Всем привет, Виталий алкоголик. Вот это для меня большое открытие, никогда не думал, что человек который меня расстраивает, может меня чему-то научить. Я считал совсем наоборот, я думал что научить меня чему-то полезному, может только тот, кто меня не раздражает. Но я обязательно это проработаю и соглашусь с этим, потому-что убедился, что программа работает. Спасибо всем, сегодня не пью.

Всем привет, Володя алкоголик.

Сам по себе анализ заложен в людях, в мышлениии.
Происходят события, что-то делаешь - как без анализа-то...

Но в моё сознание постепенно входил мрак алкоголизма, что уже ничего не мог анализировать, не воспринимал ничего, только пить, похмеляться, гульдебасить, бабло зарабатывать на это - всеми правдами и неправдами... Дошёл до ужасающего состояния, когда сам не мог справиться с ситуацией, обратился за помощью в Анонимные Алкоголики.
Начал трезветь. Появился проблеск света в сознании, в анализе жизни, и т.п. На собраниях встречал алкоголиков с устойчивой трезвостью, они мне нравились, и их жизнь в реале нравилась. Начал трезветь на группах. Через год начал пытаться "выполнять" шаги, долго искал путь, по - разному пробовал. Больше всего помогло то, что я попал в отчаянье по работе, и тогда решил более глубже и целеустремлённее заняться шагами программы. Нашёл спонсора, который на то время был привлекателен для меня, помогал - делился опытом, как он предпринимал шаги программы, как применяет их в своей жизни. Мне понравилась работа с ним по книге "Анонимные Алкоголики". И вот, пройдя 8 шагов, выполняя 9-й, я начал практиковать 10 шаг.

Он для меня начинается и заканчивается со слов "продолжали..."

В начале выздоровления мой анализ (ежеминутный, ежесекундный и в конце дня) состоял из 3-х простых вопросов:

"КТО Я?... ГДЕ Я?.... ЧТО Я ДЕЛАЮ?"

Сейчас встречаются и разные жизненние ситуации, встречаются разные люди. То программа научила меня, я получил такой опыт - смиренно принимать все ситуации, без ажиотажа, вспышек злобы и ненависти. А когда появляется какое-то раздражение (не святой же монах), то прекрасно практикую принципы 10 шага - отследить ситуацию, что у меня задето, при необходимости - проговорить на группе или с наставником, постараться помочь другим, тем, кто страдает. Очень понравился опыт услышанный от москвичей (на спикерском собрании), применение мгновенно молитвы "Боже, избавь!" (при ситуации зарождения раздражения или негодования)- которую повторять множество раз...., а потом уже сам анализ...то я - применял эту молитву в некоторых ситуациях..

Спасибо, сегодня трезв.