©Игорь Шпиленок

Есть избитая фраза: свобода - это добровольное осознанное самоограничение.
Так вот, если я делаю свободный выбор и начинаю пить, то я теряю свободу и становлюсь рабом выпивки, если я свободно выбираю наедаться до тошноты, то я становлюсь рабом желудка и теряю свободу управления своим телом. И напротив, сознательно ограничивая себя в выпивке или еде, я сохраняю свою свободу, потому что ни алкоголь, ни желудок не властны надо мной. Выглядит как парадокс: свобода - это когда передо мной все богатство мира, а я осознанно удерживаю сердце от увлечения чем либо, это ощущение когда руки и ноги свободны от оков, тебя больше ни кто ни куда больше не тащит, и ты просто стоишь, любуешься на все вокруг, но ни куда не идешь.
Т.о. свобода - это не состояние вседозволенности и безответственности, это в первую очередь самоотречение и борьба со своими страстями. И только победив их, я смогу ощутить настоящую свободу внутри себя. За свободу нужно бороться (и, в первую очередь, с самим собой).
Чем дольше я остаюсь трезв, тем ощутимее моя несвобода. Алкоголь только один из ... А вот, например, если попробовать не злиться на людей, или не осуждать их... то сразу видно, что я раб, связанный по рука и ногам, и ни какой свободы тут нет и в помине.