Спустя 14 минут, 28 секунд (20.10.2014 - 18:41) Багира2 написал(а):
Цитата (NovayaYa @ 20.10.2014 - 20:26  ) |
| Посоветуйте что-нибудь для ус поколения нервной системы, что-нибудь не дорогое. А то такой " шугняк". |
Валерьянку в таблетках, персен... Чаи в аптеке продаются - успокоительные сборы. Отлично действуют, если принимать, как в инструкции сказано.
Вкусняшками себя балуй. О диете ЗАБУДЬ!!! Сейчас организму надо добрать то, чем ты его обделяла в пьянке. Алкоголь дает иллюзорное чувство сытости, потому что он калориен. Но в нем совершенно нет полезных и нужных микроэлементов и витаминов. Сейчас организм будет требовать жратвы. Не пугайся, ешь на здоровье все, что он потребует. Когда недостающее восполнится - аппетит пропадет.
Я поначалу молотила все, что не приколочено.
Да и то... Приклей мне тогда на потолок котлету - полезу и отдеру! Спустя 4 минуты, 44 секунды (20.10.2014 - 18:45) Татьян@ написал(а):
| Цитата (Багира2 @ 20.10.2014 - 19:41 ) |
| Чаи в аптеке продаются - успокоительные сборы |
мне час "Антистресс" с валерианой очень нравится. Мягкий эффет.
А еще ешь шоколад и бананы!
Спустя 3 минуты, 32 секунды (20.10.2014 - 18:49) NovayaYa написал(а):
Цитата (Багира2 @ 20.10.2014 - 19:41  ) | ||
Валерьянку в таблетках, персен... Чаи в аптеке продаются - успокоительные сборы. Отлично действуют, если принимать, как в инструкции сказано. Вкусняшками себя балуй. О диете ЗАБУДЬ!!! |
Да, когда пью ничего не ем до самого сна, пока не вырубаюсь. А вот неделю не пила и сидела на диете. Просто рвать и метать хотелось, нервная стала как собака злая. Поэтому сейчас планирую не пить и не курить и никаких диет. За этот год употребления алкоголя почувствовала , что плохо стала соображать, вкладывать в уме стало сложнее. Как мозги восстановить, явно башка плохо варит...
Спустя 7 минут, 6 секунд (20.10.2014 - 18:56) Багира2 написал(а):
| Цитата (NovayaYa @ 20.10.2014 - 20:49 ) |
| Как мозги восстановить, явно башка плохо варит... |
Сперва восполнить недостающие микроэлементы - голова заработает. Если что останется плохо работающим, подумаем, что еще можно.
Только не жди мгновенного эффекта - в среднем год, не меньше.
| Цитата (Татьян@ @ 20.10.2014 - 20:45 ) |
| А еще ешь шоколад и бананы! |
Это обязательно! Это природные антидепрессанты.
Спустя 1 час, 19 минут, 16 секунд (20.10.2014 - 20:15) гаспар1 написал(а):
Спустя 6 минут, 45 секунд (20.10.2014 - 20:22) Мэри написал(а):
| Цитата (NovayaYa @ 20.10.2014 - 18:26 ) |
| Ну вот , первый трезвый день прошел. Награжу себя жаренной картошечкой. А то на днях я решила бросить и села на диету, поняла что это не работает. Нужно быть сытой обязательно. Посоветуйте что-нибудь для ус поколения нервной системы, что-нибудь не дорогое. А то такой " шугняк". |
Почему прошел? Вроде по твоему счётчику ещё и не начинался
Спустя 6 минут, 45 секунд (20.10.2014 - 20:29) tonika_007 написал(а):
сгущёнку...
Спустя 35 минут, 33 секунды (20.10.2014 - 21:04) madamX написал(а):
витамины гр.В, молоко теплое с медом, тепло или еще можно чай с мятой и медом! это мой набор антистрессовый.
еще воды пью не менее 3 литров и сладкое конечно! не отказываю себе!
спасибо!
еще воды пью не менее 3 литров и сладкое конечно! не отказываю себе!
спасибо!
Спустя 1 час, 8 минут, 51 секунду (20.10.2014 - 22:13) tanay написал(а):
Травку успокоительный попейте....сладкого побольше...
Спустя 14 часов, 59 минут, 18 секунд (21.10.2014 - 13:12) NovayaYa написал(а):
| Цитата (Мэри @ 20.10.2014 - 21:22 ) | ||
Почему прошел? Вроде по твоему счётчику ещё и не начинался |
Вчера первый день не пила, был сильный стресс до вечера из-за предполагаемых потерь, да и вообще плохо было и физически и морально. Я намешала пиво с коньяком, как в знаменитом ролике на ютьюбе про бухгалтера Любу Иванову. Сейчас опять плохо мне . У мужа закрывают завод, он у нас единственный кормилец. Я дома сижу с ребенком. Еще и бабуле моей материально помогаем , плюс кредит на квартиру. Денег не ни копейки , да еще и долгов по кредиткам тыл на 50-60 руб. Тошно мне очень, стыдно перед ним. Он всегда старается заработать, все в дом, а я все пропила да еще и в долги его вогнала. Состояние нуля и от вращения к себе. Нет сил даже причесаться, просто лежу под одеялом и лазию в инете. Не знаю чего ищу, наверно, себя.
Спустя 5 минут, 35 секунд (21.10.2014 - 13:18) Иринка76 написал(а):
NovayaYa
Это хорошо, что стыдно. Может помочь прекратить пить.
Это хорошо, что стыдно. Может помочь прекратить пить.
Спустя 1 час, 29 минут, 43 секунды (21.10.2014 - 14:48) Кибоко написал(а):
Много месяцев ел сникерсы и пил кока-колу. Позже перескочил на заварные трубочки и бананы. Заметно прибавил в весе. Если бы бросил вчера, то пил бы безалкагольные напитки отечественные, например Байкал, мохито, а вместо сникерсов ел бы фрукты. Вообще, когда возникало желание выпить спиртное, то я прям вливал в себя литр сока или съедал много бананов. На полный желудок пить не хотелось уже :-)
Спустя 6 часов, 21 минуту, 45 секунд (21.10.2014 - 21:09) Мэри написал(а):
NovayaYa
Ситуация, конечно не ахти. Но из каждой ситуации есть выход. Как бы тебе сейчас тяжело не было- оставайся с нами и не пей.
Ситуация, конечно не ахти. Но из каждой ситуации есть выход. Как бы тебе сейчас тяжело не было- оставайся с нами и не пей.
Спустя 9 минут, 44 секунды (21.10.2014 - 21:19) Порыв Ветра написал(а):
| Цитата (NovayaYa @ 20.10.2014 - 19:26 ) |
| Ну вот , первый трезвый день прошел. |
Поздравляю!!! Начало есть) немного отойдёшь и дуй на собрания
Спустя 1 день, 9 часов, 42 минуты, 56 секунд (23.10.2014 - 07:02) penoisol написал(а):
NovayaYa
Вместо диеты спортом позанимайся, обмотай себя стрэйч пленкой и бегай потей, только если здоровье и состояние позволяет если нет то просто ходи. Я после 4х дневного эксперемента над собой досих по дойти немогу до нормального состояния. Ночью оч плохо спал снились страшные гопники с ножечками поэтому всю ночь жрал еду и чеснока столько сьел, что язык щипит. Чето ненавижу теперь алкоголь и алкоголиков и анонимных и публичных и весвало и яндыксы всякие сижу и ненавижу.Вот опять пить охота, пойду выпью смертельную дозу 8 литров воды вдень.
Вместо диеты спортом позанимайся, обмотай себя стрэйч пленкой и бегай потей, только если здоровье и состояние позволяет если нет то просто ходи. Я после 4х дневного эксперемента над собой досих по дойти немогу до нормального состояния. Ночью оч плохо спал снились страшные гопники с ножечками поэтому всю ночь жрал еду и чеснока столько сьел, что язык щипит. Чето ненавижу теперь алкоголь и алкоголиков и анонимных и публичных и весвало и яндыксы всякие сижу и ненавижу.Вот опять пить охота, пойду выпью смертельную дозу 8 литров воды вдень.
Спустя 12 минут, 20 секунд (23.10.2014 - 07:14) Element написал(а):
Вот и я в начале пути но резвое утро приводит в восторг 
Занять бы себя до вечера,а завтра еще лучше будит.
Занять бы себя до вечера,а завтра еще лучше будит.
Спустя 8 минут, 53 секунды (23.10.2014 - 07:23) penoisol написал(а):
Element
А наберу тупых журналов типа НЛО украли лешего и читаю, этим и занимаю себя. Правдо сцуко ночью потом спать страшно.
А наберу тупых журналов типа НЛО украли лешего и читаю, этим и занимаю себя. Правдо сцуко ночью потом спать страшно.
Спустя 11 минут, 11 секунд (23.10.2014 - 07:34) Иринка76 написал(а):
penoisol
| Цитата |
| Правдо сцуко ночью потом спать страшно. |
Да ладно..)) Алки народ бесстрашный)
Спустя 1 минуту, 4 секунды (23.10.2014 - 07:36) Element написал(а):
| Цитата (penoisol @ 23.10.2014 - 08:23 ) |
| Element А наберу тупых журналов типа НЛО украли лешего и читаю, этим и занимаю себя. Правдо сцуко ночью потом спать страшно. |
Сегодня ночь была не АХ(
Бездельничая или занимаясь работай не приносящий денег я впадаю в депресняк ((
Наверно я жадный
но работая и чувствуя результат)) и день пролетает и вечером подвести итог приятно!Сегодня пока дома но надеюсь найдется работенка) очень хочется чтоб нашлась!
Спустя 6 часов, 20 минут, 21 секунду (23.10.2014 - 13:56) Контра написал(а):
жаренная картошка замечательная идея)) побаловать что ли себя сегодня))
а ты НоваяЯ точно балуй себя, это же начало хорошего пути, потом когда привыкнешь успеешь еще побыть строгой с собой!
а ты НоваяЯ точно балуй себя, это же начало хорошего пути, потом когда привыкнешь успеешь еще побыть строгой с собой!
Спустя 14 часов, 58 минут, 30 секунд (24.10.2014 - 04:54) penoisol написал(а):
Всем доброго утра, сегодня сразу понятно, что алкояд ушел. Во сне снились не гопники с ножиками, а красивые добрые улыбчивые люди все меня обнимали дарили подарки. Эх аж грустно стало когда проснулся.
Спустя 43 минуты, 9 секунд (24.10.2014 - 05:38) leonmaster написал(а):
однажды товарищ увёз меня во время отходняка на рыбалку...
тихое озеро... шугняк пропал сам собой...
в тот день и выскочил с запоя...
(правда на след. день начал/продолжил)))) потому как вернули меня/моё тело в обратно))))
тихое озеро... шугняк пропал сам собой...
в тот день и выскочил с запоя...
(правда на след. день начал/продолжил)))) потому как вернули меня/моё тело в обратно))))
Спустя 4 минуты, 19 секунд (24.10.2014 - 05:42) Element написал(а):
| Цитата (Element @ 23.10.2014 - 08:14 ) |
| Вот и я в начале пути но резвое утро приводит в восторг Занять бы себя до вечера,а завтра еще лучше будит. |
Восторг все тотже,а самочувствия все лучше)))
Спустя 9 минут, 25 секунд (24.10.2014 - 05:51) leonmaster написал(а):
так сложилось (чмп) что я по сей день просыпаюсь разбитым...
разбитым моё не сравнить с тем что было ранее, во время употребления... тогда я просыпался мёртвоубитым))))
разбитым моё не сравнить с тем что было ранее, во время употребления... тогда я просыпался мёртвоубитым))))
Спустя 3 часа, 5 минут, 53 секунды (24.10.2014 - 08:57) Контра написал(а):
| Цитата (penoisol @ 24.10.2014 - 05:54 ) |
| Эх аж грустно стало когда проснулся. |
чего грустно? ведь все налаживается))
Спустя 1 минуту, 59 секунд Контра написал(а):
| Цитата (leonmaster @ 24.10.2014 - 06:51 ) |
| (чмп) |
что такое чмп?