АндрейТ

Из твоего поста непонятно - ты потом выпил алкогольного пива или сбросил счетчик по безалкогольному?

АндрейТ

АндрейТ
У меня было где-то 2 месяца трезвости, я была на даче, ходила по лесу, грибы-ягоды там всякие. А недалеко от моих грибных мест мужики дерево пилили. Я их только слышала. Наконец они ушли и я побрела в ту сторону.
Подхожу, и замечаю в траве пустой фауст, только на дне пару капель. И так мне вдруг захотелось поднять его и эти пару капель на язык попробовать. В тот момент меня как парализовало, я стояла несколько минут и тупо смотрела на бутылку, а все мое существо прямо каждой клеточкой тянулось хоть лизнуть .
Усилием воли я заставила себя уйти с этого места, ноги стали тяжелые, внутри, как булыжник проглотила.
Но это был хороший опыт, я увидела свою тягу, какая она мощная, и я просто бессильна перед ней, но я могу приложить волевое усилие к собственным действиям.

Вот проснулся. Пил только безалкогольное. Но дело ведь не в граусах. Если бы они были я всего лишь опять добрался бы до водки и сегодня похмелялся бы и ныл.
Дело в том, что повелся. Опять таже манера поведения. Хорошее настроение и выжрать! Получил кредит и в кабак! Мелькнула мысль и купил! Быстренько так уговорил себя.
А первый шаг я еще и не сделал. Вроде и знаю, что болен и все неприятности в жизни от алко. Но тормозит еще что-то... Другие проблемы кажутся тоже оч серьезными.
Я наверное еще как-то не понял для себя: я пью потому, что мне плохо или мне плохо потому что я пью!
Вот все говрят - поступай по другому. Я бы поступил - да для этого надо чтоб мозги сработали. А они в другую сторону заточены. Пока наверное.

АндрейТ

Один раз на сроке 1 месяц, я на безалкогольном пиве сорвался на алкогольное.

Сейчас, начиная с даты трезвости, я безалкогольное не пью, и не хочу.

Это опасный путь.

АндрейТ
Мозги могут и не работать, но как руководство к действию я приняла для себя технику безопасности
.Первый шаг реально дошел до меня только на третьем месяце.
В моих силах ходить на группу, а не туда где употребляют,терпеть и молиться. Душа обязана трудиться (с).

Я как-то и не понял сначала серьезности моего вчерашнего иницидента. Но потом понапинали меня умные люди. Счетчик мне обнулил и завел снова спонсор. Я совершенно согласен. Обрадовался трезвости и обленился.

Я после года трезвости сначала раз в неделю начала попивать безалкогольное пиво -- типа, просто пиво люблю...потом алкогольное -- типа, бутылочка в неделю ниче страшного...а потом на отдыхе каждый вечер я в гавно))) полезла в интернет нашла весвало...плюс закодировалась на всякий случай...с тех пор не пью...

АндрейТ
Я писала план суточной трезвости, именно писала, чтобы был перед глазами.Это помогает структурировать жизнь. И может не все пункты удавалось исполнять, но всегда есть возможность свериться не заносит ли меня на старые рельсы.

Побежал по делам и на работу. Постараюсь быть сосредоточеным и замечать и отстреливать алкоангелочков, сразу на горизонте.

Я два с половиной года не пил безалкогольное пиво. Будучи на море решил попробовать. Понравилось! - и это меня испугало. Я не пьянел, не устраивал каких-то дебошей, но после первой выпитой бутылки мне захотелось еще. Это и есть мой алкоголизм - двигаться дальше по раз и навсегда закреленному в моей больной башке сценарию. Несомненно, продолжи я - и дошел бы и до водки и до запоя. Обнуляться я не стал, но продолжать эксперименты не решился. Мой алкоголизм не дает мне право на эксперименты.

Раньше пила, как только муж в командировку уезжал. Все дела дома сделаю на "5" ...и поощрение в виде "бутылочки на вечер"... В мои первые месяцев 6 трезвости начиналась настоящая ломка... Как только сценарий повторялся, муж уезжал...КАРАУЛ! По углам металась, реально в магазин боялась выйти за продуктами, потому как знала, что не выдержу...куплю..нажрусь..Телефонотерапия аа-шкам помогала. Советовали: ломай стереотип, ситуацию, дальше легче будет.

Hellen
Mike62
В безалкогольном пиве тоже градусы есть

Взяла из интернета:
Многие люди безалкогольное пиво считают совершенно безвредным напитком.
Проведённые исследования показали, что в разных видах безалкогольного пива содержится от 0,1 – до 0,5 градусов алкоголя. Таким образом, в одном литре безалкогольного пива содержится около трёх граммов алкоголя, что примерно соответствует 10 граммам водки.

Я тоже писАла суточный план...постоянно молилась...я очень не хотела и тогда боялась,что придет желание выпить,что была очень осторожна.
И для меня было ясно-если я захочу безалкогольного пива-значит,я хочу выпить или не могу кому-то отказать (часто предлагали в компании типа после работы,чтоб я с ними постояла...),я всегда отказывалась,т.к. уже было пофиг чужое мнение,для меня вопросом жизни была трезвость.

Да и на вкус мне алкоголь никогда не нравился...а тут еще и без градусов и горькое пиво-смысл?


Я и не пробовала его ни разу...еще энергетики никогда не пробовала.

Мне первая бутылка понравилась. Типа - вот как классно - и обед такой же мужикастый без компотиков и не нажрусь! Честно потом немного все-же дало по шарам. Почувствовал физически. Есть там алко!
Тут и было - продолжать уже настоящим или прекратить совсем. Я был дома один. И как-то сразу расстроился, что выпил и теперь вроде как вымазался в д...е опять зачем-то. Не знаю что было бы будь я в компании и если бы кончилось безалкогольное. Включается такое в мозгах пока - чуть что себе позволил и... ну и ладно и сорвусь, потом вернусь! И пока хорошо себя чувствую - в голову не приходит, что мож и не вернусь - сдохну!

Я понял - надо приемистей заниматься программой. Иначе опять старые тропинки топтать начну!

АндрейТ

Не идиотничай. В Безалкогольном пиве нет градуса. Восстанови счётчик.

Кот Баюн
Ты заблуждаешься. Градусы в безалкогольном всё таки есть

Carmen

Не идиотничай.

Заодно и тем, кто на банках с пивом пишет-

Дело не в градусах же, а что купил!!!!

АндрейТ

Я тоже бывало пил. И не воровал что интересно. Если я на рыбалке выпил банку б\а = это я просто выпил раствор солода в воде.

Я именно пива хотел. Именно ритуал с бутылкой и кайфом. Только, чтоб потом не отвечать.

АндрейТ

дАЖЕ ЕСЛИ ТАК - СРЫВА НЕТ.

АндрейТ
у меня на году полутора трезвости как то мелькнула мысль, когда с приятелем анонимным после группы гуляли, выпить безалкогольного пива, выпил одну банку, не понравилось, продолжать не стал, счетчик не обнулял,
пью квас не часто, только почему то летом, тоже счетчик не обнуляю.....
по-моему главное отношение к этому процессу....
кстати знаю пару тройку анонимных, которые тоже балуются б/а пивом ине обнуляются.....
другое дело правда, когда Спонсор сказал...... щас кстати и на спонсора положил...... не нужен он уже....

Это нормально. Ты ж алик. А раз так, то обязательно Саморазвод будет.
У мну так с квасом было, типо ерунда же. Но я отследил и несколько своих выступлений на группе посвятил кваску. После этого кваса уже не хотел.
Виски с молоком. Классика нашего жанра.
2 шаг тебе нужен. Да и 1 тоже.

---

Спустя 6 минут, 26 секунд palitra написал(а):

---

Я сам себя честно спросил: сань, ты бросать хош? Никто ведь не заставляет. Бабло в кармане, магазины и кабаки вот они. Не разводи себя, хош бухать нах тебе безалкогольное, или квасок? Возьми как раньше нормального пивка для начала, потом водки и коньяку. Нет вопросов. Че не хочешь? Ну а раз так дуй нах на группу и не фантазируй. Понятно, что иногда алкомозг прогоняет. Я ж алканафт.

Бросать очень хочу! А вот как жить трезвым... Пока не привык! Беречься от всяких ситуаций надо - я это понимаю. Но все время жить на грани - навернусь не навернусь. Как-то мне пока стремно!
Ну наверно подождать надо - программа и спонсор научат не беситься. Я смотрю долго трезвые живут довольно радостно и не трясутся проходя мимо бутылок в магазине.

программа и спонсор научат

САМ!

САМ я только деньги на бухло доставать умею... И быстренько себе объяснять, что уж в этот раз ничего тошнотного не случится. Я ж помню, как в прошлый раз было и в этот раз все пройдет хорошо. САМ я на Весвало сначала 24 дня не пил. И довольненький ходил. Вот нашел литературку - как там все здорово и правильно, как тут много таких как я и не пьют...
САМ и побежал за водкой вдруг. С выпученными глазами, МАГАЗ ЗАКРЫВАЕТСЯ!

Сам буду, когда меня Самого во мне больше будет, а не алко!

АндрейТ
Ты слишком строг к себе.

Ёлка
Но ведь все ж это правда...

АндрейТ
Просто будь осторожен,прислушивайся к себе и сразу же с кем-либо проговаривай свои состояния.
Ну спонсор подойдет или знакомый из АА с устойчивой трезвостью.
Я так делала,со мной всегда разговаривали,времени не жалели.
А теперь я не жалею времени для других.

есть хорошая рекомендация
если есть хоть капля сомнений - не пей это .

я квас люблю ваще
понится сварганил окрошки . а мне кто то из ААкнутых грит - ты чё там же градусы
я не поленился посчитал (на бутылке написано 0,1 или 0,2 ща не помню уже )
ну короче мне надо - шоб как гритьца процесс пошол .
ну минимум ведро залпом .
я успокоился и живу себе и радуюсь

как то сожрал конфету с ликером .
почуял знакомое жжение в горле . привкус
испугался немного
тут же напился кофе . минералки . поел плотно
вторую есть не стал кофету и за бутылкой не пошол вечером. ну и не обнулялся соответсвенно ..

Я летом часто пью квас.Не думая о градусах.Главное-без фанатизма.
Я ведь пью от жажды,а не чтоб торкнуло.Главное для меня-честность с собой.

---

Спустя 56 секунд Ёлка написал(а):

---

Правда,конфет с ликером в трезвости ни разу не ела.Не знаю почему,не буду и всё.

Да все понятно. Просто мня пока и апельсиновый сок в жар кидает. Организм сразу красную лампочку включает - "Отвертка" пошла! А потом настроение сразу на понижение: "Эй, хозяин, что за подстава - где градусы! Ты уж давай делай как всегда, а то я трястись начну - сам не рад будешь!"

АндрейТ
Я колу не люблю и не пью (ну оч. редко),т.к. вспоминается противный вкус водки с колой,ну вообще газировку не пью-во первых вредно,во вторых-алко вкусы напоминает и противно становится.

АндрейТ
Тогда пей то,что не вызывает ассоциаций.Я так ни когда раньше ни колу
не пила,ни не любила что нибудь ней разбавленное.Но вот чипсы например
первое время трезвости даже не ела,что бы с пивом не ассоциировать.Так себя
берегла,просто техника безопастности.Потом когда крепко станешь на ноги,будет
проще.Выполняй эллементарные рекомендации и прислушивайся к себе.

Новембер
Ну, сначала облажался, потом перепугался, а надо было всего-лишь разобраться.

Я новичок, но не могу понять, зачем тогда вообще счетчик первое время если даже мысль о выпивке считается срывом? Тогда первое время вообще счетчик не нужно включать.
Я понимаю, что мы не пьем сегодня, но все же счетчик для меня очень важен. И если меня его заставят обнулить из-за кваса я могу подумать "ну вот не пью всего 1 день можно сегодня выпить а с завтра начать опять" Поэтому для меня это страшно и для меня было очень важно этот месяц трезвости и медаль которую мне дали и т.д. Я смотрю на счетчик и вижу что я сделала. Да это еще кривые но первые мои шаги, не налила себе вина, а налила компот в бокал из под вина!!! Да плохо, но все же не вино!!! И квас пью, и о пиве тоже думаю. Но не пью же пиво!!!! Ведь в программе АА все постепенно должно происходить. А тут прям раз встал и забыл про алкоголь. А как же бессилие тогда???
Я тоже считаю, что Андрей к себе очень строг. Так тоже нельзя. Мы имеем право делать ошибки, а тут даже не выпил алко

В прошлый раз срыв начался именно так: съездил по делам, устал, попал под дождь, зашел в бар пообедал, выпил безалкогольного и довольненький пошел домой. Написал об этом в журнале. Мне сразу накидали коментов, чтоб я не шлялся там где скользко. Я проигнорировал как-то. Через неделю сдалал так же. А вечером вдруг как забесился и побежал в магаз. И на полторы недели провалился. Помните наверно как выступал тут на сайте в первых числах этого месяца...
И теперь вот вроде и тяжелее идет непитье - эйфории больше нет. Работать над программой начал. И вдруг опять - сделал дело и наградил себя опять так же! Ну ничему не научился, голова дырявая!
Вот в чем проблема-то - ведь не знаю толком почему не продолжил потом банкет - не нужно было или перед спонсором неудобно! А ну как опять один останусь и алко нагрянет и как треснет бутылкой по башке, что и не подняться больше?!

Как же хочется уже свободы!

О то ж!

В голове и было! О том и написал же.

---

Спустя 1 минуту, 11 секунд АндрейТ написал(а):

---

Иначе стал бы я париться, что из похожей бутылочки глотнул...

АндрейТ
Я всю тему не читал, извиняй.
Кстати, ты шаги делаешь?

Алко разведчица границы прощупывает от куда ударить. Правильно редут строишь. Не хвали себя. что получилось не догнаться и не разводи . что повелся просто о выводе своем не забывай и опытом делись.

Я так слетел после 2лет и 10 месяцев, а началом было безалкогольное по 20 банок выгребал в из под кровати догонялся все и не верил. что лко мной рулит думал. контроль за мной.

Алехандро
Занес было ногу на первый шаг, да пошатнулся и сел на задницу. Перезагрузка!

по Саму
самому все надо брат. самому херачить прогу, ходить на собрания, разбираться с собой. то есть если я иду в одном направлении, я не иду в другом. я иду на группу, я не иду в кабак или магаз. у меня появилась мысль о бухле, я иду на группу или еще даже послужу. чтонить сделаю. хоть пряники куплю на собрание вместо бутылки. если я воюю на стороне красных, я не стану белым. а если я буду в нейтрале, то меня будет плющить, могу и за белых.
и этот процесс и эта движуха в аа и есть моя сила. движуха как динамомашина раскручивает во мне желание не бухать, быть свободным от бухла.
имхо. новички срываются и начинают самокопанием заниматься. или ищут вс, бога или еще чето-то. умом допетрить шаги. а их делать надо, а не думать.
а по мне они просто не все сделали что надо. не доходили собрания, не дослужили, не дошагали, не выполнили все рекомендации жк, не нашли спонсора и не делали, что он говорит.
в бк же примерно же есть про это. что хоть доктором наук будь по наркологии и психологии, хоть нах папой римским, если не буш делать, хрен протрезвеешь.
вывод: механика=результат.
я сто раз согласен с апостолом Павлом. по мне он красава. покруче христа будет. потому как наш. собрат, из плохишей. богу быть богом че тут трудного? а вот человеку приблизиться. это да. поэтому действовать надо. потому как и бесы веруют. можно хоть завериться, но ничего не делая нехрена не будет.

АндрейТ
Поздравляю, что трезвый сегодня!
Все будет хорошо!

Вера - действия.

palitra
Делать-то - делать! А вот как быть уверенным что делаю верно?! Даже если и делаю как спонсор сказал - то все-равно сегодня так, а завтра проснулся - и все другим кажется. Сегодня понял - завтра не понял... Замучился всеже думать - истина все - или сам себе придумал или придуманному поверил.

АндрейТ

СВВ
Привет, привет!

Андрей привет!

Моя тебе поддержка!

Vladimir Lutsk
Спасибо!

Вот бы еще разобраться с привычкой огрызаться на работе! Не знаю чем себя успокоить без алко! Раньше рычал и не расстраивался... А сейчас и пытаюсь быть дружелюбным, а не получается. Надулся на всех "тупых" как Дэпп на моей аватарке.

АндрейТ
Дружище,ты-не первый и не последний.Я сам 2 раза срывался на БЕЗАЛКОГОЛЬНОМ пиве.
Сделал оргвыводы,провёл самоанализ.Чего и тебе желаю.
Моя поддержка!

Алехандро
Меня никто не отчитывает. Я сам "строю". Хоть и не начальник никакой. Постоянно вот мне надо показать что другой не дорабатывает и не додумывает. Ну туповаты, ленивы.. Но ведь не первый же день я это знаю. Почему не могу успокоится?! Извелся весь. И молчать - обнаглеют, и рычать ничего не меняется, только устаю оччень я от этого. Под вечер начинаю подпрыгивать на рабочем месте - вот еще часок и.... и вспоминаю, что пить сегодня не придется. Нечем стало стресс снимать что-ли...

Извинялся пару раз. Ну, ладно, только один раз - сегодня. Ну и что... только меня виноватым в ситуации и признали с радостью!

АндрейТ
Займись собой, своей работой и у тебя не будет времени "строить" и указывать другим на их недостатки, ты ведь не начальник как ты верно подметил. И это будет правильно, ты сам почувствуешь облегчение.

Работаю как раз с людьми непосредственно, за день мне нужно сварганить продукт со множеством нервных, уставших и ленивых от этого людей.
Ну да ладно, попытаюсь сегодня еще раз не бесноваться. Скорее бы уже начальница из отпуска вернулась. Она моего возраста и тоже озабочена наплевательством некоторых. Но у нее есть дубина должностная их гонять.
Хотя смотрю - в результате как и я - просто сама все и делает за других, совестно же брак выпускать.

Буду сегодня что-нибудь вкусное трескать на работе, когда захочется что-нибудь вякнуть - раз и заткнул глотку!

Напоролся! Отпросился!

ЮляФ
а я - наглыыыыыыыыыый урод

АндрейТ
шаг 1- признаю бессилие перед ленью других

Капитошка
Я тебя лю! А котофей на фотоке в журнале - твой? Он уже, если "да" здоровый и мордастый?!

АндрейТ

))) Вот разожрется!)))))))))))))))
а у моего не в кота- корм!

Так вот где я тогда сорвался! Интересно... Значит все-таки на работу не хотел. Шероховатостей боялся. А то вот сижу и думаю и чего это я тогда?! Просто не форум а "Марсианские хроники"!

Андрюх, Привет), вот просто зашёл в тему к тебе поддержать тебя ..."оть посто так)), без Дня Рожденья.."

dedtankist
Спасибо.
А я зашел "подвиги" вспомнить и вот откопал момент истины!

" Шаг назад- Два Вперёд.."....какое-то известное суждение о поступательном конструктивном движении...вроде даже Черчиля...хотя нет, не помню..но точно у кого-то есть)))

АндрейТ
Ну, все-таки прусь вперед! Понемножку...

Vladimir Lutsk
Привет! Ясно...

Лися
..О как?...Впервыя слышу что кому-нить разряшили гурманистическия пристрастия ......Впрочем в АА с демократиёй порядок, можжевельник пожевать дык на пример ни кто не запретить, ну ежля вдруг джину захотелось аж невтерпёжь....

АндрейТ
Меня тоже доставали на работе ,мне помогло вот это(из синей книги) -"Мы поняли, что люди, которые нам вредили, возможно были духовно больны. Хотя нам не нравились их симптомы и то, как они нас расстраивали, они как и мы тоже были больными. Мы просили Бога помочь нам проявить к ним терпимость, жалость и терпение, которые мы бы с воодушевлением отдали больному другу. Когда кто-то обижал нас, мы говорили себе; «Это больной человек. Как я могу помочь ему? Боже сохрани меня от злобы. Да исполнится воля Твоя»." Ну и что ,что этих "больных" у меня много , но я успокоилась и они меня не раздражают