andreyS
Ты в АА ходишь?
Признать мало, надо принять и перестать бороться.. Дальше - принять помощь..

Эта борьба длится уже лет 10. Но всегда она велась в одиночку. Да и когда в одиночку перестал пытаться бороться, решив отдаться "тем кто лучше знает, что во мне не так" это не решило ничего. Основная проблема наскослько я смог разобраться в себе это уж слишком философское восприятие жизни.

andreyS
Ты не ответил на вопрос, ты в АА ходишь? Что помимо первого шага делал?

andreyS

andreyS
Хочется, очень хочется, чтобы была машина времени, чтобы можно было на пару лет назад махнуть и поддержать того меня, который уже принял решение, но еще маялся, даже не сомнениями, а какими-то тенями сомнений.
Но я ТАК хотел отчаянно изменить ситуацию, что вряд ли мне эта поддержка бы помогла, вот ведь в чем вопрос. Так хотел сильно Я САМ.
А дальше - больничка, группы, форум, ААшки, наставничек, спорт... а еще много разных кайфушек, невозможных в том, дебильном, унитазно-смердящем кайфе.

Необходимо прекратить борьбу с алкоголизмом. Его всё равно не победить. Можно разбить голову о стену.
Выход? Пойти от стены в другую сторону. Признать, что алкоголь и ты более не можете сосуществовать в одной плоскости.
И конечно, прочитать анонимную литературу и начать посещать собрания АА.

Секретный Физик

andreyS
Приветик меня зовут Ульяна и я алкоголик, с этих слов началось мое знакомство с Анонимными алкоголиками и программой 12 Шагов.
То, что у меня не все в порядке, и что мое употребление приносит мне вред, который выражается в то, что мне становиться стыдно и меня присутствует чувство вины, после бухла, я поняла задолго до того. как пришла в АА, лет этак за 10, но однако признание сей факта, ничему меня не научило. Почему то я думала, что смогу научиться пить, и все 10 лет училась, пробовала разные методы и контроль алкоголя/ типа 3 рюмки и больше ни ни, пить только дома и только с мужем, пить только слабо алкогольные напитки.../, иногда прокатывало, но что самое странное, как мне казалось на тот момент,
/ или как сейчас понимаю, что другого не могло быть/, рано или поздно я оказывалась в запое, рано или поздно, через 3 дня, через неделю, через месяц, но результата был одним и тем же, запой, и опять вина и стыд, и соответственно опять запой, потому что жить на этих чувствах невозможно... Катилась ниже, запои стали чаще, перерывы между запоями реже...
Ходит много всяких мифов. об алкоголизме, что это недостаточная сила воли, что распущенность, что неправильное воспитание. короче много всего, и я этим мифам верила, пока не поняла, что алкоголизм это болезнь, а так как это болезнь, то ее надо просто лечить, чем это другой вопрос, почему то когда у меня болит голова я пью таблетку, и не думаю о том, что это недостаток моей силы воли, на силе воли вылечить Болезнь невозможно...
Соответственно, мне пришлось думать, а что делать дальше? Здесь мне попалась девчонка которая рассказала мне об Анонимных алкоголиках. мне было очень стыдно идти на первое собрание АА, потому что я не смогла до вечера остаться трезвой. однако пришла, и Слава БОГУ, теперь я трезвая...
Что я увидела, там сидели люди которые говорили про меня, обо мне, я не увидела осуждения или непринятия меня / как это было у меня на работе, в доме, в друзьях/, просто они понимали, что со мной твориться, по одной простой причине, потому что они АЛКОГОЛИКИ, правда трезвые, и у них как я потом поняла, тоже бывают проблемы, тоже бывают разные ситуации, все тоже самое, жизнь есть жизнь, но есть одно отличие от меня, они не заливают это все алкоголем, как это делала я...
Теперь я знаю, что Шаги для меня это таблетки, которые мне надо пить каждый день. для того, чтобы оставаться трезвой, они написаны не учеными людьми, они написаны из опыта, опыта не всегда радостного, и это все мне дано, и мне на самом деле нужно было только желание принять это на вооружение или нет, я приняла, потом мне понадобилась всего лишь маленькая капелька честности,
/ для начала/ для того. чтобы посмотреть, а во что превратилась моя жизнь под воздействие алкоголя, и еще мне понадобилось понять, что я сама не смогу, я сама пыталась не получилось и попросить помощи... Пришлось слушать примерять к себе, как в магазине это подходит, это не подходит, что то отбрасывала. что то оставляла / и сейчас тоже самое, что то оставляю, что то отбрасываю/ сейчас я называю это по умному предубеждения.... А их так у меня много, и самое ПЕРВОЕ- ЧТО Я САМА СМОГУ СЕБЕ ПОМОЧЬ...
Еще я поняла, что если я алкоголик, то это навсегда, я не смогу изменить состав своей крови, я не смогу поменять печень, почки и т.д.... Алкоголизм это моя особенность, никто не может сказать до сих пор точно. почему одни заболевают, другие нет, и я не виновата в том, что я алкоголик...