Самое страшное то что мне не получается захотеть бросить пить, сегодня я не выпью, завтра депрессия начнет проходить, а пятница-конец недели, отдыхать по другому я не умею. Такие вот дела. С похмелья очень страшно оставаться наедине с собой и своими мыслями, вести внутренний диалог. Жутко страшно.
Спустя 2 минуты, 58 секунд (20.02.2014 - 01:38) Elfgard написал(а):
Спустя 4 минуты, 48 секунд (20.02.2014 - 01:43) Lost написал(а):
Просто я уже много лет назад регистрировалась на другом форуме и периодически туда возвращалась. Но такое накатывает уже когда совсем предел..Раз в несколько лет. Потом начинаешь себе врать что будешь пить поменьше, все будет ок. Поэтому и честно-вполне вероятно что могу и не вернуться.
Спустя 3 минуты, 51 секунду (20.02.2014 - 01:47) Elfgard написал(а):
Спустя 9 минут, 47 секунд (20.02.2014 - 01:57) Lost написал(а):
Спустя 3 минуты, 13 секунд (20.02.2014 - 02:00) Elfgard написал(а):
Спустя 4 минуты, 43 секунды (20.02.2014 - 02:04) Lost написал(а):
elfquad доброй ночи
Спустя 3 минуты, 26 секунд (20.02.2014 - 02:08) Elfgard написал(а):
Lost
Спасибо И напоследок - сейчас народу на форуме немного, но тема пустовать не будет, это проверено
Спасибо И напоследок - сейчас народу на форуме немного, но тема пустовать не будет, это проверено
Спустя 7 минут, 52 секунды (20.02.2014 - 02:16) Lost написал(а):
Блин мне нужно домашнее задание делать на завтра а из-за этого похмелья ничего в голову кроме пойти убить себя об стену не лезет. Как вы боретесь с эти, когда нужно работать, учиться, а в голову лезет то как ты вчера опозорился по полной.
Спустя 5 минут, 22 секунды (20.02.2014 - 02:21) Elfgard написал(а):
Спустя 3 минуты, 41 секунду (20.02.2014 - 02:25) Lost написал(а):
Ну я последние несколько лет учусь, в последнее время вообще в бешенном ритме, еле успеваю. Притом учусь не на своем родном языке и пока умудряюсь получать только отличные оценки. Как, сама удивляюсь, но алкоголь мешает дичайше. Целый день не могу ничего делать, а надо просто очень (((
Спустя 3 минуты (20.02.2014 - 02:28) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 00:43 ) |
Поэтому и честно-вполне вероятно что могу и не вернуться. |
Ну это очень личное дело.
Есть один интересненький механизм,описанный хорошо в Библии
Доходчиво,доступно.
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 00:35 ) |
С похмелья очень страшно оставаться наедине с собой и своими мыслями, вести внутренний диалог. Жутко страшно. |
Знакомо...
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 00:35 ) |
Самое страшное то что мне не получается захотеть бросить пить |
Понятно многое...
Это тебе не нужно.
Попробую поделиться опытом.
Если интересно.
Спустя 1 минуту, 40 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Проще канеш просто поговорить
Писать я не мастак...
Спустя 6 минут, 5 секунд (20.02.2014 - 02:34) Nika написал(а):
Lost
Привет из Сибири! У меня уже утро.
Я Ника алкоголик. А к тебе как обращаться?
Привет из Сибири! У меня уже утро.
Я Ника алкоголик. А к тебе как обращаться?
Спустя 5 минут, 54 секунды (20.02.2014 - 02:40) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Можно, поделитесь опытом если не жалко Больше всего интересует как вбить то себе в голову что надо бросать, как реально захотеть. Как вот перестать себя обманывать что ты не алкаш и все ок. Я вот вчера думала-сейчас выпью 2 стакана бренди с колой, расслаблюсь и пойду спать, но нет же, пошла только когда все закончилось, а не было бы 2 часов ночи то и за второй потащилась бы в бессознательном... Сегодня я понимаю что не могу я контролировать это. Завтра-может послезавтра продержусь, в пятницу вечером буду себе врать, и даже буду в этом уверена что я остановлюсь на одном бокале и что мне вовсе не надо бросать пить. Черт! Как с этим справится? И что там в библии?
Спустя 1 минуту, 43 секунды Lost написал(а):
Nika
Да так и обращайтесь по нику. Нато и анонимные )) Не хочу чтоб кто-то из знакомых сюда зашел и понял что это я, вернее не хочу чтоб увидел муж что я тут пишу, хотя он итак все мои грешки видит.
Можно, поделитесь опытом если не жалко Больше всего интересует как вбить то себе в голову что надо бросать, как реально захотеть. Как вот перестать себя обманывать что ты не алкаш и все ок. Я вот вчера думала-сейчас выпью 2 стакана бренди с колой, расслаблюсь и пойду спать, но нет же, пошла только когда все закончилось, а не было бы 2 часов ночи то и за второй потащилась бы в бессознательном... Сегодня я понимаю что не могу я контролировать это. Завтра-может послезавтра продержусь, в пятницу вечером буду себе врать, и даже буду в этом уверена что я остановлюсь на одном бокале и что мне вовсе не надо бросать пить. Черт! Как с этим справится? И что там в библии?
Спустя 1 минуту, 43 секунды Lost написал(а):
Nika
Да так и обращайтесь по нику. Нато и анонимные )) Не хочу чтоб кто-то из знакомых сюда зашел и понял что это я, вернее не хочу чтоб увидел муж что я тут пишу, хотя он итак все мои грешки видит.
Спустя 5 минут, 43 секунды (20.02.2014 - 02:46) pticnka написал(а):
привет меня Маша зовут...У меня похожая сытуация ....но я захотела бросить пить ....и очень стараюсь.8 месяцев назад после очередного депресняка запойного естественно...меня зарег.в Весвало ....но я там просидела аж одну ночь и сказала а оно мне надо..сама справлюсь.Но увы сама я не справилась ...и вот я тут опять ....да 20 дней ето ещо не показатель...но я делаю всьо возможное и не возможное....я пошла на группы на скайп.была уже на одной жывой группе правда Голанской.а Весвало..... у меня слов не хватает.там один позытив.....я их так люблю....не представляю ни дня без них...ты попробуй....посиди здесь...уйти всегда успееш
Спустя 3 минуты, 42 секунды (20.02.2014 - 02:49) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Оооо и Птичкина тут!
Маша привет!
Нико привет!
Lost
А ты найди 2-е Петра,глава 2-я,стих 22-й.
Потом продолжим.
Это кстати очень важно знать,чтобы понять что и почему с тобой происходит.
И,мало того,--будет происходить дальше!
Спустя 2 минуты, 38 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
И
Маша привет!
Нико привет!
Lost
А ты найди 2-е Петра,глава 2-я,стих 22-й.
Потом продолжим.
Это кстати очень важно знать,чтобы понять что и почему с тобой происходит.
И,мало того,--будет происходить дальше!
Спустя 2 минуты, 38 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
И
Цитата (Птичка @ 20.02.2014 - 01:46 ) |
привет меня Маша зовут...У меня похожая сытуация ....но я захотела бросить пить ....и очень стараюсь |
Чмок тя!
Спустя 5 минут, 9 секунд (20.02.2014 - 02:54) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Маш,че не спишь?
Я с работы ща еду.
Я с работы ща еду.
Спустя 54 секунды (20.02.2014 - 02:55) Lost написал(а):
Птичка
Удачи в нелегкой борьбе. Я как то вообще с людьми не уживаюсь по жизни, поэтому и на форуме возможно не приживусь. Но постараюсь.
Удачи в нелегкой борьбе. Я как то вообще с людьми не уживаюсь по жизни, поэтому и на форуме возможно не приживусь. Но постараюсь.
Спустя 39 секунд (20.02.2014 - 02:56) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Ооо и Яшерка подтягивается !
Спустя 1 минуту, 44 секунды (20.02.2014 - 02:58) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Прочитала... Это точно
Прочитала... Это точно
Спустя 1 минуту, 15 секунд (20.02.2014 - 02:59) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 2 минуты (20.02.2014 - 03:01) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 50 секунд (20.02.2014 - 03:02) pticnka написал(а):
Саш да и я тут...не спится...почитала историю и себя вспомнила...как то страшно стало.Lost спасибо да борьба сильная но я стараюсь...думаю...нет я уверенна что и у тебя получится
Спустя 2 минуты, 6 секунд (20.02.2014 - 03:04) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Прочитала. Но всю библию читать не буду К сожалению мне в последнее время кроме учебников читать вообще некогда
Прочитала. Но всю библию читать не буду К сожалению мне в последнее время кроме учебников читать вообще некогда
Спустя 1 минуту, 31 секунду (20.02.2014 - 03:05) Яшерка написал(а):
Lost
привет! Я Галина, алкоголик. Из Сибири)
после жуткого запоя, больная, попала на этот форум. вот, с того дня тут ошиваюсь)трезвая)
знаешь, а я все таки села за руль пьяной однажды, хотя это было для меня табу, а потом это стало нормой.
а еще, я все таки забросила универ, потому что я все время была пьяной. а когда не пьяной, то болела с похмелья.
рада с тобой познакомиться!:rolleyes:
привет! Я Галина, алкоголик. Из Сибири)
после жуткого запоя, больная, попала на этот форум. вот, с того дня тут ошиваюсь)трезвая)
знаешь, а я все таки села за руль пьяной однажды, хотя это было для меня табу, а потом это стало нормой.
а еще, я все таки забросила универ, потому что я все время была пьяной. а когда не пьяной, то болела с похмелья.
рада с тобой познакомиться!:rolleyes:
Спустя 1 минуту, 48 секунд (20.02.2014 - 03:07) Lost написал(а):
Птичка
Я думаю самое главное это мотивация. Ну либо когда допился до того что что-то очень важное потерял. Правда тогда можно и вовсе скатиться. Я уверена , в том что если я потеряю последнее что у меня осталось, к чему я очень близка, дороги назад не будет. Вот мотивация есть, надеюсь сработает. Когда мне захочется выпить я вернусь сюда и перечитаю это сообщение.
Я думаю самое главное это мотивация. Ну либо когда допился до того что что-то очень важное потерял. Правда тогда можно и вовсе скатиться. Я уверена , в том что если я потеряю последнее что у меня осталось, к чему я очень близка, дороги назад не будет. Вот мотивация есть, надеюсь сработает. Когда мне захочется выпить я вернусь сюда и перечитаю это сообщение.
Спустя 34 секунды (20.02.2014 - 03:08) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 2 минуты, 23 секунды (20.02.2014 - 03:10) Яшерка написал(а):
Спустя 1 минуту, 59 секунд (20.02.2014 - 03:12) Lost написал(а):
Яшерка
Я тоже пару раз водила, но была еще не совсем в ауте, так что можно сказать пронесло. А учебу зря забросила Я один универ все таки осилила даже в похмелье и пьянке, но чувствую что второго мне не видать если так будет продолжаться. Ох
Спустя 1 минуту, 45 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
удачи дойти, я тут все таки попробую сделать уроки наверное, но ты пиши, буду заглядывать. Спасибо за поддержку.
Я тоже пару раз водила, но была еще не совсем в ауте, так что можно сказать пронесло. А учебу зря забросила Я один универ все таки осилила даже в похмелье и пьянке, но чувствую что второго мне не видать если так будет продолжаться. Ох
Спустя 1 минуту, 45 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
удачи дойти, я тут все таки попробую сделать уроки наверное, но ты пиши, буду заглядывать. Спасибо за поддержку.
Спустя 3 минуты, 2 секунды (20.02.2014 - 03:15) pticnka написал(а):
Lost ты просто молодца...рада что познакомилась...сама даже не знаю как сюда попала я то новенькая тоже.что открываетса туда и захожу....а тебе желаю терпения и усьо получится
Спустя 2 минуты, 56 секунд (20.02.2014 - 03:18) Lost написал(а):
Птичка
Спасибо. И тебе терпения и сил.
Спасибо. И тебе терпения и сил.
Спустя 9 минут, 48 секунд (20.02.2014 - 03:28) pticnka написал(а):
Lost Спасибо
Спустя 13 минут, 3 секунды (20.02.2014 - 03:41) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Птичка @ 20.02.2014 - 02:15 ) |
но ты пиши |
Так вот,
Знание того что есть проблема и ничего для этого неделанье и есть причина последствий употребления, запоев и иже с ними
Лучше бы не познать им пути истины,нежели познав их отвратиться от них...
Но с ними случается...
Дальше не нужно,думаю
Я сам,кстати,атеист.
Спустя 2 минуты, 16 секунд (20.02.2014 - 03:43) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Я вроде как агностик ) Знаю что есть проблема, но какие-то чудеса самообмана происходят, когда хочу выпить реально начинаю думать что проблемы нет, идиотка
Я вроде как агностик ) Знаю что есть проблема, но какие-то чудеса самообмана происходят, когда хочу выпить реально начинаю думать что проблемы нет, идиотка
Спустя 9 минут, 38 секунд (20.02.2014 - 03:53) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 02:07 ) |
Я думаю самое главное это мотивация. |
совершенно верно.
Но мотивы изниоткуда не возьмутся.
Я их в АА и обрел.
Потому как из безнадежных я...
Кстати,меня зовут САня,я из г. Павлограда,Украина.
Тут,как ты заметила,и Европа,и Америки обе,представлены,и Япония и СНГ,и,...и,....
Ну,вижу,что в АА ,кажись,ты не новичек.
Анонимность --это безопасность,и ты знаешь об этом.
Твоё право.
Продолжим?
Спустя 4 минуты, 1 секунду (20.02.2014 - 03:57) Lost написал(а):
Вобщем наверное мне нужно будет написать сюда свои мысли когда мне в очередной раз захочется выпить, тоесть завтра-послезавтра. Интересно будет наверное.
Спустя 2 минуты, 57 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Приятно, я тоже не так давно жила в Украине, теперь уже нет.
Я новичек тут, а в этом деле у меня стаж огого, лет с 14, ну и плюс в детстве наливали понемногу лет с 7....И еще папа алкаш. Так что как тут не спиться.
Спустя 2 минуты, 57 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Приятно, я тоже не так давно жила в Украине, теперь уже нет.
Я новичек тут, а в этом деле у меня стаж огого, лет с 14, ну и плюс в детстве наливали понемногу лет с 7....И еще папа алкаш. Так что как тут не спиться.
Спустя 8 минут, 13 секунд (20.02.2014 - 04:05) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 02:57 ) |
Вобщем наверное мне нужно будет написать сюда свои мысли когда мне в очередной раз захочется выпить, тоесть завтра-послезавтра. Интересно будет наверное. |
ну....
где то так
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 02:57 ) |
Я новичек тут, |
Добро пожаловать на международную русскоязычную группу АА в интернете--ВесвалО.!!!!!!!
Правильно ударение на последнем слоге,но этим все пренебрегают.
Ты об АА давно слышала и слышала ли когда ваще?
Спустя 2 минуты, 37 секунд (20.02.2014 - 04:08) Lost написал(а):
Пора идти, пришел муж, не хочу чтоб он узнал что я тут пишу и прочитал. Всем спасибо за поддержку, надеюсь я вернусь
Спустя 1 минуту, 39 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Конечно слышала! Я даже пыталась найти группу в своем регионе. Но я живу не в Украине, а идти к англоязычным как то страшно и даже очень. Русских групп у нас нет, проверяла у вас на форуме.
Спустя 1 минуту, 39 секунд Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Конечно слышала! Я даже пыталась найти группу в своем регионе. Но я живу не в Украине, а идти к англоязычным как то страшно и даже очень. Русских групп у нас нет, проверяла у вас на форуме.
Спустя 15 минут, 40 секунд (20.02.2014 - 04:23) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 02:57 ) |
а в этом деле у меня стаж огого, |
нААш,ты видать человек
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 02:57 ) |
ну и плюс в детстве наливали понемногу лет с 7....И еще папа алкаш. Так что как тут не спиться. |
ой как знакомо!!!!!!!
Спустя 9 минут, 15 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:08 ) |
Пора идти, |
давай,иди
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:08 ) |
пришел муж, не хочу чтоб он узнал что я тут пишу и прочитал. |
Ревнивец?
Если мужу канеш не выгодно что ты пьешь,то лучше что бы он знал что,где и как,а то могут возникнуть недоразумсения
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:08 ) |
Всем спасибо за поддержку, |
Благодарность помогает как раз обретать такие нужные мотивы
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:08 ) |
надеюсь я вернусь |
давай
у меня в своё время не было даже надежды....
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:08 ) |
а идти к англоязычным как то страшно и даже очень. |
Есть группы в Скайпе,кстати.
Тут вапжно чтобы твоя действенная решительность не пропала.
И еще,запомни,это очень пригодиться.
ЧТО БЫ КОГДА БЫ И КАК С ТОБОЙ НЕ СЛУЧИЛОСЬ --В О З В Р А Щ А Й С Я!!!
К нам
Спустя 5 минут, 40 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Могу кинуть свой Скайп.
Думаю тут тебе подскажут как попасть в Скайп-группу,там одна из ведущих ее из Германии.
Но есть и из Кипра,Италии,Израиля,Китая...
Будь вобщем с нами,думаю не пожалеешь!
Спустя 34 минуты, 25 секунд (20.02.2014 - 04:58) korrlenn написал(а):
Lost
Доброе утро!
Как ты?
Доброе утро!
Как ты?
Спустя 29 минут (20.02.2014 - 05:27) lys написал(а):
Lost
Привет) Я Юра, алкоголик. Тоже новичок здесь. Молодец, что зашла сюда. Все, что ты рассказываешь - всем знакомо. Ты главное не теряйся, заходи сюда почаще. Помогает, серьезно)
Привет) Я Юра, алкоголик. Тоже новичок здесь. Молодец, что зашла сюда. Все, что ты рассказываешь - всем знакомо. Ты главное не теряйся, заходи сюда почаще. Помогает, серьезно)
Спустя 9 минут, 39 секунд (20.02.2014 - 05:36) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Да нет, дело не в том что ревнивец. Просто не очень хочу чтоб он читал все что я тут пишу, стыдно, хотя он итак все знает конечно. В любом случае я рассказала что зарегистрировалась, врать не буду.
Да нет, дело не в том что ревнивец. Просто не очень хочу чтоб он читал все что я тут пишу, стыдно, хотя он итак все знает конечно. В любом случае я рассказала что зарегистрировалась, врать не буду.
Спустя 14 минут, 41 секунду (20.02.2014 - 05:51) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (lys @ 20.02.2014 - 04:27 ) |
Привет) Я Юра, алкоголик. |
Привет!
Хотел пообщаться с тобой.Как ты?
Спустя 4 минуты, 52 секунды ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
korrlenn
ЛенКорчик,ты сама то как?
Вот и хорошо что так,.
Ну а право на свое личное имеет каждый.
Хорошо что ты стараешься быть честной.
Как на щет собраний в Скайпе?
Спустя 1 минуту, 20 секунд (20.02.2014 - 05:52) Lost написал(а):
lys
Приветствую. 4 дня уже хорошо, я вот тоже счетчик поставила.
Приветствую. 4 дня уже хорошо, я вот тоже счетчик поставила.
Спустя 6 минут, 4 секунды (20.02.2014 - 05:58) lys написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 20.02.2014 - 11:51 ) |
Хотел пообщаться с тобой.Как ты? |
Привет) Я в порядке, живее всех живых)) Давно так себя не чувствовал - это ваша заслуга))
Спустя 47 секунд lys написал(а):
Lost
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 11:52 ) |
я вот тоже счетчик поставила. |
Умница))
Спустя 2 минуты, 3 секунды lys написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 20.02.2014 - 11:51 ) |
Как ты? |
Сегодня уже на свою третью группу в реале иду вечером))
Спустя 1 минуту, 30 секунд lys написал(а):
Lost
Счетчика не видно. Посмотри в настройках, там в выпадающем меню видимо ошиблась, скрытым его сделала) Я тоже сначала так же затупил)
Спустя 2 минуты, 17 секунд (20.02.2014 - 06:01) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Про скайп не знаю, я ж социофоб жуткий
Про скайп не знаю, я ж социофоб жуткий
Спустя 6 минут, 59 секунд (20.02.2014 - 06:08) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 05:01 ) |
Про скайп не знаю, я ж социофоб жуткий |
,знакомо....
Но...
живог общения,к бааааааальшому сожалению,ни чем не заменишь.
Рита и Горти, ,с добрым утром!
Спустя 2 минуты, 40 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (lys @ 20.02.2014 - 04:58 ) |
Сегодня уже на свою третью группу в реале иду вечером)) |
Ну и славненько
привет там с Украины передавай
Спустя 2 минуты, 15 секунд (20.02.2014 - 06:10) Rita написал(а):
Lost, привет, я Рита, алкоголик. Всё что ты написала - так мне знакомо - прямо про меня - и круг этот безразрывный прямо - пьянка-похмелье-нормальные полдня-пьянка.
И как бы неверие, что не смогу выпить всего пару бокалов джинтоника и не смогу остановиться. Перед бутылкой - еще трезвая - я просто на сто процентов уверена, что не буду никуда звонить, не буду никому писать, никто прям не узнает, что я бухнула. Буду прям пить и пол мыть. Ага. Щас)).
Только первые полчаса я с тряпкой и бутылкой, мою, стираю, трудяжка прям такая. А потом - телефон, комп - куча глупостей и стоны на утро . В голос стонала в лёжке на кровати.
Хватит.
Вот трезвею тут.
Один раз у меня уже получилось.
Оставайся с нами, тут очень комфортно трезветь.
Обнимаю).
(Шури, привет тоже, с добрым утром)
И как бы неверие, что не смогу выпить всего пару бокалов джинтоника и не смогу остановиться. Перед бутылкой - еще трезвая - я просто на сто процентов уверена, что не буду никуда звонить, не буду никому писать, никто прям не узнает, что я бухнула. Буду прям пить и пол мыть. Ага. Щас)).
Только первые полчаса я с тряпкой и бутылкой, мою, стираю, трудяжка прям такая. А потом - телефон, комп - куча глупостей и стоны на утро . В голос стонала в лёжке на кровати.
Хватит.
Вот трезвею тут.
Один раз у меня уже получилось.
Оставайся с нами, тут очень комфортно трезветь.
Обнимаю).
(Шури, привет тоже, с добрым утром)
Спустя 6 минут, 22 секунды (20.02.2014 - 06:16) Lost написал(а):
Rita
Охохо, да писать всем подряд по пьяне это про меня. Вчера как раз такое было, теперь так стыдно что хоть головой о стену бейся.
Охохо, да писать всем подряд по пьяне это про меня. Вчера как раз такое было, теперь так стыдно что хоть головой о стену бейся.
Спустя 5 минут (20.02.2014 - 06:21) Яшерка написал(а):
Спустя 6 минут, 49 секунд (20.02.2014 - 06:28) Rita написал(а):
Спустя 41 минуту, 3 секунды (20.02.2014 - 07:09) Шиповник написал(а):
С такими мыслями я начала что-то делать со своим алкоголизмом и пришла сюда.
И тоже поначалу думала, что у меня все хорошо и жаловаться не на что.
Ну да, тоска, одиночество, депрессия, но все остальное-то в шоколаде - работа, деньги, успех.
Вот только что-то не то с моей жизнью.
И у меня было именно так.
Я вот только пару бокалов, я же интеллегентная девушка, после работы можно, все так расслабляются, я же не водку бутылками хлещу и под забором не валяюсь.
Спустя 2 минуты, 23 секунды (20.02.2014 - 07:12) Mike62 написал(а):
Спасибо за тему, пить не буду.
Есть такая присказка - чем лучше вечером, тем хуже утром.
Есть такая присказка - чем лучше вечером, тем хуже утром.
Спустя 5 минут, 26 секунд (20.02.2014 - 07:17) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 21 минуту, 28 секунд (20.02.2014 - 07:38) Леда написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 06:16 ) |
Вчера как раз такое было, теперь так стыдно что хоть головой о стену бейся. |
Привет! И ты не одинока! Все, как под копирку, происходило и со мной тоже.Я была в отчаянии и думала, что это моя судьба, и я никогда не смогу остановиться, и умру когда-нибудь позорной смертью. Именно здесь я смогла остановиться. Так что ты попала туда, куда нужно! Есть реальный шанс обрести трезвость и уважение к себе. Никогда не опускай руки!
Спустя 16 минут, 22 секунды (20.02.2014 - 07:55) Елена К2 написал(а):
Lost
Привет, я Елена, алкоголик из Санкт-Петербурга.
А я тебе завидую. Когда у меня стало многое сыпаться, я винила кого угодно, только не свою болезнь. Те же депресняки, какие-то несостоявшиеся встречи, похмельное вождение, панические атаки, пьяные звонки. Это все усугублялось чувством вины, обидами. А почему завидую? Потому что я не видела, да и не искала выхода. Мне там было очень некомфортно, было очень плохо, но то, что можно выбраться оттуда, просто в голову не приходило. А ты, вот, здесь!
На самом деле, алкоголизм - это не распущенность, это первичное заболевание, которое в 50-х годах прошлого века было признано таковым ВОЗ. Таким же первичным, как диабет, гипертония и т.д И я не должна винить себя за то, что заболела. Но есть и хорошие новости - если я внимательно буду относится к своей болезни, ремиссия может длиться сколь угодно долго. Да, и рецепт довольно прост - не пить первую рюмку и только сегодня.
Я представить себе не могла, а как жить-то без алко - как праздники праздновать, как расслабляться, как грустить без алко? Оказалось, все - в моей голове! Порядок в голове навелся сам, когда я пришла Программу 12-ти Шагов.
Так что располагайся по-удобнее и не теряй время даром - включайся!!
Привет, я Елена, алкоголик из Санкт-Петербурга.
А я тебе завидую. Когда у меня стало многое сыпаться, я винила кого угодно, только не свою болезнь. Те же депресняки, какие-то несостоявшиеся встречи, похмельное вождение, панические атаки, пьяные звонки. Это все усугублялось чувством вины, обидами. А почему завидую? Потому что я не видела, да и не искала выхода. Мне там было очень некомфортно, было очень плохо, но то, что можно выбраться оттуда, просто в голову не приходило. А ты, вот, здесь!
На самом деле, алкоголизм - это не распущенность, это первичное заболевание, которое в 50-х годах прошлого века было признано таковым ВОЗ. Таким же первичным, как диабет, гипертония и т.д И я не должна винить себя за то, что заболела. Но есть и хорошие новости - если я внимательно буду относится к своей болезни, ремиссия может длиться сколь угодно долго. Да, и рецепт довольно прост - не пить первую рюмку и только сегодня.
Я представить себе не могла, а как жить-то без алко - как праздники праздновать, как расслабляться, как грустить без алко? Оказалось, все - в моей голове! Порядок в голове навелся сам, когда я пришла Программу 12-ти Шагов.
Так что располагайся по-удобнее и не теряй время даром - включайся!!
Спустя 1 час, 40 минут, 44 секунды (20.02.2014 - 09:36) Korasu написал(а):
Lost
Привет, я Александр алкоголик Москва.. добро пожаловать в дружный коллектив АА ) как ты заметила тут все с тойже проблемой что и у тебя как не странно одно общение тут помогает держаться представляешь какой тогда эффект от програмы шагов... сам тут начилающий.. вобщем заходи почаще будем учиться жить в трезвости...)
Привет, я Александр алкоголик Москва.. добро пожаловать в дружный коллектив АА ) как ты заметила тут все с тойже проблемой что и у тебя как не странно одно общение тут помогает держаться представляешь какой тогда эффект от програмы шагов... сам тут начилающий.. вобщем заходи почаще будем учиться жить в трезвости...)
Спустя 3 минуты, 48 секунд (20.02.2014 - 09:39) Elfgard написал(а):
Lost
Как самочувствие?
Как самочувствие?
Спустя 34 минуты, 53 секунды (20.02.2014 - 10:14) Lost написал(а):
elfgard
Депрессняк не сделаннные уроки, завтра придется прогулять колледж из-за этого и опять остаться наедине со своими мыслями. Страшно. Как то так
Депрессняк не сделаннные уроки, завтра придется прогулять колледж из-за этого и опять остаться наедине со своими мыслями. Страшно. Как то так
Спустя 2 минуты, 13 секунд (20.02.2014 - 10:16) Ёлка написал(а):
Lost
Привет!Меня зовут Наташа,я из Москвы!
Я не знаю-как захотеть бросить пить...у всех наверно в разное время приходит такое желание.
Мне,напр.,употребление реально мешало и жить и работать,я если начну пить,то остановиться уже не могла и уходила в запои...но не сразу,конечно,сначала я думала,что пью как все,мне почему-то казалось именно,что пьют все,жесть,но это не так,как оказалось.
Я была очень несчастна в употреблении просто....я чувствовала себя одинокой (хотя был муж),неприкаянной,после запоев жить не хотелось,я не умела общаться,не было легкости кароче... этого,что главное-желание и готовность,больше ничего не надо.
Последние 2 года пьянки были особенно нехороши (эмоционально и физически),у меня были постоянно кошмары с похмелья,чувства такие-что хоть на стену лезь...я просто в один момент поняла,что наверно,больна,что я не так употребляю алкоголь,как напр. другие люди и мне захотелось бросить,искренне,я просто взмолилась...мол,Господи,избавь меня от алкоголя,я умираю...ну как то так,своими словами,я не знала-есть что-то там на небе или где...ну просто не знала-что еще делать...
Я всем родным озвучила свою проблему,попросила помощи и спустя 3 дня мы нашли АА.
С тех пор,как посетила свое первое собрание группы-я не пила...а через какое-то время вообще пить перехотелось,мысли перестали быть зациклены на алкоголе.
До сих пор удивляюсь,что со мной реально такое произошло.
И я сделала вывод из произошедшего со мной,что главное-это желание и готовность и отсутствие предубеждений,больше ничего не надо.Надо только уделить этому время,больше ничего.
Привет!Меня зовут Наташа,я из Москвы!
Я не знаю-как захотеть бросить пить...у всех наверно в разное время приходит такое желание.
Мне,напр.,употребление реально мешало и жить и работать,я если начну пить,то остановиться уже не могла и уходила в запои...но не сразу,конечно,сначала я думала,что пью как все,мне почему-то казалось именно,что пьют все,жесть,но это не так,как оказалось.
Я была очень несчастна в употреблении просто....я чувствовала себя одинокой (хотя был муж),неприкаянной,после запоев жить не хотелось,я не умела общаться,не было легкости кароче... этого,что главное-желание и готовность,больше ничего не надо.
Последние 2 года пьянки были особенно нехороши (эмоционально и физически),у меня были постоянно кошмары с похмелья,чувства такие-что хоть на стену лезь...я просто в один момент поняла,что наверно,больна,что я не так употребляю алкоголь,как напр. другие люди и мне захотелось бросить,искренне,я просто взмолилась...мол,Господи,избавь меня от алкоголя,я умираю...ну как то так,своими словами,я не знала-есть что-то там на небе или где...ну просто не знала-что еще делать...
Я всем родным озвучила свою проблему,попросила помощи и спустя 3 дня мы нашли АА.
С тех пор,как посетила свое первое собрание группы-я не пила...а через какое-то время вообще пить перехотелось,мысли перестали быть зациклены на алкоголе.
До сих пор удивляюсь,что со мной реально такое произошло.
И я сделала вывод из произошедшего со мной,что главное-это желание и готовность и отсутствие предубеждений,больше ничего не надо.Надо только уделить этому время,больше ничего.
Спустя 19 секунд (20.02.2014 - 10:17) Nadezhda написал(а):
Lost
Спасибо за тему))) Очень похоже у меня все.. вроде все хорошо, и нет дна никакого, но выбраться сама не могу.. и впереди маячит перспектива потерять мужа, который, конечно же все видит и знает.. работу, уважение к себе уже развеяно по ветру..
Как захотеть не пить? Для этого мне пришлось ловить солнечных зайчиков трезвости.. Все радости мира, которые исчезают, когда я пью.. Как будто две стороны одной и той же реальности, депрессивное пространство страха где мною и моими поступками рулит алкоголь, обеспечивая себе бесконечную возможность быть внутри меня..
а другая сторона, чистая и светлая, где мне по-всякому бывает, но она прекрасна и я учусь в ней жить, учусь видеть и радоваться..
Вот как то так))))))
Приятно познакомиться)))))
Спасибо за тему))) Очень похоже у меня все.. вроде все хорошо, и нет дна никакого, но выбраться сама не могу.. и впереди маячит перспектива потерять мужа, который, конечно же все видит и знает.. работу, уважение к себе уже развеяно по ветру..
Как захотеть не пить? Для этого мне пришлось ловить солнечных зайчиков трезвости.. Все радости мира, которые исчезают, когда я пью.. Как будто две стороны одной и той же реальности, депрессивное пространство страха где мною и моими поступками рулит алкоголь, обеспечивая себе бесконечную возможность быть внутри меня..
а другая сторона, чистая и светлая, где мне по-всякому бывает, но она прекрасна и я учусь в ней жить, учусь видеть и радоваться..
Вот как то так))))))
Приятно познакомиться)))))
Спустя 7 минут, 29 секунд (20.02.2014 - 10:24) lys написал(а):
Спустя 8 минут, 26 секунд (20.02.2014 - 10:33) Elfgard написал(а):
Спустя 1 минуту, 9 секунд (20.02.2014 - 10:34) Natysa написал(а):
Lost
Приветик, добро пожаловать в наши ряды! Меня зовут Натали я алкоголик
Заходи на форум тут весело и полезно для алкоголиков, приходи к нам в скайп-группу aa12x12rus, будем рады, надеюсь хоть как то тебе поможем
Приветик, добро пожаловать в наши ряды! Меня зовут Натали я алкоголик
Заходи на форум тут весело и полезно для алкоголиков, приходи к нам в скайп-группу aa12x12rus, будем рады, надеюсь хоть как то тебе поможем
Спустя 5 минут, 14 секунд (20.02.2014 - 10:39) Elfgard написал(а):
Спустя 2 минуты, 58 секунд (20.02.2014 - 10:42) Дига написал(а):
Lost
Привет! Я Ольга - алкоголик из Москвы.
Ранее пила неделю, потом месяц перерыв и мысли - больше никогда, а потом депра отпускает и вперед.
Но это не может вечно продолжаться, перерывы между запоями сокращались. И когда стало совсем плохо, а это когда плохо всегда - пью или не пью. Вот тогда я почувствовала свое эмоциональное дно.
Универ я тоже закончила и пила в это время. На время сессии прекращала, но бывали и сбои. и появлялась с опухшей мордой. Стыдно - ужас. Думаю, все понимали. Спасало только то, что училась заочно. То есть 2 раза в год по-полтора месяца полное погружение в учебу. А остальное - пьянка.
И за рулем в пьяном виде каталась, хорошо что ночь. На уторо поняла, что мои установки - не пить за рулем, пустой звук. В неадеквате и за руль полезла. В последний раз передачи перепутала и вместо вперед, рванула назад. Сосна прервала полет Бампер треснул у новой машинки, жалко было. А выпила всего пару пива и даже опьянения не чувствовала.
Было это полтора года назад. Сейчас не пью.
И ты тоже сможешь, алкоголь поможет захотеть
Привет! Я Ольга - алкоголик из Москвы.
Ранее пила неделю, потом месяц перерыв и мысли - больше никогда, а потом депра отпускает и вперед.
Но это не может вечно продолжаться, перерывы между запоями сокращались. И когда стало совсем плохо, а это когда плохо всегда - пью или не пью. Вот тогда я почувствовала свое эмоциональное дно.
Универ я тоже закончила и пила в это время. На время сессии прекращала, но бывали и сбои. и появлялась с опухшей мордой. Стыдно - ужас. Думаю, все понимали. Спасало только то, что училась заочно. То есть 2 раза в год по-полтора месяца полное погружение в учебу. А остальное - пьянка.
И за рулем в пьяном виде каталась, хорошо что ночь. На уторо поняла, что мои установки - не пить за рулем, пустой звук. В неадеквате и за руль полезла. В последний раз передачи перепутала и вместо вперед, рванула назад. Сосна прервала полет Бампер треснул у новой машинки, жалко было. А выпила всего пару пива и даже опьянения не чувствовала.
Было это полтора года назад. Сейчас не пью.
И ты тоже сможешь, алкоголь поможет захотеть
Спустя 1 минуту, 2 секунды (20.02.2014 - 10:43) Natysa написал(а):
Цитата |
Ага, объявление уже вверху, в СМС-чате |
Леша Молодец!
Спустя 55 секунд (20.02.2014 - 10:44) Elfgard написал(а):
Natysa
Служу, Натуся!
Служу, Натуся!
Спустя 4 минуты, 58 секунд (20.02.2014 - 10:49) Lost написал(а):
Всем спасибо за поддержку, ребята. У меня уже ночь, пойду смотреть кино и возможно даже спать. Завтра отпишусь сюда и по возможности буду почитывать инфу. Хорошего времени суток всем.
Спустя 43 секунды (20.02.2014 - 10:50) Elfgard написал(а):
Lost
Спокойной ночи, ждем
Спокойной ночи, ждем
Спустя 31 секунду (20.02.2014 - 10:50) черепашка написал(а):
Привет,меня зовут Ольга,я завидовала людям,которые с зарплаты покупали домой тортик,а не бутылку,как я.А мне не хотелось торта,а хотелось выпить.Первый вопрос у меня был:почему это случилось со мной,почему я не могу пить,как все люди,очень жалко себя было...
Спустя 4 минуты, 47 секунд (20.02.2014 - 10:55) Natysa написал(а):
Lost
Прошли на скайп группу она через 5 минут начнется
Прошли на скайп группу она через 5 минут начнется
Спустя 2 часа, 8 минут, 24 секунды (20.02.2014 - 13:03) Багира2 написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:55 ) |
Удачи в нелегкой борьбе. |
А вот и главная ошибка. В деле трезвления важен ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ БОРЬБЫ.
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 03:55 ) |
Я как то вообще с людьми не уживаюсь по жизни, |
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 07:01 ) |
Про скайп не знаю, я ж социофоб жуткий |
Как практически все алкоголики.
Программа научит и как перестать быть букой.
Спустя 46 минут, 52 секунды (20.02.2014 - 13:50) Lost написал(а):
Я таки не смогла заснуть, пол третьего ночи. Читала вечером про первый шаг и что писали люди, как описывали всякие гадости и фейлы, случившиеся по пьянке. И вот ночью мне в голову как из рога изобилия полезли такие воспоминания, о которых я уже и думать забыла, о которых не то что написать, о них мне даже вспоминать страшно. Хватит наверное на целый том. Вобщем не хочу этого писать, но я осознала что я бессильна перед этим злом. Осознала что не могу контролировать количество, и даже когда получалось, это был самообман чтобы не бросить окончательно. Возникает вопрос-если я бессильна, то по логике вещей выхода нет. Буду читать про второй шаг, про высшую силу. В Бога я не верю и врядли смогу поверить. По крайней мере в такого про которого в библии. Но чувствую что меня что-то охраняло, помогало, возможно самонакрут конечно. Я называю это эгрегором, как когда то читала в какой-то книге. Я не очень то верю именно в понятие эгрегора, это вроде как ангел хранитель, который выполняет все твои желания... Однако все что я у него просила и очень очень желала сбывалось. В той книге еще было написано что есть коллективные эгрегоры и они намного сильнее. Вобщем я не хочу вдаваться в подробности изучения данного вопроса, просто возьму это как высшую силу за не имением более крепкой веры. Буду верить в то что мне поможет мой ангел, и энергия добрых людей, которым не плевать. Как то так. Ну и муж конечно.
Спустя 7 минут, 39 секунд Lost написал(а):
Natysa
Я может как нибудь присоединюсь в другой раз. Как-то я еще не готова.
Спустя 2 минуты, 29 секунд Lost написал(а):
Спустя 7 минут, 39 секунд Lost написал(а):
Natysa
Я может как нибудь присоединюсь в другой раз. Как-то я еще не готова.
Спустя 2 минуты, 29 секунд Lost написал(а):
Цитата (Багира2 @ 20.02.2014 - 13:03 ) |
А вот и главная ошибка. В деле трезвления важен ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ БОРЬБЫ |
Хорошо, я просто еще не все прочитала, пока не совсем поняла как метод 12 шагов работает. В моем понимании нужна колоссальная сила воли, значит в любом случае борьба с собой
Спустя 8 минут, 10 секунд (20.02.2014 - 13:58) response написал(а):
Привет! Я Петр, трезвый алкоголик.
Я пришел в АА только после того, как меня с позором выгнали с работы, бросила девушка, выгнал из съемной квартиры хозяин, отвернулись друзья и напоследок упал пьяный с мопеда, сломал ключицу и вышел из строя на несколько месяцев.
То есть - желание реально бросить пить появляется когда негативные последствия пьянства перевешивают позитивные. Пример: ты выпила, расслабилась и на несколько часов вышла из депрессии - но села за руль, сбила человека и тебе грозит тюрьма лет на 5. Или набросилась на мужа с ножом в бытовой ссоре из-за какой-то мелочи. Это не фантазии, а реальные случаи из жизни алкоголиков.
Ты уже понимаешь, что у тебя проблема с алкоголем, и понимаешь что она прогрессирует. Дальше будет только хуже, начнутся проблемы с близкими, здоровьем, законом. Трезвые алкоголики знают, что алкоголизм - это Прогрессирующая болезнь с жесточайшими последствиями. Каждый алкоголик рано или поздно перестает пить - либо добровольно в АА, либо принудительно в больнице, тюрьме или на кладбище. Алкоголь обычно приводит в эти 3 места, поскольку он управляет жизнью пьяного человека, а не сам человек.
Сейчас у тебя есть выбор - остановиться добровольно, или ждать, пока жизнь тебя остановит принудительно.
Если решишь добровольно - надо работать по Программе 12 шагов АА. То есть - не просто ходить на группы и форум, а брать наставника и именно работать по 12 шагам. Группы и форум - это полезное общение и обмен опытом, а работа по шагам - это сама программа выздоровления.
Ты не одна! Каждый в АА - алкоголик - а значит, был на твоем месте, падал до своего дна и точно так же делал свой выбор.
До очень трагичного дна доходить не обязательно. Если ты и так уже про себя все понимаешь - то выздоравливать можно начать прямо сейчас.
Добро пожаловать!
Я пришел в АА только после того, как меня с позором выгнали с работы, бросила девушка, выгнал из съемной квартиры хозяин, отвернулись друзья и напоследок упал пьяный с мопеда, сломал ключицу и вышел из строя на несколько месяцев.
То есть - желание реально бросить пить появляется когда негативные последствия пьянства перевешивают позитивные. Пример: ты выпила, расслабилась и на несколько часов вышла из депрессии - но села за руль, сбила человека и тебе грозит тюрьма лет на 5. Или набросилась на мужа с ножом в бытовой ссоре из-за какой-то мелочи. Это не фантазии, а реальные случаи из жизни алкоголиков.
Ты уже понимаешь, что у тебя проблема с алкоголем, и понимаешь что она прогрессирует. Дальше будет только хуже, начнутся проблемы с близкими, здоровьем, законом. Трезвые алкоголики знают, что алкоголизм - это Прогрессирующая болезнь с жесточайшими последствиями. Каждый алкоголик рано или поздно перестает пить - либо добровольно в АА, либо принудительно в больнице, тюрьме или на кладбище. Алкоголь обычно приводит в эти 3 места, поскольку он управляет жизнью пьяного человека, а не сам человек.
Сейчас у тебя есть выбор - остановиться добровольно, или ждать, пока жизнь тебя остановит принудительно.
Если решишь добровольно - надо работать по Программе 12 шагов АА. То есть - не просто ходить на группы и форум, а брать наставника и именно работать по 12 шагам. Группы и форум - это полезное общение и обмен опытом, а работа по шагам - это сама программа выздоровления.
Ты не одна! Каждый в АА - алкоголик - а значит, был на твоем месте, падал до своего дна и точно так же делал свой выбор.
До очень трагичного дна доходить не обязательно. Если ты и так уже про себя все понимаешь - то выздоравливать можно начать прямо сейчас.
Добро пожаловать!
Спустя 1 минуту, 5 секунд (20.02.2014 - 14:00) Багира2 написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 14:50 ) |
Возникает вопрос-если я бессильна, то по логике вещей выхода нет. |
Как раз наоборот.
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 14:50 ) |
В моем понимании нужна колоссальная сила воли, значит в любом случае борьба с собой |
Ни в коем случае! Это заведомо провальный вариант.
Давай я тебе свое понимание бессилия перед алкоголем опишу, обычными словами.
Я понимаю, что я бессильна перед алкоголем, потому что не выпью все на свете, потому что не смогу контролировать количество выпиваемой отравы, потому что мне, в любом случае, будет хреново во всех отношениях. Я бессильна, какие бы схемы употребления я себе не строила, как бы я себе не врала о своей могучей силе воли.
Алкоголь - это бетонная стена, в которую я бьюсь своей дурной головой. Но стена всегда крепче, я НИКОГДА ее головой не прошибу. Я перед этим бессильна. А раз так, то пошло оно все на фиг. Я просто не буду связываться с этим делом, потому что все равно проиграю. Я сама по себе, оно само по себе.
Вот тебе и выход. Потому что, прекратив дубасить башкой в стену, и немножко оклемавшись, ты увидишь, что рядышком дверь есть, причем, незапертая. Дерни за ручку, да и иди в нее, без всяких волевых усилий.
Спустя 14 минут, 28 секунд (20.02.2014 - 14:14) Lost написал(а):
Багира2
Ну да это то понятно. Но одного понимания бессилия перед стеной (или паровозом кому как) как-то не достаточно, чтоб перестать в нее биться. Странные мы существа конечно. Вобщем буду учить матчасть
Ну да это то понятно. Но одного понимания бессилия перед стеной (или паровозом кому как) как-то не достаточно, чтоб перестать в нее биться. Странные мы существа конечно. Вобщем буду учить матчасть
Спустя 38 секунд (20.02.2014 - 14:15) response написал(а):
Цитата |
Возникает вопрос-если я бессильна, то по логике вещей выхода нет. |
Выход как раз и есть в бессилии - я сам не могу справиться с алкоголизмом, он сильнее меня. Это многократно проверено на горьком опыте. Но высшая сила (в моем случае это была группа АА) может с ним справиться - тоже проверено на опыте миллионов трезвых членов АА по всему миру. Поэтому я делегирую эту задачу ей. А моя задача - просто работать по шагам.
Цитата |
В моем понимании нужна колоссальная сила воли, значит в любом случае борьба с собой |
Сила воли тоже не нужна. Большинство алкоголиков не раз пытались бросать пить на силе воли и срывались. У меня рекорд - 6 месяцев. Это и демонстрирует бессилие - что моя сила воли бессильна против этой болезни. Болезнь всегда найдет предлог чтобы оправдать употребление - она манипулирует моим мозгом.
Что нужно - это полная сдача, безоговорочная капитуляция. Лично я капитулирую перед этой болезнью - и передаю задачу борьбы с ней в АА (АА в этом смысле - это частный случай высшей силы - сообщество людей, которые успешно решили проблему).
Поэтому и трезвый уже больше года.
Спустя 7 минут, 40 секунд (20.02.2014 - 14:22) Багира2 написал(а):
Спустя 2 минуты, 5 секунд (20.02.2014 - 14:24) Elfgard написал(а):
Спустя 2 минуты, 39 секунд (20.02.2014 - 14:27) Lost написал(а):
Спустя 22 минуты, 7 секунд (20.02.2014 - 14:49) ...THOR написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 13:50 ) |
В моем понимании нужна колоссальная сила воли, значит в любом случае борьба с собой |
Привет.Виктор больной алкоголизмом.У меня нет силы воли чтобы остановить болезнь,моей силы воли
хватало что бы в любое время суток найти поддачу.Поэтому я в АА,потому что здесь есть та сила,которая делится опытом,как мне оставатся трезвым,мне нужно только снять корону , обрезать крылья и начать что то делать.
Спустя 2 минуты, 1 секунду (20.02.2014 - 14:51) Lost написал(а):
Кстати, а как держаться пока не дочитал, не начал работать по шагам? На силе воли таки? У меня максимально получалось дней 10, в прошлом году.
Спустя 2 минуты, 13 секунд (20.02.2014 - 14:53) ...THOR написал(а):
И только те кто прочувствовал,пережил то что и я (как алкоголик),могут меня понять и помочь.
Спустя 49 секунд ...THOR написал(а):
Группа!
Спустя 49 секунд ...THOR написал(а):
Группа!
Спустя 15 минут, 9 секунд (20.02.2014 - 15:09) Elfgard написал(а):
Спустя 4 минуты, 13 секунд (20.02.2014 - 15:13) lys написал(а):
Lost
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 20:51 ) |
а как держаться пока не дочитал, не начал работать по шагам? |
Мне хватает просто присуствовать на этом форуме. Сама атмосфера такова, что на выпивку не тянет. Ну и группа в реале если есть - иди как можно скорее, не тяни. Я пятые сутки в АА - и пока даже не начинал работать по шагам. Просто отдыхаю душой еще. Но о выпивке и думать забыл. Серьезно)
Спустя 2 минуты, 21 секунду lys написал(а):
Не уходи главное, оставайся с нами. И станет легче. Не стесняйся, делить тревогами, беспокойством. Здесь все такие же как и ты, поэтому каждый поддержит и поймет. А вместе намного сильнее становимся.
Спустя 1 минуту, 40 секунд lys написал(а):
Ладно, пошел в журнал, писать отчет о своем третьем собрании реальной группы)
Спустя 4 минуты, 51 секунду (20.02.2014 - 15:18) Lost написал(а):
Спустя 2 минуты, 36 секунд (20.02.2014 - 15:20) ...THOR написал(а):
Спустя 2 минуты, 16 секунд (20.02.2014 - 15:22) response написал(а):
Цитата |
Кстати, а как держаться пока не дочитал, не начал работать по шагам? На силе воли таки? У меня максимально получалось дней 10, в прошлом году. |
- Идти на группу в своем городе. Стесняться там некого - одни алкоголики) Познакомиться там с несколькими выздоравливающими, которым можно будет позвонить за советом и поддержкой когда появится желание выпить (оно скорее всего появится)
- Выполнять рекомендации из книги "Жить трезвыми" - выше ссылались на нее
- Писать здесь как только появляются мысли про алкоголь, просить о помощи
Самое главное - не стесняться просить о помощи. Эта программа основана на ней. В одиночку каждый из нас потерпел поражение, и мы выздоравливаем только вместе - поэтому большинство всегда рады помочь.
Спустя 2 минуты, 34 секунды (20.02.2014 - 15:25) lys написал(а):
Lost
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 21:18 ) |
плохо говорю по английски, |
Я по английски вообще ни в зуб ногой) Владею всего двумя языками: русским и русским матерным) Конечно, ложись, отдыхай) Не уснешь - возвращайся. Но постарайся поспать все-таки. Сон лечит)
Спустя 2 минуты, 7 секунд lys написал(а):
response
Цитата (response @ 20.02.2014 - 21:22 ) |
Самое главное - не стесняться просить о помощи. |
Это точно.
Спустя 1 минуту, 35 секунд (20.02.2014 - 15:27) response написал(а):
Цитата |
В реале очень страшно. Я социофоб, плохо говорю по английски, группы рядом есть не только англоязычные. Давно думала пойти к ним, но боюсь. |
Я тоже проходил программу не в России, на английском - все то же самое. Про язык не переживай, иностранцы обычно вдвойне рады помочь и поддержать - они понимают что тебе тяжелее не на родине, вдали от семьи и близких.
Ты в какой стране?
Спустя 7 часов, 49 минут, 37 секунд (20.02.2014 - 23:16) Lost написал(а):
Спустя 5 минут, 42 секунды (20.02.2014 - 23:22) Elfgard написал(а):
Спустя 14 минут, 14 секунд (20.02.2014 - 23:36) Багира2 написал(а):
Спустя 29 минут, 50 секунд (21.02.2014 - 00:06) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Привет Лостик!
Спустя 2 минуты, 19 секунд (21.02.2014 - 00:08) Lost написал(а):
Багира2
Я вправду очень-очень всего боюсь. Даже живя на Родине меня охватывала паника пойти записаться на курсы какие-нибудь, на собеседование на работы. Поэтому я днями могла не выходить из дома. Тут вроде уже мне стало не так жутко, но все равно прям трасет когда надо выступать перед людми или спросить что-то Поэтому я лучше замотаюсь в одеялко и буду плакать, так вот уж повелось. Да и не то что быюсь, я не доверяю людям после того как самые близкие послали к чертям.
Я вправду очень-очень всего боюсь. Даже живя на Родине меня охватывала паника пойти записаться на курсы какие-нибудь, на собеседование на работы. Поэтому я днями могла не выходить из дома. Тут вроде уже мне стало не так жутко, но все равно прям трасет когда надо выступать перед людми или спросить что-то Поэтому я лучше замотаюсь в одеялко и буду плакать, так вот уж повелось. Да и не то что быюсь, я не доверяю людям после того как самые близкие послали к чертям.
Спустя 5 минут, 47 секунд (21.02.2014 - 00:14) all ex написал(а):
Спустя 30 секунд (21.02.2014 - 00:15) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 22:16 ) |
Нет для меня это что-то ну совсем из фантастики пойти |
Ну не фантастики
Нужности,важности,потребности не достает,видать.
Писала ты там о недостаточной мотивации.
Тут тебе уже писали ,что анонимные рады всем,особенно иностранцам,зная как непросто себя заставить прийти на сборище
Спустя 8 секунд (21.02.2014 - 00:15) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
О, это я Лостик хх )) Привет-привет
О, это я Лостик хх )) Привет-привет
Спустя 16 минут, 45 секунд (21.02.2014 - 00:31) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Может и пойду как нибудь, сначала надо все перечитать тут.
Может и пойду как нибудь, сначала надо все перечитать тут.
Спустя 6 минут, 6 секунд (21.02.2014 - 00:38) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 8 минут, 41 секунду (21.02.2014 - 00:46) Lost написал(а):
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 21.02.2014 - 00:38 ) |
Еще и нечестность тут хороший слуга алкашизму |
В первую очередь себе Завтра-послезавтра буду хотеть выпить просту уверна, ну выходные же. Постараюсь описать почему мне так хочется, и наверно мои мысли буду-да ладно, ты ж не алкаш, подумаешь три-четыре раза в неделю бухаешь, и вот сейчас выпьешь 50-100 и т.д. и сможешь остановиться как нормальные люди. А хрен...
Спустя 3 минуты, 19 секунд Lost написал(а):
Почитала сколько у нас тут разных встреч, и даже не знаю на какие надо идти в первый раз, тут и по темам, и просто для женщин, и для молодежи. Все перечитаю, потом стану думать, возможно начну с групп в скайпе.
Спустя 1 минуту, 7 секунд (21.02.2014 - 00:47) Elfgard написал(а):
Спустя 6 минут, 42 секунды (21.02.2014 - 00:54) Lost написал(а):
elfgard
Ага, только надо со временем разобраться. Что значит "в комнате anonimnye alkogoliki Online rus спикерское elfgardа"- это как работает, это чат? Можешь пояснить?
Ага, только надо со временем разобраться. Что значит "в комнате anonimnye alkogoliki Online rus спикерское elfgardа"- это как работает, это чат? Можешь пояснить?
Спустя 3 минуты, 8 секунд (21.02.2014 - 00:57) Elfgard написал(а):
Цитата (Lost @ 20.02.2014 - 23:54 ) |
это чат |
Программа PalTalk, типа скайпа, только заточена под групповое общение. Голос, микрофон, есть и чат, каждый может говорить по очереди, как на обычном собрании.
Спустя 1 минуту, 35 секунд elfgard написал(а):
Моя основная группа - скайп, "ВНЕзависимости". Тоже объявления в СМС утром и вечером.
Спустя 33 секунды (21.02.2014 - 00:58) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Тут можно и свой журнал-дневник еще вести.
Он может быть ,по твоему усмотрению,строго личным,открытым только для друзей...
Важная для многих и нужная вещь.
Там могут те кому будет доступ писать комменты.
Спустя 2 минуты, 15 секунд (21.02.2014 - 01:00) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
А еще есть личная переписка,почта здесь.
Вот я ща напишу тебе письмо,а ты щелкнув по 1 Новых писем,вверху странички,прочтешь его.
Вот я ща напишу тебе письмо,а ты щелкнув по 1 Новых писем,вверху странички,прочтешь его.
Спустя 1 минуту, 28 секунд (21.02.2014 - 01:01) Lost написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Я знаю что есть и журнал и переписка
Я знаю что есть и журнал и переписка
Спустя 1 минуту, 30 секунд (21.02.2014 - 01:03) Elfgard написал(а):
Lost
Да, к ответам - забыл ссылку на программу дать: http://ru.paltalk.com
Да, к ответам - забыл ссылку на программу дать: http://ru.paltalk.com
Спустя 8 минут, 37 секунд (21.02.2014 - 01:12) Lost написал(а):
Сейчас вот что-то вспомнилось как недавно мне подруга сказала-чего ты бухаешь, у тебя же все отлично вообще. Думаю муж тоже не понимает, думает я могу просто не пить и все, что это просто распущенность. Он ведь может тянуть пол бокала вина весь вечер . Поэтому как то и стложно об этом говорить, стыдно может перед теми кто бухал от плохой жизни, от проблем. Но теперь начинает доходить что этой дряни подвержены разные люди. Но все равно стыдно что так вляпалась.
Спустя 2 минуты, 47 секунд Lost написал(а):
elfgard
Спасибо, разберусь потом. Надо идти разгребать уроки, накопилось просто гора, надоело жутко, но надо.
Спустя 2 минуты, 47 секунд Lost написал(а):
elfgard
Спасибо, разберусь потом. Надо идти разгребать уроки, накопилось просто гора, надоело жутко, но надо.
Спустя 1 час, 2 минуты, 17 секунд (21.02.2014 - 02:14) lys написал(а):
Спустя 4 часа, 6 минут, 41 секунду (21.02.2014 - 06:21) гаспар1 написал(а):
Спустя 6 минут, 43 секунды (21.02.2014 - 06:27) Lost написал(а):
гаспар1
Не все к сожалению так считают.
Не все к сожалению так считают.
Спустя 1 минуту, 42 секунды (21.02.2014 - 06:29) гаспар1 написал(а):
Спустя 53 минуты, 48 секунд (21.02.2014 - 07:23) Lost написал(а):
гаспар1
Ну просто когда друзья и близкие так не считают, то это неприятно. На остальных мне тож как-то все равно.
Ну просто когда друзья и близкие так не считают, то это неприятно. На остальных мне тож как-то все равно.
Спустя 2 часа, 3 минуты, 44 секунды (21.02.2014 - 09:27) Nadezhda написал(а):
Спустя 42 минуты, 54 секунды (21.02.2014 - 10:09) response написал(а):
В США самое сильное сообщество АА в мире. Группы есть на любой вкус. Мне больше всего нравились мужские (в твоем случае - женские), там обычно люди более откровенно высказываются. И молодежные (в основном там люди до 30, но много ходит и тех кто постарше - там обычно довольно веселая, расслабленная атмосфера).
Бояться там некого, все там по той же причине, что и ты - хотят жить нормальной жизнью.
Мы все туда ходили первый раз и всем было стыдно, неудобно и т.п.
Это быстро пройдет, потому что ты увидишь на группе таких же как ты людей, которые ХОТЯТ тебе помочь и ПОНИМАЮТ тебя гораздо лучше чем семья и близкие, которым сложно объяснить что алкоголизм - это болезнь и ты не виновата, что она у тебя есть. Мой наставник говорил что это как если бы у меня был рак и я бы считал что я в нем виноват))
Бояться там некого, все там по той же причине, что и ты - хотят жить нормальной жизнью.
Мы все туда ходили первый раз и всем было стыдно, неудобно и т.п.
Это быстро пройдет, потому что ты увидишь на группе таких же как ты людей, которые ХОТЯТ тебе помочь и ПОНИМАЮТ тебя гораздо лучше чем семья и близкие, которым сложно объяснить что алкоголизм - это болезнь и ты не виновата, что она у тебя есть. Мой наставник говорил что это как если бы у меня был рак и я бы считал что я в нем виноват))
Спустя 1 час, 17 минут, 17 секунд (21.02.2014 - 11:27) Lost написал(а):
Цитата (response @ 21.02.2014 - 10:09 ) |
В США самое сильное сообщество АА в мире |
Да я уже нашла много групп в моем районе. Возможно все же как нибудь соберусь духом и съезжу. Просто у меня и не с алкоголиками-то а просто со студентами особо не завязывается разговор, я плохо очень говорю к сожалению. Хотя с другой стороны практика конечно
Спустя 1 минуту, 33 секунды (21.02.2014 - 11:28) Elfgard написал(а):
Спустя 3 минуты, 21 секунду (21.02.2014 - 11:32) Lost написал(а):
elfgard
Тоесть там можно просто придти и посидеть, без этого-"здравствуйте, я такой-то, я алкоголик и тд."?
Тоесть там можно просто придти и посидеть, без этого-"здравствуйте, я такой-то, я алкоголик и тд."?
Спустя 16 минут, 48 секунд (21.02.2014 - 11:48) response написал(а):
Цитата |
у меня и не с алкоголиками-то а просто со студентами особо не завязывается разговор |
С алкоголиками будет гораздо проще, поверь - у вас гораздо больше общих тем))
Многие зависимые испытывают точно такие же сложности в общении как и ты. Наши мозги устроены не так, как у обычных людей. В АА эти сложности проходят, потому что мы чувствуем себя безопасно - с такими же как мы, кто способен нас понять с полуслова, как никто другой. Ты это уже и по форуму наверняка видишь. В жизни - еще круче)
Удачи!
Спустя 9 минут, 46 секунд Guest написал(а):
Цитата |
Тоесть там можно просто придти и посидеть, без этого-"здравствуйте, я такой-то, я алкоголик и тд."? |
Обычно на собрании спросят кто пришел в первый раз. И если хочешь - скажешь, а если нет - можешь просто промолчать. Если не понравится собрание - можно встать и уйти в любое время, в сообществе все добровольно)
Называть себя алкоголиком не обязательно. Единственное условие - это твое собственное желание бросить пить.
Спустя 9 часов, 10 минут, 33 секунды (21.02.2014 - 20:59) Lost написал(а):
Ребята я завела журнал, велкам, добавляйтесь в друзья. Я пока не разобралась как там все работает, но потом сделаю его закрытым, не хочу чтобы просто гости читали мое личное. Буду наверное там отписываться больше чем в этой теме.
Спустя 8 минут, 42 секунды (21.02.2014 - 21:08) Elfgard написал(а):
Lost
Хорошее решение, сейчас загляну!
Хорошее решение, сейчас загляну!
Спустя 17 секунд (21.02.2014 - 21:08) Багира2 написал(а):
Спустя 1 минуту, 17 секунд (21.02.2014 - 21:09) Elfgard написал(а):
Спустя 50 секунд (21.02.2014 - 21:10) Lost написал(а):
Пардон, сейчас разберусь
Спустя 1 день, 4 часа, 17 минут, 34 секунды (23.02.2014 - 01:28) metalist написал(а):
Lost
Цитата |
У меня в жизни все хорошо, жаловаться не на что. |
Это слова из твоего первого поста...единственный позитив,да и то,это реальный самообман! Внимательно прочти то,что ты написала! И,возможно,на своё всё хорошо,ты посмотришь по другому!
Спустя 8 минут, 9 секунд (23.02.2014 - 01:36) Овен написал(а):
У меня была на протяжении нескольких лет было отрицание алкоголизма ввиду хороших жизненных условий, я думала, что алкоголики это там на улице грязные, опустившиеся люди,я которая пью после работы, после душа, когда сделаны домашние дела, пью вино а не водку, я не алкоголик.
Спустя 2 часа, 50 минут, 39 секунд (23.02.2014 - 04:26) Lost написал(а):
metalist
Овен
Все хорошо кроме алко, который все портит, я это имела в виду. Не во всех сферах жизни хорошо конечно, над остальными я работаю.
Овен
Все хорошо кроме алко, который все портит, я это имела в виду. Не во всех сферах жизни хорошо конечно, над остальными я работаю.
Спустя 1 минуту, 3 секунды (23.02.2014 - 04:27) Korasu написал(а):
Lost
привет, чего не спися?
привет, чего не спися?
Спустя 29 минут, 23 секунды (23.02.2014 - 04:57) Lost написал(а):
Korasu
Привет. Потому что у меня только вечереет, светло еще Рано спать
Привет. Потому что у меня только вечереет, светло еще Рано спать
Спустя 4 дня, 15 часов, 24 минуты, 44 секунды (27.02.2014 - 20:22) Lost написал(а):
Поделитесь опытом. Это только у меня так-на первых порах отказа я нахожусь только в 2х состояниях-либо в эйфории, готовая горы свернуть, либо в панике и депрессии? И эти состояния либо через день либо в тот же день скачут... Когда голова начнет приходить в порядок то
Спустя 2 минуты, 52 секунды (27.02.2014 - 20:24) гаспар1 написал(а):
Спустя 10 часов, 38 минут, 3 секунды (28.02.2014 - 07:02) Mike62 написал(а):
Цитата (,27.02.2014 - 21:24 @ 1393734) |
это просто ни о чем |
Почему же ни о чем. Это как на войне. С боем взяли город Брест.
Спустя 10 минут, 1 секунду (28.02.2014 - 07:13) Lost написал(а):
Обнулила счетчик, сдалась. Пива выпила. Пока трезвая, относительно.
Спустя 13 минут, 37 секунд (28.02.2014 - 07:26) гаспар1 написал(а):
Спустя 49 минут, 56 секунд (28.02.2014 - 08:16) Lost написал(а):
гаспар1
Ну все, пристыдил
Ну все, пристыдил
Спустя 9 минут, 35 секунд (28.02.2014 - 08:26) гаспар1 написал(а):
Спустя 4 минуты, 56 секунд (28.02.2014 - 08:31) Порыв Ветра написал(а):
Спустя 53 минуты, 14 секунд (28.02.2014 - 09:24) Lost написал(а):
Порыв Ветра
Отож. В кайф то оно в кайф, но не всегда получается. Иногда совсем не в кайф с утра
Отож. В кайф то оно в кайф, но не всегда получается. Иногда совсем не в кайф с утра
Спустя 1 час, 16 минут, 17 секунд (28.02.2014 - 10:40) Lost написал(а):
Но вообще, господа алкоголики вы молодцы. Вместо того чтоб поддержать еще больше в грязь втаптываете, спасибо. Я так поняла, если человек сорвался, то он г.... тут на форуме
Спустя 7 минут, 43 секунды (28.02.2014 - 10:48) Татьян@ написал(а):
Цитата (Lost @ 28.02.2014 - 10:40 ) |
Я так поняла, если человек сорвался, то он г.... тут на форуме |
Ну почему же г..? Просто алкоголик..
Я со срывниками в срыве обычно не веду беседы-жду, когда протрезвеют. Хотя есть тут любители сопли вытирать..
Так, что ты определись-стопарнуться очешь или поговорить?
Спустя 6 минут, 23 секунды (28.02.2014 - 10:54) гаспар1 написал(а):
Спустя 36 минут, 20 секунд (28.02.2014 - 11:31) роза написал(а):
Цитата |
Я так поняла, если человек сорвался, то он г.... тут на форуме |
Lost
неа))))))) просто, если тебя будут тут жалеть, ты будешь с удовольствием бухать дальше.
Цитата |
Цитата (Lost @ 28.02.2014 - 11:40 ) Я так поняла, если человек сорвался, то он г.... тут на форуме ты вообще ничего не поняла . иди на реальное собрание АА . |
+ 1 000
Спустя 17 минут, 12 секунд (28.02.2014 - 11:48) Багира2 написал(а):
Цитата (Lost @ 28.02.2014 - 11:40 ) |
Вместо того чтоб поддержать |
А в чем поддержать-то? Налить, сбегать? Или пожалеть? Так смысл? Жалелки ни к чему не приведут - только больше будешь квасить, утешенная-то...
Цитата (Lost @ 28.02.2014 - 11:40 ) |
Я так поняла, если человек сорвался, то он г.... тут на форуме |
Да ни фига ты не поняла. С пьяным любые разговоры бессмысленны. Пустая трата времени. Отходи, и бегом на реальную группу. Кстати, там тоже жалеть никто не будет.
Спустя 58 минут, 15 секунд (28.02.2014 - 12:46) Lost написал(а):
Багира2Бокал пива меня не отправил в нирвану если что. А реальных групп у нас нет, пока обитаю в онлайне.
Спустя 4 часа, 42 минуты, 52 секунды (28.02.2014 - 17:29) Багира2 написал(а):