ole-ola здравствуй. Ты хочешь перестать употреблять совсем или научиться контролировать свои выпивки?

Я не сумел научиться контролировать. Получилось лишь совсем не пить.

Я тоже не смогла. Пыталась очень долго.
Если бы смогла, фиг бы я тут сидела

контролировал меня алкоголь, а не я его

Здравстуйте, Ruster! Я не алкоголик, я случайно попала на этот сайт. Но вокруг меня много алкоголиков. И у меня есть знакомый, у которого была такая ситуация. К алкоголю его вроде особо не тянуло, но друзья! О, эти друзья! друзья всегда обижались. если он не пил с ними. и вот этот человек, долго промаявшись, (и друзей обижать не хотелось, и пить тоже больше не хотелось) сказал своим друзьм - ребята, у меня проблемы со здоровьем. Я себя очень плохо чувствую, когда пью. И тут сразу стало ясно, кому из друзей был нужен он, а кому была нужна выпивка. Со временем все привыкли, что ему пить нельзя. Сейчас ему уже за 50. Он не пьет где-то около 20 лет. Т.е. тогда, когда он бросил, ему было примерно 30.
Когда он мне эту историю рассказывал, я спросила, не страшно ли было, что друзья отвернутся? Страшно, говорит. Но настоящие останутся. А те двое, с которыми перестал общаться, давно уже в царствии небесном (не без помощи алкоголя).
Это я к чему. Это, конечно, не универсальный рецепт. Но вдруг вам поможет? Удачи, держитесь!

Raster
Трезвый примерно 45 дней? Похвально. Въехал в тему. Контролировать выпитое? Да, было несколько раз. При активном содействии жены и то только после того, как незадолго до этого я "свинствовал", т.е. как бы в наказание я слушался её совета и пил мало на каком-нибудь Дне рожд. Но если бы она знала как я был зол!!! Я бывал в такие дни особенно раздражительным... Вывод вышел один: не пить вообще. Меня уговаривают до сих пор: выпей хоть чуть-чуть! Теперь я уже честно говорю: я не умею пить и чуть-чуть мне КАТАСТРОФИЧЕСКИ МАЛО!!! Добавляю: лучше я воздержусь, а то пьяный я такой буйный...
Отстают! Мой выбор - трезвость, без компромиссов.
Успеха!

В чате всё обсудил, спасибо