Спустя 1 минуту, 18 секунд (7.02.2012 - 16:35) pechora написал(а):
Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 17:34  ) |
| Ребята кто как думает, если алкоголик стал на путь выздоровления, будет ли дополнительным стимулом бросить курить? |
Э-э..
Первым делом главное!(с).. Ну а девушки? А девушки потом..(с) ))
Спустя 15 минут, 18 секунд (7.02.2012 - 16:50) Кот Бегемот написал(а):
| Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 16:34 ) |
| мне всегда казалось, что привычка курить порождает желание выпить. И я думала, брось я курить, то и выпивать не буду. |
Курить - выпить, выпить - курить, курить - выпить..........
Черная полоса - белая полоса - черная полоса - белая полоса.... хвост.
Я решил разобраться со своими алкогольными проблемами с помощью работы по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков.
Мне нравится жить без алкоголя. И курить перестал.
Спустя 1 минуту, 8 секунд (7.02.2012 - 16:52) Samuel Vimes написал(а):
Я начал снова курить, когда перестал пить
Раньше я много курил, когда пил в компании - в гостях, в баре, и т.п. Один - курил по полпачки. Затем в меня сигареты вообще не лезли - по непроверенным данным, сигнализирует это о проблемах с печенью
С осени 2010 до осени 2011 я не пил - и через пару "сухих" месяцев опять появилось желание закурить, и исчезло желание выкинуть сигарету после первой же затяжки
Начал пить осенью 2011 - курить опять не мог. Пришел в АА в ноябре, перестал пить - и снова курю, на счетчике можно посмотреть, сколько
В данный момент меня это не особо беспокоит. По крайней мере, если у меня и есть никотиновая зависимость - то я не бегал в магазин с утра из-за отсутствия сигарет, меня не трясло и не было ощущения, что сейчас умру, если не закурю. Когда будет такое - пойду к Анонимным Курильщикам записываться
Раньше я много курил, когда пил в компании - в гостях, в баре, и т.п. Один - курил по полпачки. Затем в меня сигареты вообще не лезли - по непроверенным данным, сигнализирует это о проблемах с печенью
С осени 2010 до осени 2011 я не пил - и через пару "сухих" месяцев опять появилось желание закурить, и исчезло желание выкинуть сигарету после первой же затяжки
Начал пить осенью 2011 - курить опять не мог. Пришел в АА в ноябре, перестал пить - и снова курю, на счетчике можно посмотреть, сколько
В данный момент меня это не особо беспокоит. По крайней мере, если у меня и есть никотиновая зависимость - то я не бегал в магазин с утра из-за отсутствия сигарет, меня не трясло и не было ощущения, что сейчас умру, если не закурю. Когда будет такое - пойду к Анонимным Курильщикам записываться
Спустя 16 секунд (7.02.2012 - 16:52) elfgard написал(а):
| Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 14:34 ) |
| Или это чисто индивидуально? |
Как по мне - индивидуально. Цели поставлены хорошие, путь (то, что ты здесь) тоже хорош. Мне очень интересны твои последующие наблюдения, что делала, что получилось - будь здорова
Спустя 1 минуту, 15 секунд (7.02.2012 - 16:53) Татьян@ написал(а):
Отказ от выпивки уже серьезная встряска для организма-ему восстановиться надо, а тут дополнительно еще и отказ от сигарет.... Вообщем психотерапевты не рекомендуют от всего и сразу!
Спустя 2 минуты, 20 секунд (7.02.2012 - 16:55) elfgard написал(а):
О себе - у меня такой тесной взаимосвязи курения с выпивкой нет. Когда-то после оной курить тянуло дико, потом - наоборот, мог сутками не курить, выпимши. Одно скажу - и то, и то мне мешает, в основном в социальном плане, а алкоголь еще и физические силы отбирает.
| Цитата (Татьян@ @ 7.02.2012 - 14:53 ) |
| психотерапевты не рекомендуют от всего и сразу! |
Таня, тоже думал об этом написать, но у Oliver связочка психологически очень любопытная. Как раз может получиться, я знаю удачные примеры.
Спустя 15 минут, 4 секунды (7.02.2012 - 17:11) DenisS написал(а):
Татьян@ специалисты рекомендуют или сразу бросать одно и другое или по очереди.
я продолжаю курить. трезвый.
я продолжаю курить. трезвый.
Спустя 9 минут, 55 секунд (7.02.2012 - 17:20) Лися написал(а):
Oliver если такая связь просматривается - то можно и попробовать..действительно- каждый организм уникален а болные мозХи- тем более 
мне кажется причина в другом- алко нашёл выход как к тебе на кривой козе подъехать- т.е. самообман=это как в БК= выпил с виски с молоком..если после закруть сразу тянет выпить- то не курить - жто та же самая меря для начинающих- как к примеру не держать спиртное дома , т.е.- подальше от всех соблазнов..
пробуй ,и удачи тебе-!! молодец, что наблюдаешь и думаешь , а ещё больше молодец что беспкоишься и спрашиваешь
мне кажется причина в другом- алко нашёл выход как к тебе на кривой козе подъехать- т.е. самообман=это как в БК= выпил с виски с молоком..если после закруть сразу тянет выпить- то не курить - жто та же самая меря для начинающих- как к примеру не держать спиртное дома , т.е.- подальше от всех соблазнов..
пробуй ,и удачи тебе-!! молодец, что наблюдаешь и думаешь , а ещё больше молодец что беспкоишься и спрашиваешь
Спустя 8 минут, 15 секунд (7.02.2012 - 17:29) Вальтрон написал(а):
Oliver
Рубиться главный корень, который приносит большие неприятности. В моем случае курение не поломало мою жизнь. Пришел в АА , программа, шаги, и вперед. Первым делом главное.
Рубиться главный корень, который приносит большие неприятности. В моем случае курение не поломало мою жизнь. Пришел в АА , программа, шаги, и вперед. Первым делом главное.
Спустя 21 минуту, 40 секунд (7.02.2012 - 17:50) Rearranger написал(а):
DenisS
Специалисты в чем?
Специалисты в чем?
Спустя 5 минут, 54 секунды (7.02.2012 - 17:56) Oliver написал(а):
Я согласна с тем, что рубить нужно главный корень, просто начитавшись, что ждет впереди, 2- 5 шаги, а ведь психика уже надломлена, понимаешь что возможны и эмоциональные срывы и т.д. А отказ от курева действительно приносит физическое и эмоциональное успокоение, то стимулом наверное нет, но сопутствующим фактором выздоровления думаю стать может. Все же думаю это чисто индивидуально.
Спустя 9 минут, 9 секунд (7.02.2012 - 18:05) pechora написал(а):
| Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 18:56 ) |
| просто начитавшись, что ждет впереди, 2- 5 шаги, а ведь психика уже надломлена |
А что там ждет? Каждый шаг - это облегчение - это сброс еще части груза, клонящего меня к пузырю..Я так понимаю всю эту шагистику..)) Иначе какого? - парада никакого не предвидится..
Только моя личная заинтерисованность - шагнул - полегчало, шагнул - полегчало..
Спустя 3 минуты, 40 секунд (7.02.2012 - 18:09) DenisS написал(а):
Rearranger перефразируй вопрос. Специалисты в том деле, которым они занимаются.
Спустя 37 минут, 37 секунд (7.02.2012 - 18:47) Вальтрон написал(а):
| Цитата (pechora @ 7.02.2012 - 18:05 ) |
| шагнул - полегчало, шагнул - полегчало.. |
Шагну-полегчало, шагнул - полегчало.
Так - так.. Спустя 42 минуты (7.02.2012 - 19:29) травматолог написал(а):
| Цитата |
| В данный момент меня это не особо беспокоит. По крайней мере, если у меня и есть никотиновая зависимость - то я не бегал в магазин с утра из-за отсутствия сигарет, меня не трясло и не было ощущения, что сейчас умру, если не закурю. |
Привет,Володя алкоголик.То что сразу бросать все привычки,,вредные"не стоит я тоже слышал и в принципе не спешил раставаться с сигаретой,если бы не одно,НО..Будучи в компании на втором году трезвости обмывая покупку моей машины,курили пили чай,в компании никто не пил,но один предложил курнуть травки.И вот в этот момент я вспомнил ,как до Анононимных я спокойно покуривал.Четкой линии вот это сигарета курить можно,а вот травка её курить нельзя у меня небыло.Вобщем торкнуло меня в этот вечер и я решил убрать сигарету из своей жизни.Так как в прошлом переход от травки к спиртному был абсолютно спокойным.Сейчас не курю 6 лет и нет проблем с вопросом ,что в сигарете.Такая вот связь сигареты с алкоголем.Спасибо сегодня трезвый.
Спустя 17 минут, 20 секунд (7.02.2012 - 19:46) elfgard написал(а):
| Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 15:56 ) |
| что ждет впереди, 2- 5 шаги |
Шаги не сразу приносят облегчение, пока не пройдены все двенадцать, будь готова и к этому. Но зато впереди ждет простое человеческое счастье. Пугаться не стоит, как и ждать чего-то особенного от каждого шага, но результат стоит того.
Спустя 13 минут, 29 секунд (7.02.2012 - 20:00) Багира2 написал(а):
| Цитата (Oliver @ 7.02.2012 - 16:34 ) |
| Ребята кто как думает, если алкоголик стал на путь выздоровления, будет ли дополнительным стимулом бросить курить? |
Я в АА знаю полно народа, которые вообще никогда не курили. Однако ж благополучно спивались так же, как и курящие.
А я вон вообще - только на восьмом году трезвости перешла на электронные сигареты. Мысли совсем курить бросить пока не возникает.
Мой собственный папенька легко и без проблем бросил курить два года назад, а пить упорно продолжает.
Спустя 2 часа, 11 минут, 7 секунд (7.02.2012 - 22:11) Mila* написал(а):
Багира2
| Цитата |
| Я в АА знаю полно народа, которые вообще никогда не курили. Однако ж благополучно спивались так же, как и курящие. |
Я , например никогда не курила раньше, тем не менее с перепоев потеряла две работы, кодировалась много раз, потом лежала в наркологии 2 раза...А вот закурила уже потом.
Причём " на трезвую", как говорится...
А вообще, масса ещё более страшных вредных привычек есть!
Свернутый текст
1. Всегда и везде ОПАЗДЫВАТЬ
2. Не деражать данного слова
3. Не отдавать (забывать) долг
4. При разговоре стучать собеседника по плечу или колену.
5. При смехе закрывать рукой рот.
6. Морщить нос, лоб.
7. Шоппоголизм.
8. Жалобы (нытьё) на жизнь и непонимание.
9. Интернетзависимость.
10. Хамство.
11. Поучать всех...
Продолжать можно ещё долго...а!
Ещё самое- самое :
2. Не деражать данного слова
3. Не отдавать (забывать) долг
4. При разговоре стучать собеседника по плечу или колену.
5. При смехе закрывать рукой рот.
6. Морщить нос, лоб.
7. Шоппоголизм.
8. Жалобы (нытьё) на жизнь и непонимание.
9. Интернетзависимость.
10. Хамство.
11. Поучать всех...
Продолжать можно ещё долго...а!
Ещё самое- самое :
Спустя 10 минут, 9 секунд (7.02.2012 - 22:21) elfgard написал(а):
| Цитата (Mila* @ 7.02.2012 - 20:11 ) |
| масса ещё более страшных вредных привычек есть |
Таки-да, их есть. Страшные, просто жуть, если не выпить
Спустя 8 минут, 38 секунд (7.02.2012 - 22:29) Mila* написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Таки-да, их есть. Страшные, просто жуть, если не выпить |
Так ведь...по пьяне всё ещё страшнее становится!
Спустя 13 минут, 54 секунды (7.02.2012 - 22:43) elfgard написал(а):
| Цитата (Mila* @ 7.02.2012 - 20:29 ) |
| по пьяне всё ещё страшнее становится! |
...и пью, чтобы легче стало, а оно еще страшнее потом... Классика.
Спустя 3 минуты, 29 секунд (7.02.2012 - 22:47) Mila* написал(а):
elfgard
| Цитата |
| ...и пью, чтобы легче стало, а оно еще страшнее потом... Классика. |
Не!...Моя мотиваци пить не была со страху или "чтоб легче стало"
Я подрывалась чаще всего на другом.
Я не пила год, полтора...(как-то)
Потом подкрадывалась мысль :" А теперь я тихонечко и совсем по чуть-чуть"..
Потом шла реализация этой мысли
Спустя 14 минут, 46 секунд (7.02.2012 - 23:02) elfgard написал(а):
| Цитата (Mila* @ 7.02.2012 - 20:47 ) |
| Потом подкрадывалась мысль :" А теперь я тихонечко и совсем по чуть-чуть".. |
Таки-да, оно имеет место быть... Только пинки разные - оно есть, когда хорошо, или не есть хорошо... Когда есть хорошо, оно не есть. А вот когда не есть... Мне после Союза ССР хорошо особо не было. Не приспособлен я к капитализму, хоть и выживаю. Специальность отличная, заказов хватает - но напряг... Я не привык зарабатывать деньги, я готовился их получать. Вот и нервы, неустроенность. Я нашел алкоголь, кто-то на моем месте нашел другое - каждому - свое, "jedem das seine"
Спустя 8 минут, 48 секунд (7.02.2012 - 23:10) Mila* написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Я нашел алкоголь, кто-то на моем месте нашел другое - каждому - свое, "jedem das seine" |
Знаешь, находила я в жизни "альтернативу" так сказать.
Я начинала увлекаться каким- нибудь "учением " очередным и просто забывала (!) про то, что есть алкоголь на несколько лет!
(Тем более, что учения были проповедующие" регулирующие принципы"
)НО...он -
Свернутый текст
хитрый и коварный
Спустя 11 минут, 50 секунд (7.02.2012 - 23:22) elfgard написал(а):
| Цитата (Mila* @ 7.02.2012 - 21:10 ) |
| Знаешь, находила я в жизни "альтернативу" так сказать. |
Знаешь - я тоже. Созреваю для того, чтобы свой опыт рассказать - а с другой стороны - чем он отличается от остальных? Я ненавижу длинные тексты набирать, тем более, уже написанные. Кровью...
Спустя 8 минут, 58 секунд (7.02.2012 - 23:31) Mila* написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Знаешь - я тоже. Созреваю для того, чтобы свой опыт рассказать - а с другой стороны - чем он отличается от остальных? Я ненавижу длинные тексты набирать, тем более, уже написанные. Кровью... |
"Для чего мы пишем кровью на песке,
Эти письма не нужны природе"...(с)
Свернутый текст
Про написанное на снегу...тс!...малчок!!!
Спустя 1 минуту, 48 секунд (7.02.2012 - 23:33) elfgard написал(а):
Mila*
| Цитата |
| Свернутый текст |
Почерк королевы... Увы, я не герцог, и хрен с ним, я на своем месте.
Спустя 16 минут, 20 секунд (7.02.2012 - 23:49) Mila* написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Почерк королевы... |
Угумс...
Свернутый текст
Написано :"Споки-ноки..."
Спустя 40 минут, 25 секунд (8.02.2012 - 00:30) OSTAP написал(а):
Oliver
Табакокурение, алкоголизм, наркомания - это химическая зависимость. Оптимальный вариант для человека с тройной зависимостью, вставшего на путь выздоровления, когда употребление им табака, наркотика и алкоголя заканчивается одновременно! В моем случае сначала от меня "отвалились" наркотик с табаком, далее через значительное время "отвалился" алкоголь. "Зри в корень" и потрудись избавиться от причины употребления тобой веществ изменяющих сознание. "Тише едешь, дальше будешь"! Удачи тебе и ВС в помощь!
elfgard
Ты что, ведь военным пенсионерам значительно "подняли" пенсии, живи да радуйся, хотя какая там радость, зарплату-таки военным "подняли" еще круче. Я тебя понимаю...
Табакокурение, алкоголизм, наркомания - это химическая зависимость. Оптимальный вариант для человека с тройной зависимостью, вставшего на путь выздоровления, когда употребление им табака, наркотика и алкоголя заканчивается одновременно! В моем случае сначала от меня "отвалились" наркотик с табаком, далее через значительное время "отвалился" алкоголь. "Зри в корень" и потрудись избавиться от причины употребления тобой веществ изменяющих сознание. "Тише едешь, дальше будешь"! Удачи тебе и ВС в помощь!
elfgard
Ты что, ведь военным пенсионерам значительно "подняли" пенсии, живи да радуйся, хотя какая там радость, зарплату-таки военным "подняли" еще круче. Я тебя понимаю...
Спустя 25 минут, 50 секунд (8.02.2012 - 00:56) дядя андрей написал(а):
Привычка вредная? Вредная. Вред плохо? Плохо. Ну так в чем вопрос?. А дальше такой же развод болезни. Отрицалово. Не время мол, не хочу, не буду. Чесность перед самим сабой и все. Я мол без этой соски жить не могу настолько, что жертвую ради нее и своим и чужим здоровьем.
Само бросание курения на мою жизнь большое влияние не оказало. Просто вредной привычки не стало.
Само бросание курения на мою жизнь большое влияние не оказало. Просто вредной привычки не стало.
Спустя 2 минуты, 19 секунд (8.02.2012 - 00:58) ninon119 написал(а):
| Цитата (Багира2 @ 7.02.2012 - 20:00 ) |
| Я в АА знаю полно народа, которые вообще никогда не курили |
...я одна из...
Пробовала, но не мое. Вот пить - это Да!| Цитата (Mila* @ 7.02.2012 - 22:11 ) |
| 7. Шоппоголизм. |
...О, это превосходит у меня над всем. Мне скоро жить будет негде, вещам место нужно.
ЗАВИСИМЯЯ, каюсь и признаю бессилие
Спустя 7 часов, 53 минуты, 13 секунд (8.02.2012 - 08:51) Mila* написал(а):
ninon119
| Цитата |
| Шоппоголизм. ...О, это превосходит у меня над всем. Мне скоро жить будет негде, вещам место нужно. ЗАВИСИМЯЯ, каюсь и признаю бессилие |
Как говорят в народе : У жещины только 2 проблемы - нечего одеть и нет места в шкафу