Включите мне счетчик с 11.06.11 г. не курю!

Вея
включаю

Юлька,мне выключи...курю

natuska7
выключаю

Бросил копить деньги. Стаж 25 лет.

Бухгалтер

Хочу поделиться....не курю 4 месяца...кашель вобще исчез, никаких хриплостей, голова практически не болит никогда, по утрам нет мутняка, кожа свежая, не воняет от волос и одежды...вобщем я как настоящая принцесса, пахну свежестью

бросил курить обычные сигареты, курю эелектронную

я опять обжираюсь,немогу остановиться!всю жизнь борюсь с проклятым лишним весом,как я устала

Удалось не есть 36 часов...

Бросила курить, сегодня первый день, включайте счетчик, потому как забеременела

Благодарю

pups
убила на повал!!!!!

pups
Поздравляю Сашенька Ура,в общем))
Вот на меня ни когда беременность так не действовала.Я всегда только о себе думала.Молодец Пупсик..

pups
Поздравляю

pups

Это правильно. Поздравляю!

pups ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

pups
Поздравляю. Дети цветы жизни.
К тому -же лучшей мотивации к отказу от табака нет.

pups
поздравляю! молодца (мне ЭТО не помогло бросить ни пить ни курить %(

запишите мну в некурящие с 21 АПРЕЛЯ сего года

<ИщущаЯ>

привет! помогите бросаю курить. не могу вырваться. я уже два года в анонимных, но в этом я проигрываю одна кто-нибудь знает какие-нибудь лазейки кроме Алена карра?

---

Спустя 6 минут, 44 секунды kitana написал(а):

---

Привет! помогите! бросаю курить . не выдерживаю одна, срываюсь два года в анонимных никакой опыт не помогает. ищу группы или центры бесплаьные. не нахожу не знаю что делать.помогите!

а я его как раз читаю
Кста для меня лазейка это когда говорят "НЕ бросай". Заманчиво ))) срабатывает обратный рефлекс

kitana

Привет! поддержите!!!!! кому не все равно!!!! я нашла адрес Анонимных Курильщиков, но ирформация февральская. Завтра еду на группу, страшно до одури,что ее там нет. помогите!!!! прошу вас, тех кто бросает курить, приходите на нее завтра, поддержите!!!!!! Если ее там не будет, то я хотяб не отчаюсь. не ьогу я одна больше , зависимость от курения начала меня уже уничтожать. Если отстанусь одна не знаю.что со мной будет
(адрес группы: метро Нахимовский прспект, ул. фруктовая, д.5, корпус 3. начало в 18:00)

Поддерживаю,но мне лететь из Кёнига далеко!

жека

http://nosmoking.ru/phpBB2/index.php
Зайдите, товарищи бросившие курить. Там нужна наша поддержка. И нам полезно поделиться опытом!

сколько пыталась попасть на nosmoking, не получается

Юка
И у мну подвис. Видимо сайт подвисает просто. Как только смогу войти, стукну и тебе.

nadenka8791
спасибо

Юка
nadenka8791
я зашла нормуль)))

nik51
Взяла пятидневный пост. Купила табекс. Помолилась...и... на четвертый день воздержания от всего, что нравится, табекс уже не требовался. Бросила безболезненно.

хренова

а я уже опять не переедаю

LEKSI
с какого числа счетчик включить?

---

Спустя 1 минуту, 5 секунд Юка написал(а):

---

nehachuha
а тебе с какого числа?

Юка

C 02. 05. 2011 Я еще маленькая. Два месяца и три дня без никотина. А без алкоголя - три месяца и двадцать семь дней, т.е. с 8. 03. 2011

LEKSI

nadenka8791

LEKSI
Спасибо! Это залог нашего выздоровления!

И тишина.

Britas

Юка
Меня эта тема на начальном этапе бросания сигарет, очень поддерживала. Типа зайду посмотрю, дни прибывают, радуюсь как пацан каждому дню без сигарет, а потом само собой пошло. Теперь если впереди идет человек с сигаретой, не могу задыхаюсь, либо перейду на другую сторону, либо обгоняю.

Будте добры,добавте меня,думаю уже можно,т.к отступать не намерен,самые тяжёлые моменты пережил,хотя тянет ещё сильно,и сомнения появляются,но это уже психологическая ломка и не постоянно,успокаиваю себя тем что 20лет курения не просто забыть,но можно,надеюсь что со временем и вспоминать не буду.Не курю с 1.06.2011г.

Alex74
с удовольствием добавляю молодец!!!!

Давно не заходила ))
Перестали раздражать курящие:)))
Дома любимый постоянно курит везде кроме комнаты ))

Привет всем! Курить как-то само собой получилось бросить при помощи ВС. А вот с иногда пролетающими матами...всегда не нравится, когда кто-то делает это в моем присутствии...знаю, что грех - читаю много христианской литературы, готовлюсь к исповеди - год не была. Поэтому сегодня решаю начать жить без сквернословия, то бишь без матов...Включите мне счетчик.

Я курил с 3-го класса школы до 1-го курса училища. Даже не знаю как бросил. Как-то резко - раз и всё, не было никаких ломок и т.п. Как мне сейчас кажется, может это тогда было проявление ВС. В итоге - не курю более 16 лет, короче можно считать с 01.01.1995 - тогда я этому не придавал никакого значения, поэтому и не помню точной даты, пускай точкой отсчёта станет эта. В итоге не курю - 16 лет, 6 месяцев, 30 дней.

Юка, я к сожалению сорвался. Удали меня из списка некурящих..

Алик

Бог услышал меня, видно моя очередь пришла - не курякаю с 27 июля Радуюсь жуть как.))) Меня не надо писать, я просто делюсь.
Алик
жалко как. Долго не курил вроде.

Не помню точно с какого дня не курю. Где-то с 01.11.2009
Бриз
Помню ощущения 1-ых недель: дышится легко, ярко воспринимаются запахи, которых раньше не замечал, практически прекратились головные боли, энергия поперла. Супер!

Не могу сказать, что чувствую что-то особенное, все как обычно, только не курю. У меня так было, когда бросала с табексом (аж 18 дн. не курила ), но тут я понимаю, что нет костылей - волшебной таблетки, и от этого хорошо как-то. Не могу сказать как это случилось, я не верю, что после стольких долгих дней желания бросить, нытья, что это не мое и у меня не получится, я все-таки не курю. Не верю конечно образно,но точно я знаю, что не курю.

Nothing

Я всё ещё пытаюсь бросить , как представлю себя без сигареты , тоска берёт нечеловеческая . Всё у меня завязано на курении. Первый день некурения злобища прёт , ночь встречаю с ужасом,как это я лягу спать без курева . Страх , отчаяние нападают и я бегу за куревом. Один раз продержалась несколько дней без курева , просто в спячку впала,
Спала почти три дня , проснулась стала есть без остановки , живот раздулся, таблетки не помогли , живот болел до первой затяжки. Надеюсь уговорить таких же как я создать в Москве группу анонимных никотиников

kitana
У меня полпачки сигарет 2-й год лежат на виду. Специально их оставлял, когда бросал, чтобы в любой момент можно было закурить. Сработало: на один повод для нервотрепки при бросании меньше было. Не было мысли: "У меня нет сигарет!"

Nothing

После 8 месяцев снова закурила, снимите мой счетчик. Не умею пока жить нормально. Бросила курить- выпивать стала больше, сейчас не пью- так где же мои сигареты. Но курить не нравится. так что я вернусь.

kosmej
Приветик Давно тебя не видела! Рада очень! И я дымлю как паровоз может электронные пока купить?

Сейчас на улице дождь мерзкий и выходить не хочется. А сигарет всего пять штук осталось. В такие моменты я курю существенно меньше.

Кто - нибудь знает что случилось с форумом НД ?

Читаю про курево - как-то легко я бросила, но вот ездила в Новосиб визу открывать - девчонки курили и на остановках - на автобусе 9 часов и около консульства, пока ждали приглашения. У меня мысли двоякие: как хорошо, что я не курю - как жаль, что я не курю. Но начинать не хочется, как тролько они после покурения проходят мимо меня - такой запашок!!! Нет, я не хочу так пахнуть! Понимаю, как тяжело было моему некурящему мужу, а сыночку??? Но за тему спасибо - я стала контролировать иногда пролетающие маты в беседе с подружайками. Много читаю православной литературы - это действительно грех. Да и мне никогда не нравилось это - вот и не буду материться вообще - можно без этого прожить. Культуру буду развивать. А то ну что это - преподаватель по Мировой художественной культуре и позволяю себе иногда матюкнуться - вранье какое-то!

Очередное бросание растянулось аж на сутки . Легко отложила сигареты, легко прошла вечер и предсонное состояние,утро встретило меня ноющей болью во всех суставах и зубах, по очереди, то суставы прихватит, то зубы.
Боль нарастала быстро, я та-а-к испугалась, мама дорогая! Закурила без всяких колебаний. Теперь боюсь вообще бросать. У меня такое чувство,что своими бросаниями я сделаю себя инвалидом. А какая тоска у меня появилась ,представила себя без курева, что я вообще не курю. Серым мне представилось моё будущее, словно из моей жизни смысл вынули. Ещё одно неприятное открытие я сделала, мы никотиники пугливы, недоверчивы до паранойи. Я не осуждаю, я когда - то сама такая была: .

Посмотрела сегодня уже без эйфории свои видео с концертов - пухленькая такая...блин...ем все подряд - плюшки, пироженки, халву и т.д. Да еще и много ...наверное с сегодняшнего дня я не буду переедать. Буду питаться дробно через 3 час и чтобы еда занимала место не больше стакана. А после 7 - не есть вообще. Все - начинаю с 8 августа не переедать - включайте меня ...

Не борись- гласит программа, но моя натура требует борьбы.Прекрасно знаю, что не справлюсь,что в очередной раз проиграю, психолог скажет, что это навязчивое поведение( компульсия).

november не курит 5 лет

Наташенька!!!! Поздравляю дружище!!!! это круто!!!! СУПЕР!!!!!УРАААААААААА

Новемба...я думала, ну год- а тут ПЯТЬ!!!! Слов нет. Мой поклон и уважение!!!! (какая молодец, надо брать пример...)

november, Наташа, мой поклон и искреннее восхищение!

Юка
Спасибо дружище,неожиданно прям но очень,очень приятно.Это моя первая и немаловажная победа
natuska7 Спасибо Натик

Ника Спасибо Никусь..вот как летит время..Надеюсь свои пять трезвых тоже отметить..
Есть с кого брать пример
elfgardНоу смокинг Леш)))Спасибо!!

november
круто, поздравляю!!!!!
И все-таки это моя любимая тема - почитать как бросают другие.)) А сама вот опять никак не решусь.

Бриз
Спасибо! Однажды моей любимой темой стала ,как не пить..Придало смелости,вдруг
и у меня получится.Всему свое время

november
Ноябрина... ну ты блин даёшь...
Поздравляю!

Бухгалтер

Как тут господа не курящие????

Анюта

Я тут посчитал на досуге. В общем получилось 17-18 тыр за 1 год и 6 месяцев сэкономил. Это очень приблизительно. Но всё равно так приятно.

Присоединяюсь к счастливым некурящим! Бросила 31.08., так что с 1 сентября не курю! Включите меня в список, пожалуйста, эт чтоб не расслабляться!

первоклашка
с удовольствием!!!!

удаляйте минэ из некурящих - уже вторую пачку курю за 2 недели...
зато личный рекорд в текущем году 6 месяцев некурения! это тоже результат!
имхо

Поправила свою дату не передания
Матерюсь я...

Иногда так покурить сильно хочется, не курю уже полтора года,а иногда сильно накрывает,не закуриваю -жалко такой срок,жаба.

бросила курить ,включите пожалуйста меня в считалочку....плиззз....