СВВ

Вспышка
спасибо, сразу полегчало чуточку.

Вспышка, ты сама то как? Как настроение?

СВВ

Любимчик Raf

Санни, прочел улыбнулсо

Любимчик Raf
а че?я б записалась на интенсивную терапию по Рафу, можа дурь быстрее вышла бы)
представляю лозунг-"Избавляю от алкоголизма с гарантией. Гарантию гарантирую."

СВВ

Света ты же сильная я знаю, ты всегда всех поддерживаешь, давай просто живи и радуйся.

Светланчик, счетчик затикал молодец

Любимчик Raf

NatalyKazan

''Выход один: найти наставника и вперед по шагам''.
Есть одна проблема:каждый убежден что может быть врачом,учителем и тренером футбольной команды!.

дядя- леший
Еще государством управлять... Это - даже в первую очередь...

Млять, как не зайдёшь на Весвало - сразу это на первом месте: Как же херово то господи!,

Вспышка терпииии, пока нет другого выхода видимо тока так. Щас тоже блин так придавило к земле аж до боли в скулах, часа два держало вот тока отпускает, и ниче не сделаешь же. На меня возможно кофеин так влияет просто в день выпиваю сумашедшее количество чая. Завтра на работе и дома весь чай выкину буду соки пить.

А ты зелененький пей али мяту)

omega-iren

Вспышка
Работа - это нормально, "зашив" иногда даже сильно помогает людям не бухать - организм мобилизует
Устрой для себя мини-ролевую игру (типа я лучший работник фирмы) + попробый кумыс вместо пива для начала (1 литр на ночь) - и пищеварению полезно и какой-никакой сублимат бухла + утром шоколад не менее 200 грамм (чистого желательно). Навяжи себе временно такой темп (подкрепленный калориями) что бы не то что о бухле, о сексе даже не думалось. Оптимально на 9-11 дней темп, потом 2-3 дня отдых, мож поможет. У меня дядька так 3 года назад пить бросил, а бухал до этого лет 40 наверно почерному, до белочки.

Rensky

Юка
Шоколад содержит тот же гормон удовольствия что и свежее пиво, если я в день потреблял в среднем 5-7 литров, то мне как раз пару плиток черного шоколада и надо. ИМХО.
По утрам классно помогают ноотропы (в любой аптеке без рецепта) - это любой студент знает
Вспышка держись, я тож вместе с тобой буду

Rensky
физически не смогу съесть 200 гр))))

Юка
рада тебе! спасибо!

СВВ

Юка
а спирта чистого с перцем поджечь в полном стакане и засадить мог? значит и шоколадку сможешь ))))
я как час вспоминаю такие приколы самому тошно, я готов не 200 грамм а 20 кг сладкого за раз съесть лишь бы в этот кошмар не возвращатся. надеюсь смогу, верю по крайней мере.

ну вот сам пишу, а у самого зубы чечетку отбивают, тик и давление как качели летает. Одна мысль - 3 таблетки аминазина и про этот кошмар не на долго можно забыть, но с него отходняк еще хуже чем с бухла. Боже дай мне дожить до утра....

Rensky
Аминазин - не выход, насчет отходняка ты прав, да и не его организм хочет... Родное состояние. Спасался неподвижностью под одеялом и постоянным горячим питьем, легчало, когда потел. Из лекарств только витамины, минералы, аспирин, ноотропы - все, что мозги не крутит. В наркологии есть понятие "смесь Попова", но это не для АА, только под наблюдением и с последующими капельницами (!!!), хотя очень действенна, меня буквально спасла.

Rensky
потерпи...это обязательно пройдет...я знаю

Не хочу никого обидеть, но не могу сижу и ржу от таких советов, которые раздаются даже не зная людей.

МНЕ успокоиться и с тягой помогало МЕД горячее молоко
работает для меня как седативное

Rensky
а, может, в больничку сдаться? с врачами оно спокойнее как-то...

---

Спустя 52 секунды NatalyKazan написал(а):

---

Юка
а ты-то как сейчас?

NatalyKazan

pechora

Вчера едва сдержалась....хреново у меня все. Неприятности одна другой хлеще. Вчера рыдала от бессилия и злобы, на этом фоне опять всю ночь без сна.
Я загнана в угол.
И реально захлебываюсь в ненависти.
Мне жутко жалко себя.
Мир дерьмово несправедлив.

Едва не выпила. Просто ходила и твердила как заклинание "выпью через час", потом выкурила пачку влет, поистерила и стала думать чего делать дальше. Думала всю ночь. Пока не придумала.
Но очень рада, что не выпила.

Вспышка

pechora

binom
привет!
очень рада тебя видеть!

pechora

простые обыватели в принципе немногим отличаются от алкоголиков,
иногда ведь и пьют помногу, но вот радоваться жизни... у них, действительно,

Бином, давно тебя не видно было, как ты?
Вспышка, тебе тупо поспать нужно, выспаться отрубится, туши свет и пусть весь мир подождет Был бы рядом на три дня к кровати бы приковал.

Любимчик Raf на группу сегодня идешь? Айда на перекресток!

Тока если пироги будут

у меня нюх на слово Перекресток))))))))))))))))

с чего вдруг пироги то???у Эдуарда в понедельник юбилей, и ваще пироги можно только мне и катастрофе...мы дохлые

Ты то вроде ничего вот Катастрофа эт катастрофа ее можно покормить

ни фига себе комплимент...

Вспышка
Хорошем выходом (а для кого то сублимацией) негативных эмоций к "ближнему своему" являются:
1) Хороший боевой тир (наверняка есть в твоем районе) - инструктора обычно не против размещения индивидуальных мишений (как в Японских корпорациях)
2) Ролевые игры (в психиатрии повсеместно используются), начиная от ситуационных, где требуется минимум людей и реквизита в которых стресс выбивается контрстрессом, и заканчивая играми на местности аля-Сталкер (поверь получить даже пластиковой пулей это больно и дурь быстро вышибает)
3) Гомеопатические и иные препараты "выравнивающие" настроение
4) Секс
5) Религия
6) Постоянное общение во время вспышек гнева, хоть по скайпу, хоть в живую (главное понять кто в общении идет примой)
Та сама должна выбрать, причем алкоголь не заменяет кайф от любого из вышеперечисленных способов

По вопросу темы форума:
я так понимаю форумный скрипт совместно с SQL автоматически обрезает и архивит по заполнению определенным количеством постов, а добрые админы не отправляют обрезки в архив а просто создают новую ветку по старой теме. Думаю если попросить админов подправить отношения скрипт-база то можно будет ветки не резать, ну и интерфейс форума не мешало бы подредактировать, а то пока нужный пост найдешь......

Ты не грусти, не дергайся, не рефлексируй. Мы тебя любим, мы с тобой.
P.S. А что знакомых гопников нет кто бы твоим "недругам" правду жизни бы объяснил? Или ломщиков - через комп моно так человеку жизнь изгадить, что самому потом стыдно, ты уж поверь старому уговничку.

Вспышка, молодец поняла вопрос тока один есть а до этого из за чего не спала? Седня понятно месть, а вчера?

---

Спустя 1 час, 28 минут Любимчик Raf написал(а):

---

pechora
куда исчезают?

"Вышел за кефиром враг и исчез совсем - в овраг,
много их лежит уже в нашей лесополосе"

ага у нас в группе один ходил 9 шаг делать - два раза ему ломал один и тот же "враг" челюсть. 2 раза.
Говорит что скоро 3-й раз пойдет. У нас уже скоро ставки будут принимать - "Челюсть VS инфаркт"

Stohast
ты немного утрируешь.
все эти выражения теперь имеют быть в моей трезвой жизни.
раньше я смысла их не понимала! для меня они были просто темным лесом непролазным.
я готова теперь подставить вторую щеку, только еще не совсем, но учусь!
врага полюбив, делаю себя свободной, СЕБЯ!!! ДЛЯ СЕБЯ я его стараюсь полюбить.

Stohast

где-то прочитала-если тебе нахамили в метро, обманули или что-то еще неприятное происходит-дело не в окружающем мире.значит, ты сам внутренне к этому готов.
хуже всего врагам бывает, когда их от души и без лишних эмоций и злости игнорируют.
они это чувствуют и бесятся.это одна из самых страшных местей-равнодушие)
правда, абстарагироваться от гнева довольно сложно, но вполне выполнимо.
сама такая же самоедка, как и вспышка..могу часами не спать, прокручивая вымышленную месть)

Вспышка

а еще хорошо бы заметить механизм накопления своих чувств,приводящих к твоим эмоциональным "Вспышкам".Самое действенное средство это контроль(наблюдение) за накоплением чувств ,приводящих к естественному для нашего брата процессу.Намного проще и безопаснее разряжать статическое электрицество не дожидаясь когда оно само найдет выход.Вот для этого и есть многие ААшные прибамбасы.Выговаривание ,проговаривание своих недовольств вслух,дабы они не стали раздражением,обидами,злобой и т д.Где то так еще можно.

а лично меня тир раздражает, я ведь плохо стреляю)
а бокс-тема.и оттопырится можно и выматывает физически..сброс хороший)правда, не занималась)
но с дзюдо в детстве помню-хорошо освобождают драки и нагрузки)

санни, не знаю, "правильная" стрельба тоже физическую нагрузку подразумевает. Вон, даже вид спорта придумали специальный, "биатлон" называется .

А бокс - не драка конечно. Но без синяков там и в самом деле трудно обойтись. И без сотресений серьезных.

Так что, тир гуманнее, ИМХО .

ost

Вот же даже не представляла. что у стольких женщин такие же проблемы.

Ломает. Третьи сутки не могу ни спать, ни есть, рвет от всего, какой там кумыс. После нескольких посещений АА, после бесед с наркологами, психологами, да в конце концов с мужем, который пригрозил дурдомом, понимаю, что пить нельзя вообще ничего и никогда, но я просто не представляю, как пережить полный отказ после последнего запоя. Как полная идиотка, наскребаю копейки и топаю в ближайший магазин за "дозой". Маленькая или полуторная пива - легчает разумеется и так уже несколько дней. Сегодня не осталась ни копейки. В доме выпито все, включая уксус. Мать прокляла, сын неделю не разговаривает, про работу лучше вообще помолчать - ее давно нет. А я сижу и мало того что трясусь потому что мне мало такого количества пива и меня все равно ломает, так боюсь мужа, боюсь обнаружить себя часов в пять утра на крыше дома или еще похлеще с ножом в руках над головой матери.

Дикий зверь Ы

Нормальная типичная наркомания. Выход один - переломаться.

Пей горячую воду с сахаром.Или сдавайся в наркологию. Умрёшь ведь...

Кот Баюн

Я никогда не допивалась до белочки, и даже не представляла сколько же мне нужно пить, чтобы до такого допиться. Никогда не допивалась до реанимаций, ком и т.д. Ну то есть были и откаты и капельницы, но чаще я сама по себе выходила - щей свежих с утра, минералку целый день. зеленый чай на ночь и отпускало. И потом могла месяцами вообще не притрагиваться.
Но только теперь поняла смысл идеи "меньше знаешь - крепче спишь".
Смешно. Самый жуткий запой случился именно тогда, когда я пришла сначала В АА, а оттуда мне посоветовали идти на реабилитацию. После пяти лекций психологов я и запила. Вот понимаю. что звучит дико и странно, но такой депрессии, как после этой реабилитации, у меня не было никогда. И я раньше никогда так не пила - то есть вообще до полной потери человеческого облика. Мне сегодня даже продавщица "высказалась" в том духе, что продавать не будет, поскольку убийцей быть не хочет.

И вот я понимаю, что АА - это хорошая программа, после моего первого посещения одного единственного собрания 8 лет назад. я пять лет вообще не притрагивалась, что реабилитация наверно кому-то помогает, но во-первых, мне теперь стыдно идти даже на АА, поскольку на последнюю группу я пришла уже под здоровенной мухой да еще с бутылкой, как мне сказали ( я уже этого просто не помню и вообще в ауте как умудряюсь в условиях мегаполиса преодолевать немаленькие расстояния да еще без денег и под газом), а во-вторых на реабилитацию я идти откровенно боюсь. И мне жутко неудобно перед теми людьми, которые от чистого сердца посоветовали реабилитацию, а я их, выходит, подвела.

Пошла за чаем с медом.
Сдаваться однозначно не буду. Мать хоть и прокляла, но все-таки не до конца, если можно так выразиться. Сидели сегодня обсуждали. что делать. Говорю. мы все пробовали по отдельности: чистки, АА, наркологию (анонимно), психологов, шаманов и знахарей, наверное, нужно выстроить какую-то схему. Сначала прокапаться, а после с чистым телом заниматься мозгами. а то я пока в трясучке. меня разве что танком остановишь. а как выйду из нее так только остается или повеситься, или снова запить.

Спасибо за участие. Мне очень нужен собеседник, а родственники отпадают. Они уже спят

Привет!
Наташа, алкоголичка.

Привет. Я Аня. Алкоголик из Москвы.

Дикий зверь Ы
Езжай ка ты на Гору, в Питер... Почистесь сначала - и езжай. Там, по-моему, со всего СНГ берут. Бесплатно, анонимно. В любом поисковике набери "Дом Надежды на Горе" Санкт-Петербург и посмотри информацию. Реб. центр предпочтительней и эффективней закрытый. ИМХО конечно. В реабилитации на каком-то этапе всех ломает... Пережить просто надо - потом многое меняется. Удачи и не пропадай.
PS А чай с медом- это да... Лимончика не забудь еще...

Дикий зверь Ы, привет, я Константин, алкоголик.

Таська

твои сегодняшние мозги сейчас тебе такие схемы нарисуют...

Это да. Спасибо за участие.

Схему я как раз знаю плохо. Включая одно-единственное посещение кучу лет назад, я на собраниях была всего шесть раз. Собственно все возможные знания из сети. Третий день брожу, читаю. Хуже другое, теперь родственники готовы винить во всем и реабилитацию, и АА ( а мой муж иначе как сектой АА не называет) Ну то есть я надеюсь. что все таки запирать меня дома и не пускать на собрания никто не станет, но все равно дергаюсь.

Боже, что я несу, мне сейчас детский рисунок с солнышком покажи, я и то дергаться буду.

mil

Спасибо тебе. просто наверное за последние пару лет стыд - это уже стабильное состояние. Но от от этого оно не менее мучительно.

Ну и вообще, спасибо.

бомж-вредитель

Завтра попробую найти инфо. Спасибо тебе.

О да. Лимончик обязательно.

Кстати. Мне уже как-то слегка полегчало, может даже спать смогу.

overnight

Уверена, что причина точно не в АА. Я, конечно просто ас во лжи, но до такой степени врать себе не смогла бы. Просто у меня мама верующая и ее наповал убивает формулировка "Высшая сила", а мужу в принципе все равно, но тещу он любит и спорить с ней точно не будет.

А в АА то ты долго ходила, чтобы сказать, что не помогло?
Это не я сказала. Очевидно. криво я как-то выразилась.
Совсем мало ходила. Я просто попытаюсь придти в себя и буду ходить на АА но пока подожду с умными лекциями. Мне они точно не на пользу.

Спасибо.

Добрый день.

Полдвенадцатого. "Наркоз" прошел, теперь все болит. Но все найденные вчера деньги, а я их нашла, отдала маме. Сижу читаю форум и продолжаю пить чай.
Спасибо еще раз всем, кто откликнулся.

Дикий зверь Ы

Дикий зверь Ы, привет, поправляйся. Рад, что ты снова тут.

Неси свою ж... на группу. Остальное приложится. Любимая тема новичков - зачем мне эта или такая трезвость. Это кокеттство. Пить хочется. Это непонимание самого себя и деть себя куда либо. Я не знаю слова депрессия. А вот что такое желание выпить - да. Но надо иметь смелость себе призхнать, что желание выпить принимает любые формы и, чем больше срок трезвости, тем самые более неожиданные формы оно принимает, т.е. желание выпить! И матерись в эфире закрытым текстом. Если я начну - мало не покажется. Усспехов.

мне у гасторонома дествующие говорят что в секту пошол
я им в ответ
Я ТО В СЕКТЕ
А ТЫ В Ж..Е
что мне как я думал ХРЕНОВО а на них смотрю
дык энто им тяжело а я это уже пережил
и так на душе спокойно и ровно становиться

Опять 25. Сколько я продержалась? Месяц. Сегодня попыталась поехать в группу в реале, не смогла спуститься в метро, голова кружилась так, что глазах темнело и я побоялась упасть. поищу группу на завтра, может давление все же снизиться. И у меня вопрос, есть ли на форуме чисто женская группа?

pechora

Спасибо за ответ. Правда я уже нашла дамскую группу в Киеве. Но, мне один человек советовал ходить вообще на все собрания какие есть - ну то есть, даже если их в день пять, вот пять раз и идти. А это не чересчур?

и еще, я очень хочу рассказать свою историю. даже не для того чтобы ее кто-то прочел, просто рассказать, потому что молчать уже сил нет. А на группах и стесняюсь, и вообще история имеет несколько "дамских" деталей, которыми как-то не принято делиться с мужчинами. а практически единственная группа, то есть не единственная, но одна из немногих, где я действительно чувствовала себя комфортно - была вообще чисто мужской. Но не знаю как и где. Понимаете, я давно в сети, и на тех сайтах, где я бывала постоянно, мои собеседники не знают о моей проблеме, и пока я не готова рассказывать о ней всем.
Можно ли это сделать тут на сайте, и если можно - то где?

Спасибо за ответ заранее.

Дикий зверь Ы

karryАга, поняла, спасибо за совет.

pechora Ой спасибо, а то я и поэтому чувствовала себя виноватой - ну нет у меня ни денег, ни сил бродить по всему немаленькому городу весь день.

Часа полтора назад дозвонилась до организатора одной группы. будем все начинать сначала. и да. она была полна доброжелательности и понимания, а я к таким отношениям не особо привыкла и каждый раз пугаюсь их больше, чем откровенно агрессивных.
В любом случае спасибо. Пошла я опять пить чаек с ударной дозой сахара и лимона, авось пронесет, не помру на радость соседям и к облегчению всех родных и близких.