Что в данный момент угрожает жизни?
Мне кажется алкоголь сначала.. там разбересси.

Я не пью, не курю, питаюсь в норме (была наоборот анорексия и отсуствие нормального питания), не трачу копмульсивно деньги.

Работала только по 12 Шагам АА.

Привет!
Я думаю, среди нас найдётся достаточно много людей с точно такими же проблемами, так что....
Например, я решала всё по отдельности. За всё браться - это как за двумя (тремя, четырьмя) зайцами сразу погнаться.
Начинать с того, что мешает больше всего, и далее по списку... Всему своё время. Желаю удачи!

Работал по 12 шагам АА, рассчитывал, что игровая зависимость "сама отвалится".
Не отвалилась. Вернулся и начал снова. В АА и GA.

Смысл? не вижу.
Шаги не от алкоголизма а от эгоцентризма... жор тоже от этого, компульсия все от этого - от отсуствия защиты ВС.
Я по БК четко делала шаги, Свобода от алкоголя - это одна только из сторон результата. как в других методиках результаты - не знаю, чесное слово.

А третий шаг, у тебя о чем был?
Что перепоручаешь Богу?

какие-то взаимоисключающие зависимости..
если человек - пьёт, то у него нет желания есть много, и совсем нет желания ходить по магазинам.
Если я не на работе и не за рулём, то я пила. Какие магазины? какая жратва?

Алкоголик болен не только когда пьёт.
Выздоровление начинается в трезвости, а тут они и налетают - жратва, магазины и др.

Себя предлагаю))) со всеми порохами.

Я как раз жрать много начала и толстеть, когда стала спиваться. Ибо любила закусывать много и вкусно... и на ночь)))
шопоголизма нет, это я так, к примеру...

Так это если человек - пьет, и его проблема в том, что он пьет.

А если человек алкоголик, и проблема именно в этом, а не в "пьет"?

Мне очень нравится одно из определений: "Алкоголизм - это то, что происходит со мной, когда я перестаю пить"

Моя проблема всегда была не столько в питье, сколько в том, что трезвая жизнь для меня была невыносима. И нет особой разницы между разными способами бегства от жизни. Алкоголь, наркотики, жрачка, другие люди, шопинг - это всего лишь разные кусочки одной и той же фигни, которые растут из общих корней

Я предполагала. Что если алкоголик- то во всем... Если жрать- то до блевоты, танцевать- до упаду))).
Есть же еще те кто по скалам лазят, на мотоциклах гоняют, с парашютом прыгают, все адреналин ловят- тоже не очень здоровые люди по- моему. Кто то в *лядство пускается. Каждый сходит с ума по-своему.

---

Спустя 1 минуту, 45 секунд Sonnesi написал(а):

---

Подписываюсь под каждым словом! С алкоголем проблем не было, были проблемы с трезвостью.

значит, я правильно делаю, что в своей юной трезвости культивирую лень.
Мне уже и пить лень.
Не то что по магазинам шарахаться.

я не существую, оказывается
последние годы, когда я набухивалась, я и на жратву тратила бешеные бабки, а уж как компульсивно покупки делала, это уму непостижимо: сплю без постельного белья, а телефон навороченный покупаю....

то есть пьяная идёшь в магазин за второй бутылкой, покупаешь её и домой НЕ торопишься, а спокойно гуляешь по продуктовому в выборе деликатесов и прочих ингридиентов для жратвы???? как это вообще возможно?

Ага, со всеми потрохами, и пищевой зависимостью тоже))) И к нему же и обратиться можно по этому вопросу, если беспокоит.
По-своему опыту, скажу, что избавлять начинает позже четвертого шага, это только чистка, установление контакта.

ой, ты хоссподи.... почему я должна ГУЛЯТЬ? какие нафиг деликатесы? палка колбасы, мешок пирожных, корыто салата... Сразу видно, деушка, не представляете, что такое пищевая зависимость. Потом это всё выблевать (пока не упилась всмертинушку) и снова в магазин, за след бутылкой и след продуктовым набором.

"спокойно выбирать деликатесы"... блин

Возможно всё - люди ж разные))) У всех это по-разному происходит.
Я тоже закусить хорошо любила ...

Рит, ты даже не представляешь, сколько туда влезть может, он ведь растягивается...
_________________________________________________________________________

Очень согласна, что программа 12 шагов одна - для всех зависимостей! Но, с едой ну никак не получается...питаюсь по плану месяц, ну два, а потом снова срыв ...не могу разорвать этот круг...
Моя мечта - научиться есть хорошую, здоровую еду и ровно столько, сколько нужно для жизнедеятельности...и чтоб это было навсегда, т.е. без срывов.

Окей, тогда ждемс)))

я кстати тоже! вообще старалась по улице меньше шарохаться-что бы меньше соблазнов было...

вот у меня тоже, но больше не от грусти, а от скуки, или когда устала- семечки очень люблю клевать, прям семечковая наркоманка, мешками!!! А они 100 гр.- 600 калл
сейчас отвыкаю- "СЕГОДНЯ я семечки не ем")))

вот этого никогда не делала может я ни не АПЗ?

Да нет, все разные, и анорексики, и булемики, и просто обжирающиеся, у каждого своя история...

---

Спустя 1 минуту, 14 секунд Lenchik написал(а):

---

Я тоже и от скуки, и от усталости, да разные причины...
Семечки одно время много ела, особенно тыквенные... в них калорий немерянное количество...

точно
У меня у мамы есть такая зависимость - пищевая.
Раньше я её замечала, пока вот пить не бросила. А теперь смотрю - те же принципы.
Наворачивает булки, я ей говорю: "Куда столько?" - отвечает: "А я же вот сейчас суп без хлеба совсем ела". А сама наворачивает булок раз в 10 чем ушло бы хлеба за порцией супа.
Я также могла выпить много, если до этого аж 4 дня не выпивала - мне же можно много, раз я долго не пила.
И обязательно ей надо доесть всё на тарелке и всё, что на столе. Не порядок как бы оставлять.
Это также мне надо было допить стакан и допить бутылку. Чего оставлять то.
И вечером может наестся - я ей говорю - "а нафига? уже же ночь и спать, во сне же не хочется есть, зачем желудку работать, если ты этим не воспользуешься?".

Но я её не ругаю. Ей биографией это было прописано. Она родилась в августе 41го. На Урале страшный голод был, всё на фронт отправлялось. Ели крапиву, лебеду жарили на сковороде, вокруг деревни уже всё оборвано было. Далеко ходили. Из-за истощения ходить не могла до 4 лет. В школу по этой же причине только в 9 лет смогла пойти.
Потом уже всё хорошо было, мединститут закончила, акушер-гинеколог она у меня.
Но с едой такие переборы. Наестся, потом ползает по ночам, рвёт её страшно.
А нам утром объявляет, что голова так разболелась, что до рвоты опять.

Так у ней вот голодное детство было. Вот пищеголизм.
А я вот пошто пила - ума не приложу.

Шикарное решение проблемы.Попробую и себе лениться!

иЗ НЕСКОЛЬКИХ ЗАЙЦЕВ выбирают того, кто пожирнее(Бедер, недословно цитата). Или можно замочить всех скопом(уйти в пустыню постится на 40 дней, (не рекомендую)). И то что можно сделать за 40 дней растянется на 40 лет.

Когда мне скучно, то и есть так же скучно. А от усталости никогда есть не могла. Кусок в горло не лезет.

Моя мама и дядя как раз с 41-го жили в эвакуации на Урале. Мама младенцем годовалым была, а дядя уже в школе учился, он на 7 лет старше.
Бабушка рассказывала, как они там голодали, как она ходила добыть молока в соседнюю деревню через лес. И несла с собой пучок старых газет, которые поджигала, чтобы отпугнуть волков.
Так вот - все они едят очень мало. В детстве я спрашивала бабушку - почему и она, и мама, и дядя, всегда оставляют хоть маленький кусочек еды на тарелке. Оказалось, так еще моя прабабка воспитывала бабушку, а та своих детей. Воспитанный человек никогда не будет лопать до отвала и подчищать тарелки.

Понимаешь, человека с пищевой зависимостью установки воспитания не остановят. Так же, как и алкоголика.
Бабушка, только уже в старости, когда у нее старческое слабоумие развилось, стала еду прятать. Но не потому, что боялась от голода умереть. Она на мне зациклилась и для меня кусочки прятала, как для любимой внучки.
А сама всегда ела, как птичка.

Плохо это для неё, но навряд ли она изменит это уже в её возрасте, хотя чудеса случаются.
Моя мама сразу после войны родилась, голодное детство, дистрофия, а в течение жизни, как я теперь понимаю, переедание , нездоровая жирная пища, всегда полненькая была....её уже нет со мной, умерла так рано в 61 год из-за болезней, как я сейчас вижу, возникших в результате её такого питания...а как мне хочется повернуть время вспять и всё исправить...мне её очень не хватает...и дочке моей её не хватает...
Береги маму

А выздоровевший алкоголик? По-моему - это процесс жизни.
Но насколько я знаю. Юля, Fake, уже давно в АО и у неё потрясающие результаты, ну она сама поделится))

И это главное.

Это хорошо
Но мне так нельзя - сдохну. Нет тормозов совершенно. Как с алкоголем ...

а че надееться
отвалиться - точно
у меня ж поотваливалось

А у меня нет