Алкоголизм болезнь неизлечимая и прогрессирующая. Это не разменная монета. Ни спортом (я мастер спорта), ни работой, ни семьёй я не смог её заменить.
Я алкоголик и останусь алкоголиком до конца жизни. Но я могу остаться трезвым алкоголиком. А это возможно только при поддержании роста моего духовного состояния. Для меня путь к моей трезвости - это программа Анонимных Алкоголиков.

Спорт абсолютно никакое не лекарство, само собой.
Но мне помогает оставаться в хорошем настроении и физической форме.
Я себя без этого уже не представляю..

Привет, Артем! Мне кажется что я наконец то начал это понимать, поэтому я и здесь, поэтому и начал общаться. Начну понемногу самосовершенствоваться вместе с вами по мере моих возможностей.

Aldruid

Дело, по-моему не в этом . Если после каждого долгого воздержания думать, что ты выздоровел, - ясень пень, опять новый запой! При чём же здесь спорт?..

Aldruid
Привет!
Общайся!. Общение алкоголика с алкоголиком. вставшим на путь выздоровления, помогает оставаться трезвым. Если есть возможность, ходи на группы.

Aldruid
добро пожаловать в АА!

Я успешно совмещала экстремальные виды спорта с алкоголем Удивительно, что еще жива)
Причем первый раз я пришла в рафт-клуб с бутылочкой минералки, но там меня поджидали. самые ярые мои собутыльники))

Aldruid привет.
я Наташа алкоголик из Москвы.
добро пожаловать в АА.

Очень знакомо. Сочетание спорта и алкоголя, это было мое любимое занятие и любимый самообман, мол спорт компенсирует. Я постарше и могу сказать что потом алкоголь резко обламывает все, никакого спорта уже не получается или он идет во вред, а до поры до времени они да сосуществуют себе. Алкоголь очень хитер. Можно добиваться успехов, играть в теннис или бегать, писать книги песни и тем не менее тебе даже кажется что ты идешь наверх, на это как в картинах Босха, лестница вверх, которая идет вниз. Подтверждаю, все так и есть.

Для меня всегда несовместымы были спорт и алкоголь с курением, и поэтому я честно выбрала пить и курить но думаю что это отмазка)))) а по сути спорт предполагает полностью здоровый образ жизни и полумеры тут тоже не помогут)
Привет, меня зовут Светлана, я алкоголик, рада видеть тебя на наашей интернет-группе АА

Aldruid
ой знакомо, знакомо!!!

Aldruid
добро пожаловать в АА!
ты такой не один совместитель, я тоже после занятий со штангой и во время катания на сноуборде, ни к чему хорошему конечно это не привело.
ты на верном пути, с нами интересней и полезней для здоровья!

Спорт как спор о физическом превосходстве над другими имеет прочную нишу до 35 лет.***
Далее индивид все же пытается думать чем он отличается от динозавров, которые РАЗ И НАВСЕГДА превошли по мышечной массе сегодняшнее живое...И вымерли!
Прочитав с трудом пару тройку модных книжек рекомендованных "девочками" вокруг спорта, посмотрев с 10 "элитных фильмов", где главный герой тоже включает мозги,
===ПАН СПОРТСМЕН начинает медленно дрейфовать под гору с Олимпа...===
И если не займет себя трудом, с отдачей за спор, может легко впасть в комбинацию ДОТ-АНТИДОТ, где ДОТ = это алкоголь,а АНТИДОТ =столь любимый ими наркотик-допинг в таблетках и капсулах от медиков команды...
Именно с применения допингов для увеличения вероятности победы все и началось...
Разрешили им разрешили и юниорам, показали как получать мышечную масссу на анаболиках, применили на себе те самые ГМО которые увеличивают массу бройлеров и телят...
Совместное без дум и души применение качалок для "мочалок"(банно-саунные) дало столйкую пехоту типа "фас" для криминала...
СОВЕРШИВ причинение тяжких и особотяжких повлекших стойкое расстройство здоровья или смерть потерпевших, некоторые, присев, остановились, прочие НЕТ и продолжили заняв места среди новорафинадных нуворишей.
Аполоны Бельвердерские с гравировкой Юпи - своего рода путь совершенного вырождения,а их колонны мышц на конкурсах и выставках культуристов - ТОВАР КОММЕРЧЕСКОГО СПОРКОМИТЕТА.
Спортсмены прошедшие серьезную дисциплинарную школу хороших тренеров как алкоголики - неопасны...Ибо более тяготеют к наркотикам...
А вот разруха в мозгах и отсутствие профессиональных навыков проблема серьезная, была в сфере особого внимания профсоюзов...Но в силу разгона ПРОФСОЮЗА нетрудовыми угошпионами - не была решена...
Сектор уравновешенного применения в объемных стерадианах-----------------
ТОРГОВЛЯ,ВХОДНАЯ ОХРАНА,"ПРЕДСТАВИТЕЛЬНАЯ АДМИНИСТРАЦИЯ", ДУМСТВО.
Самая Большая их проблема это Демонстрация ПРЕВОСХОДСТВА...ГОРДЫНЯ.

рипванвинкль

Блин, а я прогулки люблю, хожу себе по городу и думаю, что это для меня типо спорт, для здоровья, больше правда душевного, чем физического.
А получается я опять "гордыню" (ЧСВ) кормлю, типа не такой как все, которые у теликов сидят...

ну а 2 тренировки в неделю в ненапряжнгм темпе это хорошо или плохо?

Привет, друзья! Спасибо за ваши коменты. Сегодня перышки окрепли, позанимался уже. Вроде как все норм, мыслишки всякие лезут. Но не фига не норм, я то понимаю, помню пока все то дерьмо что со мной происходило в жизни. Поэтому произвожу деструктивный анализ мыслишек и остаюсь с вами. Сегодня вот решил список дерьма составить (для начала) (думаю не один день займет) чтоб не забывать. А то я заметил месяц максимум 2 не пить и все как то стираеться из памяти (алкоголизм коварная вещь, даже на память избирательно воздействует).
Специально для Mike -да со всем подряд дружил и с пивом и водкой и коньяком и вином и тп и тд., но результат в итоге все равно один - "рок-н-ролл" за который потом ужасно стыдно, страшный коматоз, паранойя, бред.

рипванвинкль

Ну ты чего заморочился). Речь то не об этом как раз. Мой случай очень частный и я не профессионал. Сфера моей деятельности скорее интеллектуальная. Я просто как раз и хотел сказать что и спорт не лечит болезнь. Может 12 шагов спасут и меня все таки.

---

Спустя 5 минут, 14 секунд Aldruid написал(а):

---

АндрейР

Мне кажеться вопрос количества тренировок не решает не мою не твою проблему.
Но я вообще на первые полгода-год сечас собираюсь нагрузку раза в 3 уменьшить. Заметил когда каждый день тренировался, через месяц появлялась перетренированность и как следствие непреодолимое желание снять стресс - в нашем случае нажраться. Вообще гуру советуют в первые 2-3 месяцы трезвости особо себя не насиловать -баловать и лелеять, короче стараться жить в кайф без алкоголя, не забывая о главном - самосовершенствовании через программу 12 шагов

Привет!Я Наташа ,алкоголичка из Минска.
Очень тебя хорошо понимаю.Я в прошлом профессиональная спортсменка.
Сложно мне было признать себя алкоголичкой,глядя в зеркало.
Физическая форма для моих 40 очень даже ничего.
А вот внутреннее состояние оставляло желать лучшего.
Постоянная борьба.
Я всегда знала ,как перестать бухать.Но не имела представления,как не начать пить.
Первое время я себе постоянно повторяла"Моя сила в моём бессилии"

Как человеку спорта мне это было сложно понять.Понять чисто технически,а потом что-то внутри щёлкнуло и паззл сложился.
Смысл бороться с тем,что положило тебя на лопатки.осталось только выбросить белый флаг.
Из того что я не пробовала в своей борьбе с алкоголизмом оставалась только программа 12 шагов.
Программа действий.Результат не заставил себя долго ждать

Пробовал спорт, не помогло))) мой опыт....

съездили в бассейн, покупались, вода прохладная, зараза...
кстати))) под столом стоит банка с питанием... осталась ещё с тех пор когда челюсти зашиты напрочь были , а кушать то хотца)))
я к тому, что помимо физ. упражнений необходимо баловать себя физ. питанием... или спорт питанием, если спорт. упражнения...
сейчас лягу спать... как бы и это мне важно, всёж уже не мальчик).

АндрейР

УПС. А на твой счетчик я то и не посмотрел

Извини не понял причем тут спорт.
Если ты о полумерах, то да, они не спасают.
Но я успешно занимаюсь спортом не для того, что бы не пить, а потому, что у меня появились силы которые надо куда то девать, потому, что мне это нравится...Я вообще спорт с алкоголем перестал связывать. Солнце всходит и заходит не зависимо от того, алкоголики мы или нет

Danet


Ну таки да я о полумерах. Потому вроде как наконец дошло.

А кто может скажет если безалкогольное вино на Новый год пить с семьей чтоб поддерживать стол - это не будет какой то провокацией для меня? и очередным самообманом?

Да,спортом алкоголизм не лечиться,это факт.

Спасибо. Очень интересная тема!!!с удовольствием читаю.перекликается.

Спасибо Борисычч

Aldruid
Если хочешь к кому-то адресно обратиться, не переписывай и не копируй его ник. Просто нажми мышкой на ник над аватаркой, и он сам появится в поле ответа.

Aldruid
Ухх!! ))) Сколько было алкоголя в спорте! ))
Помахал пару часов ракеткой на корте, бутылочку вискарика в раздевалке, с партнерами.
Вынырнул с тридцатника в Египте, по дозе на борту.
Скатился 2 раза с горы -по глинтвейну, 4 раза - по вискарю, в обед пиво, в ужин коньяк.
И во всех случаях вечером в хлам! ))
О спорт - ты мир! )))
Без шагов, а точнее без первого, будет снова и снова возвращаться подленькая мыслишка: "а вдруг уже можно?" )))

12 тыс руб ухайдокала за карту фитнессклуба - наивная, думала, раз деньги потрачены, то пойду там прям с их полотенцами в сауну, на велодорожки, на группы пилатесс и тд.
Ага.
Щас.
Сходила три раза.
На четвертый раз сидела в раздевалке с уборщицей из Киргиззии и поражала её своими заниями о природе и экономике Киргизии.
Уборщица была польщена.
А я о была просто в ауте.

Ничо так - за визит по 3 тыс руб получилось.

Не выход этот спорт, не выход.
Это для уже спокойных.

Багира2

Привет! Спасибо. А то я еще только разбираюсь по тиху.

Пыталась заменить йогой, но с утра после пятничного возлияния, рука тянулась к бутылке, а отнюдь не к спортивной сумке:((

Aldruid
Aldruid
Привет ..плаваю ,бегаю итд,а песня такая же как у тебя...

Я вспоминаю, как плавала в бассейне и мечтала-скорее бы конец занятию, домой и по дороге купить милую сердцу бутылку((.Спорт безусловно проиграет алко (как собственно и почти всё) в возможности изменить сознание и доставить удовольствие..

Aldruid

Алкоголь присасывается к чему угодно. В частности к спорту. В последние годы моего пьянства мне кажется я занимался спортом только для того, чтобы потом было приятнее выпить. Ну до того как я рухнул и попал в госпиталь на месяц под капельницу и кислород. Что может быть лучше холодного пива (да чтобы льдинкив нем плавали и на стакане иней) после трех часов напряженной игры? Дело тут не только в спорте. Алкоголь в конечном итоге явлеятся составной частью любого времяпровождения алкоголика. Он входит во все составляющие твоей жизни как вирус и потом их же разрушает. Секс, музыка, друзья, отдых, дети, родители, да мне казалось я разговоры с детьми "о жизни" лучше всего получаются, когда я слегка подшофе, да что угодно. Так что спорт это только часть общей проблемы, жизни подчиненной одному едиственному по сути дела желанию.

---

Спустя 4 минуты, 7 секунд Stas_C написал(а):

---

Я упомянул, что я попал в госпиталь. Вы думаете я после этого бросил пить? Ничего подобного. Я лежал и думал о том как я снова начну. После этого я выдержал ровно 3 месяца, как намечал и начал снова.

madamX
Во-во! Лишним в нашем союзе оказался спорт! А сейчас я наш тандем с алко пытаюсь разорвать:)))

Спорт это супер!
Алкоголизм надо лечить.
А спортом заниматься.

Aldruid
Ну один в один ! был такой опыт после кодировки набрал вес 100 кг, после пике из нескольких запоев осталось 57 год трениовок был похерен

Ребята но без спорта тоже не могу,а особенно б ез плавания......

dzhavan

Как когда то сказал ваш президент белорусам - мухи отдельно , котлеты отдельно.
Надо эти два дела чётко разделять. Спорт для меня такой же наркотик как и алкоголь, но со спортом я расставаться не хочу. Лучше с алкоголем расстаться. Если спорт мешает алкоголю, то ну его нафиг этот алкоголь. С наступающим всех!

Aldruid
Во это сильно.......спорт все таки .....это здорово!

Aldruid dzhavan
Вы не совсем о том на мой взгляд. Прекрасно, когда можно выбрать спорт или алкоголь и выбор в пользу первого, но суть то как раз в том, что алкоголь и спорт могут прекрасно уживаться на протяжении многих лет. Вот в чем проблема-то. Алкоголь приклеивается в чему угодно. Вот что на мой взгляд нужно понимать. К "серьезного" алкоголика занимающегося спортом выработан свой ритуал, своя процедура, как когда и где после или даже во время спорта он будет напиваться. Поэтому нет на мой взгляд нет отдельной проблемы, спорт и алкоголь. Проблема твоя жизнь в целом, включая саорт и алкоголь.

С Новым Трезвым Годом !

Я так же совмещал свою жизнь с алкоголем. Во времена юности достаточно удачно. И выглядел хорошо, и гулял не хуже. После тренажёрного зала по дороге - наливайка и 200 грам водки, после 2х часов тайского бокса литр пива вместо воды.
НО такое лёгкое отношение к алкоголю в итоге дало о себе знать. Алкоголь серьёздный наркотик не стоит его не дооценивать.

не пойму , как спорт может из человека сделать алкоголика ?

Я занимаюсь уже 6 лет .. Я не могу контролировать свой вес , но могу свою задницу дотащить 2 раза в неделю на тренировку ..
Заниматься стала , только от того , что очень болела , не чувствовала сил ..
У меня спину заклинило - остеохандроз 2й степени поставили .

И вот массажистка мне говорит , однажды , во время массажа : " Девочка моя , я могу месить тебя тут долго .. Будет на время тебе боль снимать , НО !!!! Если ты не начнешь заниматься САМА !!! то в старости загнешься ... "
Смирившись ,я пошла на тренировочку ..

Бывает делаю перерывы , но в общем , я занимаюсь уже больше 5ти лет ..
Сейчас это образ жизни ..Спина , почти не болит и выпрямилась .
Я недовольна сейчас своей фигурой , потому что много набрала за последнее время .. Но знаю , что я молодец , потому что хожу на тренировки ..

Золушка
Молодец,спорт еще никому не повредил......

Спорт, особенно профессиональный, поверьте мне, в сочетании с алкоголем может искалечит кого угодно. Может быть (я не утверждаю этого) но может быть даже лучше просто пить, чем пить и ходить в спортивный зал на серьезные тренировки. Первый раз я попал в госпиталь после того как с похмелья пошел на тренировку. У меня что то как будто сдвинулось в голове, я до сих пор не знаю, что это было, но через два дня я был на капельнице и кислороде.

Если механизм зависимости проявится в спорте(компульсивность навязчивость одержимость) то можно легко сыграть в ящик. Прямо на тренировке.

Возможно, на каком-то этапе суррогаты лучше чем яд, спорт лучше алкоголя, но, на мой взгляд, духовная пустота в которую раньше заливлись спиртные напитки, имеет естественную потребность в том, что в Программе 12 именуется Богом.

Aldruid
Расскажи , плиз , а что ты делал конкретно , что бы за 2 месяца прийти в форму ?

Золушка
Полностью поддерживаю!

Золушка
Да ничего особенного. Диета. И каждый день часовая тренировка с ежедневным чередованием на группы мышц. Гантели, турнир, отжимания, пресс. Но мне кажется этот диалог не для этого сайта.

Aldruid

О, знакомая тема..:-)
Все мы аполонны.:-)
Только вот у меня опосля припоя..:-)тире запоя..и прекращения тренировок..все форма в галоши вылилась...спустил как использованный ган..н..:-)
Вот может снова начать...грудь качать..:-)
А ведь соточку за раз выжимал...не буду врать что 200 от груди рвал..:-)

Кстати, вот тоже хочу поделится: оригами вместо секса - это тоже самообман.

Имеется ввиду Оргии наверное..:-)

Зато спорт вместо секса, очень хорршо,правда не знаю на сколько хватит)))


А я что бы пить бросить обливалась водой холодной одно время,потом с похмелья очень помогало.

Заметнотпо аваторке что помогло обливание..:-)

tosik

Секс тоже спорт, отважных и т.д. (да простит мне Владимир Семенович).

Ну не скажи.., можно такое соригамить..что всем оригамам оригама будет..:-)

Спорт это сила....

---

Спустя 2 минуты, 30 секунд dzhavan написал(а):

---

спорт-это сила..

Ну это смотря какие спортсмены....