нужна преамбула и литература.
Спустя 19 минут, 32 секунды (21.09.2011 - 07:45) pechora написал(а):
Спустя 6 часов, 57 минут, 4 секунды (21.09.2011 - 14:42) Allbinna написал(а):
Спустя 46 минут, 29 секунд (21.09.2011 - 15:28) Вальтрон написал(а):
есть у нас в киеве,наш брат привез с америки.
Спустя 46 минут, 6 секунд (21.09.2011 - 16:14) Юлясичка написал(а):
Цитата (Вальтрон 911 @ 21.09.2011 - 15:28 ) |
есть у нас в киеве,наш брат привез с америки. |
Три года не курила. Бросала с этим братом который привез способ как бросить курить.
Сорвалась и на сегодняшний день курю уже где-то три недели.
Был очень сильные, болезненные, эмоциональные переживания, и закурила.
Но желание бросить есть сильное.
Мы проводили раз в неделю собрание, и всю неделю делали определенные действия. Таких собраний было у нас 11.
После нас (нас было трое тех кто бросил курить) уже проводились группы по бросанию курить, и для некоторых это работает.
В конце сентября планируется собраться группа в Киеве по бросанию курить.
Но если есть желание у кого-то то обращайтесь.
Спустя 12 минут, 16 секунд (21.09.2011 - 16:27) Вальтрон написал(а):
мне тож уже пора.чето в последнее время эта тема вокруг меня крутится.
приветик дорогая.самая дорогая.драгоценная ты наша.
приветик дорогая.самая дорогая.драгоценная ты наша.
Спустя 2 часа, 15 минут, 20 секунд (21.09.2011 - 18:42) испанец написал(а):
Yulia_Yulia )))-привет !
Cупер!
Я , благодаря проге, что мой спонсор привёз со штатов не курю с 28 февраля 2008г.
радости - немерено! Сильная прога, но только если всё , что там надо делать -делаешь ))
У меня то и желания особого не было, да и необходимости особо тоже,
так за компанию подписался, но пообещал товарищам, что буду делать , что надо,-как и они.
Там куришь себе спокойненько , но и прогу делаешь, и доза сама по себе снижалась у меня, и
я по - моему после пятой встречи ( собирались раз в неделю - по воскресеньям) уже был готов ,
чтобы прекратить курить )). Правда есть такое мнение у америкосов-"стариков" из АА,что
если нет жизнено-важной необходимости, то пока чел- новичёк и как говориться похож на
человека " без кожи" ( в эмоциональном плане), пока не окреп бол -мен в трезвости, то лучше
не торопиться с бросанием курить.Это , говорят только усугубляет и без того подорванную алкоголизмом психику))). В общем , после половины 9-го шага рекомендуют, хотя некоторые и без этих рекомендаций бросали курить..Таких просто существенно меньше..( к нас многие не курят благодаря этой проге)
Cупер!
Я , благодаря проге, что мой спонсор привёз со штатов не курю с 28 февраля 2008г.
радости - немерено! Сильная прога, но только если всё , что там надо делать -делаешь ))
У меня то и желания особого не было, да и необходимости особо тоже,
так за компанию подписался, но пообещал товарищам, что буду делать , что надо,-как и они.
Там куришь себе спокойненько , но и прогу делаешь, и доза сама по себе снижалась у меня, и
я по - моему после пятой встречи ( собирались раз в неделю - по воскресеньям) уже был готов ,
чтобы прекратить курить )). Правда есть такое мнение у америкосов-"стариков" из АА,что
если нет жизнено-важной необходимости, то пока чел- новичёк и как говориться похож на
человека " без кожи" ( в эмоциональном плане), пока не окреп бол -мен в трезвости, то лучше
не торопиться с бросанием курить.Это , говорят только усугубляет и без того подорванную алкоголизмом психику))). В общем , после половины 9-го шага рекомендуют, хотя некоторые и без этих рекомендаций бросали курить..Таких просто существенно меньше..( к нас многие не курят благодаря этой проге)
Спустя 18 минут, 41 секунду (21.09.2011 - 19:01) tonika_007 написал(а):
Спасибо всем ребята и девочки. Чувствую на правильном мы пути
Спустя 6 часов, 44 минуты, 12 секунд (22.09.2011 - 01:45) Вальтрон написал(а):
Спустя 48 минут, 52 секунды (22.09.2011 - 02:34) Гек Finn написал(а):
испанец
Ну а прога где? мне например тоже реально очень надо бросить курить.
Ну а прога где? мне например тоже реально очень надо бросить курить.
Спустя 4 часа, 8 минут, 24 секунды (22.09.2011 - 06:42) tonika_007 написал(а):
Гек Finn
приходи снгодня в скайп,сегодня будет пробное собрание в 22-00..Елена из США будет проводить..
Спустя 1 минуту, 40 секунд tonika_007 написал(а):
приходи снгодня в скайп,сегодня будет пробное собрание в 22-00..Елена из США будет проводить..
Спустя 1 минуту, 40 секунд tonika_007 написал(а):
Цитата (Вальтрон 911 @ 21.09.2011 - 22:45 ) |
за что спасибо.просила одно,ничего не дали...спасибо.....за шо.. |
Решили начать собрания с той инфо что собрали,присрединяйтесь,ваша поддержка важна..
Спустя 3 дня, 15 часов, 36 минут, 16 секунд (25.09.2011 - 22:18) Lexa Grek написал(а):
А что такое парога???
Спустя 42 минуты, 59 секунд (25.09.2011 - 23:01) Багира2 написал(а):
Спустя 1 час, 16 минут, 52 секунды (26.09.2011 - 00:18) RingoStarr написал(а):
Спустя 14 минут, 58 секунд (26.09.2011 - 00:33) Любаша написал(а):
да уж, расскажи испанец про эту волшебную прогу.
И что, с тех пор курить совсем не хочется? Я вот щас не курю, а иной раз так вдруг захочется аж жуть!
И что, с тех пор курить совсем не хочется? Я вот щас не курю, а иной раз так вдруг захочется аж жуть!
Спустя 5 минут, 48 секунд (26.09.2011 - 00:39) Таська написал(а):
Цитата (Любаша @ 26.09.2011 - 00:33 ) |
про эту волшебную прогу. |
1,2,3шаг, вся прога))) Немогу, Хачу, Помоги. И работает же зараза))) Не курю по домашнему в одиночку, второй год.
Чуточку терпения только и молитва беспрестанная о даровании сил тягу перетерпеть. И благодарить, благодарить, благодарить....
Вот такое чудо.
Спустя 4 минуты, 4 секунды (26.09.2011 - 00:43) мультяшка написал(а):
Ой и мне бы тоже прямо вот позарез надо как то уже бы и не курить.
Приветик Тоня
Приветик Тоня
Спустя 6 минут, 45 секунд (26.09.2011 - 00:50) AJIkoHeT написал(а):
У нас опыт есть, бросают курить по советам Праведного Иоанна Кронштадского, в рамках проведения православной группы. Преамбула и проведение группы заимствовано частично от АА.
Спустя 2 минуты, 38 секунд (26.09.2011 - 00:52) Любаша написал(а):
Спустя 12 минут, 8 секунд (26.09.2011 - 01:05) Таська написал(а):
Спустя 6 минут, 45 секунд (26.09.2011 - 01:11) Молли написал(а):
Спустя 14 минут, 31 секунду (26.09.2011 - 01:26) Любаша написал(а):
Спустя 1 минуту, 49 секунд (26.09.2011 - 01:28) Таська написал(а):
Спустя 11 минут, 29 секунд (26.09.2011 - 01:39) Вальтрон написал(а):
Спустя 5 минут, 36 секунд (26.09.2011 - 01:45) Любаша написал(а):
Цитата (Таська @ 26.09.2011 - 01:28 ) |
тебе бычков не хотелось? |
зачем бычков, если сигареты доступны в любом магазине?
А в подъезде у нас их просто нету, у нас же консьержка всех бычкобросателей по шеЯм гоняет. А на остановках я практически не бываю - я ж в свои колёса обутая
Так что если мне чего и хочется - это отобрать электронную сигару у рядом парящих. Да, кстати, меня обычные сигареты уже не интересуют - это грубо и пОшло и вапще прошлый век. Меня интересуют Е-сиги
Спустя 1 минуту, 50 секунд Любаша написал(а):
Цитата (Вальтрон 911 @ 26.09.2011 - 01:39 ) |
Токо не пишите что бычки надо пожирать остановочные и перехочется курить |
да, кстати, хороший метод: куришь - жри свои бычки
Спустя 9 минут, 19 секунд (26.09.2011 - 01:54) Вальтрон написал(а):
Спустя 17 минут, 20 секунд (26.09.2011 - 02:11) Любаша написал(а):
Цитата (Вальтрон 911 @ 26.09.2011 - 01:54 ) |
може попробовать,шоб аж стошнило |
а вдруг получится как в том анекдоте?
- Доктор, мой муж стал очень странным - по утрам пьёт кофе, а потом съедает чашечку
- А ручечку от чашечки он тоже съедает?
- Нет, ручечку оставляет.
- Действительно странно! Ручечка - это же самое вкусное.
Спустя 6 минут, 6 секунд (26.09.2011 - 02:17) Вальтрон написал(а):
Спустя 6 часов, 58 минут, 25 секунд (26.09.2011 - 09:16) Lexa Grek написал(а):
люди надо реально бросить курить ,курю уже 24 года с 11 лет , в последнее время ноги согреть не могу кровообрашение плохое, говорят после трёх лет трезвости надо ьрасать летом с помощю препарата не курил 3 месяца и не выдержал мысли 24 часа не покидали и пришлось закурить, как росстаца с этои заразои?
Спустя 18 минут, 58 секунд (26.09.2011 - 09:35) Илья алкоголик написал(а):
Спустя 1 час, 44 минуты, 26 секунд (26.09.2011 - 11:19) Апрель написал(а):
Мой опыт - отказ от наркотика (в данном случае никотин), а затем работа с болезнью - зависимостью. Я выздоравливаю по программе АН которая предполагает отказ от "всех видов наркотиков". Считаю этот наркотик по порогу абстиненции сильнодействующим. Но по Программе АН я фокусируюсь не на симптомах болезни (токсикомания, алкоголизм или никотинизм), а на самой болезни и с этим работаю по шагам. Я признал бессилие перед зависимостью, а не перед веществом (токсинами, алкоголем или никотином). Я не употребляю наркотик, но это ещё не выздоровление, а только "чистое время" - фундамент для выздоровления по Шагам. У меня три с половиной года без никотина.
Спустя 1 час, 35 минут, 30 секунд (26.09.2011 - 12:55) Limit написал(а):
Можно ли в Ногликах найти Анонимных!!! Я из Самары! Еду в командировку!
Спустя 5 минут, 24 секунды (26.09.2011 - 13:00) Troiari написал(а):
Limit
Цитата |
Ногликах |
Что это?
Спустя 1 минуту (26.09.2011 - 13:01) Limit написал(а):
п.Ноглики Сахалинская обл.
Спустя 1 час, 52 минуты, 36 секунд (26.09.2011 - 14:54) Любаша написал(а):
Спустя 1 час, 52 минуты, 2 секунды (26.09.2011 - 16:46) Апрель написал(а):
Цитата (Любаша @ 26.09.2011 - 14:54 ) |
поясни, в чём отличие от признания бессилия перед алкоголем к примеру |
"Алкоголь - это то, что ты вливаешь в себя, а зависимость - это то, что у тебя между ушей" Алкоголизм для меня только один из симптомов заболевания, не сама болезнь. Если я этот симптом элиминирую, болезнь будет проявляться иначе, болезнь ведь не исчерпывается симптомом. Поэтому в Программе АН признание того что симптом - моя единственная проблема, считается отрицанием зависимости и прописывается в разделе: 2 шаг, Безумие 8 вопрос.
Спустя 20 минут, 39 секунд (26.09.2011 - 17:06) Вальтрон написал(а):
Спустя 1 день, 9 часов, 5 минут, 9 секунд (28.09.2011 - 02:12) Ли написал(а):
Спустя 7 часов, 14 минут, 8 секунд (28.09.2011 - 09:26) Любаша написал(а):
Спустя 43 минуты, 42 секунды (28.09.2011 - 10:09) Юрка Лев написал(а):
Меня кодировали гипнозом, ставили иголки, пил всякую дрянь медицинскую, так и по сей день курю, а курю уже больше 25 лет, сейчас мозгом понимаю что нужно бросить курить, но не получается что то в одиночку, может правда группа поможет? Может все таки откроется скайп группа, только вот в чем вопрос, когда и где?
Спустя 1 час, 6 минут, 14 секунд (28.09.2011 - 11:16) pechora написал(а):
_____________
Иногда думаешь ,вот оно счастье!!!!А нет ,опять опыт.