Архив темы “Бросаем пить -начинаем худеть”
и всё таки она вертится! 63.200!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!& #33;!!!!!
Спустя 33 секунды Лися написал(а):
tiger20023
Спустя 2 часа, 7 минут, 59 секунд (14.10.2011 - 15:30) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,6 похудела на 12,4 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
8.534 - 83,1 кг - похудел на 1,9 кг -хочет 65
9. Kate 78,4 похудела на 800 г хочет 69
10. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
11.Lanochka -69 -хочет 60
12.Ирис -85 -хочет 70
2. Амстрея -56,6 похудела на 12,4 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
8.534 - 83,1 кг - похудел на 1,9 кг -хочет 65
9. Kate 78,4 похудела на 800 г хочет 69
10. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
11.Lanochka -69 -хочет 60
12.Ирис -85 -хочет 70
Спустя 1 день, 3 часа, 32 минуты, 12 секунд (15.10.2011 - 19:02) kate написал(а):
78, 2, конечно нарушаю((((.
Лися Вот СУПЕР
Лися Вот СУПЕР
Спустя 4 часа, 29 минут, 20 секунд (15.10.2011 - 23:32) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,6 похудела на 12,4 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
8.534 - 83,1 кг - похудел на 1,9 кг -хочет 65
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
2. Амстрея -56,6 похудела на 12,4 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
8.534 - 83,1 кг - похудел на 1,9 кг -хочет 65
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
Спустя 13 часов, 35 минут, 51 секунду (16.10.2011 - 13:08) Лися написал(а):
пока шо на месте==.. наверное догоню до 60 и хватит..потому шщо уже сильно красивая становлюсь
остальное массажами и упражнениями надо бы посгонять.. а то скоро начну худеть там хде не надо..
какие упражнения худеют спину? и плечи? шоб не накачиваццо?наскольоко я разбираюсь в медицине- на выносливать- т.е. увеличивать кол=во раз.. а спину = наверное - упр. на скручиваения? наклоны? а то накачаю широчайшую как в юности-когда акробатикой занималась..- не хочу..
остальное массажами и упражнениями надо бы посгонять.. а то скоро начну худеть там хде не надо..
какие упражнения худеют спину? и плечи? шоб не накачиваццо?наскольоко я разбираюсь в медицине- на выносливать- т.е. увеличивать кол=во раз.. а спину = наверное - упр. на скручиваения? наклоны? а то накачаю широчайшую как в юности-когда акробатикой занималась..- не хочу..
Спустя 24 минуты, 28 секунд (16.10.2011 - 13:32) амстрея написал(а):
Сегодня 56.3(-300)
Спустя 2 минуты, 23 секунды (16.10.2011 - 13:35) Лися написал(а):
амстрея
эт по-нашему
эт по-нашему
Спустя 3 минуты, 10 секунд (16.10.2011 - 13:38) амстрея написал(а):
tiger20023
Цитата |
И кому надо сказать "спасибо" за красу неземную..?))) |
Ну конечно тебе тигра !Правда вес сейчас намного медленнее уходит но здаватся не буду, ещё осталось не много вот.
Спустя 1 минуту, 27 секунд амстрея написал(а):
Лися
А то - но сясиську всё равно очееееееееень хочется!
Спустя 2 минуты, 39 секунд (16.10.2011 - 13:40) Лися написал(а):
амстрея ты эта.. без очереди-то не лезь..
а сосиську - утром- на завтрак. тока я заметила - еслина завтрак налопаешься- потом аппетит весь день гуляет.. а если с утра того.. осторожнее- нормально..
а сосиську - утром- на завтрак. тока я заметила - еслина завтрак налопаешься- потом аппетит весь день гуляет.. а если с утра того.. осторожнее- нормально..
Спустя 1 час, 10 минут, 31 секунду (16.10.2011 - 14:51) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 83 кг - похудел на 2 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 83 кг - похудел на 2 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 400 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
Спустя 23 часа, 19 минут, 59 секунд (17.10.2011 - 14:11) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 83 кг - похудел на 2 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 83 кг - похудел на 2 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
Спустя 14 минут, 59 секунд (17.10.2011 - 14:26) Лися написал(а):
без изменений..
Спустя 2 часа, 42 минуты, 26 секунд (17.10.2011 - 17:08) амстрея написал(а):
На месте!
Спустя 3 часа, 6 минут, 6 секунд (17.10.2011 - 20:14) nehachuha написал(а):
все так же без изменений
Спустя 53 минуты, 48 секунд (17.10.2011 - 21:08) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 82,6 кг - похудел на 2,4 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
13.saulite -70 - хочет 65
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 82,6 кг - похудел на 2,4 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -85 -хочет 70
13.saulite -70 - хочет 65
Спустя 1 день, 2 часа, 41 минуту, 5 секунд (18.10.2011 - 23:49) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 75 - похудела на 6 кг -хочет 67 кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 82,6 кг - похудел на 2,4 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13.saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 75 - похудела на 6 кг -хочет 67 кг
4. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
5. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
6.Птица-говорун 65-похудела на 3 кг- хочу 62 кг
7.534 - 82,6 кг - похудел на 2,4 кг -хочет 65
8.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
9.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
10. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
11. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
12.Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13.saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
Спустя 8 часов, 40 минут, 53 секунды (19.10.2011 - 08:30) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 75 - похудела на 6 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6.Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 62 кг
7.534 - 81,9 кг - похудел на 3,1 кг -хочет 65
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
10.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
13.Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14.saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
2. Амстрея -56,3 похудела на 12,7 кг хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 75 - похудела на 6 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6.Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 62 кг
7.534 - 81,9 кг - похудел на 3,1 кг -хочет 65
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
10.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
13.Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14.saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
Спустя 4 часа, 51 минуту, 44 секунды (19.10.2011 - 13:22) орхидея написал(а):
РЕБЯТА, ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ К СЕБЕ!
я очень хочу похудеть
я очень хочу похудеть
Спустя 13 минут (19.10.2011 - 13:35) mason написал(а):
я тожи хочу худеть.помогии спец.
Спустя 5 минут, 7 секунд mason написал(а):
вообще кто нибудь что нибудь скажите?хоть о чем нибудь?
Спустя 5 минут, 7 секунд mason написал(а):
вообще кто нибудь что нибудь скажите?хоть о чем нибудь?
Спустя 6 часов, 7 минут, 18 секунд (19.10.2011 - 19:42) орхидея написал(а):
mason
говорят, что в этой теме помогают похудеть, будем ждать!
говорят, что в этой теме помогают похудеть, будем ждать!
Спустя 2 часа, 59 минут, 18 секунд (19.10.2011 - 22:41) амстрея написал(а):
Сегодня 56.1(-200)
Спустя 52 минуты, 44 секунды (19.10.2011 - 23:34) tiger20023 написал(а):
Цитата (орхидея @ 19.10.2011 - 13:22 ) |
я очень хочу похудеть |
Не вопрос. Знаешь ли ты наши правила?
Спустя 38 секунд tiger20023 написал(а):
Цитата (mason @ 19.10.2011 - 13:35 ) |
помогии спец. |
Знаешь ли ты наши правила?
Спустя 1 минуту tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,1 похудела на 13 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 74 - похудела на 7 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6.Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 62 кг
7.534 - 81,9 кг - похудел на 3,1 кг -хочет 65
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9.Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
10.Lanochka -67,5- похудела на 1,5 -хочет 60
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
13.Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14.saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
Спустя 11 часов, 59 минут, 32 секунды (20.10.2011 - 11:34) орхидея написал(а):
tiger20023
нет . не знаю...
нет . не знаю...
Спустя 16 часов, 4 минуты, 46 секунд (21.10.2011 - 03:38) орхидея написал(а):
С ПРАВИЛАМИ СОГЛАСНА И ОБЯЗУЮСЬ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Спустя 6 часов, 39 минут, 45 секунд (21.10.2011 - 10:18) tiger20023 написал(а):
Спустя 9 часов, 53 минуты, 59 секунд (21.10.2011 - 20:12) орхидея написал(а):
привет! сегодня купить весы не получилось, а старые барахлят...
последний мой вес был 108 при росте 165, а хотелось бы ну...80
завтра куплю весы и тогда в воскресенье с утра напишу точный вес.
ВОПРОС- после 18, вода , чай без сахара можно или совсем ничего?
последний мой вес был 108 при росте 165, а хотелось бы ну...80
завтра куплю весы и тогда в воскресенье с утра напишу точный вес.
ВОПРОС- после 18, вода , чай без сахара можно или совсем ничего?
Спустя 3 часа, 7 минут, 13 секунд (21.10.2011 - 23:19) tiger20023 написал(а):
Лучше вообще ничего. Жди утра.
Спустя 3 минуты, 35 секунд tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,1 похудела на 13 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 74 - похудела на 7 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
7. 534 - 81,9 кг - похудел на 3,1 кг -хочет 65
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
14. saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
15.Орхидея -108 -хочет 80
Спустя 3 минуты, 35 секунд tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,1 похудела на 13 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 74 - похудела на 7 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
7. 534 - 81,9 кг - похудел на 3,1 кг -хочет 65
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
14. saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
15.Орхидея -108 -хочет 80
Спустя 15 часов, 6 минут, 17 секунд (22.10.2011 - 14:26) амстрея написал(а):
Сегодня 55.8(-300)
Спустя 24 минуты, 21 секунду (22.10.2011 - 14:50) Лися написал(а):
Спустя 2 часа, 4 минуты, 58 секунд (22.10.2011 - 16:55) mason написал(а):
я алкоголик.привет!история моя типична:бросил бухать начал жрать,всё подряд,причем даже то что раньше не ел,3а 2 года трезвости отожрался как боров.спаси меня начальник темы или скоро я сажру сам себя.
Спустя 3 часа, 38 минут, 53 секунды (22.10.2011 - 20:34) орхидея написал(а):
ВСЕ!!! КУПИЛА ВЕСЫ, С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НАЧИНАЮ НОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
ДЛЯ МЕНЯ ГЛАВНОЕ ДАТЬ СЕБЕ НАСТРОЙ.
УСПЕХА МНЕ И ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ!!!
ДЛЯ МЕНЯ ГЛАВНОЕ ДАТЬ СЕБЕ НАСТРОЙ.
УСПЕХА МНЕ И ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ!!!
Спустя 1 час, 18 минут, 48 секунд (22.10.2011 - 21:53) орхидея написал(а):
РАСПАКОВАЛА ВЕСЫ И ВЗВЕСИЛАСЬ... ЭТО УЖАС...
УТРОМ ОГЛАШУ РЕЗУЛЬТАТ...
УТРОМ ОГЛАШУ РЕЗУЛЬТАТ...
Спустя 53 минуты, 18 секунд (22.10.2011 - 22:46) tiger20023 написал(а):
Цитата (mason @ 22.10.2011 - 16:55 ) |
спаси меня начальник темы или скоро я сажру сам себя. |
Не вопрос- давай свои цифры и знаком ли ты с нашими правилами?
Спустя 37 секунд tiger20023 написал(а):
Цитата (орхидея @ 22.10.2011 - 21:53 ) |
УТРОМ ОГЛАШУ РЕЗУЛЬТАТ. |
Что-действительность оказалась намного суровей?)))
Спустя 2 часа, 51 минуту, 29 секунд (23.10.2011 - 01:37) Лися написал(а):
Спустя 5 часов, 30 минут, 44 секунды (23.10.2011 - 07:08) орхидея написал(а):
113,300
ВЕЧЕРОМ БЫЛО 115, А Я ТО ДУМАЮ, ЧЕГО МОЯ ЛЮБИМАЯ КУРТОЧКА УСОХЛА...
ВЕЧЕРОМ БЫЛО 115, А Я ТО ДУМАЮ, ЧЕГО МОЯ ЛЮБИМАЯ КУРТОЧКА УСОХЛА...
Спустя 4 часа, 20 минут, 47 секунд (23.10.2011 - 11:29) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -56,1 похудела на 13 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
14. saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
2. Амстрея -56,1 похудела на 13 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,7 похудела на 600 г. хочу 60
14. saulite -69,7 - похудела на 300 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
Спустя 4 часа, 17 минут, 1 секунду (23.10.2011 - 15:46) амстрея написал(а):
У меня 55.8 !!!!!!!
Спустя 52 минуты, 34 секунды (23.10.2011 - 16:39) mason написал(а):
110кг,180см30лет из них бухал8лет запойно,я как бтр.купил летом тренажеры,современные массажеры электронные,перестал жрать совсем.5 дней продержался,даже кое где кубики на животе появляться начали,но зато потом сажрал всё что нашол.неудачное похудение закончилось моим потолстением на5кг.
Спустя 4 часа, 37 минут, 48 секунд (23.10.2011 - 21:16) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
2. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
Спустя 2 часа, 23 минуты, 47 секунд (23.10.2011 - 23:40) Miledi написал(а):
Я сегодня наконец-то купила электр. весы.Всё денег жалко было..(У меня есть весы с обычными делениями.)Хочу с вами...худеть...очень.Смотрю,что результаты есть.Сижу терплю.Очень кушать хочется.Мой вес сегодня 72кг.Рост 165см.Хочу 60кг.Возьмите меня.Правила вроде знаю,но можно напомнить.Спасибо.
Спустя 2 часа, 43 минуты, 29 секунд (24.10.2011 - 02:24) mason написал(а):
я два тебя.интересно.жрать хочу.хлеееба!мясо!хлеба,мясо!хлебногомяс или мясного хлеба!зрелищ!мяса!хлеба!
Спустя 5 часов, 56 минут (24.10.2011 - 08:20) орхидея написал(а):
111,7
Спустя 3 часа, 13 минут, 54 секунды (24.10.2011 - 11:34) Miledi написал(а):
Сегодня утром 71,3 .Посмотрим завтра утром.
Цитата |
.жрать хочу.хлеееба!мясо!хлеба,мясо!хлебногомяс или мясного хлеба!зрелищ!мяса!хлеба! |
Я тоже вечером очень хочу есть...всего...лишь бы поесть...А как вы боретесь с тягой к еде?
Спустя 1 час, 38 минут, 42 секунды (24.10.2011 - 13:12) Лися написал(а):
я чаи, матэ гоняю.. без сахара.. ну может полложечки мёда.. после 2 литра- желудок замолкает
Спустя 6 часов, 49 минут, 47 секунд (24.10.2011 - 20:02) орхидея написал(а):
Miledi
А Я ПРОСТО ДЕЛАЮ ГЛОТОК ВОДЫ...
А ВООБЩЕ ГЛАВНОЕ НАСТРОИТЬ СЕБЯ.., ВОТ КАК ТЫ ВОДКУ ВИДИШЬ, А ПИТЬ НЕ ХОЧЕШЬ, ВОТ ТАК И С ЕДОЙ...
А Я ПРОСТО ДЕЛАЮ ГЛОТОК ВОДЫ...
А ВООБЩЕ ГЛАВНОЕ НАСТРОИТЬ СЕБЯ.., ВОТ КАК ТЫ ВОДКУ ВИДИШЬ, А ПИТЬ НЕ ХОЧЕШЬ, ВОТ ТАК И С ЕДОЙ...
Спустя 27 минут, 53 секунды (24.10.2011 - 20:30) mason написал(а):
утром поел.в обед супа поел без хлеба, хочу виноград,щас за соком схажу.и не буду есть.главное гнать мысли о жратве.я знаю.весы не нашол,но чувствую,что худею.так жрать охота.
Спустя 1 час, 10 минут, 16 секунд (24.10.2011 - 21:40) Miledi написал(а):
Цитата |
ВОТ КАК ТЫ ВОДКУ ВИДИШЬ, А ПИТЬ НЕ ХОЧЕШЬ, ВОТ ТАК И С ЕДОЙ... |
А я шоколадку вижу,а съесть хочу.
Спустя 25 минут, 36 секунд (24.10.2011 - 22:06) орхидея написал(а):
Miledi
а ты ее не видь...
а ты ее не видь...
Спустя 1 час, 47 минут, 37 секунд (24.10.2011 - 23:53) tiger20023 написал(а):
1. Tiger20023 106,3 кг -похудел на 18 кг 300г - хочет добиться 78 кг.
2. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
3. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
16.Tomol -69,8 -хочет 60
2. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
3. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
16.Tomol -69,8 -хочет 60
Спустя 2 часа, 17 минут, 5 секунд (25.10.2011 - 02:10) Лися написал(а):
а со срывниками шо делают тут? выгоняють? налопалась сегодня кексов смолоком.. ладно=завтра голодный день сделаю..
Спустя 6 часов, 34 минуты, 33 секунды (25.10.2011 - 08:45) tiger20023 написал(а):
В связи с длительным отсутствием результатов , в первую очередь для их стимуляции мною принято решение полностью обнулить собственное достижение. Поэтому я слагаю с себя полномочия лидера и ухожу в конец таблицы.
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
16.Tomol -69,8 -хочет 60
17.Tiger20023 108,6 кг - хочет 78 кг.
Спустя 35 секунд tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
16.Tomol -69,8 -хочет 60
17.Tiger20023 108,6 кг - хочет 78 кг.
Спустя 35 секунд tiger20023 написал(а):
Цитата (Лися @ 25.10.2011 - 02:10 ) |
а со срывниками шо делают тут? |
Срывников тут воспитывают ...жестким сексом..))
Спустя 7 минут, 25 секунд (25.10.2011 - 08:52) орхидея написал(а):
111,6
Спустя 2 минуты, 11 секунд орхидея написал(а):
А теперь как же, кто у нас будет путеводной звездой?
Спустя 2 минуты, 11 секунд орхидея написал(а):
А теперь как же, кто у нас будет путеводной звездой?
Спустя 32 минуты, 24 секунды (25.10.2011 - 09:25) mason написал(а):
срывников съедим,вождя выберем.девиз тот же хлеба и зрелищ.я похудел на 1,5 килограмма.
Спустя 44 минуты, 59 секунд (25.10.2011 - 10:10) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Орхидея -113,3 -хочет 80
16.Tomol -69,8 -хочет 60
17.Tiger20023 108,6 кг - хочет 78 кг.
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
Спустя 55 секунд tiger20023 написал(а):
Цитата (mason @ 25.10.2011 - 09:25 ) |
вождя выберем |
Вождя выбирать не нужно - или у кого-то появились сомнения?
Спустя 12 минут, 32 секунды (25.10.2011 - 10:22) mason написал(а):
нет гуру веди нас.
Спустя 2 часа, 54 минуты, 20 секунд (25.10.2011 - 13:17) Лися написал(а):
tiger20023
не покидай нас, о, ГУРУ!!
я на ффсё согласная из твоих мудрых кохтей
Спустя 1 минуту, 54 секунды Лися написал(а):
плин - 63, 400.. одна надежда на разгрузочный день сегодня
всё не ем- один чай и матэ
уже литр выпила.. адень тока начался
есть пока не охота
не покидай нас, о, ГУРУ!!
я на ффсё согласная из твоих мудрых кохтей
Спустя 1 минуту, 54 секунды Лися написал(а):
плин - 63, 400.. одна надежда на разгрузочный день сегодня
всё не ем- один чай и матэ
уже литр выпила.. адень тока начался
есть пока не охота
Спустя 2 часа, 58 минут, 19 секунд (25.10.2011 - 16:15) tiger20023 написал(а):
я никого не покидаю - просто перемещаюсь в низ таблицы, чтобы это подстегивало меня к новым свершениям.
Спустя 23 минуты, 25 секунд (25.10.2011 - 16:38) Лися написал(а):
Спустя 3 часа, 30 минут, 49 секунд (25.10.2011 - 20:09) орхидея написал(а):
Слава тебе , господи!!! А то, думаю, как я появилась, так все и распалось...
Я настроена основательно , чего и вам желаю...
очень мне понравилось наказание срывников... надо обдумать
Спустя 3 минуты, 4 секунды орхидея написал(а):
mason
не радуйся , ты не похудел на 1,5 кг, просто немного лишней водички ушло и легкий жир тронулся, но все равно и это радует
Я настроена основательно , чего и вам желаю...
очень мне понравилось наказание срывников... надо обдумать
Спустя 3 минуты, 4 секунды орхидея написал(а):
mason
не радуйся , ты не похудел на 1,5 кг, просто немного лишней водички ушло и легкий жир тронулся, но все равно и это радует
Спустя 3 часа, 13 минут, 36 секунд (25.10.2011 - 23:23) mason написал(а):
привет всем.наказание отменяется.тигра менять не будем.дом там,где свобода там где дом.новый дикрет реввоенсовеса срывников будем ласкать...до смерти.сьедим кого нибудь пожирнее.я голодный.утром бутеры.в обед салат,щас ничо.чуть соплями не подавился.живот опадает голова растет налегаю на духовную пищу.
Спустя 50 минут, 6 секунд (26.10.2011 - 00:13) Miledi написал(а):
А я утренний результат вечером пишу...72кг.Надо меньше жидкости пить...Сижу терплю...чтоб ничего не съесть пойду-ка я спать.
Спустя 1 час, 45 минут, 55 секунд (26.10.2011 - 01:59) tiger20023 написал(а):
Спустя 4 минуты, 53 секунды (26.10.2011 - 02:04) Лися написал(а):
она эта...как бэээ .. своя..могу за неё поручиццо.. это наш фотокоррЭспондЭнт.. давай возьмём?
прогодиццо она наши достижения увековечивать будить.. у иё талант, а?
прогодиццо она наши достижения увековечивать будить.. у иё талант, а?
Спустя 2 часа, 29 минут, 39 секунд (26.10.2011 - 04:33) mason написал(а):
да соглаен,да буду.да ты что мысленно я у же давно с вами.просто думал,где бы раздобыть.еще и анонимных-обжор,кстати подобные группы должны быть.это же тоже зависимость и к ней тоже приминимы наши основы,толко методы,придется создавать сами.кто шарит и кто хочет.3аманчивое предложение засветиться в истории.
Спустя 32 минуты, 6 секунд (26.10.2011 - 05:06) Ёжа написал(а):
Тигра спасай мне плохо на грани срыва.... скажи чёнить нелицеприятное в личку
Спустя 4 часа, 1 минуту, 35 секунд (26.10.2011 - 09:07) tiger20023 написал(а):
Цитата (Лися @ 26.10.2011 - 02:04 ) |
давай возьмём? |
Я абсолютно не против , но человек должен принять и согласиться с правилами группы.
Спустя 54 секунды tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Tiger20023 108 кг - похудел на 600 г-хочет 78 кг.
16.Орхидея -113,3 -хочет 80
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
Спустя 28 минут, 1 секунду (26.10.2011 - 09:35) орхидея написал(а):
110,9
СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПРОБЛЕМА...ИДЕМ ВЕЧЕРОМ НА СВАДЬБУ В РЕСТОРАН...
БУДУ СТАРАТЬСЯ ЕСТЬ ПО-МИНИМУМУ...А ТАМ КАК БОГ ДАСТ...
ТАК ЧТО ЗАВТРА ,НАВЕРНОЕ, ПРОПУЩУ...
СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПРОБЛЕМА...ИДЕМ ВЕЧЕРОМ НА СВАДЬБУ В РЕСТОРАН...
БУДУ СТАРАТЬСЯ ЕСТЬ ПО-МИНИМУМУ...А ТАМ КАК БОГ ДАСТ...
ТАК ЧТО ЗАВТРА ,НАВЕРНОЕ, ПРОПУЩУ...
Спустя 30 минут, 57 секунд (26.10.2011 - 10:06) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9.Орхидея -110,9 -похудела на 2,4 кг -хочет 80
10. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
11. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
12. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
13. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
15. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
16.Tiger20023 108 кг - похудел на 600 г-хочет 78 кг.
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9.Орхидея -110,9 -похудела на 2,4 кг -хочет 80
10. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
11. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
12. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
13. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
15. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
16.Tiger20023 108 кг - похудел на 600 г-хочет 78 кг.
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
Спустя 1 час, 15 минут, 44 секунды (26.10.2011 - 11:22) Miledi написал(а):
А меня никто не принимал...я просилась.... слёзно...пару дней назад.А мне ни ответа ни привета.Буду худеть на стороне...отдельно...пока не примите.Я очень настойчивая!А может тогда правила огласите ещё раз.Спасибо оно же grazie....
Спустя 1 час, 9 минут, 54 секунды (26.10.2011 - 12:32) mason написал(а):
замерился у соседки на весах 106,3кг,странно голод сам уходит,если думаешь о результате.я дойду до цели,я настырный.
Спустя 25 минут, 29 секунд (26.10.2011 - 12:57) Niagara написал(а):
чтобы вес уходил. надо есть, а не издеваться над собой. А то только и слышишь -жрать охота, не знаю как бы до утра дотерпеть!" бред. и воду пить надо, анатомию организма то читали7 как в омут, ну рот зашейте тогда, и зачем жить
Спустя 18 минут, 40 секунд (26.10.2011 - 13:16) Лися написал(а):
нескажите,не скажате.. есть надо конечно.. но вот вечером совсем необязательно- тут Тигр прав.. явот теперь утром встаю тонкая и звонкая= хорошо..а раньше как раз наночь и нажиралась- вставала как с похмелюги.. и ведь знала шо это не есть гуд.. а подиж ты.. всё потом да потом..
а сейчас таки хорошо- утром- бодрость духа , грация и пластика
а сейчас таки хорошо- утром- бодрость духа , грация и пластика
Спустя 53 секунды (26.10.2011 - 13:17) tiger20023 написал(а):
Спустя 42 минуты, 16 секунд (26.10.2011 - 13:59) Niagara написал(а):
Лися
а кто сказал, что на ночь надо нажираться. во всем нужна норма. я тоже встаю утром на весы и радуюсь- вес уходит очень приятно, но я совершенно спокойно ужинаю и кстати с белковой пищей- мясо и рыба усваиваются лучше вечером, а без них никак.
а кто сказал, что на ночь надо нажираться. во всем нужна норма. я тоже встаю утром на весы и радуюсь- вес уходит очень приятно, но я совершенно спокойно ужинаю и кстати с белковой пищей- мясо и рыба усваиваются лучше вечером, а без них никак.
Спустя 15 минут, 12 секунд (26.10.2011 - 14:14) mason написал(а):
думаю с рыбой и особенно с мясом я нагрубил,это если подумать сколько я животных сажрал за жизнь.ваще.
Спустя 52 минуты, 51 секунду (26.10.2011 - 15:07) tiger20023 написал(а):
Цитата (mason @ 26.10.2011 - 12:32 ) |
106,3к |
То есть ты хочешь сказать , что ты сбросил 10 кило? У тебя первоначально заявленный вес 116. Объясни, будь добр.
Спустя 1 минуту, 25 секунд tiger20023 написал(а):
Цитата (Лися @ 26.10.2011 - 13:16 ) |
бодрость духа , грация и пластика |
Примите выгодную позу..)))
Спустя 7 минут, 54 секунды (26.10.2011 - 15:15) mason написал(а):
116кг утром завешался.цивру перепутал.а
Спустя 54 минуты, 11 секунд (26.10.2011 - 16:09) Лися написал(а):
ке се жё(хххто его знаеть) греки говорили..
а вообще-то аргентосы так и живут- утром матэ, в обед матэ и печенюшка вечером- асадо..
и ничего живые и стройгыя.. правда не все
а вообще-то аргентосы так и живут- утром матэ, в обед матэ и печенюшка вечером- асадо..
и ничего живые и стройгыя.. правда не все
Спустя 43 минуты, 30 секунд (26.10.2011 - 16:53) tiger20023 написал(а):
Спустя 4 минуты, 51 секунду (26.10.2011 - 16:57) Miledi написал(а):
С правилами согласна и обязуюсь их выполнять.Мой рост 165.Мой вес 72.Хочу 60.Начинаем новую жисть.Завтрак съешь сам,обед подели с другом,а ужин отдай врагу.
Спустя 2 минуты, 23 секунды (26.10.2011 - 17:00) Лися написал(а):
Спустя 1 минуту, 10 секунд (26.10.2011 - 17:01) Miledi написал(а):
Цитата |
вообще-то аргентосы так и живут- утром матэ, в обед матэ и печенюшка вечером- асадо.. |
А что такое матэ?Я тоже хочу ...утром -матэ,вечером-матэ...и асадо хочу...Что же это такое?
Спустя 14 минут, 14 секунд (26.10.2011 - 17:15) Лися написал(а):
матэ- паргвайский чай-хорошая штука.. философическая
ма́те — тонизирующий напиток с высоким содержанием кофеина[источник не указан 16 дней], приготавливаемый из высушенных измельченных листьев и молодых побегов падуба парагвайского (Ilex paraguariensis).
Высушенные листья падуба называются «травой мате» , сам напиток имеет то же название, сосуд для его приготовления называется калабас или калебас; изготавливают его из тыквы-горлянки
Крепкий мате имеет горьковатый вкус (менее горький, чем зелёный чай, заваренный в таком же количестве) с лёгким сладковатым привкусом и содержит алкалоиды из группы ксантинов (в эту группу входят кофеин, теобромин и теофиллин), витамин А, витамины группы B (преобладают B1, B2), витамины C, E, P, микроэлементы, в том числе сера, магний, калий, марганец, натрий, железо, медь, хлор. По составу витаминов и микроэлементов мате сопоставим с чаем.
Мате рекомендован как средство, снижающее разрушающее действие неврозов и депрессий, которое влияет на общее психоэмоциональное состояние — улучшается настроение, повышается активность, но при этом действует мягко, одновременно снимая такие симптомы, как бессонница, чувство тревоги, суетливость, эмоциональная неуравновешенность и нервозность. Во многом это связано с подавлением выделения гормона адреналина. Не нарушает цикл сна. Многие люди отмечают, что им требуется меньше времени для того, чтобы выспаться, после того, как они пили мате. Организм погружается в стадию глубокого сна, что позволяет снять напряжение и усталость, бывающую вследствие беспокойного сна и бессонницы..
ну и асадо- мясо на решётке
ма́те — тонизирующий напиток с высоким содержанием кофеина[источник не указан 16 дней], приготавливаемый из высушенных измельченных листьев и молодых побегов падуба парагвайского (Ilex paraguariensis).
Высушенные листья падуба называются «травой мате» , сам напиток имеет то же название, сосуд для его приготовления называется калабас или калебас; изготавливают его из тыквы-горлянки
Крепкий мате имеет горьковатый вкус (менее горький, чем зелёный чай, заваренный в таком же количестве) с лёгким сладковатым привкусом и содержит алкалоиды из группы ксантинов (в эту группу входят кофеин, теобромин и теофиллин), витамин А, витамины группы B (преобладают B1, B2), витамины C, E, P, микроэлементы, в том числе сера, магний, калий, марганец, натрий, железо, медь, хлор. По составу витаминов и микроэлементов мате сопоставим с чаем.
Мате рекомендован как средство, снижающее разрушающее действие неврозов и депрессий, которое влияет на общее психоэмоциональное состояние — улучшается настроение, повышается активность, но при этом действует мягко, одновременно снимая такие симптомы, как бессонница, чувство тревоги, суетливость, эмоциональная неуравновешенность и нервозность. Во многом это связано с подавлением выделения гормона адреналина. Не нарушает цикл сна. Многие люди отмечают, что им требуется меньше времени для того, чтобы выспаться, после того, как они пили мате. Организм погружается в стадию глубокого сна, что позволяет снять напряжение и усталость, бывающую вследствие беспокойного сна и бессонницы..
ну и асадо- мясо на решётке
Спустя 9 минут, 28 секунд (26.10.2011 - 17:25) Miledi написал(а):
Вау!Я как глянула на асадо,чуть в голодный обморок не упала...После такого асадо надо месяц в засаде сидеть на воде и хлебе...нет !на воде и шкурках от яблок и груш...
Спустя 4 минуты, 30 секунд (26.10.2011 - 17:29) mason написал(а):
надо батвой запастись до нирваны халкать,тогда?
Спустя 49 секунд (26.10.2011 - 17:30) Лися написал(а):
да они тут собственно не объедаются- с асадо всегда много овощей едят ..да и не голодные.. как то спокойно почти все еду воспринимают.. не то что наши)))), которые тут- про них правильно Задорнов сказал= наши сначала 3 года отъедаются и ругаюит Россию а потом начинают ностальгировать.. мы сейчач уже асадо редко делаем- много хлопот ..а опять вернулись к борщам и пельменям
Спустя 1 час, 27 минут, 55 секунд (26.10.2011 - 18:58) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Tiger20023 108 кг - похудел на 600 г-хочет 78 кг.
16.Орхидея -113,3 -хочет 80
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63,2 - похудела на 5,2 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
12. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
13. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
14. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
15.Tiger20023 108 кг - похудел на 600 г-хочет 78 кг.
16.Орхидея -113,3 -хочет 80
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
Спустя 4 часа, 58 минут, 33 секунды (26.10.2011 - 23:57) Лися написал(а):
чего это? у меня уже 63.00 .. было.. утром
Спустя 8 часов, 23 минуты, 46 секунд (27.10.2011 - 08:20) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
13. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
15. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
16.Орхидея -113,3 -хочет 80
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ ГРАЖДАН,ЗАНИМАЮЩИХ МЕСТА С 16 по 19 НА ОТСУТСТВИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ. НАПОМИНАЮ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К УХОДУ ИЗ ГРУППЫ. ИЛИ МЫ ХУДЕЕМ -ИЛИ СВОБОДНЫ.
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -67- похудела на 2 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. Kate 78,2 похудела на 1 кг хочет 69
13. Ирис -84 -похудела на 1 кг-хочет 70
14. Ksyha 71,4 похудела на 900 г. хочу 60
15. saulite -69,2 - похудела на 800 г- хочет 65
16.Орхидея -113,3 -хочет 80
17.Tomol -69,8 -хочет 60
18.Mason -116 кг - хочет 80 кг
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ ГРАЖДАН,ЗАНИМАЮЩИХ МЕСТА С 16 по 19 НА ОТСУТСТВИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ. НАПОМИНАЮ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К УХОДУ ИЗ ГРУППЫ. ИЛИ МЫ ХУДЕЕМ -ИЛИ СВОБОДНЫ.
Спустя 5 часов, 39 минут, 48 секунд (27.10.2011 - 14:00) mason написал(а):
115,8кг.лед тронулся.Тигр зарегестрируй?Будем как мучачо скоро.с асодой тут нехватка,будем есть рассаду с кефиром.
Спустя 10 минут, 10 секунд (27.10.2011 - 14:10) Лися написал(а):
Спустя 43 минуты, 59 секунд (27.10.2011 - 14:54) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -66 кг- похудела на 3 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 кг-похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. saulite -68,9 - похудела на 1,1кг- хочет 65
13. Kate 78,2кг- похудела на 1 кг хочет 69
14. Ирис -84кг -похудела на 1 кг-хочет 70
15. Ksyha 71,4 кг- похудела на 900 г. хочу 60
16.Mason -115,8 кг - похудел на 200 г- хочет 80 кг
17.Орхидея -113,3 -хочет 80
18.Tomol -69,8 -хочет 60
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ ГРАЖДАН,ЗАНИМАЮЩИХ МЕСТА С 17 по 19 НА ОТСУТСТВИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ. НАПОМИНАЮ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К УХОДУ ИЗ ГРУППЫ. ИЛИ МЫ ХУДЕЕМ -ИЛИ СВОБОДНЫ.
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -66 кг- похудела на 3 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 кг-похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. saulite -68,9 - похудела на 1,1кг- хочет 65
13. Kate 78,2кг- похудела на 1 кг хочет 69
14. Ирис -84кг -похудела на 1 кг-хочет 70
15. Ksyha 71,4 кг- похудела на 900 г. хочу 60
16.Mason -115,8 кг - похудел на 200 г- хочет 80 кг
17.Орхидея -113,3 -хочет 80
18.Tomol -69,8 -хочет 60
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ ГРАЖДАН,ЗАНИМАЮЩИХ МЕСТА С 17 по 19 НА ОТСУТСТВИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ. НАПОМИНАЮ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К УХОДУ ИЗ ГРУППЫ. ИЛИ МЫ ХУДЕЕМ -ИЛИ СВОБОДНЫ.
Спустя 46 минут, 2 секунды (27.10.2011 - 15:40) амстрея написал(а):
Вес стоит 55.8 пока так !
Спустя 3 минуты, 50 секунд (27.10.2011 - 15:44) орхидея написал(а):
tiger20023
А ЧЕ МЕНЯ ОПЯТЬ ВНИЗ СПУСТИЛИ ?
Я ЗАВТРА ОПЯТЬ ОТМЕЧУСЬ...
А ЧЕ МЕНЯ ОПЯТЬ ВНИЗ СПУСТИЛИ ?
Я ЗАВТРА ОПЯТЬ ОТМЕЧУСЬ...
Спустя 6 часов, 23 минуты, 27 секунд (27.10.2011 - 22:08) tiger20023 написал(а):
1. Амстрея -55,8 похудела на 13,3 кг -хочу 47 кг
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -66 кг- похудела на 3 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 кг-похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. saulite -68,9 - похудела на 1,1кг- хочет 65
13.Tomol -68,8 -похудела на 1 кг- хочет 60
14. Kate 78,2кг- похудела на 1 кг хочет 69
15. Ирис -84кг -похудела на 1 кг-хочет 70
16. Ksyha 71,4 кг- похудела на 900 г. хочу 60
17.Mason -115,8 кг - похудел на 200 г- хочет 80 кг
18.Орхидея -113,3 -хочет 80
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
20.Буратино - 92 кг-хочет 75
2. Tarantinich- 96 кг-похудел на 10 кг - хочет 93(24.10)
3. Nehachuha 92кг -похудела на 10кг - хочу 70кг
4. Ежа - 73,5 - похудела на 7,5 кг -хочет 67 кг
5. Лися 63 - похудела на 5,4 кг , хочу- 55
6. 534 - 80,1 кг - похудел на 4,9 кг -хочет 65
7. Птица-говорун 64-похудела на 4 кг- хочу 60 кг
8. Ziborg 114 похудел на 3 кг хочет 90
9. Lanochka -66 кг- похудела на 3 кг -хочет 60
10. Ива2011-72,8 кг-похудела на 1,9 кг- хочу 63
11.Tiger20023 107,1 кг - похудел на 1,5 кг-хочет 78 кг.
12. saulite -68,9 - похудела на 1,1кг- хочет 65
13.Tomol -68,8 -похудела на 1 кг- хочет 60
14. Kate 78,2кг- похудела на 1 кг хочет 69
15. Ирис -84кг -похудела на 1 кг-хочет 70
16. Ksyha 71,4 кг- похудела на 900 г. хочу 60
17.Mason -115,8 кг - похудел на 200 г- хочет 80 кг
18.Орхидея -113,3 -хочет 80
19.Miledi -72 кг -хочет 60 кг
20.Буратино - 92 кг-хочет 75
Спустя 15 минут, 59 секунд (27.10.2011 - 22:24) Miledi написал(а):
А у меня с утра 72кг.Вес стоит.Сегодня добавила спорт.зал и сауну.Посмотрим завтра.
Спустя 8 минут, 48 секунд Miledi написал(а):
А я ужинаю в !8-00.,.или этого делать нельзя?Тигр поделись...посоветуй,плиз.
Спустя 8 минут, 48 секунд Miledi написал(а):
А я ужинаю в !8-00.,.или этого делать нельзя?Тигр поделись...посоветуй,плиз.
Спустя 1 час, 13 минут, 30 секунд (27.10.2011 - 23:37) tiger20023 написал(а):
Цитата (Miledi @ 27.10.2011 - 22:24 ) |
А я ужинаю в !8-00. |
Как бы в правилах сказано - кстати , правилах, прочтя которые , ты написала "Обязуюсь выполнять"- в 18.00 -рот закрывается. Ты же в 18 ужинаешь.Это грубое нарушение режима питания. Во у тебя поэтому вес и стоит на месте. Попробуй перенести ужин на 17.30, с тем , чтобы в 18ю00 его закончить.
Спустя 28 минут, 44 секунды (28.10.2011 - 00:06) Miledi написал(а):
А если не успела до 18-00...чего тогда не есть совсем?Или может кефирчику можно до 18-05 хлебнуть?
Спустя 8 часов, 27 минут, 52 секунды (28.10.2011 - 08:34) орхидея написал(а):
111,4
Спустя 31 минуту, 10 секунд (28.10.2011 - 09:05) mason написал(а):
привет лихие борцы с калориями. 115,4кг.вчера ел только утром.неохото не есть не пить даже.попрошу занести в протокол.слышал здесь за косяки опускают.поэтому извещаю пораньше.
_____________
АЛКОГОЛИКИ..ЛЮДИ БЕЗКОЖИЕ...
ТАКИЕ РАЗНЫЕ И ПОХОЖИЕ
ЗДЕСЬ НЕ СПРОСЯТ КАКИМИ ВЫ БЫЛИ-
МЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТЕХ, КОГО ПРИРУЧИЛИ,
http://www.aarus.ru/lit/women/women.htm