От если б сказала Завтра,точно не поверил бы...

это просто тебе так кажется,поверь, всем есть дело только до себя .
И кто там куда пошел мало кому интересно )

Ну еще я им всё-таки чем-то полезна... А вообще это бред. Сконцентрировалась на самой себе и живу в жалости к себе.

это не ты живешь , это водка твоя живет ...
а ты так,дополнение к ней.

Знаю и понимаю ,и помню как это все было и со мной.Ощущение того,что все кругом видят тебя
насквозь,все до последней клеточки.Как рентген,знают ,что я делала,где бухала,творила что.
Мне казалось что от меня смердит ,от туда глубоко из нутри и ,что все окружающие чувствуют
эту гниль. Не нужно гнобить себя ,ты в нужном месте .где есть надежда ,где есть те люди у которых
получилось.Где есть выход к нормальной и счастливой жизни.Для меня они были живым свидетельством.Не отчаивайся

Хочется вас очень крепко и в то же время очень нежно обнять - спасибо

И тебе спасибо! Тока...давай на ТЫ,чтоб не нарушать традиций!

не водка - вино, от водки вероятно быстрее-бы начала выбираться

да какая хер разница .
я тоже когда то думал ,что с пива не нажираются...

Лечите - это такие мелочи по сравнению с алкоголизмом

да-да,помню такое.после моего последнего запоя я даже в подъезд не могла себя заставить выйти.особенно в первый раз выйти на остановку и самостоятельно добраться на группу(до этого муж отвозил и забирал)ужас!
я знала,что с каждым денечком будет легче( в плане страха и стыда)и терпеливо ждала,работала по программе и висела-висела здесь

вытянет, вникай и попробуй по-потихонечку менять свой обычный день..
мне конечно не чем особо хвастаться, но здесь я научилась не пить несколько дней,неделю, 2 недели (уже 3 раза было)
хочу вапще не брать больше этот поганый стакан
------------------------

и я пошла, завтра на работу, правда я не сплю пока, но это временно, я знаю
--------------------

сначала "оно", а потом уже не важно((

не понял....
ты про что ?

---

Спустя 1 минуту, 5 секунд zaton написал(а):

---

Cheburashka

я не нажираюсь, я подпольный попивающий для тонуса и от депрессии, хочется закочить с этим. я могу выполнять все обязанности по дому, заниматься детьми, помогать мужу с бизнесом - но после нового года пока-что под маленьким бухом - вот это и хочу поменять, вот поэтому здесь

Поздравляю! Продолжай, у меня пока не получилось - надеюсь скоро получится

у меня так же начиналось .
точнее с начала только по пятницам ,потом пятница - суббота.
а дальше и среди недели случаться стало.
Но каждый день даже по чуть -чуть это еще хуже чем *каждую пятницу в гавно*...

---

Спустя 2 минуты, 26 секунд zaton написал(а):

---

Viann
не ,я написал про то ,что с пива раньше нажраться не мог...
оказалось все элементарно просто - увеличить дозу до ведра )

Если у тебя (меня) получилось остаться хоть один день трезвой,уже значит есть чем
делится.Этим днем

Знаю, раньше напьюсь до не помню деталей (но очень редко), протрезвею, а сейчас такой алкоголик-огуречик, всегда слегка немножко пьяный

это уже системный алкоголизм.
сродни наркомании.
вот только какая бы не было отлаженная система ,дозняк все равно будет увеличиваться

И?

И что? И как? Советы? - Или только бросать резкие фразы?

бросать жрать ,в первую очередь .
если конечно нет желания сдохнуть от рака печени.

Держись!

ты там смотри поаккуратнее - сердце слушай )
а то давлении или еще что нибудь....
опасно.

Ты такой "деликатный" - хотя прав возможно...

Отличная тактика!Точно так же и с желанием забухать.Делим день на часы.минуты.Только 15 минут я
не притронусь к стакану,только эти пол часа ,только час.Таким образом глядь,а уже и вечер на носу
пора и в люлю

Я тоже попробую

ты просто не откладывай в долгий ящик,
как здесь говорят "сегодня" самый важный день

ну вот делюсь тем что есть

это мне знакомо, я тоже ведрами (не знаю как прально написать пью или пила ), только когда уже в процессе, его мешаю(ла) с другими крепкими , а ща как трезветь стала, джин тоник в рацион ввела, фу, говорю и плохо становится

я вчера это сделала, главное начать, в процессе легче станет

буду ждать терпеливо!(блин,да поскорей-бы лето!)

Это работает,отвечаю
Мне ,как алкоглику отяготительны объемы какой либо длительной работы.Она сразу кажется
не выполнимой.А когда этим,чем либо нужно заниматься всего лишь какое- то короткое
время и сам не замечаешь как оно все устаканилось.

когда я пил ,мне хоть на секунды день раздели,я между ними нажрался бы если в голове сквознячком помню мыслишка проскочит, всё. пи*дец - ставь галочку,ещё один запой

Да, сердечко своё я хорошо помучила. Жалко его, как будто виновата перед ним. (Блин, опять заревела) Если получится остановиться, подлечу его.
liz

Спасибо тебе, Настенька.
Новембер

Я об этом как-то не думала. Буду так делать. Спасибо за совет )))

эта хрень вообще отрава несусветная...
весь ливер разъедает хуже кислоты.

---

Спустя 1 минуту, 52 секунды zaton написал(а):

---

ну так самое правильное времяпровождения *завязавшего с синевой *,это забота о себе любимом (ой ).

А сквознячок заполняем потихонечку ,общение с анонимными ,например как сейчас.
И что-то начинает потихонечку откладываться ,затыкать дырочки и толкать к дальнейшему
движению.

я 8 месяцев назад, не могла себе даже представить, как я буду жить без пива.
Оно вместо соков, напитков, кофе в кафе. Везде, если пить - то пиво.
Не думала, что это возможно, не пить его и не хотеть ( как щас например)

ну значит будешь покупать! я потихоньку добираюсь к своим "хотелкам" и пищу от восторга,когда они наконец-то осуществляются!

такая же фигня.
я читал ,что в пиве есть какая то морфино-образная хрень.
она тоже вызывает зависимость(пищевой наркотик ) + алко.
кстати ,единственное алко ,которое до сих пор вызывает какие то эмоции на прилавках магазинов ,это пиво.
коньяки ,шампунь - пофиг совершенно.
водка вообще - беееээээ....

пример налицо

---

Спустя 7 минут, 12 секунд Viann написал(а):

---

не у меня не вызывает никаких пока, три дня назад еще не далеко, а там была большая черная @опа, поэтому я даже думать об этом боюсь,
у меня все в кашу превращается, когда лампочка загорелась.

Вот и меня этот счётчик зацепил. Как-то на третьем месяце трезвости так припёрло выжрать и все условия были, а "поводы" и подавно. А обнуляться жалко стало. Вроде бы мелочь, да не совсем.
Держись, Оксана, прорвёмся!

присоединяюсь

Mina
цепляйся, все хорошо будет, верь
----------------------------------------
все я спать, спокойной ночи всем

Оксана_А, мне кажется, что это и к лучшему.
Пока я себе верила или в себя верила я не могла перестать бухать. Так, просохну чуток, поверю в себя и заново. Сначала по чуть-чуть, и это только мою веру в себя укрепляло. Типа какая ж я алкоголичка если культурно всё-таки умею. А потом опять в ж опе глубже прежней.
Вот как перестала этой фигней маяться, мне сразу полегчало.
Я - больной человек и моя болезнь как паразит в моих мозгах. Как в природе хозяин работает на паразита, моя воля, разум и чувства работают на мой алкоголизм. И сколько бы ни было моей трезвости, это сидит внутри и ждёт.
Единственное, что я могу с этим сделать - это прекратить кормить эту дрянь, чтобы она не сожрала меня.
Иногда НЕ сделать гораздо сложнее, чем сделать, но только это работает. НЕ поднять первую рюмку - это единственный вариант при котором я могу расчитывать на жизнь. Тут намедни убиралась и нашла две банки моего любимого пивасика. Пока несла к мусоропроводу что только не передумала, уже здоровым человеком себе померещилась.
Так что я себе тоже не верю и правильно делаю!

КАК перестать её кормить? Она полностью владеет моими мыслями, а с недавних пор ещё и действиями: я беру последние деньги и иду покупать бухло.
Как же я хочу избавиться и освободиться! Мне страшно, что не получится.

Нет не полностью, раз ты здесь.
Это тяга и она слабеет, если НЕ начинать. И это вполне возможно.
Иногда очень трудно, но есть группы, живое общение, форумское общение, скайп-группы. Есть опыт других, таких же бессильных как ты и я и он очень вдохновляет.
Мне спикреские очень помогли, я плакала, когда слушала - себя узнавала. А понимать, что ты не одинока в такой беде, это уже очень много.
Вот тут посмотри, там почти в самом конце страницы спикерские хорошие:
http://aa-fenix.kiev.ua/spikerskie/

Вот да. Хорошо хоть просто мимолетное сожаление, а не желание купить и выпить. Во сне сегодня очень напугалась, что придется выпить на каком-то празднике. А проснулась так хорошо стало
Муж насмотрелся на меня и тоже перестал пить пиво. Уже две недели не покупает. Первое время пил так же литрами, но колу или квас. Сейчас меньше. Я ничего не говорю ему, но очень довольна

Добрый, трезвый день! Ну и замечательно что выспалась. И почитай что ни будь из литературы АА

Значит, на данный момент надо воздерживаться от один на один. К людям поближе...

Ты сам догадался или прочитал! да дело в том что физическая тяга(т е явная тяга именно к алкоголю) наступает после употребления первой рюмки, поэтому такой подсказки болезнь не дает как то, что ты именно выпить хочешь, поэтому многие говорят да я об этом совсем не думаю. А вот, Андрей, психологическая тяга существует, в виде сильного раздражения либо наоборот - эйфории, создавание проблем и т д и еще может такое быть(личный опыт срыва) отсутствие чувств, мне потом объяснили - решение было уже принято на употребление.

Это называется одержимость - более корректно. Тяга - это все же физическая составляющая болезни. Это то, что запускается принятием первой дозы (рюмки, бокала, глотка, капли - у кого как) алкоголя.

Мне это хорошо знакомо. У меня всегда так (((

Оксана_А, привет!
По дому - это хорошо, и на еду налегай по возможности. На сытый желудок тяга меньше.

Особенно когда уже в мыслях жахнул её, дозу эту.

Не знаю как в АА, а в наркологии то, что запускается принятием первой дозы называется потерей контроля выпитого, а тяга это именно желание выпить до момента принятия дозы. И эта тяга действительно не всегда бывает внятно осознаваема, часто маскируется раздражением.

Привет, Надя!
Привет, Змейка Гадя! )))))

Ну хоть бы поскорее! Ведь мУка-то какая! Сил нет. (