Капитошка
Спасибо, дорогая!

pups
Саша, поздравляю и поддерживаю!

Спасибо, дорогой!

---

Спустя 3 минуты, 10 секунд pups написал(а):

---

На ближайшую группу смогу попасть только в субботу. Группы- это нечто, я ощутила на ней в последний раз ни с чем не сравнимой чувство безопасности и комфорта. Но работа, так ее, не успеваю чаще. И уйти сейчас не могу, квартиру снимаем.

pups

С Днем рождения, всех благ
На раннем сроке трезвости конечно желательно избегать компаний, где алкоголь.
Постарайся придумать причину для отказа, это не трудно..
Моя поддержка тебе)))

pups

Ты все знаешь не первой в АА так что даже и не знаю что добавить!
Хочешь держись, а не хочешь тогда 12 шагов тебе в руки

Отпуск невозможен, я работаю меньше 6-ти месяцев. Вечером в скайп пойду обязательно, вы мне нужны.

---

Спустя 42 секунды pups написал(а):

---

Дима ДДТ
Спасибо!

поздравляю и поддерживаю!

pups
Пупся!Вспомни себя два года назад!Ты все можешь!Ты сильная и с тобой ВС!
Как дети?Как муж?Пропала ты совсем...Все будет хорошо,тыж знаешь...с нами такое иногда бывет...моя тебе поддержка!

Ребят, дайте ссылку на книжку для работы по шагам, пожалуйста! Не успеваю искать сейчас))

Ой,да,с Днем Рождения!!!

http://aadubna.narod.ru/bk/bknig.htm

http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97

Альтависта
Спасибо, солнышко мое! Я не сильная- это масочка, скорее, я типичный врущий себе алкоголик)) Мне так нужна честность. Когда на той неделе на группе читали преамбулу АА, я буквально хлопала себя по лбу- честность, елки, я забыла, ее же у меня давно нет, ни перед другими, ни перед собой, даже засмеялась))

Капитошка
Спасибо, ты права, нужен перерыв, буду думать, посоветуюсь с мужем(он на моей стороне, любит АА))

pups
поздравляю с днем рождения!
какая радость быть трезвой! особенно в праздники!
почувствуй мою поддержку....

Альтависта,
Спасибо, я передам, ему будет приятно))

Поздравляю.
У меня недавно была подобная дилема...я решил в пользу алкоголя...радости от этого не получил как себя не отмазывал...
Не стоит оно того...

Яшерка
Спасибо, дорогая, чувствую!))
Danet
Спасибо, буду брать твой опыт!))

---

Спустя 2 минуты, 30 секунд pups написал(а):

---

Ребята, поправка в счетчике, я трезвая с 16-го июня

pups
С Днём рожденья!
Будь!

Ребята, а у вас бывало, что просто тупо никого не желали слушать, имели на руках все инструменты АА и поддержку и на морозе решали пить? Просто так выбрали? Словно никого и нет вокруг?

pups
дак оно так постоянно...это и называется срыв...
Остальное не срыв, а просто продолжение

от чэсна, нипанимаю народ (и никогда не понимала)
ну вот хочет выпить чел - ну пей ля!
НУ ЗАЧЕМ СЯ МУЧАТЬ?

ну ежели ничего тебе за это не будет чего издеваться-то?
(ну там лтп-зона-прочие прелести не грозят - пей-гуляй-отдыхай))) знач все ЕЩЕ пучком
ишшо есть время НАУЧИТЬСЯ ПИТЬ КАК ВСЕ)))


ну а коли бухать обрыдло, так оно ж и не хочется! не так разве?
или я чет не догоняю....

"срыв" это длительный процесс. и очень болезненный. а не так что одномоментно, вдруг, "а еб.ну ка я стакашку!"

pups

pups


С днем рождения !

Название глав книги: ,,Жить трезвым,, я применял,пока желание выпить не прошло. Многие полезны и сейчас, как первая медицинская помощь.


1.Пользоваться этой книгой
2.Удержаться от первой рюмки
3. Использовать суточный план
4. Помнить о том, что алкоголизм - это неизлечимая, прогрессирующая и смертельная болезнь
5. "Живи и давай жить другим"
6. Стать деятельными
7. "Молитва об умиротворении"
8. Изменить прежний распорядок
9. Есть или пить что-либо, преимущественно сладкое
10. Пользоваться службой "телефонной терапии"
11. Выбрать себе наставника
12. Иметь достаточно времени для отдыха
13. "Первым делом - главное"
14. Избавиться от одиночества .
15. Остерегаться раздражения и обид
16. Быть доброжелательными по отношению к себе
17. Быть осторожными в моменты эмоционального подъема
18. "Тише едешь - дальше будешь"
19. Быть благодарными
20. Помнить свою последнюю пьянку.
21. Избегать опасных наркотиков и лекарств
22. Вытравить из сознания жалость к себе.
23. Обратиться за профессиональной помощью
24. Избегать эмоциональных сложностей
25. Избегать подвохов, начинающихся со слова "если"
26. Быть осторожными в ситуациях, связанных с выпивкой.
27. Отказаться от прежних представлений
28. Читать публикации А.А.
29. Посещать собрания А.А.
30. Попытаться пройти все Двенадцать Шагов
31. Найти свой собственный путь

Сестра, pups! пару месяцев тому, решил, я в 987 раз бросить пить,... хожу на группы, служение какое ни какое выполняю, 36 дней,трезвый , счстливый, красивый, сексуальный, аж лошади женского пола на меня оборачивались, (мы были с сыном, в Испании,там фаетоны туристов катали).
И тут случается мой ДР 56 лет,....ну че думаю,алкоголь я победил, жизнь налаживается, я могу управлять всем и вся,....ну и понятно, грызнул, так немного,...ну что-бы,... и далее согласно списка,....
И вот уже больше месяца прошло с того дня, а я все еще праздную, правда со слезами на глазах, но тем не менее.
Моя тебе поддержка, остановись, пока совсем мозг свой не разрушила. Ибо как следствие разрушения мозга, плохое настроение, и нарушение аппетита.
Оно тебе надо?????

Поздравляю с ДР!!!!

Сашуль,привет солнышко!С юбилеем тебя

И о птичках.Если решение принято-то как по мне,то ни чего не поможет.
Меня будут уговаривать,я буду слушать ,но все равно сделаю по своему.Но если на самом
деле не могу сама справиться и прошу помощи и применяю-то все ,тогда работает.

Я так собиралась в 15 дней трезвости отмечать НГ,не уверена была,что смогу выдержать сие,
столь для меня тяжелое испытание.Не выпить в праздник!Я не вылазила с Весвало и постоянно
общалась онлайн с алкоголиками.И о чудо,все прошло лучше ,чем я ожидала.Это был для меня огромный
опыт.Я поняла,что все это только привычка и неумение веселится по трезвому и ,что все это преодолимо.
С тех пор ни какой юбилей мне-не юбилей))Обнимаю Сашуль,все решаемо -ты не одна,а это главное

Привет pups!!! С Днём рождения!!! Для меня сейчас самый кайф остаться на день рождения и все прочие праздники трезвым. Иногда задумываюсь-"А зачем мне, собственно, нужно употребить алкоголь на празднике? И не нахожу положительного ответа!". Для меня это как наступить в говно, когда идёшь на танцы. Всё вроде бы осталось прежним, а весь в дерьме. А проводить праздник оставаясь трезвым прикольно. Всё и всех помнишь и ботинки чистые! Мне нравится!!!! Удачи!!!!

Не вышло. Не в вас дело, конечно, ребята. Единственное оправдание моей выпивки- желание выпить. И я выпила. Пока писать не буду, чтоб эфир не портить. Неудобно перед вами, целый опус составила, бороться решила, а на деле получилось, что объявила сама себе сбор доказательств на срыв в теме. Ну, типично, для меня.

Александр П.
вот росмешил, про наступить ... Но я с тобой солидарна полностью.

---

Спустя 2 минуты, 7 секунд Овен написал(а):

---

pups
Прекращай извиняться, значит не настало еще принятие 1 шага, как осознаешь, начнется новая жизнь.

Теперь сижу на работе, такая вся, отпраздновавшая. Благо свой кабинет, муж по телефону спалил, приехал, ругал, смотрел мои ящики рабочие,а я от него остаток закупки в другой комнате спрятала. Рухнуло все. Хоть я этого и сама хотела.

Саш,я не знаю,как это работает,но на работе новой (на тот момент),когда я болталась,не зная пить или не пить,я сразу же не смогла отказаться от рюмки,когда предложили.Честности не было.А когда нашла в себе силы попросить помощи у ВС и отказывалась,видно очень твердо,ни у кого не было мысли даже уговаривать.
Сашенька,все получится,только расставь правильно приоритеты,с трезвостью все придет.

Очередной раз доказательства что "Полимеры нам ничем нет помогли"!!!! т.е. если бухать , то бухать до конца до усрачки до самого не балуйся до самих помидор до не хочу и т.п.
Мне помогло то, что я старался не тормозиться в процессе бухания - шел до конца.

pups

pups
С днем Рожденья!
Ты молодец, ты обязательно справишься! День Рожденья - это замечательный повод устроить себе праздник - остаться в этот день трезвой! Только в этот день, только сегодня!

Позвонила брату с АА Одессы, он меня поддержал. Без линих вопросов, без упреков- спасибо ему.

Эх... недочитала я тему до конца....
Отмечай и возвращайся

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!ТРЕЗВЫЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ!!!!У меня в этом году получилось его провести трезво!и у тебя получится!!!

Поздравляю! Это первый непривычный трезвый день рождения! Потом это станет нормой и все будет еще веселей и красивее, чем по пьяночке. Обнимаю, желаю стойкости и трезвости!!!

Гость Тамара

Не зло.Просто от моих уговоров и убеждений ,ни чего
не зависит.Смотри выше,про принятое решение выпить.Ну и про спасательство-да,все так и есть.

pups
Поздравляю с Днем Рожденья!!!
Думаю, если нет фундаментальных закладок трезвости(например, шаги ) можно воспользоваться рекомендациями из книги "Жить трезвыми". Мне помогало "я, имя))), алкоголичка , только сегодня , при любых обстоятельствах(хоть мне сам Бог как говорится велит, но это шутка))), я останусь трезвой. Не буду пить не использовала, потому как буду /не буду не важно, важно зацикливание на алкоголе. В острый период желания немного видоизменяла. Завтра , говорю, это и сделаю, а сегодня - потерплю. Потом еще хорошо бы вспомнить запой , последний или предпоследний, то есть не представлять первую рюмку, а честно ответить себе про последующие и обычное завершение банкета какойнить неприятностью.
А про решение, оно автоматически (из-за сильного эмоционального напряжения) принимается -употребить. Но это не обязательно выполнять. Просто при наличии в арсенале первого шага на такое решение есть собственное бессилие перед алкоголем, поэтому осознанное признание желания употребить гасится признанием собственного бессилия. Бессилие - это, имхо, именно то, что хочу выпить (алкоголизм))), но признаю, что ущерб последствий намного превышает уже и сомнительное удовольствие, часто вспоминаемое только частями. Туда же плотненько подходит и потеря контроля изначально , конечно , над дозой, потом над жизнью. Ведь прекратив употреблять придется разворашивать руины пьянки , злиться , заниматься самобичиванем и думать а если б я ...вариантов много : -закусила, остановилась, не послушала, пошла домой и т.д.

Danet

Самое главное зародить в себе стремление избавиться от зависимости путем полного отказа, это ломка в каком то роде, но потом будет легче, мы все через это прошли и никто не умер, все реально.

Овен
Самое интересное что это не сработает.

Ребята, привет, снова с вами)). Сорвалась я в свой ДР, отпросилась тогда с работы, продолжала до упора, домой ползком пришла. На след день на работе тааак плохо стало, давление упало, руки-ноги и лицо парализовало, всех перепугала, вызвали скорую, дома откапали, неделю на больничном, врач дядя с опытом, сказал, что в следующий раз могу так и остаться. Сегодня трезвая, начала ходить на группу живую в Одессе, появилась спонсор, уже легче. Спасибо вам всем, сорри, что пропала, но вы знаете сами, как стыдно бывает свои бредни перечитывать)).

pups
С возвращением!

ЛеженЪ
Спасибо, идем помаленьку к возвращению))

Привет, Катя алкоголик) с прошедшим! Таже проьлема стоит у меня, неделю думаю в мучениях)) на следующей неделе ДР, не пью неделю, срок совсем маленький, но тяжело дается. Пить не хочу и не буду! Но друзья заваливают вопросами о ДР. Как быть и не соблазниться, вопрос?!)) спасибо)

Бегом в программу....

Порыв Ветра

С кем не бывает! В Библии написано :"Праведный 77 раз упадёт, но 78 раз встанет",
как жаль, что здоровье кому-то не позволит уже встать.
Как моему соседу , которого похоронили вот в 35 лет