В этом во всем надо всегда помнить и осознавать до кончиков пальцев- что ты алкоголик и это пожизненно... И не питать иллюзий на тему, что ты сможешь когда-либо пить умеренно... Это просто не про нас... Вот чай, кофе -всегда пожалуйста)

Хорошо что вернулась вновь....

Ну что тут скажешь, отряхнулась и пошла дальше, зато теперь будешь знать, насколько коварно забывать про болезнь. Про коллег на работе сильно переживать не стоит, извинишься если, что.

Привет!
Игорь, алкоголик.

Получила опыт, пришла опять к 1 шагу!
Моя тебе поддержка, не раскисай - группа, ВС, служение, шаги быстро приведут к норме)))

Блин знала же. Как это я так потеряла бдительность? Вообще похоже головы нет на плечах. Да, не стоит питать иллюзий. Вот сколько не пила, даже и не хотелось. Хотя и предлагали.
Что ж произошло?

---

Спустя 1 минуту, 36 секунд Niona написал(а):

---

Спасибо огромное за поддержку! Но я пока не в состоянии мыслить позитивно и даже конструктивно. Наверное, да, отряхнулась и пошла. Но сейчас мне кажется, что произошла катастрофа. Да, вернулась к первому шагу. Надеюсь, обойдется все. Но не знаю, не знаю.

Niona

Тем и коварен алкоголь, что только одна рюмка меняет нас до неузнаваемости,
Вон у Шаи в журнале, на группу пришел новичок, не пил 24 года, решил теперь можно, через месяц ушел в запой!

Ужасно! Даже через такое количество лет! Все ведь шло хорошо. Не из-за ситуации, а просто так. Просто расслабилась. Потеряла бдительность. Каждую секунду что ли об этом думать? Совершенно я ничего не знаю об этой жизни. Был же опыт. Эх.

С новичком, надеюсь, все в порядке? Раз он пришел на группу, стало быть, это история из прошлого.

Niona

Зачем думать об этом каждую секунду, так поневоле запьешь, защиту от первой рюмки дает ВС.

ужас какой. меня вот давно уже мучает вопрос что происходит что человек давно уже вышедший из этого ада, научившийся жить иначе и заново туда ныряет...... со мной вот во вторник произошло тоже самое. выпила вечером рюмку коньяка.... очнулась уже утро.... как произошло...... но у меня то пока и трезвости то кот наплакал..... а тут..... жутко подумать что это навсегда и выхода нет.

Татьяна, я ходила на группы какое-то время, потом сама не пила. Да и не хотелось. Я вот прям чувствовала себя исцеленной. И довольно долго все действительно было в порядке. В том-то и дело, что никакой тяги уже и в помине не было. Я очень равнодушно смотрела, как в общей компании кто-то выпивает. Это их дело, раз умеют выпить для веселья и остановиться. Меня не тянуло. А тут - бац!

---

Спустя 4 минуты, 26 секунд Niona написал(а):

---

Алиса, выход-то есть. Ведь многие держатся всю жизнь и все в порядке. Срывается как раз меньшинство. Да уж, тебе тоже, думаю, нужна поддержка сейчас. Уже четверг, значит ты уже отошла, и можно жить дальше с позитивом. Мне пока до ужаса плохо, раскалывается голова, в глазах все мутное и руки трясутся. Даже писать трудно.

хорошо что живая .

мой опыт в твоих руках
обращяйся

Алисаl

Может, я не так выразилась. Я имела в виду держатся - значит не пьют. Не обязательно при этом быть в напряжении. Люди действительно живут полной жизнью и все в порядке. Надеюсь, что и у меня есть такой шанс

Niona

Niona
Спасибо тебе за то, что ты пришла вновь сюда и рассказала про свой срыв - для меня это очередное доказательство, что мне нужно быть больше в программе и ни на минуту не забывать, что я алкоголичка, что со мной может вот так же произойти.
У тебя сейчас шок, он пройдет, по факту - ты живая, ты снова тут, значит всё будет хорошо, нужно просто успокоиться и понять, что делать дальше.

С возвращением!

Причуда, я надеюсь, мой опыт действительно послужит кому-то примером. И кого-то удержит. Иначе какой вообще во всем этом смысл? Я сейчас пока еще в шоке.

вот, опять путаница. "Дежатся- не то слово- просто живут без напряжения". И тут же "Я просто расслабилась" и поэтому напилась на пустом месте. И тут же "началось с пивко". Картинку явно не держим... "Цыганочка" была с заходом и не от печки, а с улицы(

Чмоки, какую такую картинку?

просто надо отпустить и смирение...полное признание ....напряжения не надо....иначе и правда с ума сойти можно...борьбы тут нет...тут есть только смирение и признание....и духовный рост.....

Алисаl, нет, не придется. Тяга пройдет и будет все отлично. Самое главное, в момент соблазна, когда рука уже потянулась к рюмке, включить голову и вспомнить весь предыдущий опыт. И сделать правильный выбор.

где бы еще взять это смирение.... а как быстро проходит тяга? у меня пока все наоборот с каждым трезвым днем все больше охота выпить...

когда первый шаг провалися
а вместе с ним зачатки второго и третьего
то реально можно расслабиться
а потому , что ушла эта идея фикс о бухле
навязчивая мысль просто исчезла .
расслабиться - в смысле выдохнуть
и начать жить . в радость жить.
я не очень понимал как это .
вот тут то и шаги впору пришлись
я в АА усвоил несколько простых истин
1- всё реально просто до безобразия
2- АА для того . чтоб облегчить жизнь алкоголику - а не заморочить нафик
3- анонимный алкоголик просто обречен жить радостно и свободно - иначе вся эта заморока с АА вообще лишена всякого смысла .

Алисаl

Niona привет! Я Маша.

Моя тебе поддержка...

Ниона! Дорогая, всё описанное тобой это отдельные камушки мозаики. Картинки (целой) нет. Отсюда и оценка твоя: Не знаю, не понимаю, вдруг, не с чего.
А картика собирается (понималка приходит), Если собирать все логические звенья вместе.

Вот например Складывания камушков: я реже встречаюсь с анонимными - я реже рассказываю о своей жизни - мне стали менее интересны алкаши. - Социально я восстановлена. - Я совсем не общаюсь с алкашами - у меня полно забот- я всё решаю самостоятельно, у меня получается.-Мне никто не нужен - Вот и пивка выпила и в запой не ушла. -Ещё раз пригубила, всё чудненько, ничего страшного. - И сейчас, напившись к анонимным забежала, на физику пожаловалась, все посочувствовали, посоветовали всё то, что я и так знаю... Но в запой-то не ушла... вечерок попить и денёк покряхтеть, главное выяснить, не особо ли я начудила на публике... но опять виража-то нет...

Продолжение подсказать, Ниона?

Если ты алкоголик, то это только сексуальная прелюдия, главный секос впереди... запой называется, когда полновластный хозяин сделает из тебя овощ, политый удобрениями...

Чмоки
ну ты так то не пугай
три раза перечитал пока понял мысль



хотя мож это я такой непонятливый

дай ВС мне мозгов . да побольше

Лучше Чмоки и не скажешь
Вспомни свои мысли, когда ты себе разрешила пиво, когда ты сделала первый глоток, когда ничего не произошло, как ты подумала... Но начало было еще раньше положено.

Блин, на лбу что ль написать: Я алкоголик, мне не наливать!

Niona

Где-то был вроде список групп... Как найти ближайшую к Парку Культуры?

Niona

http://intermoscow.ru/index.html?idx=CHA

Багира2, гаспар1 , спасибо!

Причуда, да уж, конечно же я знаю, что делать! ))) После пьянки надо сразу же бросать пить! Если бы я действительно знала, что делать, я бы не попала в эту жуткую ситуацию. Я сейчас на дне. Сказала бы даже на днище!

Думаю, надо разбираться глобально. В какой момент все пошло не туда и не так. Это случилось задолго до вчера. Правильно говорила Чмоки, цепь выстраивалась довольно долго. А вот какое звено оказалось слабым, я понять не могу. Не пить - это все, конечно, понятно. А вот помимо не пить, надо еще что-то делать. Я имею в виду духовный рост и работу над собой. Вот здесь, наверно, я и просчиталась. Решила, раз я не пью, я здорова. Хотя на самом деле здоровой я не была, даже все те годы, когда не пила. Вот и случилось неизбежное.

Niona Солнышко! забудь матерное слово "духовность" Настоятельно советую его к себе особенно не применять. Сидя в канаве, отлично о Боге погутарить.

Niona
Привет! Прочитала! Ну что ты себя уедаешь, ведь это тоже может привести к алкоголизации! Было и было, очередные грабли на которые ты наступила! Поднимайся, вытирайся и начинай с нуля! Поддержим чем сможем!

Вспомни свои мысли, когда ты себе разрешила пиво, когда ты сделала первый глоток, когда ничего не произошло, как ты подумала... Но начало было еще раньше положено.
это точно

all ex
И я бы хотела научиться! Но мокрая я упиваюсь своей трезвостью, пусть и не так долго, но всё же...

all ex
Согласна, еще столько надо успеть, сколько я времени потеряла в запоях!

Danet
ой и не говори! А в выходные столько можно успеть, а не проспать их!

Niona До собрания дошла в Мытищах? лёше с женей позвяк? А мне чиво не отзвякалась?

Niona
Привет, я здесь совсем новичок, но признаться, мыслишки типа: " перекантуюсь, побуду трезвой, научусь себя контролировать, научусь отказываться и все будет в норме, можно будет себе немножко позволять" присутствовали. Я сегодня не употребляю 10 день. Правда отмечено 9, потому что я 20 января было такое ужасное состояние, похмелье, что трезвой себя язык не повернулся назвать. Сейчас ловлю себя на мысли, что мне нравиться быть трезвой. Нравятся трезвые вечера и выходные. Но это пока все мое самовнушение, книжку начала читать "жить трезвыми". На группе пока так и не была.

---

Спустя 8 минут, 1 секунду Маха написал(а):

---

Но подсознательно чувствую, что мне нужна поддержка реальная. Вот вчера, например, в гости звали, посидеть, поболтать по бабски, расслабиться. Только вся загвоздка в том, что они то расслабляются, а я как правило напиваюсь, незаметно так, не сразу, у меня вообще организм дурацкий, вот сколько не было праздников, корпоративов все одно, все как один говорят, да и я собственно помню и чувствую, что в порядке, чуть-чуть выпивши , даже трезвее многих практически до последнего, а потом бац и спотыкаюсь... Т. Е. Весь праздник держусь, контролирую себя не напиваюсь, закусываю как положено, только по пол рюмочке, а как все близиться к концу, бац, в бошке срабатывает " все вечерина закончена" и давай на посошок, как в последний раз... Че за хрень такая?

Маха
Хрень эта называется алкогольная зависимость, короче алкоголизм. Болезнь это. Не можем мы в этом вопросе быть, как здоровые.
Вечером расслабится можно на собрании АА и поболтать за чаем.

Маха, привет! Ты в начале прекрасного пути. Хотя, кочек и канав тоже будет предостаточно. Поддержку ты здесь обязательно найдешь. И на группе, если решишь ходить.

Инсайт
А вот например, можно раздобыть как нибудь телефон кого нибудь из группы, чтобы сначала позвонить поговорить, а потом прийти или сразу идти обязательно мне так духу не хватает. Я из Нижнего Новгорода, группа есть рядом на Автозаводе.

---

Спустя 51 секунду Маха написал(а):

---

Можно как то посодействовать в этом вопросе?

Я и сегодня еле живая. Одного дня все же недостаточно, чтобы прийти в себя после крепкой пьянки. Руки дрожат, голова мутная. Горячий душ еле пережила, думала сердце выпрыгнет. На работу прямо ноги не несут, буду там сидеть в углу, как забитый щенок. Такое состояние. Блин, скорей бы этот день закончился.

Маха
Я из Москвы, а так поговорила бы.
Но вот Гаспар дал телефон, попробуй позвонить.

Niona
так что на работе-то?

Niona


Ты на форуме 7 лет, но я не помню тебя. Обычно. когда у людей отлегло, появляются мысли. что все больше и не надо ничего, не пей и выздоровел.

Это классика. Ты читала истории других. Сейчас читают тебя, но чужие ошибки мало чему учат. Это у них так, а я особенный.

Более того и свои мало чему учат.

дядя андрей
Какая у тебя память хорошая

Чмоки, пока ничего про работу сказать не могу. День прошел тяжело, но я видела не всех, у нас смены разные. Так что, мне еще предстоит. Один из коллег, который был тогда, под...л, конечно, но он парень добрый, он как-то по-человечески что ли относится ко мне. (Или мне так кажется). А вот другие, которые все знают, да еще и между собой обсуждают, там, думаю, будет хуже. А они обсуждают, это не паранойя, потому что мне смс-ки приходили по этому поводу.

дядя андрей, ну может мы не пересекались, форум большой, тропинок много ))) Конечно, у других оно все по схеме, и чё они вообще парятся? Им бы мои проблемы. А у меня оно по-настоящему, неповторимо, чертовски сложно и вообще меня никто не понимает. Это да! Но на самом деле, я бы не сказала, что ошибки других совсем ничему не учат. Меня поддержало то, что не я одна пережила и этот позор на работе, и этот ад в душЕ. Потому что мне казалось, что все кончено, пора сдаваться, сделать уже ничего нельзя. Но смотришь на людей, они сейчас веселые. А было им когда-то не легче, чем мне. Значит, есть вероятность, что и я через месяц-другой буду шутить и улыбаться. Значит, стоит попробовать, переждать, перетерпеть, взять себя в руки и посмотреть, что оно там будет дальше. Неизвестно, конечно, но шанс есть.

Niona Поверь, они( сотрудники) все уже обсосали. Ну, твоя фигурка немного оживит их воспоминания, темка вколыхнётся и не более. У нас всегда лояльно к пьяным приключениям относятся. А вот то, то ты попив вечерок умираешь три дня - меня настораживат.

Варианта три.

1 Страх публичного унижения ( ты сидишь в предвкушении его) это парализует и вгоняет в пьянство
2. Саможалость и ты в ней сидишь, а это парализует и вгоняет в пьянство
3. Ты пила не один вечер. тогда просто отравление продуктами распада, голимо похмелье, которое парализует и вгоняет в продолжение банкета.

Выбор у тебя есть и набор действий тоже есть. Но, как показала попытка посетить собрание, не всё ты готова преодолеть

Anna@
Ты как всегда в точку! Была, как покидать овца смотрю шутят, веселиться, на группах обнимаются! Думала, вот счастливые, а у меря так нет в жизни! А сейчас смотрю новички завистливо смотрят на нас и на меря в том числе:))

Ну его на фик этот влкоголь...живут же люди с диабедом и тому подобным..так и мы живем полноценной жизнью..только не пить. И все будет ОК!!!

Девочки и мальчики. Как я тут когда то услышал "Жизнь такое же дерьмо, просто мы не пьем"

Niona
Привет. Я Марина алкоголичка из Волгограда. Как я хорошо тебя понимаю! Моя шестилетняя трезвая радость растворилась в одночасье, всё банально - началось с пива. А потом уж и не помню, как пришли литры, абстиненция, жуткие истории, из которых впрочем я вышла живая и даже особо не пораненная. Раньше я бы сказала, что это удивительно, теперь точно знаю, что так ВС надо было. После 6 лет трезвости - 7 пьянства, ухудшающегося год от года...
То, что с тобой произошло - это свыше тебе знак. Ты избрана, чтобы нести послание. Бог знает, что у тебя получится помочь многим людям. А испытание тебе дано, чтобы укрепить тебя в этой мысли. Группа - это конечно же хорошо, но это витамин. Таблетка - программа, где "наилучший иммунитет против алкоголизма даёт работа с другими". Не стоит заниматься самобичеванием, иди к тем, кому хуже, чем тебе. И всё будет хорошо. Моя поддержка тебе, сестричка!

Июлиана, спасибо за такие невероятно теплые слова! Я даже не уверена, что их заслуживаю. Чтобы идти к другим, надо избавиться от очень много чего гнилого в душе. А то, как где-то тут уже было сказано, это будет не трезвость, а сухость. Я сейчас очень злюсь на многих людей и обстоятельства, а иногда реву от бессилия. Не велика цена такой трезвости. В общем, поработаю пока над собой, если получится. И если эта работа будет успешной, тогда действительно будет чем поделиться с другими людьми! Еще раз спасибо!

Оля! тёплых слов тебе сказали немало. А до собраний дошла?

Вчера умерла Оксана Шумилина.

это кто? Граф?


Нион, у тя пока похмелье, про трезвость рановато вроде

Граф
Багира2

Скажите хоть, кто это?

Думаю хороший человек был..
Пусть земля ей будет пухом!

Anna@

Ровесница... Дети-муж?

Багира2
Кошмар! Очень грустно..... Настроение пропало.....
Так тяжело это представить!

Ни фига себе. Как же так. Ну да, тут кроме слов сожаления ничего не скажешь. Очень-очень жаль.

Багира2

И сын почти ровесник моему...
Как страшно, Оль..
Как хорошо не пить ...