Ноша вины становится заметно легче с 8-9 Шагом
Как у тебя с ними?

Lili M
Не чем хвастать особо...У меня не перед людьми , а всегда ....С людьми я почти со всеми разобралась...

Наверно я эгоистка, но вот чувства вины у меня нет.. Нет после того, как я пиняла себя такой, какая я есть... 8-9-й шаги я сделала даже раньше 4-го шага.. А после 5-го шага то что осталось ушло полностью..
Раньше я чувствовала вину перед всеми, кто только попадался на глаза.. Не так сказала, не так посмотрела, обидела.. Сейчас знаю, что если человек не принимает меня такой какая я есть - это его проблемы.. С "обиженными" - то же самое..

Алена*
+100

Если сегодня я испытываю чувство вины,задаю себе вопрос,а откуда ноги ростут,действительно ли я виновата или это мое привычное,старое состояние.
Я в чем-то перед кем-то каждый день виновата-кого-то мысленно осудила,на кого-то не приветливо посмотрело,я не люблю всех анонимных,как говорится во многих преамбулах:-нам могут не все анонимные нравиться,но любим мы всех.Можно найти массу причин вине,НО,я стараюсь замечать свое поведение,где это необходимо,признавать свои ошибки и стараться их исправить.
Невозможно жить без этого чувства,благодаря ему мы видим в чем бы нам хотелось стать лучше.Главное не впадать в уныние,видеть,что не нравится и стараться исправить.Можно,как угодно называть это чувство,но оно есть всегла и везде.
А от вины за свои поступки в употреблении я освободилась.С людьми,как смогла расчиталась,а перед Богом покаялась,стараюсь меняться.,чтобы принимать и любить себя,откуда же тогда остаться чувству вины?!

Чувство вины сейчас меня практически не беспокоит, потому что когда я пил все мои дурости были результатом болезни, а если косячу в трезвости, то успокаиваю себя тем, что не ошибаются те кто ничего не делают.

Золушка
Когда я поняла, что по другому Бог не мог мне показать дорогу к нему, когда моя трезвость стала приносить лично мне радость, тогда стало постепенно проходить чувство вины... Когда начинает работать 8-9 Шаг, в 5 мне показали выход... и я поняла. что не одна со своими заморочками...
А еще оно проходит, когда начинаешь понимать, что Бог есть, и это не Я...

Мне кажется, что я свое чувство вины пропила, а может это антидепы, а может мудрость...
Все, что я натворила - это все же себе я хуже делала, не кому-то еще. Злого умысла у меня никогда не было, не было любви побадаться на пьяную голову.
Самая страшная моя вина - я причинила боль бабушке, которая меня растила. И хоть голову мне отворотить вины этой мне не искупить. Но и на прощение я не надеюсь, я просто стараюсь стать лучше. Думаю это будет ей в радость. Она меня простила без слов, правда я писала ей письма. И сейчас она защищает меня перед всей родей и делает на меня ставку она говорит:" Кроме тебя мне надеяться не на кого!" И я не подвиду, это будет ей за года моего пьянства. Надеюсь она долго проживет и все у нее будет. А то часто она лпачет, ччто ее маме никто фруктов довла, а я заработаю впредле еа ее хотерее питание хорошее.

А мысли из оперы тут ты пили, тут я дала тому по морде - это не чувство вины, это воспоминание. Чувство вины - когда тебя обдает жаром с ног до головы и ты готов в лепешку разбиться ради прощения, хотя бы на словах.

Мне не стыдно перед моими собутыльниками. Кто они такие? На себя бы лучше посмотрели, а достойные люди... все сами поймут и простят хотя сказать конечно надо, но на хорошем сроке трезвости.

За прошлое я чувства вины не испытываю. Все, что произошло тогда, в прошлой жизни, делала не я , а тот зверь, который жил во мне и руководил мною.
А вот проблемы есть с созависимой мамой - у нее просто-таки ненормально активная потребность подсадить меня на чувство вины по любому поводу. И мне от этого дискомфортно, много сил приходится тратить на то, чтобы не слушать ее. Или хотя бы слушать, но не слышать.

А может это неудовлетворенность собой? или стыд?

Я всю жизнь чувствовала себя виноватой. С детства. Странно, у меня всего 3 шага, но чувство вины заметно ослабло. Оно больше не мучает меня. Единственное, что меня тревожит - чувство вины за прошлое. но только перед моим сыном. Надеюсь с помощью программы на избавление от него.

У меня раньше (когда пила) по-моему пребывание в чувстве вины являлось постоянным состоянием. А после того, как начала по программе работать, трезветь, то пропало оно где-то через месяц трезвости. Точнее, я перестала его ощущать так болезненно.
А насчет мамы - ох как Багира права... Меня мать всю жизнь подсаживала на вину.... (Она сама алкоголичка, счас не пьет 3 года, созависимая теперь с папой). Но сейчас я не пью, и вроде как не за что.
Интересно и приятно ощущать себя здравомыслящим человеком