Тут я даж не знаю что сказать. Нет критериев, чтобы судить о желании перепоручить или найти Силу. По крайней мере я о таких не знаю

---

Спустя 5 минут, 44 секунды Cheburashka написал(а):

---

Я в употребе прекрасно видела свой вклад... Но в употребе это приводило меня к щемящему чувству вины и жалости к обиженным мной людям Перкос короче у мну. Мне б увидеть, где моего вклада нет. Точнее где вклад в том, что я не умею отстаивать свое, ценить себя и уважать

почему нет? есть-действие и в третьем ничего не говорится о желании перепоручить, там сказанно мы приняли решение...немножко разный смысл, не находишь?

Мне нужен взгляд со стороны.Сама я могу многого не увидеть или с легкостью соврать себе,
ну или заморочится по пустому.А почему не очень то,что не подошло?

Иногда всего увидеть не возможно,приходит ,открывается со временем.Начать просто нужно,
само не рассасывается.

Все равно придется

может страх? а вот страх чего, это и нужно узнать

Я уже 7 марта приняла такое решение. Потому что сама я не могла больше. Осознала позже и прописала для себя
Когда трудно или страшно - делаю то что должно, а остальное уж - как выйдет. Как ВС решит так и будет. Стало намного проще жить

Все что я писала и искала на самом деле я могу прожить, простить, принять. Не вижу главного. Того, что реально меня страшит. Вижу пока только последствия - страх. И это мне в себе очень не нравится

Я уже поняла

Как я увидела сейчас - так и есть. Страх
_________________
Ну что ж... Значит надо искать... Не получается, а все равно надо

с Богом нужна будет помощь, обращайся..чем с могу помогу

Спасибо
И всем девочкам спаибо большое!
natuska7
Новембер

А я думала потанцую, покупаюсь
Шутка Спасибо
Я тоже об этом думала, что не просто я туда отдыхать еду. Мои не понимали, чего я как дятел сказала - только на МЧ, никуда больше не поеду отдыхать Выздоравливать я туда еду. Годик трезвости - полет нормальный. Но мне хочется в жизни большего. Ведь чем больше я сделаю сегодня для себя и своего спокойствия и уверенности, тем больше я смогу отдать потом людям: родным, близким и незнакомым

Мне было страшно втретится с самой собой-это многое оттягивало .Это был мой основной страх,
узнать о себе правду.,страх оказатся плохой или не совершенной)) Хм..кто из нас совершенен Но ничего особенного оказывается нет,все что есть у меня-есть и у кого-то
другого.

Есть хорошая молитва в 4 шаге от страха:
Господи,прошу Тебя помочь мне избавится от страха и сосредоточить свое
внимание на том , какой мне, согласно Твоей воле надлежит быть
И возможно увидишь,что тебя так пугает.

Узнавать лучше от другого о себе, или сам в себе ковыряться. Если сам в себе, то не будет ли это предвзято?

Это лучше всего делать вместе с Богом,тогда и предвзятости отваливаются и предрассудки и страхи.
Да и не ковыряние это,а сампознание что ли

ну я по простому. Просто думаю, что когда о тебе говорят дела твои, то это тоже хорошо. Мне лучше, когда меня оценивают близкие со стороны, в конечном итоге, для них и живу, а они для меня.

а у меня вот совсем нет такого ощущения, кажется мне что всё так зыбко, и вообще я алкоголик, стало быть совсем ненадёжный человек, и в любой момент я того, ужасно, я не доверяю самой себе

Та же фигня... Но я стал себе говорить в критическом настроении - "ну и щас! Щас пойдем, Андрей, нажремся! Только вот сделаем это и это..."

И отпускает.
Я знаю, что все это не надежно, потому что весь мой опыт жизненный основан на том, что я ненадежный, как бы я это раньше не отрицал.

Так же и сейчас - наоборот - я сильнее чем кажется... Мне что-то стало помогать. ВС, другие аашки, самосознание проснувшиеся, работа над собой, движуха.
Да надежда появилась. И не страшно сорваться мне больше. Не помру если - вернусь.

Не трясется больше ничего в районе "солнышка".

Ну ты мать даешь
Не обижайся по пустякам, вообще обиды вредны для нас Да и для здорового человека любого злость, раздражение и обида-сомнительное удовольствие
Просто хотелось видимо Юке как-то донести о том, что если хочешь быть трезвым, то надо что-то делать для этого.
Я каждый день первое время для себя в конце дня писала в дневничке, что сегодня я сделала чтоб остаться трезвой этот день.

1. с утра помолилась о том, чтоб я осталась сегодня трезвой (когда мне объяснили, что это нужно делать ежедневно в начале дня...я скептически была настроена, молиться я не умела, да и не умею...только своим словами, но тогда я готова делать ВСЕ была, лишь бы больше не пить. А говорили, что помогает...и я молилась)о том, чтоб у меня были силы и мудрость принять сегодняшний мой день со всем хорошим и плохим, что он мне сулит....чтоб принять СЕБЯ в этом дне.
2. общаться на Весвало
3. что-то почитать по программе
4. меньше раздражаться, злиться, негодовать
5. учиться радоваться мелочам( улыбке мужа и детей, погоде, фильму интересному) учиться видеть позитив во всем (в конце дня вспомнить хотя бы 10 приятных вещей, ситуаций, людей...либо своих поступков...по разному)
6. заканчивать день благодарностью за еще один трезво прожитый день, благодарностью своей ВС...

Такой вот план был примерный. Это один день. По разному бывало...но хоть что-то. И ОБЯЗАТЕЛЬНО относиться к своей трезвости не как к тяжелой ноше, кресту, воздержанию( это уже я считаю неправильным в корне, ибо запреты держать всегда тяжко, я б так не смогла), а считать СВОЮ ТРЕЗВОСТЬ( каждый день) - ПОДАРКОМ! Если мозгами пораскинуть, то это так и есть. Каждый трезвый день для алкоголика и пьющего человека- ПОДАРОК судьбы Спросите любого, кто сейчас только проснулся в пьяном угаре, с трясущимися внутренностями, обливаясь холодным потом...со страшным сушняком, в поиске "а не осталось ли у меня чего..." и с мыслями "уж лучше б я вчера сдох", мучительно вспоминая...какое время суток сейчас... Ой, как вспомню, так вздрогну!

Спасибо! Я сегодня трезвая

Во как красиво)))

На обиженных и сердитых воду возят
А если серьезно, то гнев и обида разъедают и отравляют жизнь в первую очередь МНЕ и моим близким, ведь чаще всего на них мы срываемся, с работы несем домой усталость и раздражение...а причина-то в НАС самих. По опыту, где я сильнее злись и обижаюсь...ВСЕГДА есть МОЙ ВКЛАД

Вот ВСЁ про меня

Действительно...шо я дура что ли бухать, когда жизнь такая интересная! Просирать ее в пьянках? Нам и так немного дается, и так пол жизни жила словно в шорах каких-то...
ЗАЧЕМ мне пить? Заняться что ль больше не чем
Мне нужно было это ОСМЫСЛИТЬ, что мне НЕ НУЖНО ЭТО по жизни. Что я- счастливчик, что не бухаю Без того, чтоб НЕ ХОТЕТЬ, я б не смогла долго оставаться трезвой. Терпеть я не могу и не умею....только НЕ ХОТЕТЬ. Как-то так И этому только в АА учат. Как ЖИТЬ с этим заболеванием, и жить счастливо.

Вот я и учусь...хочу быть СЧАСТЛИВОЙ)))

А ведь и правда, меняюсь...чувствую это)))

кто-то из анонимных написал

"Предо мною рассеялся мрак,
Стало легче и радостней жить,
Раньше выпить я был не дурак,
А теперь не дурак, чтобы пить..."

а оказалась?

И мне было. Только когда я сказала себе - ВСЕ! Я так больше не могу и не хочу, я буду землю жрать(образно ), но пить я больше не могу и не хочу. Все, игры закончились. Взвыла можно сказать...и процесс пошел

Труднее всего менять СЕБЯ Это ты точно подметила.

вот и давайте об этом рассказывать тем кто еще боится

а мне и кажется, я ведь должна до мозга костей понять, иначе не получится, пока только 1, 2, 3, а вот с 4 никак, ковыряюсь, как курица в навозе и ноль

А тут все добрые Каждый хочет помощь оказать...тока все её по разному видят!

Однозначно! Тут и фокус весь Не примеряй на себя чужое, ищи СВОЕ!

где тут смайлик обнимающий юку??

Это я, что ли, комсомолец?))) Неее, друг, без своей ВС я октябренок, им и останусь)))

Спокойной ночки, я сама на минутку))

Супер, старшей скоро 4, младшей год и два, такая толстенькая Варюшка-хохотушка))

У меня вчера так было...зайди в настройки аватара,заново внеси.

Не брал. Спроси остальных. Это наверно те -выпускники

Представить неможно. Теперь придётся песню переписывать -"Ве-черний звонн, вечернийй звонн, каАк мнОго думм наводит оннН! Кап,кап!"

Ну да...первый- ты признала наличие болезни, признала, что ты бессильна...что не контролируешь и не управляешь употреблением....и оп! сразу 2 автоматом пошел...что ж мне с этим делать...я не могу сама справиться....ищу защиты(помогите!!!!аааа!!! так примерно), и тут 2 шаг...сила сильнее моей силы воли, сильнее меня самой (раз я не могу справиться с алко, то мне нужно что-то сильное и мощное) и это ВС. Она поможет мне! В тандеме мы справимся с сильным и властным, со сбивающим с толку, коварным алкоголизмом.
Часто это происходит на одном дыхании. У меня 1и 2 сразу почти пошли, иначе страх был, что я без защиты останусь и запью, ведь 1000 раз так и было со мною.

То ,что ты пьешь болеше всего сказывается на жизни близких.А там на группе все точно такие же
как и ты,стеснятся не чего.Сами пришли за тем же.Ну и вообще,существует сама Анонимность,все остается за этими дверями.Не бойся