Для меня это - эмоциональное равновесие, т.е. отсутствие как телячьего восторга, так и глубокой депрессии.
А вот как этого достичь - это уже другой вопрос.

ну вот, жалко что ли поделиться? злюсь

Кстати, ты где сейчас?

Пониманием того, что я не пуп земли. И что солнце завтра встанет. И ни от каких эмоций я не помру!
А эмоции я люблю

я дома) завтра на развод иду подавать) с мужем очень хорошо мирно поговорили) решили дружить) он понял меня -я же говорю, хороший он человек)

---

Спустя 1 минуту, 24 секунды Капитошка написал(а):

---

тебе не понять попробуй жить трезво 2 года потом расскажешь, как тебе живёться))

иди на прощание сексом займись с ним.

Ну так еще б, небось еще и жить будет на твоей территории.

может тут собака порылась? я всю жизнь их старалась сдерживать, а сегодня при любом подходящем случае плачу иль смеюсь как сумасшедшая

---

Спустя 1 минуту, 9 секунд Капитошка написал(а):

---

нет, я уеду, он останется)

Вот видишь, уже злишься.
А что это изменит? А ничего! Вот захочу - поделюсь, не захочу - не поделюсь.
И что ты мне сделаешь? А ничегошеньки...
Ну, разве высказать своё общественное ФЕ! по этому поводу.
Но и от этого ничего не изменится. Моё эмоциональное равновесие не нарушится,
а вот ты, видя, что на меня твои действия не производят никакого впечатления,
будешь и дальше себя накручивать. Ну и так далее...

Когда - то я прочитал одну фразу: "мы не отвечаем за поступки других людей, но мы
полностью отвечаем за свою реакцию на эти поступки".
И с тех пор люди перестали меня раздражать...

зачем?

тогда может это не лучшее время для подачи на развод?

---

Спустя 1 минуту, 15 секунд Rita написал(а):

---

унять эмоции.
ты весь последний месяц на эмоциях.
так развод не делают.

подумаю, что ты вредина

провидец

подумать надо

На твоей территории? Сдавать в аренду хоть будешь по рыночной цене, а не за квартплату и посторожить?

вот вылезло что то из меня

Сняла с языка прям
Я тоже первые месяцы трезвые прям очень милашка была
--------
Все пройдёт, и это тоже
Капитошка

договоримся)это не проблема)

---

Спустя 1 минуту, 32 секунды Капитошка написал(а):

---

верю, но делать что то хочу

Подумай.
И, да, фразу эту сказал не алкоголик, а просто успешный по жизни человек.

а я то, ах, как обожала свою трезвость-на всё начхать, зато ТРЕЗВАЯ!!!

Сомнительно как то, на таких мелочах за ножи хватаются, и с хороших маска слетает. Бывает конечно исключения, надеюсь и в твоем случае.

Возможно. У меня в детстве было чёткое определение как должна вести себя девочка. И эмоциям там было не место.
И я испытывала чувство вины за свою эмоциональность, душа наизнанку выворачивалась. Я ж ещё и негативные эмоции открыто выражать люблю.
Мама до сих пор думает, что я распустилась, что муж меня разбаловал, что с дочкой я себя не так веду. Правда выражает корректно, она хорошая.
А я... Просто стала сама собой... Да-да

Эмоции не спрашивают, а тупо зашкаливают, молюсь тогда как одержимая недавно в очереди стояла молилась-слёзы прямо душили, люди в шоке, отодвигались, но помогает однако

А сам как, раздражаешь людей? Спецом.

нет ты что, мне жизнь дороже

---

Спустя 1 минуту, 11 секунд Капитошка написал(а):

---

неплохо, отсутствие их волнует негативно, опять на ВС надеюсь, что бы сил дал и желание, денег заработать

Вот это и есть мой страшный сон
Люди разные... Одному унять, а другому надо прожлить, прогореть и возродиться

Слишком много хочешь решить сразу. Раскидай проблемы по мере актуальности, и раздроби их решения. Потихоньку, неспеша решай. По мере сил, и сохранения того самого, о чем спрашиваешь.

надо тоже подумать, я не скажу что мне это не нравится, иногда-ух как заводит, но блин, местами через край, волнительная стала, приятно хотя

---

Спустя 1 минуту, 31 секунду Капитошка написал(а):

---

блин, Чеба, ты меня откуда так глубоко срисовала? меня вообще убивает невозможность выразить эмоции, вот, опять молитва спасает

---

Спустя 1 минуту, 12 секунд Капитошка написал(а):

---

нет проблем, всё идёт по плану) даже лучше

Я не против эмоций. Но всё должно быть в разумных пределах.
Ведь обещали же вернуть здравомыслие?
А поразмыслив здраво над очередной проблемой (или кажущейся проблемой) понимаешь,
что "не так страшен чёрт, как его малютка!"

---

Спустя 56 секунд all ex написал(а):

---

Бывает...

А мне так не кажется.

из-за этого муж разводится?

С науки одной. И себя тоже. Нас давно посчитали и по полкам разложили

Хорошо, что я поняла, что заткнуть эти эмоции мне некуда

вот вот, так рукой об стенку ударила со злости, чуть не сломала. синяк был)

Хорошо, если рядом есть тот, кто это скажет, по полкам разложит, успокоит. А если нет, надо самой выгребать

да?!надо подумать. итак
1)с разводом решилось
2)с работой на грани решения
3)с местом проживания-пока непонятно, решается, несколько вариантов есть
всё, видишь, по мере поступления решаются вопросы)

ну, нельзя на таких эмоциях ничего делать - ни жениться, ни разводиться, ни машину покупать, ни кредит брать, нельзя

из за чего?

Да, от них никуда не денешься, но контролировать их проявление вполне по силам.

---

Спустя 1 минуту, 41 секунду all ex написал(а):

---

Он (Она, Оно) всегда рядом...

выгребем вместе, самой никак:) недавно из такого ямы меня вытащили, и ничё)

ну, на людях бормочешь чего-то, плачешь, потом опять на людях акт моления, кулаки бьёшь в стену - из-за этого он согласился на развод?

А истерика в очереди из-за чего?

Если бы я их иногда не контролировала, пол-Минска бы снесло
Но я редко сейчас это делаю. Только когда отчётливо вижу, что зашкалило и не хочу навредить другим. Себе я эмоциями не наврежу в трезвости.

он не знает а надо было показывать? блин, вот я лоханулась, всё быстрее было бы

---

Спустя 2 минуты, 54 секунды Капитошка написал(а):

---

кто же знает) билет надо было срочно-уехать, очередь длинная, настроение ни к чёрту)вот молилась, что бы билет был) и он там оказался, прям за 15 минут до отправления поезда транзитного, да ещё один единственный, меня ждал в поезде хорошо стало

Если бы я такое своему мужу показывала, он бы меня стал утешать и решать мои проблемы, а не разводиться. Так что иногда лучше не показывать, дабы избежать неразвода

Никогда не говори никогда (С)

---

Спустя 1 минуту, 25 секунд all ex написал(а):

---

Ну вот и ладушки.

Сложно навредить себе тем, чем живёшь

Сложно, но можно.

Скажи, ты можешь навредить себе твоей собственной логикой?

дай Бог пережить а то местами вообще дурняк накрывает, вон Рита сразу раскусила меня

А при чём здесь логика?
Разговор ведь об эмоциях?

Об'ясняю.
У тебя логика сильная. У меня эмоции. Если ты своей логикой себе не вредишь, то почему я должна вредить себе эмоциями?

вот, а я членовредительством занимаюсь могу убить себя нечаянно опасно для жизни, эти эмоции) слава Богу, пока хватает сил.

вот, такая , своего рода, медитация, мне очень помогает, да и плевать на очередь)))

меня уже обзывали сумасшедшей, и не раз, и не один человек думаю это знак, надо сходить как нибудь

Конечно же не должна - кто ж спорит.
Но ведь ты много чего из того, что делаешь, "не должна" делать, не так ли?
И если эмоции выйдут из под контроля - мама не горюй!

P.S. Ой, поздно уже. Всем спокойной ночи.

Почувствовать и узнавать. Радоваться. когда это состояние бывает.
Мне вот это ближе всего.

С медитацией у меня не очень ( из техник - медитация приводит в равновесие).
С религиозностью у меня совсем ноль.
Так что, подошел естественный путь умеренности и спокойного ума: планирование, дисциплина, посильная деятельность.
"В болоте бурь нет" - говаривал собрат. Я оченно с ним согласна, особенно - в начале трезвости.

По мотивам ... )))

Если , у вас , нет покоя ,
То вам , его , не потерять ,
И мозги не нагреются сильно
Если себе , если себе ,
МОзги , себе не ... кхм , мда . )))

вот это хромает, и очень сильно, я деятельная но недисциплинированная, какой есть план, для сохранения душевного покоя?

---

Спустя 1 минуту, 19 секунд Капитошка написал(а):

---

вот как это удалось, я понимаю, наверное со временем, но с чего начать, у каждого своё? а подробности не важны что ли

---

Спустя 2 минуты, 16 секунд Капитошка написал(а):

---

больше всего меня конечено выводить из равновесие полное отсутствие определённости.

---

Спустя 1 минуту, 25 секунд Капитошка написал(а):

---

вот тогда единственное спасение- Бог, поэтому молюсь, да, передаю Ему свои тревоги

12 шагов

Не знаю.

Я писала о плане деятельности.
ДП - следствие,

у меня в башке итак уже 12 шагов только, больше ничего нет

а надо в жизни
применять то есть .

спасибки)))) по тихоньку собираю у Бога прошу, да, в минуты очень сильного безудержного волнения только, что бы справиться с эмоциями здесь и сейчас, типа медитации а конкретно-работаю, в частности в теме вот разбираюсь

---

Спустя 1 минуту, 48 секунд Капитошка написал(а):

---

ага, это прекрасный совет, мне его в самом начале Шури посоветовал, и его использую, иногда доводя до абсурда

спасибо

а че в ней разбираться, здесь тебе 12 шагов рекомендуют..а тебе они вроде как не надо? или надо?

они моя жизнь, вросли в кожу, обожаю всё решать только по шагам, применяются уже на автомате, есть моменты, не всё гладко конечно, но факт остаётся фактом- алкоголь совсем не интересует меня, значит прога основное делает во мне.

приведи пример, как решаешь проблему применяя шаги

Да, в принципе отсутствие решения выпить первую рюмку это дело большое.
А степень качки по жизни так она ведь зависит от размеров корабля.. Бог не отправит деревянную лодочку в 9 балов, и пусть она плешется тихо в своей гавани и гордится тем, как ловко справляется с бризом, зато запросто пошлет большой и сильный сухогруз выполнять Его волю через океан. Только Богу известно какой крепости твой корпус и какой мощности двигатели.
По любому выше сил Бог не даст. Все что ты переживаешь - это то, что предназначено тебе. И тебе надо использовать это для личного дух роста.
Главное - не выпить, в этом ты полностью права.
Мотает лишнего- значит надо перекачать балластные танки чтобы была хорошая остойчивость и надежная стабильность говоря морским языком. Прога в помошь...

Вспомнила...
У меня один именитый Капитан однажды решил выслужится перед начальством - взять палубного груза на ряд больше чем предидущий, вечно во всем перестраховавающийся капитан. Чтобы его взять пришлось отдать распоряжении откачать донный танк, он даже не посмотрел в документы по осточивости судна и. - мимо проплыл катер и ... волна попала в борт и судно начало кренить. Палубный груз от крена начал рвать крепления и падать между причалом и судном. Слава Богу был перерыв и рабочих на палубе небыло. Меня до сих пор тилипает от мысли что бы было если бы не катер - мы бы отошли в открытое море с намертво крепленым палубным и кранты бы ...

это же ты писала? ты еще несколько дней назад верила в то что что-то может изменится в душе от смены внешних факторов..это где в программе? какой шаг-сменить работу, жилье, мужа?

мне кажется ты что-то другое подразумеваешь под програмой

пробую, а вдруг

разберёмся , разговаривая друг с другом, может и ты права

Отлично живётся, мне нравится Так получилось, что третий год у меня самый событийный. Я как на виражах, аж дух захватывает Никогда не знала, что я способна на такие перемены в жизни

Я не любила своего второго мужа. Для меня, когда мы выяснили отношения и решили разойтись, словно тяжкий груз с плеч свалился. Но несмотря на это, меня ещё несколько недель (а-то и больше) так шкуматало и качало, что я благодарна Богу, что это случилось в два года трезвости, когда у меня уже были все духовные инструменты программы...

так я не против, только непривычно, оттого и тревожно, может...что то не так...сомневаюсь...

Как меня только не называли
Самое милое ,,Не от мира сего''!

Если логика выйдет из-под контроля, то все каюк, будет мама не горюй

Узнаю брата Капитошку Я ведь тоже развелась, уволилась с работы, переехала, забеременнела, вышла замуж ... Всё в два года трезвости и всё за короткие пол года.
И именно неопределённость меня пугала. Неизвестный результат, к которому приведут все эти действия. Это страх. Поработай с ним. И постарайся улучшить свой сознательный контакт с Богом.
Сейчас я спокойна и счастлива. Мне так классно на новом месте и с новым мужем. И я ни за что не хочу возвращаться в старую обстановку. Откуда я могла знать, что будет так хорошо?

а было бы тебе хорошо в старой обстановке стала ли бы ты что- то менять?
Вот протрезвела ты и поняла - чухать отсюда надо, неважно куда но так больше нельзя.. и привело это тебя к действиям и результату..

Перечитай 11 шаг по БК на стр. 85. Что мы делаем, когда возникают сомнения или волнения?

Да просто жизнь. А это гораздо шире и программы и АА. Программа лишь вектор, направление.
Сменить худшее на лучшее никогда не плохо. Хотя бы для эмоционального состояния.

Было не очень хорошо, но привычно А всё новое оно ж любит пугать

только это и утешает

кто ж спорит, конечно не плохо главное знать зачем это делаешь, а смена "незнаю на что лишь бы не как сейчас" меня обычно до добра не доводила...и побеги от себя тоже помню я вон в другую страну убежала и хоть реально сменила худше на лучшее, легче мне от этого не стало...я и сейчас люблю перемены, вот хочу в другой город переехать, сменить квартиру на дом хочу, но я не связываю с этими переменами изменения моего внутреннего состояния..просто так мне будет комфортнее

абсолютно согласна, поэтому и считаю что мне просто необходим душевный покой)от себя то не убежишь, а я пытаюсь

жизнь одно, а программа АА другое? программа для меня это уже образ жизни...это навык, который всегда со мной...как умение читать, знание иностранного языка, кулинарные навыки

---

Спустя 1 минуту, 12 секунд Юка написал(а):

---

Капитошка

хорошо что ты это осознаешь, тебе и советуют как этого достичь..прислушайся

Какая разница, внутреннее состояние, внешнее, они - эти два состояния взаимно так переплетены, что когда тебе будет некомфортно внешне некоторое время, то и внутренне станет хреново, и наоборот.

я не знаю как до тебя донести то что ты не хочешь услышать нaверное тебе это не надо, спорить не имею желания

Этого не достаточно, хотя на 11 шаге можно проехать в сложных жизненных ситуациях (по себе сужу ) .
Но нужно ещё разобраться со своими негативными эмоциями: переживания обид (в том числе на себя) и страхов, эгоизм и нечестность... Отследить, сразу попросить Бога избавить от них, немедленно обсудить их с кем-нибудь и, если необходимо, возместить ущерб.
Если эмоции зашкаливают и мне с ходу сложно в них разобраться, я сажусь за стол, беру листик и ручку и разбираю всё по опыту 4-9 шагов. Негативные эмоции изолируют нас от сияния Духа, безумие алкоголя возвращается и... Не проделав эту несложную работу, очень сложно устанавливать сознательный контакт с Богом... (Наверное, здесь надо употреблять слово не "эмоции", а "чувства". Так будет правильнее )

Программа это вектор, тропинка в поле жизни. По жизни часто приходится (или выходит так) отходить от тропинки, делать что-то то, что в программе нет. Грешить в чем то (проще говоря). Но тропинка есть, её вижу и возвращаюсь обратно к ней.

---

Спустя 1 минуту, 18 секунд Ilmar написал(а):

---

Юка

Я тебя прекрасно понял. Просто немного на землю возвращаю(сь)
Когда вокруг шоколадно, то и страдать неотчего.

большая разница) это отношение, можно конечно достичь временного эффекта , сменив окружающее, но ему свойственно меняться постоянно, и что вечно зависеть от окружения??, нет, нужен прежде всего внутренний баланс, и тогда спокойно меняешь окружающее) я с Юкой абсолютно согласна, мне не удаётся пока, эмоции, но понимание-пол дела уже

до того как мне было всегда некомфортно, мне всегда чего-то нехватало, меня не понимали, обижали, обделяли, все меня выбешивало, в жару мне хотелось холода в холод жару, среди людей я хотела одиночества, одной выла волком, пословица "хорошо там где нас нет" была моим жизненным кредо...теперь наоборот, мне хорошо там где я есть, я наслаждаюсь жизнью здесь и сейчас, мне всего хватает, и муж у меня лучший и ребенок, и дом, и общения у меня ровно стролько сколько нужно, и денег...хотя внешне практически ничего не изменилось

---

Спустя 1 минуту, 25 секунд Юка написал(а):

---

Ilmar

я так твердо стою на земле, что даже землетрясения чувствовать перестала

Женская солидарность Разве мужикам понять нашу тонкую душевную организацию?

Да, но в идеале так не должно быть.
На сегодня, я стремлюсь к примеру к тому, чтобы наличие денег в кармане не отражалось на мою внутреннюю самоценность, и чтоб от отсутствия чего то внешнего у меня не появлялось ощущение, что я не нужен никому, или я не достоин...

Ну так... Не забывай спасибо говорить.

ага, спасибо)

вот именно, тебе это удаётся, и тебя мало волнуют внешние коллизии, а меня это штормит пока

да ты что как я могу? благодарность-это то с чем я живу, каждую секундочку ее ощущаю

ага, не шарят) натопчут грубыми сапогами

а по делу есть что? сестре помочь не хочешь?

скажем так, у меня сейчас чистый шоколад(горьковатый))) И я сильно завишу от внешнего, того, что сам себе устраиваю. Так что винить тут некого, кроме самого себя.

только советом, только советом. Дэнэг нет.

жаль, я так надеялась
Catrin
блин, ужос

В каждой шутке есть доля шутки. Что касается эмоций и чувств.
Однажды я читала спикерское одного широкоизвестного черноручечника (мужика). Он давал рекомендации, как научиться плакать. Я читала и думала, они что там все немножко того... Помню себя всю свою жизнь - с этим проблем у меня особо-то и не было. Особенно в первое время трезвости. Как затронет что-нибудь - могла сидеть и рыдать по 5 - 9 часов подряд (!)

Ой чуйствую, что чернопопочник давал рекомендации как правильно плакать

хочу

да, было такое, не отрицаю, обострилась душевная боль,возникло желание немедленно её унять, состояние было очень плохое не судите строго и вас никто не осудит.

и если нет желания помогать, лучше мимо пройти, я бы так сделала.

ладно

а мне нравится другой опыт плакать я и сама умела, мне нужен был кто-то кто научит меня здоровому цинизму.... такая ж Маруся как я мне этого дать не могла..т.е я искала то чего мне нехватает, а не то чего у самой полно

Как бы на 100% ни одну потребность нельзя удовлетворить, а за чужой счет проехаться, тоже ерунда получается
Программа велит стремится к самодостаточности

Дело не в осуждении того, что хотела чтобы пожалели, помогли, спасли от пития...
а дело в простой констатации факта, что пока 1-й шаг не действует на 100% и соответственно нет опоры для действия других шагов... Это мой опыт, на основании его и говорю об этом, потому что за последние годы многие нехорошие моменты проживаю

ай какой противный
намек на голодность что ли(так как нет страшнее голодной женщины, вот сейчас на работе такую наблюдаю - гром и молния)

а между прочим, для многих людей это серьёзная проблема. Особенно для мужчин.
Ссылочку не подкинешь?

Капитошка
Как обрести душевный покой? про 4-9 ые шаги ничего не скажу - не пробовала. Но Веры мне хватает. Веры в то, что ОН есть, ОН меня любит и что ВСЁ для моего же блага. Вот чесслово - всё.
Штормит - да, штормит. Но искренне считаю,что душевное равновесие у меня в наличии. Ни много, ни мало - ровно столько, сколько надо. Я имею право на эмоции, на бурное(в меру, естессна) их выражение, в том числе и на негативные эмоции. Имею право влюбиться и разлюбить, завести дружбу и прекратить.
Мне сейчас бывает плохо - эмоционально. Меня порой не устаривает - жильё, здоровье, семейные отношения, нехватка общения. Но. Воспринимаю это с фатализмом - значит для чего-то это мне дано. Научиться чему-то. Вот, учусь. Первое время училась с обидой(помня, что обиды для меня смерти подобны), не понимаю - за что?!?!? но мудрые люди(ага, нААши ) предупреждали, что трезвость не мёд и даже не сахар. Обиды разбирала, не могла разобрать - следовала мудрейшему совету Скарлетт О'Хара - и решительно откладывала это назавтра. Как правило, через время смеялась над своими "сложностями" или находила адекватное и простое решение.
Как говорил мудрейший - Всё проходит. И это пройдёт.
И плохое, и хорошее. Жизнь циклична и вечна. И меня это радует. И даёт силы жить.

скорее тупее

Внутренней.

Но можно договорится с собой, решив этот внутренний конфликт (надо не надо, важно оно или не очень, каковы мои рессурсы и т.д.)..при недостатке опыта и разумения конечно это не возможно...нужно обучаться.

Я не могу сказать, что мне эта практика чем-то приглянулась.

Я пока и сама справляюсь А к этим личностям я когда-то ходила - ничем мне не помогли. Хороших психотерапевтов мало, а психолог для меня - это вообще не профессия

Как правильно сказано

Да, именно это...когда уже ничего не может помочь, и срабатывает и вытаскивает из сложной ситуации только это.
У меня было года три трезвости(давно, еще до срыва..) Молодая была, да и программа еще не легла как надо. Так вот, накрыло меня не по-детски. Я в церковь к батюшке, он мне говорит "иди к кресту, поможет"...и что это? "иди к человеку, который свой крест несет..помоги ему в этом. Иди к человеку которому тяжело сейчас"

У меня сейчас внешних проблем очень много, эмоций, дел, страхов. Но чувствую я себя внутри гораздо лучше, чем полтора года назад, когда не могла справится с одной-двумя проблемами
Я даже знаю, когда я поступаю правильно, а когда не правильно. А без программы - не знала Те же самые эмоции и чувства - результат другой

У меня на компе в ворде. Могу куда-нибудь на мыло кинуть

Нет, намек вот на это

Подрастёшь (духовно) - узнаешь

---

Спустя 48 секунд cyp написал(а):

---

А я только что приготовила себе завтрак и сча буду добреть

Ты што, ты за кого меня принимаешь, где я , а где шаги)))

хмм... а мне казалось, что пристрастие к черным ручкам самый что ни на есть фетишизм

сейчас в личку мыло скину, благодарю)

Я всю ночь ужинала мужем, поэтому не до шатенов и блондинов Манка и яичница с зеленью и сосисками

А чё результат? Положила и забила. Те же яйца, только сбоку. да, и еще, с чувством полной правоты.)))

ах ты проказник, ты можешь провести по другим шагам "духовного оргазма"

Такое ощущение, что у вас двоих между собой что-то было...

Мне пора уже лечебное голодание устраивать

Денег вроде бы не берут

Я могу даже и хирургическую помощь оказать чтоб не пили (отрезать кой шо)

---

Спустя 1 минуту, 21 секунду Вальтрон написал(а):

---

Это лишь только твои проекции и скрытые желания
(Всё, что ты чувствуешь, о чём ты думаешь и что ты намерен делать в настоящий момент, всё это - в большей мере обусловлено твоим прошлым жизненным опытом и твоей личностью, и в меньшей мере тем, что я сказал или сделал)

Да какие желания, прочитал эпитеты - ай противный, ай проказник.
Не ну ты может уже диме ддт и хирургический подход нашел, серпом по яйцам.

Так оно и есть... Мы алкоголики очень одинокие люди. Нас к этому толкает неудовлетворенные потребности первого уровня (физиология, выживание -крыша над головой, одеться, пожрать, поспать)... Как только более менее определился с первым уровнем, то "быть нужным" - первая потребность на пути к духовности, может просто порвать на части! Очень часто приводит к срыву.
Ты знаешь, ведь многие ходят в церковь не потому, что верят в Бога, а именно стараясь бессознательно удовлетворить эту потребность. В церкви всегда есть возможность оказаться нужным, если не конкретно человеку, то чьей то душе.
Просто надо доверять себе и не врать своей душе.

В принципе, нормальные алкаши. Здесь на сайте их достаточно. Просто со своим опытом, который некоторые находят странным

отлично!!! то что нужно

Об этом есть темы..мне лень искать, может кто то кинет тебе- почитаешь))

Аяяяяй а как же - "Не жара, Не стужа,Не гром не молния и т.п. не помешают мне донести идею до других алкоголиков" и доносить и доносить в течении жизни

да, верно...и когда в моей счастливой жизни без кого то появляется кто то, то это уже как бонус, как дополнение ко мне счастливому и без того....в этом и есть свобода, что не дай бог что то пропавдет в моей жизни и я стану неполным и как буд то от меня целого что то откусили... нет, я целый сам, классный сам, но если есть еще кто то рядом с кем интересы сходны и нам по пути, то это очень здорово а нет, значит нам не повезло и мы с этим ничего не можем поделать.

---

Спустя 2 минуты, 33 секунды Вальтрон написал(а):

---

Всему свое время.... на каждый день, время, период в жизни полезны абсолютно разные вещи, сегодня одно, через день уже совсем другое

Нет

Это сплагиачено у американских почтальонов, или в самом деле есть такой девиз?

Нет. Алкоголизм болезнь.
А ты в теме про форум не видела-тебе Света написала телефон. у вас вроде бы сегодня собрание в городе. Позвони! Там и найдешь ответы.

Я когда разводилась у меня было такое чуство буд то меня отполовинили... и стремление во что бы ты ни стало эту пустоту заполнить, металась от идей завести отношения к поппыткам привязать себя отбратно к трупу, от которого меня отрезало.... бунтовала, гневалась и психовала..
Теперь так благодарна судьбе за сегодня, за свою цельность .. просто словами не передать..

Ничего подобного. Это замечательные качества ктоторые надо перевести в нужное русло и они станут источником очень большой силы!!!! Трудности даны не зря и не случайным людям....как гдето про парусники и атомные ледоколы писал кто то недавно....твои слова сильного человека...я это чувствую))))

У меня это было до тех пор пока я сам на развод не подал.......
Так было потому что на первом месте у меня стояла ценность - мои отношения с кем то, моя нужность кому то, моя роль в чей то жизни и его в моей..ну и т.д... Я думал, что если потеряю эти отношения, то жизнь окончена, нету ради чего жить дальше и 15 лет коту под хвост, так не должно быть...мне было очень больно.
Когда переболел и это все сломалось, то подал на развод и сегодня все вспоминаю с улыбкой

Пусть черноручечники рассказывают. Я-то не вдавалась в подробности их работы. Мне своего опыта пока достаточно

Я тоже так думала. Даже хотела в сексоголики однажды пойти. Потом порабтала по проге, инвентаризацию по сексу сделала - смотрю, а я нормальная женщина! Особенно, когда мужчина рядом появился И можно я немножечко в этом месте спошлю?

Кто бы ни был со мной,
Я всё равно изначально один.
Я вышел из пламени, отсюда вся моя спесь,
Сегодня я прощаюсь, послезавтра я опять буду здесь. (БГ).

Да, я проходила это... и я вижу как проходят это другие.
Спасибо Aza

конечно плагиат просто перефразировал - "если кто-то и где-то попал в бидэ, то рука АА помогет и я отвечаю за это"

"Если ты можешь делать что-то не осуждая себя, то это совсем неплохо. Но если ты осуждаешь себя за это, то тебе следует побыстрее перестать это делать, иначе это убьёт тебя".

А меня алкоголь в этом плане очень хорошо подготовил

---

Спустя 33 секунды Дима ДДТ написал(а):

---

артем
переведи

Я когда разводилась, я была согласна на одиночество. Я была готова. У меня не было никого на горизонте... И эта мысль даже радовала меня в какой-то степени. Я решила, что я не готова к отношениям, что мне надо ещё расти духовно...
Но одиночество моё длилось недолго... Совсем не долго... Правду говорят: трезвый алкоголик обречён быть счастливым

Ты оказался честнее у мужественне меня. Я не сама.. меня, зубами вцепившуюся в уничтожавшего меня человека оторвал его лечащий психиатр, на первом приеме я его услышала и дала согласие на развод (пришла в новому врачу- чтобы мне вылечили мужа Гыыыы) . Разводится хотел БМ по причине того что я по его убеждению непрерывно вступаю в половые отношения со всеми вокруг, даже когда они спит от принятых лекарств привожу домой мужиков. он их физические даже уничтожать пытался.
Мной руководила установка (откуда взялась не знаю) что я просто всеми силами обязана начать чуствовать запах роз от говна и жерствовать своими чуствами в угоду эмблемы "вот она протрезвела и ей удалось возродить и улучшить отношения в семье".Ща ржу над собой и своими представлениями о том, какая я должна быть по воле ВС. Если все это рухнет чем же я превозноситься то буду среди АА шек.. Нимб хотелось
и как жить? я по другому не умела.

Отлично жить! Честно испытывать чуства, поступать так как надо мне самой, исправлять ошибки пьяной жизни (брак с кем то тоже может оказаться предметом 9 го шага)... вообще неисповедимы пути ВС, главное не идти против себя..

ДО чего ты точно отразила моё состояние... Я всё никак не могла это сформулировать.
И это вовсе не равнодушие к друим людям(к мужу в частности) а именно осознание и принятие того факта, что я живу и буду жить, творить и исполнять своё предназначение вне зависимости от того с кем я.

вот. я сейчас "болею". Целенаправленно и методично разбираюсь откуда ноги растут у моего желания "быть с кем-то+быть нужной" и распыляю его в пространстве. А что получится - таки планируемый развод или второе дыхание у отношений... это уже не моя забота

Такая ж фигня

Не сразу

Я нюхал, а меня по е..льнику били и я думал, что это единственно правильная жизнь и нормальная семья .

Точь в точь так.
Токо Я директор АА, а она директор Ал-анона и у нас по 70 подспонсорных и мы спасем мир... возрожденнаяя пара из пепла

ну да..так у меня сегодня))

---

Спустя 2 минуты, 41 секунду Вальтрон написал(а):

---

У меня тож так..... только я нашел врача и хотел изменить жену и спасти семью.... и нашел я совсем другое- свободу и отрезвление от такого серьезного забуха

---

Спустя 1 минуту, 39 секунд Nastasye написал(а):

---

БоЮнг
Сколько ты уже не пьешь?

И Я

Какую бы вы поддержку хотели в такой ситуации?
Мне нужно и хочется поддержать родного человека.

---

Спустя 3 минуты, 18 секунд Татьян@ написал(а):

---

Меньше думай. Раньше сядешь-раньше выйдешь. Просто позвони. Может она и не ответит сразу..
А, то я знаю к чему эти гонки и настройки приводят

Не знаю..лично у меня было много обиды, чувства несправедливости, отчаяния...
Была слепота и уши закрыты (хотя мне много говорили..наверное все таки что то доходило), непонимания себя.
Хотелось бы наверное кого то рядом, просто поддержки и чтоб с кем то можно было поговорить об этом.
Советы, книги и знания не помогали...надо было просто пережить это всё, побыть в этом, пройти это

У меня было четкое осознание того, что это к лучшему, что все несмотря на жуть - правильно..
Поддерживал меня Бог, спонсор и духовник, у меня достаточно людей с кем я могу быть честной до конца и получать сочуствие и поддержку.

Мысль о наркозе мне в голову даже не пришла. А вот вопрос о ребёнке поставила остро: либо скидываемся, либо лишение родительских прав. Мне соавтор ребёнка ничего не должен - обо мне есть кому заботиться, тютюшкать и содержать. Он должен ребёнку! А ребёнку деньги лишними не будут. И мне глубоко плевать, какая у него там личная жизнь, сколько долгов и какие носки штопает. Это его проблемы. У меня никто не спрашивает, есть ли у меня вообще носки. Скинули на меня все вопросы, связанные с ребёнком, в том числе и экономические - и я обязана из шкуры вон вылазить, чтобы обеспечить, дать должное образование, своевременное мед. обслуживание и т.д. А он обязан ничуть не меньше моего. Поэтому разговор был у нас в особо жесткой форме.

Да. Спасибо.
А я ,блин, не рядом((( Болею, блин((( Зову к себе-не едет, сопли на кулак мотает((

А что? Ты думаешь что проблеммы твои из за алки??????

---

Спустя 2 минуты, 50 секунд БоЮнг написал(а):

---

Захочешь поговорить приходи в мою тему...обовсем теперь точно спою.... нет разницы пьян трезв на ногах или в кресле инвалид здоров или начасти от опухоли разваливаешся......это все фон ЖИЗНИ

да ваще никакой

На данном этапе времени-да.
Вот я сегодня понимаю новичков, как никогда. Болею-нос не дышит, температура. Так для меня самое главное от этого избавится, а остальное потом. Неужели человек в таком состоянии способен воспринимать речи про духовный рост? Все должно идти своим чередом, без перескакивания через ступеньки..

Разница огромная
Учитывай когда пишешь, что тебя еще кто то может читать.. и те, кто ищет на этом форуме трезвость!!!

На этом форуме мы говорим о себе и о своем опыте.

Хочу) а куда идти? я тут еще не очень разбираюсь

следствие, которое на данном этапе стало причиной.
И сначала надо избавится от неё. Как Татьяна правильно сравнила - сначала лечим насморк, а потом уже - духовный рост и всё прочае...

+1000!

Именно поэтому все вопросы с бывшим я решала через суд. А возникающие впоследствии вопросы через официальную переписку с его руководством.

Мой принцип – никаких, никогда, ни под каким соусом личных контактов с экс супругом. Особенно, потому что общий ребенок. Такой папашка в пределах слышимости и видимости причинит куда больше вреда, чем полное его отсутствие.

О.. я уж подумала что ты МЭИ закончил.

а для женщин это тоже годиться?

Только что разговаривала с отцом ребенка по телефону. Думаю... Убить сразу или просто покалечить. Сказала, чтобы больше НИКОГДА мне не звонил. Блин, живем рядом, задолбал.
Сейчас хочет отправить дочку одну в Болгарию. И грозит мне почему-то судом и тем, что я должна ребенку какие-то мифические деньги, не меньше, чем он платит
Какого фига я выбрала такого урода-то? Может кто-нить очень добрый уронит случайно ему на голову канализационный люк? Ему там самое место, на его голове
Капитошка
Прости, что в твоей теме, но очень по теме

а договориться никак?

---

Спустя 4 минуты, 38 секунд Капитошка написал(а):

---

Cheburashka
но может тебя это не волнует, ну в смысле принимаешь его какой есть я помню, меня долго соседи бесили, что орут всю ночь,бухают постоянно, докапываются , но вдруг в один прекрасный день я поняла, да пох, какие есть и хрен с ними, от гонялова в моей голове они не изменяться, дак они и не догадываются о нём))) и так легко стало, теперь спокойно злюсь на них, без душевного надрыва

Нет

значит не волнует? или есть досада?

Мне по фигу! У меня нет никакого душевного надрыва.
Он через ребенка меня достает и ребенка уродует! Вот в чем все дело!
Бог ему судья. Надеюсь, что его так скрючит, что он забудет обо мне!
Не ребенок ему нужен, а я! Больной он! Жить без меня не может

Я тоже хотела ряд сюрпризов сделать через суд. А муж мой говорит: "Взрослые люди - сядьте, поговорите да разберитесь во всём". Действительно, подумала я. Только одного не рассчитала, что взрослый человек всего один - это я Опять начались дибильные манипуляции, роли жертвы, жили мы бедно, а потом нас обокрали.... А я попустительски могу относиться только к манипуляциям моей матери. В следующий раз, если возникнут какие-нибудь вопросы - только через суд.

Любит? страдает значит, да, тогда точно болен.

---

Спустя 2 минуты, 3 секунды Капитошка написал(а):

---

а я просила Бога, что бы любимую свою настоящую встретил не знаю, вроде не встретил, но спокойно инфу о разводе воспринял, даже согласен дружить

Просто не буду брать трубку пока. Когда я с ними не общалась несколько недель - это были самые счастливые недели в моей жизни!
Вообще та семья - это единственное из-за чего я ссорюсь с ребенком

Есть злость, ненависть, презрение к созам на всю голову, которые не видят дальше носа.

Гыыы, мне напрямую в лицо вечера при передаче денег "как вы мне надоели "
ну это понятно что только я дура без денег "рай в шалаше" и заработаю и покормлю - остальные то бабы умные "no money - no honey. В.Пух."
Я ж "no emotion", полный штиль, бабло взяла, и быренько по своим делам...
Я даже вообще не обращаться согласная... мне самой зарабатывать больше нравится, я от нужды с ним дела иметь вынуждена.

ой, мне всегда помогает желание добра тем, к кому испытываю плохие чувства , в частности молитва, много раз замечала, что люди становятся добрее и лучше тогда, понимаю тогда, когда человек счастлив, он лучше становиться, а когда несчастен- грустный и злой, плохо ему даже вот когда я болею, простудой даже, мне так плохо, что никто не нужен, и ни до какого нет дело, только страдания от болезни, а тут душевная болезнь-она очень болезненная.

Меня тоже больше прельщает лишение его родительских прав. Потому что в моей ситуации это намного выгоднее, чем тащить всю жизнь за собой этот мёртвый груз с его несчастными копейками. Знаешь, сколько он на дочку прислал в этом месяце? 70 баксов!
А лишив его родительских прав, можно было бы идти на льготное строительство квартиры. Тем более, что мой муж итак выполняет все функции отца и полностью обеспечивает моего ребёнка от предыдущего брака.
Но это не так, что с глаз долой из сердца вон. Лишение родительских прав должно быть законно. Иначе смысла в этом мало

Да, запихнуть тем самым свою неприязнь к этому человеку глубоко и далеко в себя еще глубже))

ай маладца))))))

Изобразить дух рост, чуства некошерные подавить.. а потом, а потом.. порвет как хомячка
Чпоооооок

Не любит, а больной! Есть разница?

Я тоже! И были женщины у него. Одна коллега, которая влюблена в него была ещё когда мы вместе были.
Не будет у него никогда никого. Я это недавно осознала. Он даже своё дело начинал и директором стал из-за меня! Я этому не верила, хотя все это мне говорили! А сейчас верю! Он даже разрешения у дочки спрашивал, можно ли ему встречаться с молодой, на 10 лет младше, то ли моделью, то ли ещё чего-то.
-------
Все, спасибо. Все сложилось. А я все мечтала договориться. Нет. Прозрение сегодня уднако за прозрением

Я теперь понимаю, почему люди отказываются дружить, общаться ит.д. Раньше не понимала. Потому что человек достал до печени и выел все почки

Хватит с него! Пусть идёт к врачу. Дык ведь не пойдёт же.
Там другая песня. Он чувства к дебильной матери проецирует на меня. Мать не работает, висит у него на шее, манипулирует, всю жизнь его в чувство долга и вины вгоняла.
А если не хочет лечиться - пусть зашьет рот назамок

думаешь? да нет, совсем по другому сейчас, искреннее это желание, уже автоматом работает, осадка нет ваще, вот ночью недавно сплю, сосед пьянющий в хлам, стоит прямо под моей дверью и всяко разно меня костерит, всё припомнил я бы раньше вскипела бы, злилась бы, ненавистью бы изошлась, но теперь-спокойна, в душе ничего не шелохнулось даже, сказала ему без злобы даже-да пошёл ты на хрен, дурак пьяный, и всё внутренние ощущения совсем другие уже, мне то видней

Катя, ты гений! Я до сих пор от него завишу! Вроде все отдала, все отпустила...
Что? Где? Не вижу! Не вижу - хоть головой об стенку бейся
За что мне все это в 2 года трезвости?
Это 8-9 ведь, да? Пора...
Капитошка
Прости ещё раз за моё наглое вторжение. Но ты гений! И тема - супер

Подавлено всё..незя, не разрешаешь себе злиться и раздражаться... хотя сама злость и раздражение знаешь о чём сигнализируют?

Ну канешно, ты ж ведь уже столько трезвая, уже наверное злости, обиды, раздражения не должно быть вообще... кстати, один из признаков созависимости - полностью вымороженные чувства.. человек не может понять и определить что он сейчас чувствует..всё подавлено, и на большинство чувств - запрет.

Знаю!

почему не должно? есть непроработанные зоны, новые) а соседи пройденный этап

да не хочу я злиться чё я дура,из кого то злится, кто мне не упирался ни куда злюсь на тех кто дорог и важен, потом разбираюсь почему)

Я через 1-3 и в 4 м смогла начать видеть.. и не конец это был, тоже вроде бы все, а хрена там - у Эго столько уровней считать заколебаешься. Если уязвляешься что аж тилипает - значит есть еще.
10 ку делала тут недавно по нему - такого опять повылазало.
Мой четкий 9 й - не возлагать на больного человека НИКАКИХ ожиданий.

Подавленный этап.
Милицию, не пробовала вызывать, или поговорить с ними?

???

какая милиция? это ухудшит отношения мне с ними жить

Вижу! Я возлагаю ожидания, что он хочет ребёнку добра и будет действовать, исходя из ЕЕ интересов! Но я в этой теме сама себе доказала, что ему на ребенка наплевать, а главная цель - я. Значит 9-как заключается в том, чтобы признать заблуждение своё. И смотреть правде в глаза. Быть честной! И не возлагать наотца ребёнка никаких надежд

О, сестра! У нас к папе ещё прилагается свекровка

???

что ты мне тут ребусы плетёшь, тему завела и спрашиваю, отвечай

----
Правильно! Потому я и ухудшаю отношения!
Потому что не хочу терпеть! В 2 года трезвости давно пора взять ответственность на себя, ничего не бояться, все разрушить и установить такие отношения с людьми, которых я заслуживаю

Я отвечай?
Я хочу от тебя услышать, знаешь ли ты о чем сигнализирует злость и раздражение?

недовольство чем то

Я понимаю! Это навскидку! Я не могла увидеть выгод! Увидела и выгоды ожидаемые и заблуждения.
Надо расписать все. В итоге будет по другому, но направление есть!

Ну допустим!
А недовольным быть можно?
...
или ; я имею право быть довольным, и делать себе это довольствие?
А если мне кто то не дает быть довольным? - молиться за него?

мы живём вместе в одной квартире много лет(4), у нас не было кровопролитных войн, это большой плюс) мы ищем компромиссы, они тоже многое мне прощают, за моё терпение, извиняются, стараются, я это ценю в частности мой кот ни один раз срал у них в комнате и до сих пор жив))) а то что сосед в состоянии алкогольного опьянения ругается-поведение нормальное для алкоголика, да и ничего не пояснишь пьяному, если меня что не устраивает-почему я живу тут, ушла бы и всё.

---

Спустя 1 минуту, 1 секунду Капитошка написал(а):

---

а почему нельзя? можно, но мне не нравиться, я стараюсь искать выход из этого состояния

К сожалению, у нас тоже

корысть и нечесность (видимо перед самой собой) ты увидела
осталось эгоизм и боязнь.. и вся понорама личная будет как на ладони.

ок!
Злость или раздражение, от того, что что то не по моему, не так ..не так как я хотел...
Я имею право что то хотеть и иметь свой взгляд на вещи?

конечно, но что бы это не встречало внутреннего сопротивления, когда встречает-тот нарушается душевный покой.

Для меня самое главное в этом то, что я ращу ребёнка не для себя. Я стараюсь растить ребёнка для неё самой. И мои вложения - моя забота. Хочу - вкладываю. Не хочу - не вкладываю.

Однако как интересно-то

Это точно не поможет...
... Скажу тебе по секрету. Алкоголикам для достижения душевного покоя нужно сделать всего лишь одну очень простую штуку. Научиться применять принципы 12 шагов в своей жизни. И гарантирую - душевный покой обеспечен на 100%.

---

Спустя 1 минуту, 33 секунды RingoStarr написал(а):

---

Ага. Станешь. Тока про душевный покой в таком случае забудь навсегда

ну, и какие они? есть 12 шагов, 12 традиций, а принципы? это к каждой фигне применять 12 шагов?

---

Спустя 3 минуты, 1 секунду obzhorik написал(а):

---

ой, долго ещё мучиться

Спрятать в себе?
А надолго?

не, он говорит, что я таким образом запихиваю в себя

Другими словами - накапливаю мусор.

ну, шлаки там, жиром вот обросла-это тоже психологическая проблема прячу себя за слоем жира

ну не чувствую я ни злобу ни обиду, на кого? нет такого у меня-где копать то ещё, что прямо напридумывали тут, не знаю чего, хоть институт заканчивай с вами, что бы прогу и вас понять

---

Спустя 54 секунды Капитошка написал(а):

---

тьху, блин, только запутали

---

Спустя 1 минуту, 6 секунд Капитошка написал(а):

---

так и наровят во мне какую то злобу найти, нет её во мне, и не было никогда, я добролюбивый человек, всегда такой была

---

Спустя 29 секунд Капитошка написал(а):

---

и когда бухала тоже, всегда

Не раздражаться не получается , а вот побыстренькому избавиться от этого можно, если не отложить на потом.

не знаю я, плохо, постоянно плачу , ничего не хочу

Угу
Я знаю на этом форуме по крайней мере три женщины, которые по пьяне размахивали колюще-режущими.
Я с бодуна БМ открывачку в руку высадила от бессилия и ненависти. Вовремя руку отпустила, а то в горло всадила бы
Кста, именно очень мелкие женщины, хрупкие и нежные такие, да-да

---

Спустя 1 минуту, 45 секунд Cheburashka написал(а):

---

У меня и такое бывает. Для меня это недовольство собой означает

Капи знает, что такое душевный покой. Ты подскажи, как его ей сейчас обрести. Вот в чём проблема.

а есть ситуации в которых раньше раздражался, а сейчас нет?

вот ясно понятно это всё, к чему фразы то тут такие общие, определение в инете можно найти

я не во время, когда в хлам была, говорю, а вообще. там вообще в башке замыкало всё

---

Спустя 1 минуту, 6 секунд Капитошка написал(а):

---

ближе к делу недовольна я собой, убить прям охота

Вроде, варианты в теме имеются.

12 шагов для профессоров? спасибо

Света, ищи в себе. Проанализируй свою жизнь примерно с 21 мая. Где, что не так.

Чтобы проработать продуктивно негативные чувства, надо понять их природу, откуда они. То есть правильно привязать чувство к причине. И это правда бывает очень сложно. Если первопричина не найдена, чувство не уйдет. Чтобы помочь человеку, надо его хорошо знать. Если меня что-то раньше беспокоило, я начинал перебирать, и таким образом находил причину. Сейчас я очень чувствителен к изменению настроения, поэтому не запускаю.

Да есть. И таких много.

О, как! интересно, однако.

ну вот а говоришь не получается...я иногда сама с себя удивляюсь, бывают ситуация в которых раньше рвала и метала, а сейчас вообще не трогает...но это ж не значит что раздражение подавляю, реально не трогает...и таких ситуаций с каждым днем все больше...

А ты, если честно, что услышать хочешь?

ну откуда же я знаю что? если бы я знала

Я не зря задал тебе такой вопрос. Кое-что ты даже не рассматриваешь, хотя и знаешь что это верно. Ты закрыта. Разговор, не больше. ИМХО.

---

Спустя 2 минуты Руслан написал(а):

---

Или как это сейчас модно говорить- слив.

и всё? без вариантов? шансов нет, доктор
сказал в морг, значит в морг

---

Спустя 1 минуту, 10 секунд Капитошка написал(а):

---

да,интересно, спасибо

Я не доктор, и диагнозов не ставлю, это моё субъективное мнение. Я же написал ИМХО. Ты лучше напиши что ты сделала для изменения своего состояния, может найдется что-то, про что забыла.

что есть слив

или у ААшки все должно быть супер

а если у вас проблемы - идите нафиг .

я так понимаю .

а если честно
я не понимаю что есть слив

Конструктивно или диструктивно проявляем эмоции, при этом испытывая небольшое облегчение, не желая искать их первопричину.

и что

это никак низя .

и что значит дискруктивно .

---

Спустя 1 минуту, 56 секунд гаспар1 написал(а):

---

вот тяжко мне щас


это слив или нет

Всё зя, толку только мало.

---

Спустя 2 минуты, 36 секунд Руслан написал(а):

---

Слив. А поиск причины, почему тебе тяжко, это желание что-то изменить.

нууу..про тех людей я вообще забыла , я про сегодняшние ситуации

умник
даже если и слив
то что с того .

причина есть
изменить не могу
это слив или не слив .

Юль, я обычный человек с кучей недостатков и эмоций. Конечно я раздражаюсь, но за последнее время ни одно из раздражений не переросло в злобу или обиду. Я от них избавляюсь, как от ненужного мусора.

Гаспар1, не тупи. Если ты хочешь что-то изменить, меняй, если не хочешь, проще написать в топик "мой негатив".

да это понятно..я просто хочу сказать, что раздражение это тоже ненужный мусор, от которого я стараюсь избавлятся как и от злобы

Признаю, что я была не права. Но я имею право ошибиться. За то теперь я знаю, как не надо делать. У меня работает практически со всем и со всеми. На работе все изменилось. С ответственностью разобралась. С мамой границы построила, с дочей. К мужу стала лучше относиться.
Только с родственниками дочи не работает Но там нечестность, эгоизм и хождение по граблям у меня
------
А ещё ты ни в чем не виновата, вот

Так а я что написал? Разве не то же самое?

"от них" - от раздражений.

пошол бы ты БК читать .
психолух .

ссылку не получается копировать, да я ничего не поняла

а я что сейчас делаю

---

Спустя 36 секунд Капитошка написал(а):

---

Правильно.. мне тоже не нравилось, потому что я не умел в этом находиться, я не мог пойти к брату в соседнюю комнату в два часа ночи и попросить сделать тише телевизор.. я боялся состояния в котором я плохо себя чувствовал, не умея попросить или сделать замечание..меня всего колошматило..поэтому я выбирал молитву и бессонную ночь до утра..ждал и терпел.. и так во многих ситуациях.

Ну да..фу-фу-фу, лишь бы ни с кем не конфликтовать, пусть лазят в моем холодильнике и берут мои вещи, я лучше промолчу и запихнусь молитвой, снова проглотив ситуацию..лишь бы не взрослеть и не начать использовать язык по назначению.)))

---

Спустя 1 минуту, 6 секунд Вальтрон написал(а):

---

В больших количествах непроявленные эмоции - токсичны!!

А это что?

Ну к эго я по-другому отношусь. Эгоизм будет вернее для меня.
Я вижу человека. Он умный, упрямый, спокойный, очень ответственный, такой рациональный. Куча положительных сторон. Мы подходом друг другу примерно, как старый английский лорд и певица оперетты. Тут дело не в наших недостатках, а в наших типах личности. Все, что дорого мне - для него шлак. Все, что хочет он - для меня бред. Полностью против оположенные ценности в жизни Осложненные алкоголизмом и созависимостью по самое не хочу.
Но я буду выгребать! Мне надо меняться