В трезвости оно лучше разгребать-решать.
А большая половина проблем ваще отпадает
Геннадьевна
Класс!

Дружище, это ты уже замахнулся на большее чем первый шаг))) Это хорошо!
Для исправления негативного мышления помогает медитативное поведение. Трудно так с ходу понять суть, но можно попробовать.
Я по сути своей весьма активный негативщик, мне только дай пострадать! Страдания возникают сами собой, практически на ровнейшем месте. Первое время мой первый наставник дал мне одну рекомендацию - вести некий дневник. Я не работал, поэтому постоянно варился в недобрых мыслях. Взял с собой тетрадку, везде с ней ходил (катался на велике) и всё подряд записывал - мысли, ощущения, чувства. Пример: Бабка прёт поперёк дороги, мешает проехать - злюсь, раздражаюсь; бибикнул кто-то громко - испуг, страх, раздражение, злоба; птицы орут в парке - раздражение, злоба; все лавочки заняты - раздражение, злоба; все на меня смотрят как на мудака - страх, раздражение... Это был мой первый раз, когда я смотрел не на раздражителей, а на себя, какие чувства испытываю я!
Первый шаг не предлагает активных действий, первый шаг в признании заболевания. Потеря контроля. Отказ от контроля. Но тут возникает вопрос - что же мне теперь совсем лечь и подохнуть? Как это я живу и ни чем не управляю? Это же какой-то полный провал! ЧТО ДЕЛАТЬ?
Констатировав полный провал в управлении собственной жизнью, своим телом, своими эмоциями, приходим к выводу, что я не умею жить вообще. Мне требуется руководство!
Во втором шаге я понял, что никто из людей ответственность за мою жизнь не может взять, да и не доверю я какому-то человечишке такую ценность. А если он ошибётся? Я же его слопаю с кокашками... Таким образом прихожу к выводу, что только вышее, безупречное существо может верно распорядиться моей жизнью, моей волей, моим телом.
В третьем шаге я принимаю решение препоручить себя, свою жизнь, свои действия руководству этого Безупречного Высшего Разума. Принять решение это как бы начало пути, всё в большей мере требуются действия. Действия отвечающие принципу честности.
Но это я забежал вперёд малость, тут на буквах трудно расписать...
Я вижу, что без начала работы по шагам у тебя и протрезветь-то не получается. Я сам такой, мне пустопорожние разговоры до фени. Пока не начал работу по программе не мог быть трезвым. Я прошел довольно трудным путем до начала действий, так как метался долго, искал путь полегче. А оказалось, что самый лёгкий путь - честность!
Убежал опять от начала, про негативные мысли. Мыслительный процесс - это функция головного мозга, отключить его трудновато, почти невозможно. Можно для начала начать медитацию с обращения к Богу о направлении мыслей в верное русло. Медитация - углубленное размышление. Просмотр мыслительного процесса в отдельности от самого себя. Я есть, но я не мои мысли. Они текут, пытаются меня закружить в негативе, но они не есть я. Я наблюдаю за ними. Бог держит меня, я один в комнате, а мысли мои могут носиться в прошлом, которое растворилось уже, в будущем, которое не появилось ещё, они постоянно стремятся выдернуть меня из того места, где Бог - здесь и сейчас. Это единственное место, где со мной Бог. И он всегда рядом - здесь и сейчас. Это не возможно понять, это необходимо практиковать, возможно не получится с первого раза, возможно не прийдёт осознание и с десятого, важно практиковать. Только практикуя медитацию, со временем я стал спокойней в своих действиях и в жизни. Пытаться. Делать. Пытаться. Делать.

читай
читай
всё получится!!!!

давай наколдуем,начудим,насказочничаем.

нафеячте!

мне пожалуйста здоровье для моей жены и сына наколдуйте, путь всю жизнь живут без болезней

где увидел???
Мы колдуем с утра! чёб чудес на целый день хватило.

спокойствие... только спокойствие... мы же только учимся....

поздравляю!!!
Hellen
спасибо дорогая сестренка

красивые картинки и анимации на vipgif.ru

---

Спустя 2 минуты, 34 секунды liz написал(а):

---

искала картинки с феями или волшебницами для исполнения Юркиных желаний,что-то все феечки сказочные через-чур эротичные,не решилась выставить.

... ну, можно и презагадать!

Спасибо, Хомка, за поддержку. Сегодня особенно важно

---

Спустя 4 минуты, 41 секунду При написал(а):

---

Спасибо, феечкам! Что-то волшебное сработало сегодня.
Пошлёпала, было, на магаз... С половины дороги развернулась. Не пойду.

Ты умничка!!! У меня раньше часто так было. Только я не всегда разворачивалась...

поздравляю!и ты не ходи.

АндрейТ, приветствую. Я тут почитала немного по темам. Ты борешься, практически, также стоически, как и я
Зато честно!

---

Спустя 2 минуты, 11 секунд При написал(а):

---

Ириш.... Вот-вот...
ТОже первый раз развернулась. Сама в шоке!

Заманчиво!!! Спасибо, Ирина!
Особенно подкупило "выгляжу хорошо"!
Это именно те слова, которые волшебные и есть!

Может и у нас с Андрюхой получится!
Во всяком случае, уже интересно. Вдвоём с нуля начинать как-то полегче, чем в одного.

я тоже боролся, сильно и упорно, только толку ни какова не было, когда я перестал бороться, понял что я бессилен перед алкоголем, то и трезвость каждый день пошла на увеличение, каждый день превращаться стал в месяц трезвости

---

Спустя 1 минуту Юрка Лев написал(а):

---

поздравляю

думаю,только сегодня чего наперд загадывать.
я вас всех поддерживаю и поздравляю!

Не-е-еа, я не хочу только сегодня!
Пусть меня подольше так поплющит!

Эйфория заночится. Будет спокойная и радостная трезвость.
Я сейчас вообще не понимаю - зачем я пила? У меня думалка отказывает просто. Ну я и не думаю
_________________________
Меня вчера обрадовала наставница. Приедет с форума из Калининграда и будем с ней работать по книге, которая у нее есть по шагам. По-взрослому

Обязательно все одолеем!
Я теперь в этом не сомневаюсь, хоть и счетчик у меня еще совсем маленький.
Но он будет расти БОЛЬШОЙ!
А я буду его беречь и охранять!

Спасибо Бум сохранять сегодня трезвость свою!

Ну и хорошо. Пусть так и будет...

Догоню! Вот увидишь в ноябре!

Да, да! Насильно!!!

Ну ешь креветки с томатным соком. Багира писала, что вкусно сильно енто дело. Если попробуешь - отпишись

При,я вот виноград жую

кстати, я в первый месяц своей трезвости жевал сухофрукты, очень полезно и отшибает всякую тягу

Хорошо ,но недостаточно ,чтоб изавиться от алкоголизма.

нет... я вот ем...

Пояснить можем... Дело в том, что считается, что сладкое перебивает желание выпить. У меня не перебивает.

А шо перебивает?

Уйдут. Сперва надо, чтобы организм получил все те полезные вещества из еды, которые он недополучал в пьянке. Наешься всем, чем нужно - аппетит пропадет.

а как же драники? не успеешь же ведь приготовить до приезда мужа и все равно скандал будет

а стоило пить та и на свою з*дницу искать приключения? не ужели тебе нравиться такая экстремальная жизнь?

а что тут объяснять, ты алкоголик, от алкоголя у тебя проблемы, ты это понимаешь и продолжаешь пить, пытаешься жить трезво, но не получается, так можно и не пытаться жить трезво, просто сдайся алкоголю, он сильней тебя, чем ты будешь сильней бороться с ним, тем больше будешь пить, а алкоголь этого не стоит, я раньше ни как не мог этого понять, когда я сдался и понял что я бессилен, то и пить перестал

---

Спустя 34 секунды Юрка Лев написал(а):

---

Манки
с трезвым месяцем тебя сестренка

От алкоголизма как болезни никогда не избавлюсь, уже... Избавляюсь от последствий оного.

---

Спустя 1 минуту, 37 секунд Ilmar написал(а):

---

Геннадьевна
Ну-у, Геннадьевна, что ж ты так, не уследила...

вот как тобой алкоголь распоряжается

признаешь ведь что он сильней тебя, он будет и завтра тобой руководить и дальше, пока не поймешь что ты бессильна, раз ты признаешь это, сдайся, ведь трезвая жизнь прекрасна, она лучше чем алкогольная

---

Спустя 1 минуту, 46 секунд Юрка Лев написал(а):

---

из всего перечисленного тобой мне эта фраза понравилась, я под столом

Манки
Поздравляю от весей души!

я рад, а вот алкоголь давай ка выливай, ни чего не принесет он хорошего, когда его выльешь почувствуешь облегчение на душе

Знакомо,я раньше каждый раз думала,что протрезвею до прихода мужа,ну или он
не заметит.Душ,жевачки и всякие различные уловки.Но каждый раз заканчивалось как всегда..
Мрак..жить постоянно в страхе,на стреме и во лжи

Да ,можно еще продолжить или обмануть себя ,что он все таки не заметит..тщетно.

и я,и я сегодня трезвая!!!!