Да

---

Спустя 41 секунду Viann написал(а):

---

ни хрена не получицца у меня, мне каж)

ну чё ты сразу в слезы и лапки склеить... ты сколько на форуме? 25 дней? А я - год слишним....4 срыва. Знаешь, намного тяжелее мне было вставать на ноги, после-х срывов, чем через 2 недели непития. Т.ч. прорвемся!

у песни всегда есть конец, порой хороший, а порой плохой, как ты ее споешь, так и будет, хочешь красивый конец, делай все для своей трезвости, хочешь плохой, так и продолжай пить, все в твоих руках.
по себе скажу, я долго пел, песня моя была спета пол года назад, у меня хороший конец на сегодня, что будет завтра я не знаю, я научился жить сегодня. мне многие тут помогали зацепиться, не получалось, до одного дня, это было 11 января, когда я зацепился.
ты знаешь, по сей день не мог понять, почему я сразу не смог остановиться, теперь я знаю ответ, просто я боялся остаться без алкоголя, который меня успокаивал, который давал мне силы когда я уставал, снимал у меня почечную боль, делал меня храбрым и т.д. но это были иллюзии, алкоголь каждый день забирал у меня здоровье, я перестал думать, мозг перестал помнить все, что происходило не только по пьянке, но и по трезвому, я слов связать не мог, сейчас только прихожу в себя. алкоголь ни чего не дал мне, понимаешь?

сейчас вот пишу тебе, а сам про себя говорю, дурак ты Юрка, столько лет потеряно из-за твоих пьянок, а стоило столько времени терять, нет не стоило, но то что было не вернуть, за то сейчас, сегодня, каждую минуту, секунду я трезвый и у меня все хорошо

ты подумай стоит еще время тратить на бухло, а потом через много лет, когда не будет здоровья, спохватившись остановиться и вспоминать как было бы, если я тогда остановилась и жалеть пропитые дни

это да, и от этого еще более погано себя чувствую

..да..

паастараюсь

Ты знаешь, Юр, мне кажется, что такие мысли приходят в голову, когда уже не пьешь 6 месяцев, когда проходишь шаги, когда видишь какие-то жизненные успехи и есть достижения. А вот представь себе на секундочку, что нет месяцев... (я честно скажу, что боялась бросать пить, потому что мне было страшно без алкоголя, это коллоссальный анальгетик против любой боли, будь то физическая или духовная. Мне комфортно было быть под наркозом.) Забрали бухло. Встал глаза-в-глаза с миром, и как ? сразу вот так не страшно? Мне скоро месяц. И мне до сих пор страшно.
А представь если нет такого активного движения с наставником, нет шагов? Т.е. начинается сухая трезвость. И тогда страшно проходить программу. Мне страшно. Реально страшно. Страшно признавать свои ошибки, страшно за то, когда ВС начнет их исправлять, что со мной будет во время этой ломки...?!
А еще представь себе, если нет результатов в жизни. Ну не пью и что?, да тоже самое, когда пил...
Вот тогда вообще теряется ценность трезвости, и уж лучше пить.
Да, мне страшно, но я хочу узнать, что чувствуешь ты, спустя 6, через шаги, и с достижениями, и потому иду вперед.

навер это ща про меня, не знаю, подруга скотор мы вчкра отдыхали седня за рулем, не пьеть, все нормально. я смотрю на нее, ну нормально себя чувствует, не плохо, не тянет, а я как алкаш, с утра

та тоже самое и с моим мозгом, только почему-то не могу я остановиться, и Закончить
мой Самообман преобладает...

с ужасом думаю про Завтра

гдавное не срулить, а продолжать, ты молодец, столько дней, знакомься с новой жизнью, ведь то што са мной я уже Знаю и ненавижу себя за это

ты это ... не ненавидь тут, а спать ложись. Набралась здорово уже, потому самое лучшее, что ты можешь сделать для себя сейчас - спать лечь. Правда. Я - любя. Не ругаюся я...

та не особо я туда смотрю, Юр... оно у меня сидит в башке уже давно... , но я об этом знаю, и хочу этот страх трансормировать хоть в непреодолимое желание жить трезво. Знаешь, врага (т.е.) страх, нужно знать в лицо.

та я тока проснулась, случайно заснула, не запланированно
я тут тихо потусуюсь а вы пообщайтесь

С чего бы это? За что себя ненавидеть? За то, что ты болеешь? Ерунда какая! Просто надо лечиться.
Ты давай-ка завтра на группу, м? Можешь одна пойти? Если нет - я могу позвонить знакомым девочкам, кто-нибудь обязательно поможет!
Я к сожаленю этот месяц до 6 вечера на работе, но... Есть группы котрые в 7 начинаются!!! Могу завтра рвануть в город в 6, встретимся где-нить, прийдем с опозданием, но прийдем
Если захочешь - звони обязательно. Да и мне не лишне будет на какую-нить другую группу сходить

Приветик! Весьма печальны мне такие мысли, они разрывают моё сердце на части, мозг понимает, что алкоголь это иллюзия , на самом деле он разрывает мои сосуды , вызываю кажущуюся эйфорию, но сердце , оно такое слабое и сильное- только ему могу доверить свою печаль, оно меня любит, и просить любить себя, не хочет моих страданий, оно мне говорит-ничего не бойся, я всегда с тобой, не пей только сегодня и я ему верю, только оно мне может желать добра- ведь там живёт ВЕРА, всегда слушайте своё сердце

если не лень, вернись на несколько страниц назад и почитай, что у тебя что у многих, один ответ, а вот подруга, а вот я, ты меня извини, ты живешь своей жизнью, или жизнью подруги, отвечать надо за свои поступки, за себя саму, а не смотреть как кто то живет и пьет спокойно.

далеко не надо ходить Геннадьевна только писала, вот моя подруга, траля ля, а я вот бухаю, в вас говорил алкоголь, который сидит крепко в вас, надо бояться не то что будет без алкоголя, а то что алкоголь с тобой сделает, у алкоголя несколько концов, тюрьма, смерть, деградация до уровня растения, нищета, болезни мучительные, а вы боитесь трезвости, самим та не смешно?

если тебе не накладно, пойдем, я хочу, и до вечера буду в завязке

...та за то што нет мазхов

ну смотри... лучше спать, конечно... я, наверное, пойду... Спокойной ночи!

---

Спустя 1 минуту, 42 секунды Hellen написал(а):

---

кххх...кххх... грех смеяться над больными людьми.... и вам спокойной ночи

делая шаги ты и страхи разберешь, потом будешь улыбаться когда их разберешь, у меня их много было))))

полностью согласна, полностью, и еще больше себя не н........за то што все знаю и продолжаю..

Спокойной Ночи

..надо
завтра начну, а по-большему счету я не верю в себя, не верю я в себя
спокойной ночи

Ды я не в ресторан тебя приглашаю
Обещать не буду, но постараюсь... Я тока узнала от мамы об одном печальном сообщении... Может я буду ей завтра нужна... Но наше дело - важнее, я думаю

Ды ты не переживай так... У меня тоже нет...
За то душа широкая и сердце бьется... Этого достаточно, чтобы впустить Веру, надежду и любовь в свою жизнь

Обязательно будет! Держись! Мои тебе поддержка и понимание!

ура-ура!умничка!

Что значит - кажется. Если запьешь то будет оправдание- мне казалось. у нас существует только два решения- ДА и НЕТ. и не каких не точных слов. неопределеность в словах мы должны ,обязаны исключить из употребления.

Первый раз идешь или ужее была?

Никак пока не справишься.Всякие негативные эмоции будут посещать и злось и обида и гнев...Молись нашей молитвой,просто ходи и повторяй ее постоянно.Чтобы алкоголь вышел из крови нужно,чтоб прошло 28 дней.Поэтому все это время будешь какбы в состоянии абстиненции.Все будет хорошо!
Дописываю,что нужно начинать по программе что-то делать,быть все время в действии,ходи на группе в скайпе,если живые так редко,займись поисками спонсора,не сиди раздражаясь
liz
Вернулась с полей?

Всем зацепленным - привет и хорошего дня!

и не брать в руки первую бутылку пива....

Привет всем!

вначальном периоде выздоровления - очень много "всё плохо"...

мне помогали остановить раздражение и сосредоточиться на спокойствии три простых вопроса

- КТО Я?
- ГДЕ Я?
- ЧТО ДЕЛАЮ?....

есть рекомендация Анонимных Алкоголиков - не быть злым...в особо не предскажуемые моменты - мне помогал контакт с кем-то из группы - ПРОГОВОРИТЬ ПРИЧИНУ РАЗДРАЖЕНИЯ

мне тоже говорили -молись, всю жизнь был атеистом и считал если бог есть, то это - Я. поэтому ближе было сначала себя научить выводить из этого. на групах выливало словесным поносом- но не помогло. колол дрова-не помогало. взялся за заброшеный угол моего огорода и превратил в вечнозеленый и цветущий рай, и всего за пару недель, я жил только им. ноэто помогло только убирать зло. а вот только недавно научился работать снад собой. ведь зло просто не рождается есть толчок или причина, и она сидит внутри каждого из нас, просто найди ее в зародыше и убери из себя.

из книги "Анонимные Алкоголики":

"........В течении дня если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно остановиться на минуту и попросить Бога указать правильную мысль или действие."

ОДНА МИНУТА БОГУ - ПЕРЕД НАЧАЛОМ ВСПЫШКИ или РАЗДРАЖЕНИЯ

Все можно и нужно делать одновременно

Там ничего не видно,только ники на экране,камеру никто не включает,и говоришь в микрофон по очереди,как на группе.Обыкновенное собрание,только по скайпу. Вот ссылька,устанавливай палталк и приходи.По Москве группа есть на 20.00 и днем,кажется в 14.00 http://www.paltalk.com/index7.php?lang=ru

Боже!Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.

Ее на группах читают все вместе...

JIaguna
в начале я поделился этим опытом...и только потом привел ссылку на литературу АА

я справился когда стал делать шаги

я шаги стал делать со своим наставником в день своей трезвости и не посещаю групп, их у меня нет поблизости

ты пьешь? прикольно выходит, напилась, потом остановилась, стало премерзко и депресняк накатил, не пила дня 3-7 например, вроде пришла в себя, потом стало хорошо на душе, а что это мне хорошо та, надо себя в депрессию вогнать, а как это сделать, а пойду ка я напьюсь, вот сегодня трезвая теперь, депресняк получила, спустя недельку, что то мне хорошо, а не напиться и депрессию схлопотать, а давай и все по кругу, по кругу и по кругу, год прошел, второй, а ты круголя даешь, может все таки свернешь с кругового движения и вывернешь на прямую к трезвости?

Привет! Ну ниче, через пару дней пройдет, если не продолжишь банкет-то

И это тоже пройдет

Пральна!!! Едем?

пора бы уже свернуть, и слов-то нет, без слов все ясно

Привет!

Не, я седня не в форме, буду дома прятацца)

Спасибо, дорогие, что не забываете

да был бы толк, от моих слов, а так не за что

толк есть ну вот тока темп совсем у меня медленный)
благодаря вам, все будет хорошо у меня, я знаю

Дай Бог, чтоб так было

Так Будет

Hellen, привет
А у нас такой ветер сильный, каж щас будет гроза)

приветик! Отличная новость! Значит прохлада...
Беги к Чебурашке!!! Замечательная девушка. Я бы с вами пошла на группу, если бы не так далеко было бы.....

я верю тебе

Полностью с тобой согласна
Просто Умница
Vladimir Lutsk

звучит красиво было бы не плохо
Юрка Лев

еще бы мне в себя поверить
..а если серьезно, надоело мне это болото
сворачиваю...

правильное решение, по началу будет тяжело, не спорю и могу понять, но делая шаги многое что начинаешь понимать и становиться легче намного, главное месяц, потом с каждым месяцем все легче и легче, душа станет светлей, глаза будут сверкать от счастья, осознавая то, что сегодня ты свободная от зависимости алкогольной, начнешь смотреть ясными глазами на все по другому, вместо радуги черно-белой, получишь всех цветов ее, поверь, трезвость это не стыдно, это прекрасно

та не знаю... вроде стабильно пока.... а там... кто его знает...

Вот, прям с меня списал У меня срывы раньше так и происходили, как только все налаживалось, мозг тут же благополучно забывал о том, как было жутко, а голос изнутри начинал попрошайничать - хозяйкааа, налееей В конце концов, наверное наступил момент "личного дна", теперь мой мозг постоянно помнит, чем все заканчивается

Я полностью под этим подписываюсь - и у мення это было, было!

А я вот вечером решила покачать пресс....(О как!)
Легла на пол и
УСНУЛА....(ггг...))
теперь вот не спитсо))
Добрый ночер!

Типа пост сдал!Пост принял!

У мну уже глубочайшая ночь! Но, так как я выспалась, значит - добрый вечер!