бывает-думаешь что сделаешь чтото не очень хорошее весь день а на следующий отпускает как и не было этого-так у меня

barmental1971Ну так я ничего не сделала,только лицо вот недовольное было...Мне за свои детские эмоции стыдно.Куда писать? Ты научился все же с эмоциями справляться на месте?Если да,то как?

было конечно

помогает анализ
10-11шаг
в особо замороченных случаях . сажусь и пишу - по схеме 4 шага .
само собой со спонсором и анонимными это обсуждаю
не всегда на собрании . есть чай или курилка . можно позвонить или в гости пригласить или напросится

czar095Ну,бывает и у меня так;или даже переключишься на "домохозяек",а потом и не вспоминаешь.Но тут.Моя "детскость"меня очень ранит,что ли.И обычно такие эмоции у меня на фоне усталости.

ai-chan3
С эмоциями нельзя справляться, нельзя их давить. Их надо проживать "от" и "до" и перевернуть страницу.

гаспар1Мне не кем обсудить было сегодня ..Сейчас попробую на бумагу,а то в голове невнятно как то Вопрос:как на данный момент?можешь сразу(на месте)справиться?

Багира2А что делать,если стыдно? Проживать и вперед,по той же схеме?

Помещение арендую рядом с администрацией в центре города. Вышел на крыльцо покурить, а на таком же крыльце метрах в 20 пацанята из ремонта компьютеров начали мне факи показывать. Не вынесла душа поэта, повернулся к ним задом и спустил штаны. И ведь стыдно, и ведь неудобно, а вот как эту хрень разбирать - ума не приложу.

Мне бывает стыдно, когда мои "детские"( а вернее "алкогольноинфантильные") эмоции проявляются на работе или в институте.Но я- такая и что теперь делать? Если кого обидела- прошу прощения, если -насмешила- потом смеюсь сама...
Стыд мой возникает от гордыни, что, мол, как же так, я ведь такая умная и так веду себя глупо!
А всё- нормально, это я понимаю, анализирую и принимаю себя или исправляю, что надо, стараюсь, во всяком случае...

Багира2
О!На счет видоизменения поподробней,пожалуйста! Я так понимаю,это если исключить не удается?

Завтра я этим и займусь Урсула,не,любовью тут не пахнет.Это я просто так решила,чтобы побольше пожеланий и признаний отхватить

ai-chan3
Так бывает когда ждёшь чего-то.
Лучше, конечно, не ждать а учиться радоваться всему, что спонтанно случается.
Удачи))

ai-chan3
Не, ну это нормально - вату-то покатать!
Я тоже считаю, что меня почти всегда недохваливают, потому что мои достижения много выше и лучше, и ни один подарок, сделаный самой себе, не перекроет доброго похвального слова.
Ничего не поделаешь, ты заслужила похвалу, и не получила ее. Можно, конечно, успокаивать себя - мол, да мне пофиг, я и сама себя похвалю, и мне достаточно.
Вранье! Не достаточно!
Я бы уже, наверное, вся изнылась, и даже закурила бы от обиды. И в этом нет ничего стыдного. Не могут все быть бесчувственными, с заниженой самооценкой.
У тебя есть эмоции - ты их выражаешь. Стыдно должно быть той жадине, которая из-за своих личных проблем забыла, каково это - когда о тебе забывают... Пусть даже он (она) и хороший в душе человек. )

Золушка

ai-chan3
Ну вот , может , и самое время детство начать прорабатывать ?
Выписывать ситуации из детства, в которых было обидно , и разбирать

Да вроде все разобранно давно , прощено и понято У меня там очень много всего было.Хотя я подумаю еще.

---

Спустя 4 минуты, 13 секунд ai-chan3 написал(а):

---

barmental1971
разъясни ,пожалуйста мне одну деталь :
Вот в детстве, в интернате. был один мальчишка, с которым мы явно во всём соперничали...
И достаточно долго, до 6 класса.
Нас прозвали "Бенедикт и Беатриче"...по этому поводу.

И , с переменным успехом , а я даже чаще , друг-друга мы во всём высмеивали и подкалывали.
Но однажды , когда мы играли в каких-то пиратов и прятали клады и искали...
Он со злости воспользовался против меня ...физ. силой!...( )
(А игра была интеллектуальная!) Он меня просто обхватил руками со всех сил и держал до тех пор , пока его команда не обшарила все наши тайники по его наводкам!...
А я ничего не могла сделать, так как он оказался страшно силён, собака!...
Вот сколько не возвращаюсь в этот эпизод детства - результат только один -
это нечестно и смерти достойно.
Сейчас, когда шовинисты типа "женщина, знай своё место"....и пр. эпизоды встречаются в жизни - в мозгу вспыхивает красной лампочкой : Это нечестно. мужчин надо убить, на перевоспитание нет времени.

прочитала с утра тему и подумала, что хорошо нет таких у меня обидок...а нет есть и у меня на черноручников-они мне все удовольствие от выздоровления на весвало портят....верните мне немедленно то весвало, которое было до их появления и Енота верниет, без него скучно

barmental1971
Что-то в голову ничего и не приходит из детства.Все уж бурьяном поросло..Хотя..чувства такие возникали,когда сравнивали с другими детьми,на пример.Ну,может,от бабушки с дедушкой внимания мало было(по сравнению с другими внуками).А я в то время себя ущербной чувствовала,обделенной и несчастной Вроде тут.Когда анонимные наши спокойно стояли курили,уходил мой последний автобус.Получается,что недополучила внимания?(как в детстве)

svetlooksgoodСпасибо за поддержку Я,пожалуй,не буду себя больше ругать.А анонимному этому(заррразе!)возможно даже и скажу что пришлось тему открывать в честь него ,тем более что я очень хорошо к нему отношусь!

---

Спустя 1 минуту, 31 секунду ai-chan3 написал(а):

---

SirДа,вчера накатала по упрощенной схеме,а сейчас я про детство мозг напрягала

pechora

У меня такая обидка на парочку одногрупников засела. Пригласили на Пасху в гости (где типо только избранные с нашей группы), а когда поехали-мне в одной машине места не хватило-приезжай, говорят сама. А мне так обидно стало, чуть слезы не брызнули...
И варила эту обиду до вечера...
Хотя сразу же провела параллель с одноклассниками. Они как раз таки меня звали на закрытые вечеринки (не для всех). Но там мне было скучновато, не особо интересно, мальчики наши меня не вдохновляли и т.д. Но исправно ходила. Из-за чего, спрашивается? А из страха-что если не пойду, то пропущу что-то интересное(в реале ничего сверхестественного не было-но я бы обязательно надумала бы)); не буду состоять в клубе избранных и т.д.
И здесь абсолютно то же самое!

barmental1971

Татьян@
Изречение точное, но девчёнка важно так на подушечке расселась!)))(имха))

Mila*
Думаешь важничает?)))

Татьян@

Татьян@Мне до слез обидно было.Хоть бы таким образом"поздравили"-подвезли вовремя...В следующий раз пешком пойду,раз никто никуда не торопиться.Вообще это еще и из-за моей некоммуникабельности произошло,не с могла,вероятно,как следует объяснить;да и вообще шуточкой-прибауточкой к машине сопроводить можно было,а не стоять переживать.Да тут еще языковой барьер роль играет.Параллели проводить не привыкла,так что сижу-голову ломаю;уже подрости пора

---

Спустя 2 минуты, 27 секунд ai-chan3 написал(а):

---

О!я иногда думаю(замечаю)что важничаю,как раз сегодня думала,что эта причина имеет место быть

ai-chan3

Да уж. И зачем же ты ожидаешь то от людей чего? Тем более от одногруппников? Никто никому ничего не должееен! И ты тоже им ничего не должна!
А то меня иногда тоже парят. Займи денег, подвези, еще что, сопли утри. Я говорю твердое:нет!
И сам не жду, да и не желаю. Даж не понимаю этого. Видимо это женское. Очень вы зависимы.
Ну скажи: почему тебя должны поздравлять? Для чего? Срок тебе нужен. Опять же по мне срок трещвости значения большого не имеет потому что: во-первых, мы трещвы тока седня, второе, это щаслуга программы, группы, вс и только в конце самого чела.
А ты не думала, что так надо? Что все что происходит для чего, имеет свой смысл? Может чтоб ты поняла что то, стала более независимой может.
Я каждый день уменьшаю свои притязания, ибо они меня убивают! Мои притязвния на людей, события и тд тп.
По мне если и юбилей, то не я жду от кого то медальки, а я сам принесу торт, еще чего. Поблагодарю группу за все. Бога еще может поблагодарю. Что живой и трезвый. Это ж лучшая медаль. А если прям надо, пойду снбе кубок сам куплю.
И не надо никого просить подвести. Зачем?
Но в тоже время я не позе. Нлрмально отношусь к своим. Одна мне сестра как то даже поблагодарила. Тоже сначпло дулась, что не подвожу. Потом поняла, что это у нее проблемы.
А я давно заметил. Люди которые требуют и прлсят, с другой стороны любят давить других. А может убрпть эти две крайеости. С одной зависимость от дркгих, с дркгой давление на других. И будет все хоккей. Незавичимость, самодостаточность и свобода в итоге:-)
Извините за заумтсвование. Если что:-)

У меня почти такое же было в Черешне-я та-акую бурю устроила ! Вон спроси очевидцев !

palitra
Ну ты и понаписал!во первых,если бы мне отказали,я бы успела на автобус Во-вторых,попросила 2ой раз за 3 года.Кстати,конфетки принесла я на группу.Группу поблагодарить не вспомнила,твоя правда.И вообще ,я достаточно независимый человек,ты меня совсем не знаешь.Вообще я про эмоции писала,как с ними спавляться,то что я "гоню"мне и в процессе было ясно.Да и было это вчера,я уж про нее забыла бы,если бы не "детали",с которыми надо поработать.

---

Спустя 1 минуту, 28 секунд ai-chan3 написал(а):

---

ДжаретаДа?Провела работу?(анализ)Если да,то какую?