Архив темы “"срыв", похмельные страхи и кое-что еще ”
Полная Версия: Архив темы “"срыв", похмельные страхи и кое-что еще ”
Цитата (Поработитель @ 6.01.2013 - 21:46  ) |
| не вылазил бы из воды)))) |
Так сходи, это не дорого 3.5 часа 1200р. (3 бани, 4 горки. волновой бассейн. джакузи, пилинг рыбками) и еще дофигища всего, и килограммы уходят реально.
Спустя 1 минуту, 39 секунд korovina написал(а):
| Цитата (Капитошка @ 6.01.2013 - 21:45 ) |
| у тебя палталк есть? пошли в 22 на группу |
Капитоша, привет. Не у меня нет палталк, я не знаю что это, типа скайпа наверно? Я не могу, мужу все время нужен комп
Спустя 31 минуту, 32 секунды (6.01.2013 - 22:27) Поработитель написал(а):
korovina
Так у нас сауны бани есть, бассейн, аквапарк только в проекте))
Так у нас сауны бани есть, бассейн, аквапарк только в проекте))
Спустя 7 минут, 6 секунд (6.01.2013 - 22:34) korovina написал(а):
| Цитата (Поработитель @ 6.01.2013 - 22:27 ) |
| Так у нас сауны бани есть, бассейн |
Ну и здорово, сгоняй туда. Возьми с собой веник, чай зеленый с лимоном в термосе. Ну и если хочешь хорошую кожу, можешь медом намазаться)))
Спустя 10 минут (6.01.2013 - 22:44) Поработитель написал(а):
korovina
Вот нашел - недавно открылся - 2 басейна, 2 сауны финская турецкая, джакузи, душ впечатлений, чай кофе бесплатно, зона отдыха, детский лабиринт - 500руб взрослый на 2 часа
Только горок нет, неплохо однако)))
Вот нашел - недавно открылся - 2 басейна, 2 сауны финская турецкая, джакузи, душ впечатлений, чай кофе бесплатно, зона отдыха, детский лабиринт - 500руб взрослый на 2 часа
Только горок нет, неплохо однако)))
Спустя 6 минут, 23 секунды (6.01.2013 - 22:50) korovina написал(а):
| Цитата (Поработитель @ 6.01.2013 - 22:44 ) |
| Только горок нет, неплохо однако))) |
Супер!!Я бы сходила с удовольствием. Обажаю все что связано с водой.Бассейн, аквапарк, море, речку, джакузи, ванну))))Мне нравится турецкая баня, она не такая жесткая как русская и финская
Спустя 3 минуты, 48 секунд (6.01.2013 - 22:54) Поработитель написал(а):
korovina
Все решено 8 идем, детский 250руб, до 3 лет бесплатно, почитал отзывы - дети в восторге, и взрослым тоже нравится))
Все решено 8 идем, детский 250руб, до 3 лет бесплатно, почитал отзывы - дети в восторге, и взрослым тоже нравится))
Спустя 2 минуты, 15 секунд (6.01.2013 - 22:56) korovina написал(а):
| Цитата (Поработитель @ 6.01.2013 - 22:54 ) |
| Все решено 8 идем |
Потом напишешь, как впечатления
Спустя 34 секунды korovina написал(а):
почитай только в интернете противопоказания, не всем можно в баню
Спустя 2 минуты, 5 секунд (6.01.2013 - 22:58) Поработитель написал(а):
korovina
Напишу потом)))
Напишу потом)))
Спустя 15 часов, 33 минуты, 20 секунд (7.01.2013 - 14:32) schastlivaya написал(а):
| Цитата (korovina @ 6.02.2012 - 23:08 ) |
| Завидую людям которые не пьют и даже не хотят, хочу быть такой же!!!!!!!!!!!! |
Привет, я тоже не пью, всего 6 дней. Давай ХОТЕТЬ вместе?
Спустя 2 часа, 37 минут, 43 секунды (7.01.2013 - 17:09) korovina написал(а):
| Цитата (schastlivaya @ 7.01.2013 - 14:32 ) | ||
Привет, я тоже не пью, всего 6 дней. Давай ХОТЕТЬ вместе? |
Привет!!!Конечно давай:)Как только потянет, пиши сюда, разберемся:)
Спустя 1 день, 12 часов, 41 минуту, 51 секунду (9.01.2013 - 05:51) Ghavan написал(а):
Всем привет!
Спустя 1 час, 55 минут, 42 секунды (9.01.2013 - 07:47) korovina написал(а):
Ghavan
Привет! Как дела?
Привет! Как дела?
Спустя 11 часов, 28 минут, 42 секунды (9.01.2013 - 19:16) Ghavan написал(а):
Привет Катюша!Дела так себе.1и2.01.туман
Спустя 1 час, 45 минут, 43 секунды (9.01.2013 - 21:01) vadich написал(а):
Привет всем,а я выдержал эти праздники и не поддался ни на какие провакации скоро 5 месяцев трезвости 
Спустя 9 минут, 4 секунды (9.01.2013 - 21:10) Цикунита деля написал(а):
vadich
Привет! А как это?
Привет! А как это?
| Цитата |
| скоро 5 месяцев трезвости |
и
| Цитата |
Трезвый: 8 месяцев, 8 дней |
? 
Спустя 51 минуту, 30 секунд (9.01.2013 - 22:02) DenisS написал(а):
Цикунита деля
| Цитата |
| vadich Привет! А как это? Цитата скоро 5 месяцев трезвости и Цитата Трезвый: 8 месяцев, 8 дней ? |
зависимые... они такие... загадочные
)) Спустя 15 минут, 28 секунд (9.01.2013 - 22:17) korovina написал(а):
| Цитата (Ghavan @ 9.01.2013 - 19:16 ) |
| Привет Катюша!Дела так себе.1и2.01.туман |
Главное что сейчас не туман. Я после этого 2- дневного веселья поняла что мне не нужен алкоголь вообще, праздник могла бы пережить и без него. Хорошо хоть дальше не понесло. Алкоголь мешает мне нормально жить и радоваться белому свету. Давай вместе со мной цепляться за трезвость.
Спустя 47 секунд korovina написал(а):
| Цитата (Цикунита деля @ 9.01.2013 - 21:10 ) |
| Привет! А как это? Цитатаскоро 5 месяцев трезвости иЦитата Трезвый:8 месяцев, 8 дней ? |
несостыковочка
Спустя 39 секунд korovina написал(а):
Цикунита деля
| Цитата (Цикунита деля @ 9.01.2013 - 21:10 ) |
| Не пью:5 дней |
Молодец!!!!!
Спустя 20 минут, 23 секунды (9.01.2013 - 22:38) Цикунита деля написал(а):
korovina
| Цитата |
| Молодец!!!!! |
Да что уж там "молодцового", Катюш. Я уже сколько тут плакалась, что для меня месяц - полтора не пить - без проблем. Спокойно переношу, а вот потом...
Спустя 25 минут, 6 секунд (9.01.2013 - 23:03) korovina написал(а):
Цикунита деля
Просто ты так себя настраиваешь, мозг запрограммирован, что через месяц полтора бухнешь. Ты сделай себе перезагрузку. Ведь тебе хорошо без бухла, а с бухлом плохо. Что же лучше?
Просто ты так себя настраиваешь, мозг запрограммирован, что через месяц полтора бухнешь. Ты сделай себе перезагрузку. Ведь тебе хорошо без бухла, а с бухлом плохо. Что же лучше?
Спустя 2 минуты, 44 секунды (9.01.2013 - 23:06) гаспар1 написал(а):
| Цитата (Цикунита деля @ 9.01.2013 - 22:38 ) |
| Спокойно переношу, а вот потом... |
ну ты мать даёшь . - месяц
для меня проблема была полДня .
поэтому я не пью только Сегодняшние Полдня .
а то МЕСЯЦ . да сдуреть можна
Спустя 49 секунд (9.01.2013 - 23:06) доменик написал(а):
| Цитата (Цикунита деля @ 9.01.2013 - 22:38 ) |
| меня месяц - полтора не пить - без проблем. |
Я помню этот период, когда я барахтался и 2 месяца и 4 и 8. И все равно, потом приходило уныние и грусть. и потом сного месяц, два, месяц, два.
Я не знаю. что такое нужно сделать, что бы перешагнуть эту карусель.
Я захотел жить без бухла. Просто жить как все нормальные люди, которые не испытывают проблем с пойлом. Поэтому я просто решил не пить.
Спустя 17 часов, 19 минут, 31 секунду (10.01.2013 - 16:26) Ghavan написал(а):
Привет Катюша!Спасибо за поддержку!Это так важно,когда тебя понимают...
Спустя 25 минут, 5 секунд (10.01.2013 - 16:51) Цикунита деля написал(а):
гаспар1
| Цитата |
а то МЕСЯЦ . да сдуреть можна |
Я это к тому, что меня первый месяц вообще на выпивку не тянет, я к алкоголю совершенно равнодушна и о нём практически не вспоминаю ( только здесь, на форуме, но это - по делу...), а так, хоть ты режь меня и хоть как соблазняй - не хочу и всё!
А вот потом начинают всяческие "нехорошие" мысли в голове появляться...
Тут Катюша права наверное - это самопрограммирование, или организм просто "отдыхает" как раз такой срок и потом снова готов к "подвигам! Не знаю...
Пока вот живу себе спокойно и не парюсь, другие проблемы решаю.
Спустя 1 час, 14 минут, 31 секунду (10.01.2013 - 18:06) Геннадьевна написал(а):
Цикунита деля
| Цитата |
| Я это к тому, что меня первый месяц вообще на выпивку не тянет, |
А меня тянет на третий день как отошла от предидущей. Мне уже нормально и состояние надо улучшить. Так и улучшаю до ухудшения.
Спустя 7 минут, 59 секунд (10.01.2013 - 18:14) Mila* написал(а):
Геннадьевна
| Цитата |
| Так и улучшаю до ухудшения. |
Ой, как знакомо!...
Спустя 17 минут, 57 секунд (10.01.2013 - 18:32) Цикунита деля написал(а):
Геннадьевна
| Цитата |
| А меня тянет на третий день как отошла от предидущей. |
После моих отходняков...неет, не то видать здоровье уже, чтоб на третий день потянуло...
Mila*
Привет, пропажа!
Спустя 6 минут, 20 секунд (10.01.2013 - 18:38) Капитошка написал(а):
Mila*
Приветик! Рада тебя видеть)))
Приветик! Рада тебя видеть)))
Спустя 3 часа, 13 минут, 43 секунды (10.01.2013 - 21:52) korovina написал(а):
Mila*
И я тоже рада тебя видеть здесь.
Спустя 2 минуты, 27 секунд korovina написал(а):
Ой какой у меня неприятный день был сегодня. Наконец то порвала всяческие отношения с очень негативной подругой, с которой только по пьяни могу разговаривать. В ее глазах я конечно же во всем виновата. Но я так не считаю. Правильно говорят, когда перестаешь бухать, те кто нужен остаются, а те кто не нужен отваливаются сами.Но осадок неприятный,были мысли даже о выпивке.
Спустя 4 минуты, 1 секунду korovina написал(а):
Начинаю понимать, что нужно мне в себе покопаться, не выздоровела я не фига. Бухать не бухаю, а вот мозги все еще алкогольные, мыслю не совсем трезво, пропала уверенность в себе, ааааааааа депрессняяяяяк мучает. Пойду по шагам
Спустя 3 минуты, 28 секунд korovina написал(а):
Буду здесь писать все свои мысли, и может кто нибудь меня направит на путь истинный, каждый побудет чуть чуть моим спонсором
И я тоже рада тебя видеть здесь.
Спустя 2 минуты, 27 секунд korovina написал(а):
Ой какой у меня неприятный день был сегодня. Наконец то порвала всяческие отношения с очень негативной подругой, с которой только по пьяни могу разговаривать. В ее глазах я конечно же во всем виновата. Но я так не считаю. Правильно говорят, когда перестаешь бухать, те кто нужен остаются, а те кто не нужен отваливаются сами.Но осадок неприятный,были мысли даже о выпивке.
Спустя 4 минуты, 1 секунду korovina написал(а):
Начинаю понимать, что нужно мне в себе покопаться, не выздоровела я не фига. Бухать не бухаю, а вот мозги все еще алкогольные, мыслю не совсем трезво, пропала уверенность в себе, ааааааааа депрессняяяяяк мучает. Пойду по шагам
Спустя 3 минуты, 28 секунд korovina написал(а):
Буду здесь писать все свои мысли, и может кто нибудь меня направит на путь истинный, каждый побудет чуть чуть моим спонсором
Спустя 3 часа, 47 минут, 37 секунд (11.01.2013 - 01:39) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 10.01.2013 - 21:52 ) |
| Пойду по шагам |
Катюша, да ты ли это?
Спустя 5 часов, 15 минут, 51 секунду (11.01.2013 - 06:55) korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 11.01.2013 - 01:39 ) |
| Катюша, да ты ли это? |
Конечно я
Спустя 1 день, 16 часов, 28 минут, 23 секунды (12.01.2013 - 23:23) korovina написал(а):
Сегодня я прошла 3 шага, оказывается я так и делала раньше во время всяких ситуаций, неподдающихся моей силе, я всегда молилась про себя... Остановилась на 4-м шаге. Вот не знаю, наверно это все нужно прописать по полочкам в тетради, проехаться по своей жизни с самого начала. Каждую ситуацию в жизни, прокрутить ее всю и вытащить оттуда все иголки, которые приводили меня к выпивке.....
Спустя 9 минут, 15 секунд (12.01.2013 - 23:33) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 12.01.2013 - 23:23 ) |
| вытащить оттуда все иголки, которые приводили меня к выпивке..... |
Катюша, да ты ли это? Меня поражает твое упорство. Молодчина!
Спустя 4 минуты, 34 секунды доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 12.01.2013 - 23:23 ) |
| я всегда молилась про себя... |
Кать, молиться еще рано. В первых трех шагах про молитву пока ничего не говориться.
Второй это выбор твоей ВС. А третий это принятие решения препоручения своей жизни и воли.
Принятие решения довериться твоей ВС. Просто принятие решения.
Спустя 5 минут, 27 секунд (12.01.2013 - 23:38) korovina написал(а):
доменик
Я поняла, что все мои проблемы, депрессии, неудачи, которые вели меня к выпивке не в других людях, а исключительно во мне. ведь окружение мое периодически меняется а я со всеми своими тараканами так и остаюсь, остаюсь и бухаю (ла), как не было внутри меня спокойствия, так и нет. Значит надо налаживать отношения с самой собою.
Спустя 1 минуту, 8 секунд korovina написал(а):
Я поняла, что все мои проблемы, депрессии, неудачи, которые вели меня к выпивке не в других людях, а исключительно во мне. ведь окружение мое периодически меняется а я со всеми своими тараканами так и остаюсь, остаюсь и бухаю (ла), как не было внутри меня спокойствия, так и нет. Значит надо налаживать отношения с самой собою.
Спустя 1 минуту, 8 секунд korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 12.01.2013 - 23:33 ) |
| В первых трех шагах про молитву пока ничего не говориться. |
Я сегодня читала третий шаг, там в конце написано было, ты наверное забыл.
Спустя 2 минуты, 14 секунд korovina написал(а):
Я имею ввиду вот это:
"Как только мы усвоим эти идеи, мы легко овладеем Третьим Шагом. В моменты душевных волнений или нерешительности мы можем сделать паузу, попросить, чтобы наступил покой, и, когда он наступит, просто сказать: “Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить; мужество — изменить то, что могу; и мудрость — отличить одно от другого. Да исполнится Твоя воля, а не моя”."
Спустя 6 минут, 6 секунд (12.01.2013 - 23:44) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 12.01.2013 - 23:38 ) |
| там в конце написано было, |
| Цитата (korovina @ 12.01.2013 - 23:38 ) |
| “Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить; мужество — изменить то, что могу; и мудрость — отличить одно от другого. Да исполнится Твоя воля, а не моя”." |
Пусть будет так, как ты понимаешь третий шаг. Это очень большой прогресс.
Как ты понимаешь эту молитву? О чем она?
Спустя 6 минут, 23 секунды (12.01.2013 - 23:51) korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 12.01.2013 - 23:44 ) |
| Как ты понимаешь эту молитву? О чем она? |
В моем понимании. Когда я нахожусь в сомнениях, в стрессовой ситуации, которая может толкнуть меня к выпивке. Ведь контролировать себя я не могу всегда, Я про себя произношу эту молитву, обращаюсь к ВС, чтобы не я сама приняла решение сгоряча, а чтобы это произошло разумно, размеренно, как бы чтобы меня толкнуло к верному и правильному решению.
Спустя 11 минут, 19 секунд (13.01.2013 - 00:02) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 12.01.2013 - 23:51 ) |
| которая может толкнуть меня к выпивке. |
Да, это безусловно присутствует. Но молитва не про выпивку. Это только маленькая часть всей программы. Вся программа не про выпивку.
Выпивка осталась в первом шаге.
Что у нас осталось?
Спустя 6 минут, 17 секунд доменик написал(а):
Завтра приду. Сейчас просят выключить комп. Спок. Чмок.
Спустя 38 секунд (13.01.2013 - 00:03) korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 12.01.2013 - 23:56 ) |
| Но молитва не про выпивку. |
Да я понимаю, что это касается не только выпивки, а вообще всего всего. Ведь этой программой могут пользоваться просто заблудившиеся в себе люди, необязательно алкоголики.
Спустя 11 часов, 18 минут, 16 секунд (13.01.2013 - 11:21) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 13.01.2013 - 00:03 ) |
| программой могут пользоваться просто заблудившиеся в себе люди, |
Да, программа это инструмент понимания своей жизни и себя в ней. Это простой алгоритм работы со своей судьбой.
Четвертый шаг, это путешествие в свою историю, в свои мысли, мечты, надежды, память и сбор первичного материала для анализа. Потом в последующих шагах ты уже будешь опираться на этот материал, анализировать его, исправлять, дополнять, переоценивать.
От того как основательно ты проведешь первичную работу может зависеть конечный результат. На четвертом шаге не нужно торопится. Я выполнил его за две недели, но у меня уже был материал который я собирал 14,5 лет.
Для выполнения 4 шага тебе потребуется честность перед собой (впрочем, как и всегда).
Искренне желаю тебе успехов.
Спустя 27 минут, 10 секунд (13.01.2013 - 11:48) доменик написал(а):
Одна из методик выполнения 4-го. шага. Мне она очень помогла.
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=10841
Спустя 4 минуты, 56 секунд доменик написал(а):
Поздравляю с барабанными палочками!
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=10841
Спустя 4 минуты, 56 секунд доменик написал(а):
Поздравляю с барабанными палочками!
Спустя 26 минут, 10 секунд (13.01.2013 - 12:14) korovina написал(а):
доменик
Виталик, спасибо тебе за помощь. Я вся в сомнениях,замешательстве,страхе.У меня так всегда, когда я чего то не знаю и не понимаю. Мне кажется что у меня 4 й шаг не пройдет за 2 недели, это надолго.Я воспользуюсь этой ссылкой обязательно, мне надо понять как работать с ним.
Виталик, спасибо тебе за помощь. Я вся в сомнениях,замешательстве,страхе.У меня так всегда, когда я чего то не знаю и не понимаю. Мне кажется что у меня 4 й шаг не пройдет за 2 недели, это надолго.Я воспользуюсь этой ссылкой обязательно, мне надо понять как работать с ним.
Спустя 23 часа, 42 минуты, 43 секунды (14.01.2013 - 11:57) Ghavan написал(а):
10 дней,посещала мысль о выпивке.....
Спустя 8 минут, 17 секунд (14.01.2013 - 12:05) pechora написал(а):
| Цитата (Ghavan @ 14.01.2013 - 11:57 ) |
| 10 дней,посещала мысль о выпивке..... |
Алкоголь выводится из организма недели за три.
Пока алкоголь в крови, можно говорить о физической тяге, которая является спусковым крючком желания выпить..
Термины - теория..
На практике посещение собрания АА снимало с меня и тягу и желание выпить.. на одни сутки..
А так как я посещал собрания каждый день, у меня выход из алкокризиса прошел как-то безболезненно..
Ровно.. и с каждым днем становилось все светлее и светлее..
Спустя 3 минуты, 8 секунд (14.01.2013 - 12:08) Манки написал(а):
| Цитата (pechora @ 14.01.2013 - 11:05 ) |
| Алкоголь выводится из организма недели за три. |
О! А я то думаю, что ж меня так колбасило всегда на трех неделях!
Спустя 7 минут, 38 секунд (14.01.2013 - 12:16) pechora написал(а):
| Цитата (Манки @ 14.01.2013 - 12:08 ) |
| О! А я то думаю, что ж меня так колбасило всегда на трех неделях! |
У меня много лет не было сухих трех недель подряд..
Я постоянно сидел на тяге.. в тоске без алкоголя..
Спустя 15 часов, 33 минуты, 58 секунд (15.01.2013 - 03:50) Ghavan написал(а):
Всем привет, удержался вчера! А что могло быть...
Спустя 3 часа, 53 минуты, 59 секунд (15.01.2013 - 07:44) korovina написал(а):
| Цитата (Ghavan @ 15.01.2013 - 03:50 ) |
| Всем привет, удержался вчера! А что могло быть... |
Молодец!!!!
| Цитата (Ghavan @ 15.01.2013 - 03:50 ) |
| Трезвый:11 дней |
Поздравляю с заборчиком!!!
Спустя 53 минуты, 34 секунды (15.01.2013 - 08:37) Ghavan написал(а):
Спасибо Катюша!Рождество отпраздновал по трезвой.Столько позитива!!!
Спустя 1 минуту, 50 секунд Ghavan написал(а):
Спасибо Катюша!Рождество отпраздновал по трезвой.Столько позитива!!!
Спустя 1 минуту, 50 секунд Ghavan написал(а):
Спасибо Катюша!Рождество отпраздновал по трезвой.Столько позитива!!!
Спустя 12 часов, 11 минут, 51 секунду (15.01.2013 - 20:49) korovina написал(а):
| Цитата (Ghavan @ 15.01.2013 - 08:37 ) |
| Рождество отпраздновал по трезвой.Столько позитива!!! |
Трезвость - это только радость и позитив
Спустя 3 дня, 6 минут, 9 секунд (18.01.2013 - 20:55) korovina написал(а):
Почему то я сегодня была нереально энергична, как будто какую то таблетку энергетическую выпила. Не пойму почему так. Мне понравилось. всегда бы так, я бы горы свернула.
Спустя 30 минут, 33 секунды (18.01.2013 - 21:26) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 18.01.2013 - 20:55 ) |
| Почему то я сегодня была нереально энергична, |
Энергию в мирное русло направила?
Спустя 11 минут, 11 секунд (18.01.2013 - 21:37) korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 18.01.2013 - 21:26 ) |
| Энергию в мирное русло направила? |
Дааа, все в дело пошло
Много работы сделала, очень крутое дельное письмо сочинила по работе.А потом на велотренажере круто проехалась, прет энергия. Мысля была выпить, но потом представила и поняла что незачем, хуже будет. Спустя 2 дня, 18 часов, 14 минут, 40 секунд (21.01.2013 - 15:52) Ragned написал(а):
Привет всем, я Ольга, алкоголик.
Искренне хочу бросить пить. Уже больше года всяко пытаюсь, даже кодировалась - не получается.
Вчера пошла на группу АА. Очень понравилось.
У меня такой вопрос: есть у меня очень старый друг. Не алкоголик. Так по жизни сложилось, что он видел меня "во всей красе" во время запоев. Отношения, конечно, подпортились, но не исчезли совсем. Но такая странность - уже раза 3 пытались встретиться за последние несколько месяцев - и никак. Меня прямо скручивает, пытаюсь себя заставить - и каждый раз при этом срываюсь в запой. Не понимаю, почему так. Вот последний раз должны были встретиться на прошлой неделе - результат запой на 4 дня. В одиночестве.
Главное, что мне надо у него фотик забрать. Я готова с ним в метро пересечься, а он не хочет, говорит, надо посидеть, пообщаться. При этом можно даже не пить. А я не хочу с ним сидеть и общаться, по крайней мере сейчас.
Друг очень старый и ни в чем передо мной не виноват. Скорее уж я перед ним. Но вот не могу. Почему так? Что это со мной?
Искренне хочу бросить пить. Уже больше года всяко пытаюсь, даже кодировалась - не получается.
Вчера пошла на группу АА. Очень понравилось.
У меня такой вопрос: есть у меня очень старый друг. Не алкоголик. Так по жизни сложилось, что он видел меня "во всей красе" во время запоев. Отношения, конечно, подпортились, но не исчезли совсем. Но такая странность - уже раза 3 пытались встретиться за последние несколько месяцев - и никак. Меня прямо скручивает, пытаюсь себя заставить - и каждый раз при этом срываюсь в запой. Не понимаю, почему так. Вот последний раз должны были встретиться на прошлой неделе - результат запой на 4 дня. В одиночестве.
Главное, что мне надо у него фотик забрать. Я готова с ним в метро пересечься, а он не хочет, говорит, надо посидеть, пообщаться. При этом можно даже не пить. А я не хочу с ним сидеть и общаться, по крайней мере сейчас.
Друг очень старый и ни в чем передо мной не виноват. Скорее уж я перед ним. Но вот не могу. Почему так? Что это со мной?
Спустя 6 минут, 30 секунд (21.01.2013 - 15:58) pechora написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 15:52 ) |
| Почему так? Что это со мной? |
Мне нравится образ лодки.
Алкоголизм - это большой крен.. этой самой лодки..
И даже маломальски эмоционально наполненные события заставляют меня черпать бортом..
Собрания АА помогают мне поддерживать равновесие, а программа АА - скинуть лишний балласт за борт - и борт мой выше из воды..))
Привет) Андрей, алкоголик. Россия.
Спустя 4 минуты, 19 секунд (21.01.2013 - 16:03) Ragned написал(а):
Спасибо за ответ. Да, наверное, все так.
Но что мне с другом делать? Как ему это объяснить? Что я не могу с ним поддерживать контакт. Ведь потеряются отношения, а я не уверена, что это правильно. Или надо совсем с прошлым порывать?
Но что мне с другом делать? Как ему это объяснить? Что я не могу с ним поддерживать контакт. Ведь потеряются отношения, а я не уверена, что это правильно. Или надо совсем с прошлым порывать?
Спустя 3 минуты, 37 секунд (21.01.2013 - 16:06) pechora написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:03 ) |
| Но что мне с другом делать? Как ему это объяснить? Что я не могу с ним поддерживать контакт. Ведь потеряются отношения, а я не уверена, что это правильно. Или надо совсем с прошлым порывать? |
Мистика какая-то, но на собраниях заметил, что всегда поднимались вопросы, которые волновали меня больше всего в тот момент..
И общаясь по этим вопросам (работа, отношения) я выходил с собрания более эмоционально стабильным..
Спустя 6 минут, 24 секунды (21.01.2013 - 16:13) Vladimir Lutsk написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:03 ) |
| Но что мне с другом делать? Как ему это объяснить? Что я не могу с ним поддерживать контакт. Ведь потеряются отношения, а я не уверена, что это правильно. Или надо совсем с прошлым порывать? |
Привет)
Ты как бы сначала определись, что тебе важнее: иметь трезвость и эмоциональное равновесие или поддерживать отношения и периодически срываться...
А обретёшь устойчивую трезвость - разберёшься с приятелем.
Спустя 1 минуту, 21 секунду (21.01.2013 - 16:14) pechora написал(а):
| Цитата (Vladimir Lutsk @ 21.01.2013 - 16:13 ) |
| А обретёшь устойчивую трезвость - разберёшься с приятелем. |
Первым делом - главное!(с)
Спустя 8 минут, 42 секунды (21.01.2013 - 16:23) Vladimir Lutsk написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 15:52 ) |
| Вчера пошла на группу АА. Очень понравилось. |
не пробовала на группе проговорить ситуацию? или за чаем?
Спустя 1 минуту, 21 секунду (21.01.2013 - 16:24) Ragned написал(а):
| Цитата (Vladimir Lutsk @ 21.01.2013 - 16:13 ) |
| Ты как бы сначала определись, что тебе важнее: иметь трезвость и эмоциональное равновесие или поддерживать отношения и периодически срываться... А обретёшь устойчивую трезвость - разберёшься с приятелем. |
ДА! Спасибо!
Резко прояснело в голове. Даже как-то подумалось, что смогу, может, объяснить... Но главное, действительно, не это.
Спасибо
Да я на группе в первый раз была, у меня глаза и мозги разбежались в разные стороны от людей и историй, которые и КАК они рассказывали. Плюс абстинентный синдром, не сильный, но все же.
Со вчера все думаю о жизни, о своем алкоголизме, обо всем. Вот и размыслила ситуацию с другом.
Спустя 14 минут (21.01.2013 - 16:38) Vladimir Lutsk написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:24 ) |
| Но главное, действительно, не это. |
я по одному дню накапливал свою трезвость... по одному дню - ложишься -трезвый, просыпаешься - трезвый, и не хотелось начинать пить, на собрания почти каждый день...ТРЕЗВОСТЬ у меня стала тем стержнем, вокруг чего все образовывалось - осознание ВС, АА, здоровье, родные - близкие, работа, социум...
а без трезвости - больное сознание чего порешает?..
Спустя 10 секунд (21.01.2013 - 16:38) pechora написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:24 ) |
| Да я на группе в первый раз была, у меня глаза и мозги разбежались в разные стороны от людей и историй, которые и КАК они рассказывали. |
Мне нужна была монотонность(регулярность) собраний.
Они давали мне то что мне и надо было - эмоциональную стабильность.
В последнем запое страх так разъел душу, что я уже от собственной тени шарахался, телефонный звонок заставлял сердце полчаса колотиться..
В общем - не жилец я был без собраний..
Потом лица начал различать.. улыбаться в ответ на улыбки, балагурить в курилке..
Вечером благодарность за еще один трезвый день..
Утром - сначала испуг по привычке..
Потом - слава Богу - не с похмелья.. Спустя 6 минут, 29 секунд (21.01.2013 - 16:45) Ragned написал(а):
Цитата (Vladimir Lutsk @ 21.01.2013 - 16:38  ) |
| ТРЕЗВОСТЬ у меня стала тем стержнем, вокруг чего все образовывалось - осознание ВС, АА, здоровье, родные - близкие, работа, социум... а без трезвости - больное сознание чего порешает?.. |
Действительно, чего это я? Совсем мне алкоголь голову замутил, вообще без разума осталась....
Спасибо за поддержку
Спустя 2 минуты, 33 секунды Ragned написал(а):
| Цитата (pechora @ 21.01.2013 - 16:38 ) |
| Мне нужна была монотонность(регулярность) собраний. Они давали мне то что мне и надо было - эмоциональную стабильность. В последнем запое страх так разъел душу, что я уже от собственной тени шарахался, телефонный звонок заставлял сердце полчаса колотиться.. |
Завтра с утра на собрание идем уже в другую группу с девушкой из вчерашней группы. Но что-то мне кажется, что надо мне и сегодня сходить...
Спустя 5 минут, 22 секунды (21.01.2013 - 16:50) pechora написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:45 ) |
| Но что-то мне кажется, что надо мне и сегодня сходить... |
Я услышал на одном из первых собраний - 90 дней 90 групп, посчитал что 90 часов - мизерная плата за избавление от смертельного недуга - и сделал собрание главной целью моей жизни на три месяца))
Чуть позже появились друзья - такие же новички, как я - и мы поддергивали друг-друга звонками - "на какую группу сегодня?"
И три месяца пролетели, как один день)) - До сих пор тепло от воспоминаний об этом времени..
Спустя 9 минут, 15 секунд (21.01.2013 - 16:59) Vladimir Lutsk написал(а):
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 15:52 ) |
| я Ольга, алкоголик. Искренне хочу бросить пить. Уже больше года всяко пытаюсь, даже кодировалась - не получается. |
на ближайшие три месяца очень классное решение - ежедневно ходить на собрания.
| Цитата (Ragned @ 21.01.2013 - 16:45 ) |
| Но что-то мне кажется, что надо мне и сегодня сходить... |
СХОДИ, что мешает...
это ж как пить - если хотелось пить - я пил ежедневно - НИЧЕГО не мешало...
Спустя 14 часов, 59 минут, 48 секунд (22.01.2013 - 07:59) korovina написал(а):
Я заметила, что меня здесь обижает то, что когда я что то пишу прям такое важное для меня. в надежде что кто нибудь ответит мне. А мне никто не отвечает, все то что я пишу игнорируется почему то во всех темах. Меня это беспокоит. Наверно это эгоизм из меня прет. Ведь тут никто мне ничем не обязан, но тем не менее эта обида меня гложет.
Спустя 57 минут, 10 секунд (22.01.2013 - 08:56) pechora написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 07:59 ) |
| Меня это беспокоит. |
Это великолепно. Это этап. Имхо.
Когда я задумываюсь над этим - мой эгоизм дал тещину..
Можно поменять тактику(направление) в связке с идеей - "отдавать и получать - одно и тоже".
Хотя в моем случае - это не одно и тоже..
В АА гораздо полезнее поддержать - отдать свою индивидуальность в общее единство..
Новички в АА - это воплощение единства..
За полупрозрачными, иллюзорными проблемами четко виден железный коготь Алкоголя..
Он виден всем, кто чувствовал этот коготь в своем сердце..
Это видение(знание) нас объединяет..
Делясь, помогая извлечь этот коготь из сердца новичка, я одновременно извлекаю его из своего сердца..
Алкоголизм - системное(общее, не индивидуальное) заболевание..
Чем меньше "тех кто еще страдает" - тем здоровее я.
Спустя 1 час, 14 минут, 8 секунд (22.01.2013 - 10:10) Ёлка написал(а):
korovina
Привет!
Я бы с удовольствием тебе отвечала-но,увы,у меня нет опыта трезвения без групп и тем более делания шагов одной!
А делиться чужим опытом или тем,чего у меня нет я не могу!
А просто поддерживать и одобрять-ну тоже не вариант...странно,что тебе люди не пишут,которые здесь протрезвели и сами сделали шаги.
Я желаю тебе всего наилучшего,найди человека и постоянно общайся с ним,тебе будет легче,чем одной блуждать!!
Привет!
Я бы с удовольствием тебе отвечала-но,увы,у меня нет опыта трезвения без групп и тем более делания шагов одной!
А делиться чужим опытом или тем,чего у меня нет я не могу!
А просто поддерживать и одобрять-ну тоже не вариант...странно,что тебе люди не пишут,которые здесь протрезвели и сами сделали шаги.
Я желаю тебе всего наилучшего,найди человека и постоянно общайся с ним,тебе будет легче,чем одной блуждать!!
Спустя 1 час, 1 минуту, 20 секунд (22.01.2013 - 11:12) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 07:59 ) |
| Трезвая: 20 дней |
Поздравляю , Кать.
Как твой 4 шаг? Подобрала метод?
Спустя 3 минуты доменик написал(а):
| Цитата (Ёлка @ 22.01.2013 - 10:10 ) |
| А просто поддерживать и одобрять-ну тоже не вариант.. |
Согласен.
| Цитата (Ёлка @ 22.01.2013 - 10:10 ) |
| странно,что тебе люди не пишут,которые здесь протрезвели и сами сделали шаги. |
Вопросов она не задает. Не понятно, на каком она этапе.
Спустя 10 минут, 1 секунду (22.01.2013 - 11:22) Ёлка написал(а):
доменик
Привет!
Ты одобряешь,чтоб делать 4-5 шаг сам с собой?
Привет!
Ты одобряешь,чтоб делать 4-5 шаг сам с собой?
Спустя 3 минуты, 49 секунд (22.01.2013 - 11:26) Цикунита деля написал(а):
korovina
Катюш, я вот, например, в основном в зацепляшках "тусуюсь", а ты там и не появляешься. По темам хожу редко, не знаю почему, больше в журналах бываю.
В твою тему заглядываю, читаю, но сказать мне совсем нечего. Личного опыта - ноль. По шагам не шагаю, на группы не хожу...Так что и пользы от моих высказываний - никакой!
Зато от вашей с домеником переписки есть реальная помощь мне. Спасибо!
Катюш, я вот, например, в основном в зацепляшках "тусуюсь", а ты там и не появляешься. По темам хожу редко, не знаю почему, больше в журналах бываю.
В твою тему заглядываю, читаю, но сказать мне совсем нечего. Личного опыта - ноль. По шагам не шагаю, на группы не хожу...Так что и пользы от моих высказываний - никакой!
Зато от вашей с домеником переписки есть реальная помощь мне. Спасибо!
Спустя 1 час, 7 минут, 40 секунд (22.01.2013 - 12:33) Багира2 написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 07:59 ) |
| Я заметила, что меня здесь обижает то, что когда я что то пишу прям такое важное для меня. в надежде что кто нибудь ответит мне. А мне никто не отвечает, все то что я пишу игнорируется почему то во всех темах. |
А-а-а-а-а!!!
Плавали - знаем! Чисто алкогольное. Вот он - эгоизм, родимый. Инфантильный такой.Мол, я буду сидеть, а вы ко мне подходите и обращайтесь с предложениями. Каждый второй новичок так себя ощущает. Типа, я чужой, ко мне никто не обращается, меня не замечают.
А для этого надо свой эгоизм преодолеть и начинать активно общаться первой, лезть во все щели, вступать во все разговоры.
Ты, Катерина, вообще очень мало общаешься тут. Я редко-редко тебя вижу в других темах. Я сейчас уже и не представляю - а как это - не общаться постоянно?
Спустя 26 минут, 54 секунды (22.01.2013 - 13:00) Ёлка написал(а):
Багира2
Вообще-правильно!
Никто ни за кем бегать не будет-надо самой обращаться и спрашивать!
Сначала-страшно-типа а вдруг пошлют (у меня так было,но в реале),а потом привыкаешь и никто не посылает,а наоборот-поддерживают и отвечают на все вопросы!И очень рады помочь!
Вообще-правильно!
Никто ни за кем бегать не будет-надо самой обращаться и спрашивать!
Сначала-страшно-типа а вдруг пошлют (у меня так было,но в реале),а потом привыкаешь и никто не посылает,а наоборот-поддерживают и отвечают на все вопросы!И очень рады помочь!
Спустя 1 час, 13 минут, 46 секунд (22.01.2013 - 14:14) khab888 написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 07:59 ) |
| Меня это беспокоит |
Катенька, ну что такое
что за беспокойство тебя гложит? Не заморачивайся, а то не дай Бог не в ту сторону дорожка поведет. Ты же видишь сколько людей сразу откликнулось, разве этого мало? Иногда достаточно и одного человека, который привнесет в твою жизнь душевный покой. У меня на группе есть такой человек. Это прекрасная девушка с двойной зависимостью и очень долгим сроком употребления. Так вот мы с ней можем болтать часами, переписываемся, поддерживаем друг друга. Причем это просто общение без всякого интима, у нас есть любимые люди. Жаль что она не может быть моим спонсором, мне кажется с ней я бы попробовал пойти по шагам. Оглянись вокруг. Может где-то совсем рядом есть и твой такой же человек? Спустя 21 минуту, 52 секунды (22.01.2013 - 14:36) доменик написал(а):
| Цитата (Ёлка @ 22.01.2013 - 11:22 ) |
| доменик Привет! Ты одобряешь,чтоб делать 4-5 шаг сам с собой? |
Привет!
Нет конечно. У меня нет полномочий ни одобрять ни настаивать. Я не думаю, что можно сделать полноценный 4 шаг не ознакомившись со множеством методологий прохождения шагов и просто читая наши книги. Человек сам должен определить свой путь. А для этого нужно живое общение или наставник.
Что касательно моего опыта, то я 14.5 лет пытался выполнить 12 шагов по ортодоксальной методике. Форум мне помог все расставить на свои места. Именно ему я благодарен за то, что перестал пить.
Но я имел очень большой багаж наработок по программе.
Кате нужно на группу идти, но она боится. Говорит, что там все алкоголики. ))
Спустя 7 минут, 41 секунду доменик написал(а):
| Цитата (Цикунита деля @ 22.01.2013 - 11:26 ) |
| Зато от вашей с домеником переписки есть реальная помощь мне. Спасибо! |
Спасибо!
Спустя 3 минуты, 51 секунду (22.01.2013 - 14:40) Ilmar написал(а):
Выздоравливаю здесь, общаясь на Весвало. Вся информация доступна, сразу же нашел свою тропинку и иду по ней не сворачивая. Программа достаточно проста, чтобы разобраться самому, но если тяжело, то конечно же желателен наставник и живое общение.
Спустя 11 минут, 6 секунд (22.01.2013 - 14:51) доменик написал(а):
| Цитата (Цикунита деля @ 22.01.2013 - 11:26 ) |
| Так что и пользы от моих высказываний - никакой! |
Польза будет только тогда, когда ты начнешь говорить. Пока ты просто думаешь, то это сомнения. Когда ты говоришь, то это уже действие и формирование убеждения.
Сформировать убеждение можно только воспользовавшись второй сигнальной системой: словообразование, речь. Написание постов на форуме это тоже вторая сигнальная система.
Спустя 2 минуты, 56 секунд (22.01.2013 - 14:54) Ёлка написал(а):
доменик
Я поняла тебя,спасибо.
Я поняла тебя,спасибо.
Спустя 52 секунды (22.01.2013 - 14:55) доменик написал(а):
| Цитата (Ilmar @ 22.01.2013 - 14:40 ) |
| сразу же нашел свою тропинку и иду по ней не сворачивая. |
Супер! Поздравляю!
Спустя 5 минут, 30 секунд (22.01.2013 - 15:00) Ilmar написал(а):
доменик
| Цитата |
| Супер! Поздравляю! |
О-о, поздравлялки я люблю!
Спустя 37 минут, 26 секунд (22.01.2013 - 15:38) Капитошка написал(а):
korovina
| Цитата |
| меня здесь обижает то, что когда я что то пишу прям такое важное для меня. в надежде что кто нибудь ответит мне. А мне никто не отвечает, все то что я пишу игнорируется почему то во всех темах |
бывает такое, значит ответ тебе не столь нужен, раз не отвечают, хотя вот мне, если очень нужен ответ , то я прямо докапываюсь до всех
могу тему создать и ещё в журнале написать, хотя такое редко бывает, я сама всё узнаю, ищу на сайте и , интересное дело, нахожу то, что мне надо вовремя Спустя 5 часов, 13 минут (22.01.2013 - 20:51) korovina написал(а):
Ребята, спасибо что откликнулись на мою обиду. Вы все правы,я и вправду ничего не спрашиваю и ничего не делаю для того чтобы мне кто то что то сказал. Сегодня утром я написала все свои обиды,страхи, где то тут были прям бланки как все это прописывать. Написала причину всех этих обид,потом выявила свой недостаток по отношению ко всем этим ситуациям. Вот вы говорите что я должна найти наставника, то есть нужно сказать тому чья трезвость и .т.д. мне нравится.Я боюся что мне скажут НЕТ,это очееь будет мне обидно.Я как то тут читала вежливые отказы. А вообще я считаю что мне действительно надо пойти на группу или здесь найти спонсора. Надо подумать.
Спустя 11 минут, 52 секунды (22.01.2013 - 21:02) Кот Бегемот написал(а):
korovina
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 20:51 ) |
| говорите что я должна найти наставника, то есть нужно сказать тому чья трезвость и .т.д. мне нравится.Я боюся что мне скажут НЕТ,это очееь будет мне обидно |
Привет!
Мне общение со спонсором помогает посмотреть на себя немного со стороны.
Я и Программу и свой путь в ней стал видеть по-другому.
Решения по моим обидам, "ошибкам" часто приходят сами после общения со спонсором.
Спустя 5 минут, 49 секунд (22.01.2013 - 21:08) Капитошка написал(а):
korovina
| Цитата |
| .Я боюся что мне скажут НЕТ, |
Приветик, Катя)) если боишься отказа, можешь тему создать для поиска наставника
а там уж тебе только выбирать остаётся, красота Спустя 4 минуты, 24 секунды (22.01.2013 - 21:13) korovina написал(а):
| Цитата (Багира2 @ 22.01.2013 - 12:33 ) |
А для этого надо свой эгоизм преодолеть и начинать активно общаться первой, лезть во все щели, вступать во все разговоры. |
Оль, я не могу общаться во всех темах обо всем,я не такая мудрая и мало чего знаю, в отличии от тебя.Твои сообщения мне интересно читать.. Вот я понимаю про свой эгоизм,сегодня я выудила его из всех своих обид,страхов и т.д. А как от него избавиться?Это нужно меньше любить себя,забить на себя?Как отсеять плохой эгоизм от хорошего?
Спустя 3 минуты, 36 секунд korovina написал(а):
Капитошка
Привет Капитоша,спасибо за совет. Тему не буду создавать,ведь это я сама должна попросить стать спонсором, никто тут не будет предлагать.Я подумала что если откажут,буду другого искать, ничего страшного.
Спустя 9 минут, 35 секунд (22.01.2013 - 21:22) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:13 ) |
| Как отсеять плохой эгоизм от хорошего? |
Тут методология нужна и достоверные критерии оценки. Нужно его рассмотреть со всех сторон. Может это и не эгоизм вовсе. С чего ты взяла, что это эгоизм? Может это центропупизм или эгоцентризм как его малая составная часть? А может вообще тщеславие или гордыня? Тут методология нужна. Алгоритм, так сказать.
Спустя 12 минут, 34 секунды (22.01.2013 - 21:35) korovina написал(а):
Виталик, я не знаю как все разбирать, как различить что есть что, может я просто недостаточно умна для программы.
Спустя 7 минут, 11 секунд (22.01.2013 - 21:42) Кот Бегемот написал(а):
korovina
А что такое "хороший эгоизм"?
Умение защищать свои границы?
А что такое "хороший эгоизм"?
Умение защищать свои границы?
Спустя 1 минуту, 52 секунды (22.01.2013 - 21:44) доменик написал(а):
Кать, ничего сложного нет. Я не случайно рекомендую присмотреться к людям и посмотреть как кто выздоравливает. Та трезвость или взгляд на вещи которые тебе понравятся будут иметь больше шансов пригодиться тебе в прохождении программы.
Каждый из нас пройда шаги несет свой неповторимый слепок понимания программы. здесь очень много методов и подходов. Не удивительно, что ты немного растерялась. Ничего страшного. В любом случае ты обретешь новый опыт и новые знания. не важно с кем ты будешь работать.
Ты почитай ссылку которую я тебе давал. Там Фет Кет задал очень интересный алгоритм прохождения шагов. Там же и люди высказывающиеся по темам. Посмоти, они все разные и каждый говорит на своем языке о своем понимании.
Кландайк методов.
Каждый из нас пройда шаги несет свой неповторимый слепок понимания программы. здесь очень много методов и подходов. Не удивительно, что ты немного растерялась. Ничего страшного. В любом случае ты обретешь новый опыт и новые знания. не важно с кем ты будешь работать.
Ты почитай ссылку которую я тебе давал. Там Фет Кет задал очень интересный алгоритм прохождения шагов. Там же и люди высказывающиеся по темам. Посмоти, они все разные и каждый говорит на своем языке о своем понимании.
Кландайк методов.
Спустя 4 минуты, 20 секунд (22.01.2013 - 21:48) korovina написал(а):
Кот Бегемот
Я думаю,что это любовь к себе в меру. не давать другим людям оскорблять себя и унижать,умение дать отпор так,чтобы других не обидеть,но и себя в обиду не дать.
Я думаю,что это любовь к себе в меру. не давать другим людям оскорблять себя и унижать,умение дать отпор так,чтобы других не обидеть,но и себя в обиду не дать.
Спустя 4 минуты, 16 секунд (22.01.2013 - 21:52) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:48 ) |
| не давать другим людям оскорблять себя и унижать |
Человеческое достоинство. это не эгоизм.
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:48 ) |
| умение дать отпор так,чтобы других не обидеть,но и себя в обиду не дать. |
Сохранение собственной зоны комфорта. Это не эгоизм.
Спустя 1 минуту, 1 секунду доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:48 ) |
| Я думаю,что это любовь к себе в меру |
Думаю да.
Спустя 1 минуту, 22 секунды (22.01.2013 - 21:54) korovina написал(а):
доменик
Я читала,оттуда я и скачивала методы.Вот сегодня я расписывала свои страхи и обиды,пока не знаю что дальше делать с этим.Если честно, то во мне очень лени много, я сама страдаю от этого. Спасибо Виталик,ты мне всегда помогаешь.Ты душка:)
Я читала,оттуда я и скачивала методы.Вот сегодня я расписывала свои страхи и обиды,пока не знаю что дальше делать с этим.Если честно, то во мне очень лени много, я сама страдаю от этого. Спасибо Виталик,ты мне всегда помогаешь.Ты душка:)
Спустя 5 минут, 40 секунд (22.01.2013 - 21:59) Багира2 написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 20:51 ) |
| Я боюся что мне скажут НЕТ,это очееь будет мне обидно. |
А почему? Мало ли, чем челоек занят. Отказал один, спрашивай у второго, третьего, пока не найдешь. Других вариантов просто не бывает.
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:13 ) |
| Вот я понимаю про свой эгоизм,сегодня я выудила его из всех своих обид,страхов и т.д. А как от него избавиться?Это нужно меньше любить себя,забить на себя? |
Наоборот! Научиться любить себя, уважать себя, ценить себя. Тогда не будет реакции с обидой на чьи-то слова или на их отсутствие.
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:35 ) |
| может я просто недостаточно умна для программы. |
Это ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ программа для ОЧЕНЬ СЛОЖНЫХ людей.
Насчет хорошего эгизма тебе уже Виталик все сказал.
Спустя 23 секунды (22.01.2013 - 22:00) Кот Бегемот написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:48 ) |
| Я думаю,что это любовь к себе в меру. не давать другим людям оскорблять себя и унижать,умение дать отпор так,чтобы других не обидеть,но и себя в обиду не дать. |
Да, не полюбив себя, не сможешь любить других...
Расстановка приоритетов "эгоизма" как часть моих внутренних изменений
Спустя 21 секунду (22.01.2013 - 22:00) korovina написал(а):
| Цитата (доменик @ 22.01.2013 - 21:52 ) | ||||||
Человеческое достоинство. это не эгоизм.
Сохранение собственной зоны комфорта. Это не эгоизм. Спустя 1 минуту, 1 секунду доменик написал(а):
Думаю да. |
Значит я несовсем правильно понимаю значение этого слова. Чувствую себя тупицей....
Спустя 2 минуты, 6 секунд (22.01.2013 - 22:02) Угрюмый написал(а):
| Цитата (Кот Бегемот @ 22.01.2013 - 21:02 ) |
| Мне общение со спонсором помогает посмотреть на себя немного со стороны. |
Везет тебе))) Я третий год наставника не могу найти.
Спустя 2 минуты, 34 секунды (22.01.2013 - 22:05) korovina написал(а):
Багира2
Получается что я не люблю себя,поэтому такая реакция на все все все?Как же тогда полюбить себя?Я не знаю как это сделать...
Получается что я не люблю себя,поэтому такая реакция на все все все?Как же тогда полюбить себя?Я не знаю как это сделать...
Спустя 58 секунд (22.01.2013 - 22:06) Угрюмый написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 22:05 ) |
| Как же тогда полюбить себя? |
Для начала себя нужно простить.
Спустя 2 минуты, 30 секунд (22.01.2013 - 22:08) korovina написал(а):
| Цитата (Угрюмый @ 22.01.2013 - 22:02 ) | ||
Везет тебе))) Я третий год наставника не могу найти. |
Как же ты трезвый 2 года?Сам по себе программу проходишь?Я вот точно знаю что без наставников я вообще не разберусь и программу не пройду,уверенна в этом на все100
Спустя 1 минуту, 23 секунды (22.01.2013 - 22:10) доменик написал(а):
| Цитата (korovina @ 22.01.2013 - 21:54 ) |
| сегодня я расписывала свои страхи и обиды,пока не знаю что дальше делать с этим. |
Я применял другой метод. Я выявлял свои неудачи и удачи и анализировал стереотипы своего поведения, причины по которым они возникали и на основании этого уже думал, в каком направлении мне двигаться. Что менять, а что оставить.
Здесь чувства не в начале метода, а в середине и в конце. А по сути, все одно и тоже.
Я рекомендую тебе не стараться сразу навесить ярлык на свойство своего характера и личности, а попытаться найти причину, того или другого своего поступка. Это уже будет мотив или скрытая потребность.
Так мы можем найти твою мечту.
А выявлять в себе гордыню, эгоизм, своеволие это дело не благодарное. Это есть у всех нормальных людей.
Найди в себе саму себя, какая ты есть и постарайся себя изменить как ты хочешь. Мир вокруг изменится сам собой.
Спустя 1 минуту, 24 секунды (22.01.2013 - 22:11) korovina написал(а):
| Цитата (Угрюмый @ 22.01.2013 - 22:06 ) | ||
Для начала себя нужно простить. |
Как простить?За что?Как понять за что я должна себя простить?Куда нужно залезть?
_____________
Не курю 9 лет, 8 месяцев, 16 дней
Перестающий пить и здоровей будет и умнее в устроении дел своих и отношений. Что за толк намеренно сводить себя с ума? Ибо все пьяные немного помешанными бывают...А непьющий всегда свеж и на деле проворен. (с)
Никогда не скулите, когда плохо.
Всегда думайте, что может быть еще
хуже...
Здесь расположена полная версия этой страницы.