Архив темы “"срыв", похмельные страхи и кое-что еще ”
dzhavan
и тебе Свободы, Счастья, Радости.
Спустя 5 часов, 36 минут, 58 секунд (28.04.2013 - 13:33) korovina написал(а):
Привет Джаван!И тебя с Вербным воскресением!!!!!!
Спустя 6 часов, 44 минуты, 14 секунд (28.04.2013 - 20:17) Женюша :) написал(а):
Всем привет! С праздником,хорошего настроения!
Спустя 1 день, 8 часов, 31 минуту, 15 секунд (30.04.2013 - 04:49) dzhavan написал(а):
korovinaПривет Катюша!!И тебя с наступающими!!
Спустя 2 часа, 12 минут, 16 секунд (30.04.2013 - 07:01) korovina написал(а):
Спустя 2 часа, 25 минут, 12 секунд (30.04.2013 - 09:26) dzhavan написал(а):
согласен!!Трезвые дни - светлые дни!!!
Спустя 10 дней, 4 часа, 41 минуту, 48 секунд (10.05.2013 - 14:08) korovina написал(а):
Вчера 9 мая выпила на шашлыках, было весело, не жалею. Но я еще раз убедилась, что быть пьяной мне не нравится. Обнуляюсь.
Спустя 6 часов, 46 минут (10.05.2013 - 20:54) Ёлка написал(а):
korovina
Привет!
Я рада,что у тебя всё так легко-выпила,обнуляюсь,и заново!
Я желаю тебе,чтоб дальше было так же просто,без заморочек и обвинений себя.
Значит,твоя стадия,если ты алкоголик,в самом начале и проблем пока нет.Чтоб их и не было!
Я так никогда не могла,даже будучи совсем молоденькой.Я всегда напивалась до свинячьего состояния и наутро желала продолжать.
Короче,удачки тебе и легкости!
Я рада,что ты с нами тут.Может,это тебе для чего-то надо!
Привет!
Я рада,что у тебя всё так легко-выпила,обнуляюсь,и заново!
Я желаю тебе,чтоб дальше было так же просто,без заморочек и обвинений себя.
Значит,твоя стадия,если ты алкоголик,в самом начале и проблем пока нет.Чтоб их и не было!
Я так никогда не могла,даже будучи совсем молоденькой.Я всегда напивалась до свинячьего состояния и наутро желала продолжать.
Короче,удачки тебе и легкости!
Я рада,что ты с нами тут.Может,это тебе для чего-то надо!
Спустя 24 минуты, 32 секунды (10.05.2013 - 21:18) korovina написал(а):
Ёлка
Привет! Неее пить совсем не хочу, я вчера не напилась, все помню, просто какое то идиотское состояние прям как дура, оно мне не понравилось.
Привет! Неее пить совсем не хочу, я вчера не напилась, все помню, просто какое то идиотское состояние прям как дура, оно мне не понравилось.
Спустя 7 дней, 1 час, 5 минут, 11 секунд (17.05.2013 - 22:24) korovina написал(а):
Сегодня напилася, стыдно конечно, но это так. Дура я, по шагам не шагаю, спонсора своего совсем забыла, ну или забила, понимаю все это и стыдно мне перед спонсором,в общем шляпа. А послужило толчком к выпивке неприятная новость о несостоявшейся работе мужа. Вроде только нашел,а сказали не приезжать. вакансия закрылась. Прям горе мне из за этого. Как же блин влияют внешние обстаятельства на мою трезвость, раньше такое на меня не влияло, видимо перекрышка произошла со мной.Не смешно, боюсь уйти в запой как раньше 2 через 2. Помощи не прошу, т. к. сама дура. Просто хочется высказаться.
Спустя 3 минуты, 58 секунд (17.05.2013 - 22:28) Багира2 написал(а):
А это очень похоже на то, что проявился слегка синдром небожителя. В теории разобралась, вроде как все поняла... Эффект известен - пьянка.
Я проходила через подобное. И, по своему опыту могу сказать, что надо повариться немного в собственном соку.
Я спецом на расстоянии подглядываю.
Я проходила через подобное. И, по своему опыту могу сказать, что надо повариться немного в собственном соку.
Я спецом на расстоянии подглядываю.
Спустя 2 минуты, 47 секунд (17.05.2013 - 22:30) korovina написал(а):
Оль,что такое синдром небожителя?
Спустя 54 минуты, 51 секунду (17.05.2013 - 23:25) korovina написал(а):
Почему же все другие тут пишут бухие, и ася аудитория собирается?А как я написала так фигу мне?
Спустя 1 минуту, 56 секунд (17.05.2013 - 23:27) Дядечко написал(а):
Спустя 23 минуты, 1 секунду (17.05.2013 - 23:50) Багира2 написал(а):
Спустя 27 минут, 33 секунды (18.05.2013 - 00:18) korovina написал(а):
Оль,ну и видимо правда так и есть.Я как бы поняла что без бухла могу и типа могу себе слабинку дать, вот и дала, а вот как дальше будет не продумала,да и не думала об этом.
Спустя 4 минуты, 21 секунду korovina написал(а):
Да дура одним словом, чо то еще хочу от кого то услышать утешитеьные сдова. Я прекрасно понимаю что делаю, ео почему то на это плюю. Я отлично знаю, что потом не буду бухать.Но все равно боюсь себя, что такая же фигня сработает,как сейчас.
Спустя 4 минуты, 21 секунду korovina написал(а):
Да дура одним словом, чо то еще хочу от кого то услышать утешитеьные сдова. Я прекрасно понимаю что делаю, ео почему то на это плюю. Я отлично знаю, что потом не буду бухать.Но все равно боюсь себя, что такая же фигня сработает,как сейчас.
Спустя 11 часов, 19 минут, 17 секунд (18.05.2013 - 11:37) korovina написал(а):
Я возненавидела алкоголь
Спустя 12 минут, 8 секунд (18.05.2013 - 11:49) Кот Бегемот написал(а):
korovina
Привет! Выздоравливай!
Привет! Выздоравливай!
Спустя 5 минут, 55 секунд (18.05.2013 - 11:55) Vladimir Lutsk написал(а):
korovina
привет.
я также не сразу начал трезветь в АА
здесь даже не в честности дело. АЛКОГОЛЬ очень мощно влияет и на тело и на мозг- психику, чтобы выпить первую рюмку. А потом идут душевные переживания.
Корень - эгоизм, а от него избавит только Бог, признай свое безсилие и поверни к нему свою жизнь (ДЕЛАЙ ШАГИ). Безумие тогда у меня ушло.
Спустя 4 минуты, 5 секунд Vladimir Lutsk написал(а):
эта тема уже больше года...жесть
привет.
я также не сразу начал трезветь в АА
здесь даже не в честности дело. АЛКОГОЛЬ очень мощно влияет и на тело и на мозг- психику, чтобы выпить первую рюмку. А потом идут душевные переживания.
Корень - эгоизм, а от него избавит только Бог, признай свое безсилие и поверни к нему свою жизнь (ДЕЛАЙ ШАГИ). Безумие тогда у меня ушло.
Спустя 4 минуты, 5 секунд Vladimir Lutsk написал(а):
эта тема уже больше года...жесть
Спустя 2 часа, 29 минут, 27 секунд (18.05.2013 - 14:25) korovina написал(а):
Кот Бегемот
Привет, спасибо:)
Спустя 7 минут, 59 секунд korovina написал(а):
Привет, спасибо:)
Спустя 7 минут, 59 секунд korovina написал(а):
Цитата (Vladimir Lutsk @ 18.05.2013 - 11:55 ) |
эта тема уже больше года...жесть |
Да уж, болтаюсь тут, бестолку все.Ну ничего, упала, встала, пошла дальше,бездействовать нельзя. Я и правда бессильна перед ним, а особенно после первой рюмки. Блин, хоть не накосячила вчера....
Спустя 2 минуты, 44 секунды (18.05.2013 - 14:27) Кот Бегемот написал(а):
Спустя 55 минут, 19 секунд (18.05.2013 - 15:23) korovina написал(а):
Спустя 23 минуты, 19 секунд (18.05.2013 - 15:46) Багира2 написал(а):
Я полтора года кувыркалась. Как собака - все понимаю, глаза умные, а рука сама к стакану тянется. Пью и плАчу.
Спустя 2 минуты, 35 секунд (18.05.2013 - 15:49) korovina написал(а):
Спустя 35 минут, 28 секунд (18.05.2013 - 16:24) доменик написал(а):
Привет, Кать.
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 00:18 ) |
Я отлично знаю, что потом не буду бухать. |
Где то я это уже слышал.
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 11:37 ) |
Я возненавидела алкоголь |
А разве такое возможно?
Спустя 2 минуты, 16 секунд доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 15:49 ) |
Да, Оль, именно так и есть, потом локти кусаю. |
Да будет тебе, Кать. Зачем ты так говоришь? Ничего ты не кусаешь. Тебе нравится действие наркотика, это нормально. Иначе быть не может.
Спустя 11 минут, 48 секунд (18.05.2013 - 16:36) korovina написал(а):
Привет Виталик! Для меня сейчас именно так, я прям возненавилела его
Спустя 3 минуты, 3 секунды korovina написал(а):
Цитата (доменик @ 18.05.2013 - 16:24 ) | ||||
Привет, Кать.
Где то я это уже слышал.
А разве такое возможно? |
Привет Виталик! Для меня сейчас именно так, я прям возненавидела его
Спустя 33 минуты, 36 секунд (18.05.2013 - 17:09) доменик написал(а):
Спустя 10 минут, 54 секунды (18.05.2013 - 17:20) man at work написал(а):
Насчет ненависти к алкоголю - у меня, к примеру, все началось с пива. Причем пил избирательно - сначала Хайнекен, потом он мне надоел. Да и показался слишком "пьяным". Перешел на Козел. Пил его какое-то время, потом перешел на Миллер. Потом снова на Козла - у Миллера пена какая-то порошковая. когда блевал им с утра - так прям как пенный состав из огнетушителя))). Вино как-то особняком все время стояло.
Пиво- смотреть не могу.
Шампанское - ненавижу.
Коньяк - не люблю и не понимаю.
Вискарь - терпеть не могу. Джин-аналогично.
А вот на водку после всех алкогольных экспериментов - подсел.
Дома всегда есть пара бутылок вина, коньяка, вискаря (обычно партнеры и клиенты присылают к каким-нибудь праздникам) - стоят нетронутыми. И как бы мне хреново наутро не было - не могу даже смотреть в их сторону, бегу за водкой.
Вот что это такое? Обычно, когда ломка, выпьешь все, что содержит спирт. А тут аж воротит, а от водки - нет.....
Пиво- смотреть не могу.
Шампанское - ненавижу.
Коньяк - не люблю и не понимаю.
Вискарь - терпеть не могу. Джин-аналогично.
А вот на водку после всех алкогольных экспериментов - подсел.
Дома всегда есть пара бутылок вина, коньяка, вискаря (обычно партнеры и клиенты присылают к каким-нибудь праздникам) - стоят нетронутыми. И как бы мне хреново наутро не было - не могу даже смотреть в их сторону, бегу за водкой.
Вот что это такое? Обычно, когда ломка, выпьешь все, что содержит спирт. А тут аж воротит, а от водки - нет.....
Спустя 1 минуту, 31 секунду (18.05.2013 - 17:22) Кот Баюн написал(а):
Для начала - вылей ВСЁ в унитаз. Всё абсолютно.
Спустя 29 минут, 59 секунд (18.05.2013 - 17:52) Дядечко написал(а):
Спустя 11 минут, 30 секунд (18.05.2013 - 18:03) korovina написал(а):
Спустя 6 минут, 28 секунд (18.05.2013 - 18:10) Кот Бегемот написал(а):
Спустя 8 минут, 6 секунд (18.05.2013 - 18:18) korovina написал(а):
Я подумала, что можно и выпить, типа я не больная уже, раз могу так долго быть без алкоголя.Я занимаюсь спортом, начала худеть, англ. язык учить, типа все хорошо и почему бы и нет. Я правда думала что вот я такая вся крутая, могу пить, могу не пить. Но теперь я понимаю, это болезнь. В общем я проэкспериментировала.
Спустя 3 минуты, 12 секунд (18.05.2013 - 18:21) man at work написал(а):
Спустя 3 минуты, 21 секунду (18.05.2013 - 18:24) Кот Баюн написал(а):
Ну чо, вылил? (кровожадно)
Спустя 33 минуты, 45 секунд (18.05.2013 - 18:58) Багира2 написал(а):
Спустя 3 минуты, 22 секунды (18.05.2013 - 19:02) Дядечко написал(а):
Спустя 12 минут, 37 секунд (18.05.2013 - 19:14) korovina написал(а):
Спустя 14 минут, 57 секунд (18.05.2013 - 19:29) доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 19:14 ) |
бредятина какая то |
Ну это уж ты на себя наговариваешь.
Я вот любил по кабакам караоке петь. Где то с третьей рюмки просыпался лиризм. Мне иногда даже чужие люди оплачивали песни, что бы я спел для них.
А потом неожиданные поступки совершал. Очень увлекательные приключения случались. Было дело меня банда бандитов от...... я потом несколько дней ходить не мог. Резали в драках пьяных. Менты это отдельный разговор. Интересные они ребята, находчивые, затейники. Способны разнообразить жизнь любой нетрезвой личности.
Разве у нормальных людей такое могло произойти? У них все обыденно и скучно. Нет размаха мысли и спонтанного порыва воображения, нестандартных решений и неожиданных результатов. Скуката.
Спустя 3 минуты, 31 секунду (18.05.2013 - 19:33) korovina написал(а):
Спустя 4 минуты, 51 секунду (18.05.2013 - 19:37) доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 19:33 ) |
Короче я не получила удовольствия |
Тут ведь дело такое, сразу может и не получиться. В этом деле нужно упорство и настойчивость. Сегодня не получила, а вдруг завтра или через неделю оно к тебе придет, это удовольствие. Некоторые люди годами пьют и не получают никакого удовольствия. Но они же не теряют надежды.
Спустя 8 минут, 21 секунду (18.05.2013 - 19:46) korovina написал(а):
Спустя 51 секунду (18.05.2013 - 19:47) доменик написал(а):
Ты когда в следующий раз планируешь выпить?
Спустя 4 минуты, 27 секунд (18.05.2013 - 19:51) korovina написал(а):
Цитата (доменик @ 18.05.2013 - 19:47 ) |
Ты когда в следующий раз планируешь выпить? |
А я никогда не планирую. Вчера внезапно появилось желание потому что меня очень сильно расстроил один неприятный момент, в общем мужу отменили работу, он собирался выходить уже в понедельник, а ему позвонили и сказали что все поменялось. Для меня это было просто ужасно, настроение поменялось моментально. Хотя в этот день до этого звонка у меня все было хорошо, и мыслей не было.
Спустя 2 минуты, 19 секунд (18.05.2013 - 19:53) Багира2 написал(а):
Цитата (доменик @ 18.05.2013 - 20:29 ) |
А потом неожиданные поступки совершал. Очень увлекательные приключения случались. |
Цитата (korovina @ 18.05.2013 - 20:51 ) |
Вчера внезапно появилось желание потому что меня очень сильно расстроил один неприятный момент, |
В общем, привычная реакция, совершенно неконструктивная и бессмысленная.
Да и причины для пития я в этой ситуации не вижу вообще. Тут другое должно включаться - интернет, на сайтах поиска работы. А то шикарная "помощь" мужу была.
Спустя 4 минуты (18.05.2013 - 19:57) доменик написал(а):
Цитата (Багира2 @ 18.05.2013 - 19:52 ) |
Да шли бы они лесом, да ели бы они семечки - эти неожиданные поступки! |
Оль, я тебя всегда как оптимиста воспринимал. Я и говорю, скучный вы народ трезвяки.
Спустя 2 минуты, 31 секунду доменик написал(а):
Цитата (Багира2 @ 18.05.2013 - 19:53 ) |
совершенно неконструктивная и бессмысленная. |
Почему? Она же говорит, что возненавидела алкоголь.
Спустя 53 секунды (18.05.2013 - 19:58) korovina написал(а):
Просто я только обрадовалась, ну наконец то хорошую компанию нашел, и тут на тебе. Меня это вышибло из жизни. Понятно что бухлом делу не поможешь, да и он тоже переживает еще хуже меня. В общем нужно действовать трезвым умом.
Спустя 1 минуту, 58 секунд (18.05.2013 - 20:00) Багира2 написал(а):
Спустя 59 секунд (18.05.2013 - 20:01) korovina написал(а):
Спустя 4 минуты, 20 секунд (18.05.2013 - 20:06) доменик написал(а):
Спустя 45 секунд (18.05.2013 - 20:06) korovina написал(а):
Спустя 3 минуты, 41 секунду (18.05.2013 - 20:10) доменик написал(а):
Спустя 1 день, 1 час, 51 минуту, 24 секунды (19.05.2013 - 22:01) korovina написал(а):
Раньше когда только пришла сюда, для меня месяц трезвости это было круто, теперь для меня 9 мес - это ничего особенного, а вот гоооод- это уже что то.
Спустя 8 дней, 11 часов, 6 минут, 49 секунд (28.05.2013 - 09:08) dzhavan написал(а):
korovinaКатюша не вздумай еще,Сама знаешь каково будет потом!!!!!!!!!!!
Спустя 12 часов, 35 минут, 57 секунд (28.05.2013 - 21:44) korovina написал(а):
dzhavan
Знаааю, сама не хочу, сегодня не пью, все больше к этому склоняюсь.
Спустя 49 секунд korovina написал(а):
в смысле к "не пью сегодня"
Знаааю, сама не хочу, сегодня не пью, все больше к этому склоняюсь.
Спустя 49 секунд korovina написал(а):
в смысле к "не пью сегодня"
Спустя 46 минут, 11 секунд (28.05.2013 - 22:30) доменик написал(а):
Спустя 16 часов, 14 минут, 38 секунд (29.05.2013 - 14:45) dzhavan написал(а):
доменик в точку!!!!!!
Спустя 18 часов, 5 минут, 20 секунд (30.05.2013 - 08:50) Ёлка написал(а):
korovina
О!
Зачастила,однако!
Эх,лето!
О!
Зачастила,однако!
Эх,лето!
Спустя 1 день, 6 часов, 36 минут, 27 секунд (31.05.2013 - 15:27) dzhavan написал(а):
korovinaПривет Катюша как настроение!??
Спустя 10 дней, 20 часов, 3 минуты, 14 секунд (12.06.2013 - 11:30) korovina написал(а):
dzhavan
Приветик, у меня все нормально, трезвая, пить не собираюся:)
Приветик, у меня все нормально, трезвая, пить не собираюся:)
Спустя 5 минут, 48 секунд (12.06.2013 - 11:36) Vladimir Lutsk написал(а):
korovina
привет!
На собрания хоть раз ходила? Типа в реал или скайп/палталк?
привет!
На собрания хоть раз ходила? Типа в реал или скайп/палталк?
Спустя 4 минуты, 52 секунды (12.06.2013 - 11:41) korovina написал(а):
Vladimir Lutsk
Привет, на палталк ходила 3 раза, и все
Привет, на палталк ходила 3 раза, и все
Спустя 34 минуты, 3 секунды (12.06.2013 - 12:15) Vladimir Lutsk написал(а):
korovina
что, не понравилось?
Сейчас в журнале "Помогите зацепиться" есть ежедневно темы...чтоб зацепиться. Заходи
что, не понравилось?
Сейчас в журнале "Помогите зацепиться" есть ежедневно темы...чтоб зацепиться. Заходи
Спустя 1 час, 16 минут, 35 секунд (12.06.2013 - 13:31) dzhavan написал(а):
О наконец-то пявились!!!!!Всем привет,пришел с бассейна,вот куда нормальные люди ходят!!Пропплыл 700 метров красота!! Настроение - песня!!!
Спустя 6 минут, 35 секунд (12.06.2013 - 13:38) korovina написал(а):
Vladimir Lutsk
Почемуж, наоборот понравилось:) А в журнал заходила, пока ничего не поняла. Сегодня были мысли выпить, я их проигнорировала:)
Спустя 1 минуту, 49 секунд korovina написал(а):
dzhavan
Приветик! Молодец! Бассейн это круто, я тоже люблю ходить туда.
Почемуж, наоборот понравилось:) А в журнал заходила, пока ничего не поняла. Сегодня были мысли выпить, я их проигнорировала:)
Спустя 1 минуту, 49 секунд korovina написал(а):
dzhavan
Приветик! Молодец! Бассейн это круто, я тоже люблю ходить туда.
Спустя 2 часа, 54 минуты, 27 секунд (12.06.2013 - 16:32) Дядечко написал(а):
dzhavan
Про бассейн очень здоровая мысль.
Вообще, физические нагрузки здорово нормализуют работу мозга, и всякие там депрессии и тревожности просто улетают, вместе с отработанным адреналином
Про бассейн очень здоровая мысль.
Вообще, физические нагрузки здорово нормализуют работу мозга, и всякие там депрессии и тревожности просто улетают, вместе с отработанным адреналином
Спустя 15 часов, 20 минут, 5 секунд (13.06.2013 - 07:52) alfa-iren написал(а):
korovina
ну вот я про эту твою тему...
в журнале я написала тебе..
или ты в другом каком?
ну вот я про эту твою тему...
в журнале я написала тебе..
или ты в другом каком?
Спустя 6 часов, 11 минут, 56 секунд (13.06.2013 - 14:04) dzhavan написал(а):
Дядечко
факт и никакой водки не надо!!!
факт и никакой водки не надо!!!
Спустя 5 часов, 39 минут, 50 секунд (13.06.2013 - 19:44) korovina написал(а):
alfa-iren
Ну да, я поняла, просто эту тему что то я совсем забросила.
Ну да, я поняла, просто эту тему что то я совсем забросила.
Спустя 48 минут, 42 секунды (13.06.2013 - 20:33) alfa-iren написал(а):
Спустя 37 минут, 26 секунд (13.06.2013 - 21:10) korovina написал(а):
alfa-iren
Я продолжаю, просто сейчас мне ничего не хочется, лень.
Я продолжаю, просто сейчас мне ничего не хочется, лень.
Спустя 3 минуты, 3 секунды (13.06.2013 - 21:13) alfa-iren написал(а):
Спустя 22 часа, 33 минуты, 45 секунд (14.06.2013 - 19:47) korovina написал(а):
alfa-iren
Этот промежуток времени, я все время уставшая и невыспавшаяся, поэтому мне вообще ничего не хочется, апатия
Этот промежуток времени, я все время уставшая и невыспавшаяся, поэтому мне вообще ничего не хочется, апатия
Спустя 11 часов, 30 минут, 19 секунд (15.06.2013 - 07:17) alfa-iren написал(а):
Спустя 1 час, 30 минут, 44 секунды (15.06.2013 - 08:48) korovina написал(а):
Цитата (alfa-iren @ 15.06.2013 - 07:17 ) |
как думаешь-почему? |
Я думаю просто в отпуск мне надо. Я вся измоталась. Ну и конечно же потому что только 12 дней трезвости, в прошлый раз было также.
Спустя 1 минуту, 28 секунд korovina написал(а):
Цитата (alfa-iren @ 15.06.2013 - 07:17 ) |
просто руки опускаются |
Неее, руки не опускаются, просто как то лень все и ничего не хочется, но я все равно все делаю, через силу, но делаю.
Спустя 6 минут, 15 секунд (15.06.2013 - 08:54) alfa-iren написал(а):
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 08:48 ) |
Я думаю просто в отпуск мне надо |
давай логикой..в отпуск отпустят?
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 08:48 ) |
в прошлый раз было также. |
ты делаешь все то же самое? как в прошлый раз?
тактику не хочешь сменить, чтоб результат другой был?
попускаешь свою апатию-ведь знаешь, что пройдет...
более позитивно мыслила?
меня месяц от жизни воротило, когда только от стакана..
я через не хочу старалась думать:это пройдет, нужно менять мышление...
я хотела не просто жить, а жить спокойно и комфортно без алкоголя..
Кать, я просто уверена , ты знаешь все ходы-выходы, и про программу знаешь..
я сразу приняла решение-не мотыляться, просто принять бессилие и все!
Спустя 14 часов, 1 минуту, 30 секунд (15.06.2013 - 22:56) korovina написал(а):
Я не знаю как комфортно жить даже не думая об алкоголе, я хоть временами и не думаю, но всё равно потом думаю. Я не буду нажираться, и за продолжением тоже не пойду,т.к не хочу. И не надо мне. Просто бесит меня то, что я пью потому что даже если всё хорошо у меня.
Спустя 9 минут, 57 секунд (15.06.2013 - 23:06) alfa-iren написал(а):
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 22:56 ) |
Я не знаю как комфортно жить даже не думая об алкоголе |
и я не знала но я и не задумывалась..пила и пила себе,
бухала пока бухалось, нафик думать? комфортно мне
было жить с алкоголем-я и не думала отказываться
если ты не знаешь как без него жить, значит алко тебе не мешает,
так? зачем устраиваешь себе вынос мозга? и что конкретно тебя бесит?
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 22:56 ) |
Просто бесит меня то, что я пью потому что даже если всё хорошо у меня. |
Спустя 10 минут, 50 секунд (15.06.2013 - 23:17) korovina написал(а):
Нет, у меня такого нет, я думаю о том что я не правильно делаю, что бухаю. Я осознаю всю свою неправильность. я выпила часов в 19–00 , больше не хочу, и не буду. Уж теперь не знаю, алкоголик я или нет.
Спустя 7 часов, 34 минуты, 30 секунд (16.06.2013 - 06:51) alfa-iren написал(а):
Спустя 2 часа, 17 минут, 58 секунд (16.06.2013 - 09:09) доменик написал(а):
Всем привет.
Цитата (alfa-iren @ 15.06.2013 - 08:54 ) |
более позитивно мыслила? |
Привет, научи пожалуйста меня позитивно мыслить когда у меня апатия и дистония?
Цитата (alfa-iren @ 15.06.2013 - 08:54 ) |
я сразу приняла решение-не мотыляться, просто принять бессилие и все! |
Поясни пожалуйста, по каким признакам или результатам ты поняла, что ты приняла бессилие? Лично я бессилие принял задолго до программы. Я не знал, что мне с ним делать. Без бессилия люди в программу не приходят.
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 23:17 ) |
Уж теперь не знаю, алкоголик я или нет. |
Ну, Кать, мы тем более не знаем. Лично по моим наблюдениям ты уже раз 8 кардинально меняла свои убеждения.
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 23:17 ) |
я думаю о том что я не правильно делаю, что бухаю. |
А ты думай, что ты правильно делаешь и бухай.
Цитата (korovina @ 15.06.2013 - 23:17 ) |
я выпила часов в 19–00 , больше не хочу, и не буду. |
А что в этом плохого? Все замечательно. Не терзай себя, бухай дальше. Ни у кого нет морального права тебя осуждать. Это твоя жизнь и только тебе решать что с ней делать.
Спустя 16 минут, 16 секунд (16.06.2013 - 09:25) alfa-iren написал(а):
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 09:09 ) |
научи пожалуйста меня позитивно мыслить когда у меня апатия и дистония? |
Виталь, ты же понимаешь, что тогда нужно начинать с первопричины
у тебя свой путь..как я тебя научу?
апатия и дистония имеют свою причину,и,если ты считаешь, что именно они тебе мешают
позитивно мыслить, то вперед к спецам за устранением этой причины...)
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 09:09 ) |
Без бессилия люди в программу не приходят. |
а вот это ты загнул....приходят, еще как... и в программе борятся с алко)
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 09:09 ) |
по каким признакам или результатам ты поняла, что ты приняла бессилие? |
у меня не было ни признаков, ни особых результатов..у каждого свое понимание..
я просто приняла решение жить трезво, пришла в АА, чтобы учиться этому..
бросить можно, а вот что делать с этой трезвостью-я учусь..дорога длиною в жизнь
Спустя 13 минут, 9 секунд (16.06.2013 - 09:39) доменик написал(а):
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 09:25 ) |
нужно начинать с первопричины |
Естественно. А с нашей проблемой первопричина в основном одна, это дефицит медиаторов и модуляторов мозга, которые позволяют закреплять наши действия положительной эмоцией. Если логический ряд не закреплен положительной эмоцией, то фигна получится. Алкогольная зависимость это преимущественно заболевание мозга, а не дефекта мировосприятия. Он вторичен.
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 09:25 ) |
а вот это ты загнул....приходят, еще как... и в программе борятся с алко) |
Ну вот ты тоже загнула. Зачем же им в программу приходить, если у них нет проблем с алкоголем? В программу люди приходят когда начинают искать выход. Это поиск и есть признание бессилия.
Спустя 10 минут, 1 секунду (16.06.2013 - 09:49) korovina написал(а):
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 09:09 ) |
ты уже раз 8 кардинально меняла свои убеждения. |
ну насчет 8 раз - да. что то я какая то непостоянная. А это было не убеждение а заблуждение.
Спустя 8 минут, 20 секунд korovina написал(а):
Вообще не знаю, зачем выпила вчера, ведь хорошо все было. Видимо скучно стало и не хватала еще больше положительных эмоций. Я вчера шмоток себе купила всяких, рада была так. Вот когда возникло это желание навязчивое, я не могла его остановить и даже проигнорировать, мне в мозгу крутилось типа весело будет, здорово.Хоть не накосячила...
Спустя 10 минут, 24 секунды (16.06.2013 - 09:59) korovina написал(а):
Спустя 26 минут, 24 секунды (16.06.2013 - 10:25) alfa-iren написал(а):
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 09:39 ) |
Алкогольная зависимость это преимущественно заболевание мозга, а не дефекта мировосприятия. Он вторичен. |
и первичен, если это не органика, а экзогенные посылы...
биологические предпосылки)))
Рассмотрим вначале биологические предпосылки алкогольной болезни. Здесь кардинальным свойством является сам алкоголь, вернее его способность снимать эмоциональное напряжение, нивелировать стрессы, а также создавать эйфорию, повышенный фон настроения (разумеется, до определенной степени и доз). Все названное и явилось причиной потребления алкоголя с глубокой древности и до наших времен. Сегодня ученые экспериментально установили, что алкоголь, подавляя импульс страха, беспокойства, улучшает приспособленность к психотравмирующей ситуации и увеличивает возможность перенесения значительных эмоциональных нагрузок. Такого рода действие вина и спирта, ведущее к снижению психического напряжения и тревожности субъективно равносильно устранению самой психотравмирующей причины, не устраняющее, однако, ее самой, в известных условиях создает иллюзию внешнего благополучия. На деле при наличии серьезной психотравмирующей причины действие алкоголя дает только временный уход от стрессов, а потом человек все равно возвращается к той же ситуации, от которой он ушел во время пьянства. Кроме того, будучи несостоятельным для разрешения внешних проблем в период запоя, человек ведет себя и эгоистично, тем самым перекладывая устранение причины на плечи своих близких. По сути дела такой оборот пьянице даже начинает нравиться, и в последующем он не только уходит от проблем подобным образом, но сам становится для окружающих большой проблемой.
В соответствии с базисным действием алкоголя снимать эмоциональное напряжение и создавать повышенный фон настроения, спиртные напитки охотно употребляются людьми с психопатическими чертами характера, с недостаточной способностью сопротивляться душевной травме, лицами избыточно мнительными, с постоянно пониженным или тревожным фоном настроения, со склонностью к навязчивым сомнениям и страхам. Люди пьют вино и водку не только в горе, но и в радости, чтобы создать повышенный фон настроения.
В соответствии с базисным действием алкоголя снимать эмоциональное напряжение и создавать повышенный фон настроения, спиртные напитки охотно употребляются людьми с психопатическими чертами характера, с недостаточной способностью сопротивляться душевной травме, лицами избыточно мнительными, с постоянно пониженным или тревожным фоном настроения, со склонностью к навязчивым сомнениям и страхам. Люди пьют вино и водку не только в горе, но и в радости, чтобы создать повышенный фон настроения.
тырк)
Спустя 3 часа, 3 минуты, 15 секунд (16.06.2013 - 13:29) korovina написал(а):
Сейчас буду читать книгу жить трезвыми , мне становится уже страшно в последнее время за себя.
Спустя 45 минут, 51 секунду (16.06.2013 - 14:15) доменик написал(а):
alfa-iren
Извини, но статья мне не понравилась. Там много неточностей. Видно что писал ее человек не имеющий никакого представления о механизмах воздействия алкоголя и об алкоголизме вообще. Сейчас статьи для форумов заказываются у школьников, а те их копируют с других форумов. Статья близка к истине но не отражает ее.
Извини, но статья мне не понравилась. Там много неточностей. Видно что писал ее человек не имеющий никакого представления о механизмах воздействия алкоголя и об алкоголизме вообще. Сейчас статьи для форумов заказываются у школьников, а те их копируют с других форумов. Статья близка к истине но не отражает ее.
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 10:25 ) |
Сегодня ученые экспериментально установили, что алкоголь, подавляя импульс страха, беспокойства, улучшает приспособленность к психотравмирующей ситуации и увеличивает возможность перенесения значительных эмоциональных нагрузок. |
Во первых нет никакого импульса страха. Во вторых, ученые не настолько глупы, что бы ставить подобного рода эксперименты.
Вот это место меня особенно тронуло.
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 10:25 ) |
Такого рода действие вина и спирта, ведущее к снижению психического напряжения и тревожности субъективно равносильно устранению самой психотравмирующей причины, не устраняющее, однако, ее самой, в известных условиях создает иллюзию внешнего благополучия. |
Что хотел сказать автор? Что в состоянии алкогольного опьянения все ведут себя умиротворенно и спокойно? Мне так кажется автор не знает ничего о трех стадиях опьянения.
Спустя 4 минуты, 18 секунд доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 16.06.2013 - 13:29 ) |
Сейчас буду читать книгу жить трезвыми |
Кать, только не подумай что я издеваюсь. Ты ее уже перепрочитала вдоль и поперек. Зачем ее тебе читать если алкоголь тебе нравится и не создает проблем.
Хочешь я открою тебе тайну, почему люди бросают пить? Там всего одна причина. Она одна.
Спустя 12 минут, 43 секунды (16.06.2013 - 14:27) alfa-iren написал(а):
доменик
Виталь, мы говорим только о том, что если существуют проблемы с головой органического хапрактера-(делай МРТ) и к неврологам, или психиатрам за помощью, смотря какие симптомы превалируют...
Если алкоголизм развивается благодаря экзогенным факторам, то опять же в помощь поведенческо-когнитивная психотерапия, или ...12-ть шагов, если человек честен и готов трезветь, работая по программе, у меня было немного по другому, в начале помогал самоанализ, и мне приходилось работать над собой, чтобы постоянно не улетать в негатив, представь себе...все годА в питие жила с пониженным фоном настроения, бросила бухать-стало еще хуже..я поняла, что если сама за себя не возьмусь, то и депра рядом...пусть смешно, но я, выходя из дома искусственно создавала приподнятое настроение, заставляла себя улыбаться на работе, показывая, что у меня все легко и хорошо..даже помню тот день, когда уже такой настрой просто стал частью меня..
Согласна, статья неудачная
Виталь, мы говорим только о том, что если существуют проблемы с головой органического хапрактера-(делай МРТ) и к неврологам, или психиатрам за помощью, смотря какие симптомы превалируют...
Если алкоголизм развивается благодаря экзогенным факторам, то опять же в помощь поведенческо-когнитивная психотерапия, или ...12-ть шагов, если человек честен и готов трезветь, работая по программе, у меня было немного по другому, в начале помогал самоанализ, и мне приходилось работать над собой, чтобы постоянно не улетать в негатив, представь себе...все годА в питие жила с пониженным фоном настроения, бросила бухать-стало еще хуже..я поняла, что если сама за себя не возьмусь, то и депра рядом...пусть смешно, но я, выходя из дома искусственно создавала приподнятое настроение, заставляла себя улыбаться на работе, показывая, что у меня все легко и хорошо..даже помню тот день, когда уже такой настрой просто стал частью меня..
Согласна, статья неудачная
Спустя 22 минуты, 4 секунды (16.06.2013 - 14:49) доменик написал(а):
alfa-iren
Во многом с тобой согласен.
Только я не понимаю, что ты имеешь в виду когда говоришь о экзогенных причинах и органических дефектах. Нарушения в работе сератонино-дофаминовой систамы современной практикующей медициной не анализируются. А коррекция результатов таких нарушений методами психологии не доказана.
Во многом с тобой согласен.
Только я не понимаю, что ты имеешь в виду когда говоришь о экзогенных причинах и органических дефектах. Нарушения в работе сератонино-дофаминовой систамы современной практикующей медициной не анализируются. А коррекция результатов таких нарушений методами психологии не доказана.
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 14:27 ) |
выходя из дома искусственно создавала приподнятое настроение, заставляла себя улыбаться на работе, |
У меня бел другой метод. Я искал интерессность.
Спустя 1 час, 49 минут, 42 секунды (16.06.2013 - 16:39) alfa-iren написал(а):
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 14:49 ) |
когда говоришь о экзогенных причинах и органических дефектах. |
Виталь, давай я не буду сейчас растекаться мыслью по древу..
это мало кому интересно..
но могу сказать, - слава труду, что имеем хоть СИОЗНС и СИОЗС
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 14:49 ) |
Нарушения в работе сератонино-дофаминовой систамы современной практикующей медициной не анализируются |
ничего подобного... уже сейчас появились теоретические и практические основания для пересмотра традиционного взгляда на сроки начала дофаминергической терапии
Спустя 13 минут, 11 секунд (16.06.2013 - 16:52) korovina написал(а):
доменик
Нет, алкоголь мне совсем не нравится и проблемы он мне создает, а книгу я читала только один раз, я уже ничего не помню.
Нет, алкоголь мне совсем не нравится и проблемы он мне создает, а книгу я читала только один раз, я уже ничего не помню.
Спустя 1 минуту, 9 секунд (16.06.2013 - 16:53) alfa-iren написал(а):
сейчас в аккурат штудирую тесты по психиатрии, и поняла одно:
да здрвствует захват серотонина и дофамина
и высвобождение окситоцина и вазопрессина
да здрвствует захват серотонина и дофамина
и высвобождение окситоцина и вазопрессина
Спустя 8 минут, 12 секунд (16.06.2013 - 17:02) доменик написал(а):
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 16:39 ) |
ничего подобного... уже сейчас появились |
Ну тогда я спокоен. По правде говоря, лет 15 в учебники не заглядывал. Отстал и одичал, а наука на месте не стояла.
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 16:39 ) |
но могу сказать, - слава труду, что имеем хоть СИОЗНС и СИОЗС |
Супер. Слава труду!!!
Спустя 1 минуту, 29 секунд доменик написал(а):
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 16:53 ) |
да здрвствует захват серотонина и дофамина |
В большинстве случаев да!
Цитата (alfa-iren @ 16.06.2013 - 16:53 ) |
и высвобождение окситоцина и вазопрессина |
А вот это спорно.
Спустя 4 минуты, 53 секунды доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 16.06.2013 - 16:52 ) |
алкоголь мне совсем не нравится и проблемы он мне создает |
Кать, суточный бодун это не проблемы, это плата за веселье и эйфорию. Вот когда вся жизнь будет им посвящена, то тогда будут проблемы.
Почему то никто не спрашивает про единственную причину отказаться от алкоголя. Наверное все знают, а я тут выпендриваюсь. Умный такой.
Спустя 10 минут, 5 секунд (16.06.2013 - 17:12) korovina написал(а):
доменик
Я не хочу доводить до такого. Тратить попусту свою жизнь не хочу
Я не хочу доводить до такого. Тратить попусту свою жизнь не хочу
Спустя 11 минут, 17 секунд (16.06.2013 - 17:23) Дядечко написал(а):
Мне нужно детское ведерко серотонина.
Спустя 22 минуты, 45 секунд (16.06.2013 - 17:46) доменик написал(а):
Цитата (Дядечко @ 16.06.2013 - 17:23 ) |
Мне нужно детское ведерко серотонина. |
Хитренький какой. Научись сам синтезировать! А вот что ты делаешь для этого?
Спустя 3 минуты, 2 секунды доменик написал(а):
Дядечко
Цитата (Дядечко @ 16.06.2013 - 17:23 ) |
1 год, 2 месяца, 29 дней |
По правде говоря. 1 год и 6 месяцев у меня были переломными. Потом с каждым днем накапывало все больше и больше серотонина. А в полтора года просто пластом лежал и терзал себя мыслями о смысле жизни.
Спустя 50 секунд доменик написал(а):
Цитата (korovina @ 16.06.2013 - 17:12 ) |
Тратить попусту свою жизнь не хочу |
А на что ты тратишь свою жизнь?
Спустя 5 минут, 11 секунд (16.06.2013 - 17:51) Дядечко написал(а):
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 17:42 ) |
А вот что ты делаешь для этого? |
1. Хожу в спортзал 3 раза в неделю
2. Готовлю всякую вкусную еду
3. Ем ее.
4. Читаю.
5. Смотрю кино.
6. Слушаю музыку.
7. Вяжу крючком огромные скатерти.
8. Разговариваю с товарищем по телефону.
9. Общаюсь в интернете с интересными и приятными мне людьми.
Но синтезированного за этими занятиями серотонина часто, а иногда и очень явно, не хватает...
Есть еще способы синтеза?
Цитата (доменик @ 16.06.2013 - 17:46 ) |
А в полтора года просто пластом лежал и терзал себя мыслями о смысле жизни. |
Я не терзаю себя поисками смысла жизни. Мне просто часто тревожно и очень редко ПА. И мне даже в дошкольном детстве было всегда тревожно.
И это не первый раз у меня больше года трезвость:) бывало и 2 и 3 и 5...
Спустя 5 минут, 58 секунд (16.06.2013 - 17:57) доменик написал(а):
Цитата (Дядечко @ 16.06.2013 - 17:49 ) |
Но синтезированного за этими занятиями серотонина часто, а иногда и очень явно, не хватает... |
Это скоро пройдет. Не думай что его синтез очень быстро восстанавливается. Нет не очень, но я подтверждаю своим опытом, что при условии отсутствия алкоголя это произойдет неизбежно.
Говорят бананы и шоколад способствуют. Если есть желание, то можно попробовать ноотропы. Правда я сам ими не пользовался. У меня был чистый эксперимент, без медикаментозных погрешностей.
Коаксил бывает прописывают, но я не рекомендую. Очень сильный эффект от него, а потом угасание (привыкание), граничащее с чернухой.
Спустя 1 минуту, 19 секунд (16.06.2013 - 17:58) korovina написал(а):
доменик
На работу, занятия английским, спорт, еда, ее приготовление, уборка, прогулки по лесу,бассейн, иногда йога, ну и улучшение своего здоровья, правда вчера я его подорвала
На работу, занятия английским, спорт, еда, ее приготовление, уборка, прогулки по лесу,бассейн, иногда йога, ну и улучшение своего здоровья, правда вчера я его подорвала
_____________
я не тот у кого проблемы с алкоголем. я тот у кого решением всех проблем являлся алкоголь.