Я раньше не любила грейпфрут, а сейчас - каждый день и с удовольствием поглощаю по одному вечером! Значит организм требует! Ещё люблю свежую капусту и яблоки, Если два-три дня не поем- их, чувствую беспокойство, что чего-то не хватает!

Я в детстве очень любила любые фрукты, а сейчас с трудом иногда заставляю себя съесть их. Привыкла за последнее время питаться не правильно. Но мне уже удалось приучить себя к овощам и как можно реже есть фастфуд.

Лично для меня очень полезен шоколад,у меня от него настроение замечательное

Я одно время жевала шоколад беспрерывно))) потом поняла, что это связано с одиночеством. Потом просто язва отказалась от шоколада))). И вдруг меня потянуло на кизу... пучками вдуг стала есть, хотя никогда до этого не ела. Жевала., жевала... потом вычитала, что кинза это как шоколад))) от ощущения одиночества избавляет...
Наемся кинзы и дружу со многими... так и привыкла дружить, но уже без кинзы и шоколада... пропала острая потребность)))

Не зря мой организм на кисели перешел.. Что то у меня с желудком..

Сегодня с мужем зашли в кафе "Бакинский дворик", я его вчера заприметила, когда с ребенком гуляли.
Они меня купили! Когда я попросила тарелку с зеленью и свежими овощами (я это дело люблю), я ожидала, что как обычно мне подадут тарелочку с парой желтеющих веток укропа, петрушки, вялым луком и "взявшимися" уже огурцами.
А принесли!!!! Там и кинза, и дюшес, и кресс-салат, и еще какие-то травки! Все было такое потрясающе свежее! Даже петрушка была по вкусу как петрушка! И лук прямо ах!
А огурцы - реально вот только что сняли с грядки. И так много!!!

Вот это был просто настоящий праздник живота! Ни разу еще такую тарелку не получала в жизни!

Тема как раз для меня . Несколько дней назад купил морковку, да такую крупную, сочную, сладкую. Теперь утром и вечером сгрызаю по одной. А два дня назад непреодолимо захотелось селедки. Полдня глотал слюну, под вечер купил баночку ломтиков в маринаде "луковка", сварил картошечки и два вечера ублажал желудок. Сечас в холодильнике маринуется в масле и луке малосольная жирненькая норвежская. Завтра опять будет праздник желудка .

Сегодня зеленый лук чередовала с смородиновым вареньем.Так странно я его никогда не ела и варенье было до лука.

Елки а у меня аппетита нет, жую еду как жвачку, невры, может попустит летом, шашлык там машлык

Пообедал пельменями из магазина........ . На ужин вместо картошечки с селедкой - чай вприкуску с сухариками и активированным углем .

Потянуло на все солененькое.. Селедка, соленые огурцы, сало, капуста квашеная... Уже второй день опухаю мордой..

Картошку пеку теперь.. Быстро и оказывается очень вкусно.. Тянет на капусту во всех ее видах.. Продолжаю упиваться киселями и морсами..

Хочется жрать. Жру целый день. Не курила опять весь день после вчерашней ночной втихушку покуришки.
Но, чую, опять щас не выдержу.
Жрать уже просто не могу - у меня уже желудок болит, а как еще бороться с тягой, не представляю. Питье тоже не помогает. Уже лопаюсь. Морда опухшая от постоянных чаев-соков.
Тьфу. Если бы я 20 лет назад знала, что так тяжело бросать будет, хрен бы я закурила!!!

Sir
Попробуй сухарики там, или орехи.. Все не еда, и при деле..
Я вот тоже опухшая с утра встаю, посчитала что выпиваю за день литров пять..

От сухариков или орехов у меня такие колбасные круги по краям образуются, мама не горюй! Они ж калорийные.
Мне живот в другом месте нужен и по другой причине
Я уж винограду сожрала кило, а все бестолку.
Лук тоже уже не лезет. Помидоры не лезут. Чеснок не лезет. Сельдерей не лезет. Колбаса не лезет. А все равно сижу и думаю: "Чего б такое сожрать?"
Какую-нибудь таблетку, чтобы голова отключилась

Sir
Я курить не бросала, и такой же жор.. Правда я не боюсь поправиться, и честно не понимаю чего ты боишься? Тебе легко можно килограмм несколько набирать..

Не. Щас уже несколько кило нельзя. Уже висит живот. Неприлично. Лето на носу. И неприятно самой. И муж косо смотрит на живот

Sir
Меня спасает бассеин.. Но вот почему пью так много? Понять не могу..

Почки?

А я страюсь просто правильно питаться, стала больше есть рыбы и морепродуктов, вечером обязательно грейп, мед по чайной ложки утром и вечером. Так же молочные проукты, овощи. С фруктами стараюсь поаккуратнее. Вот без чего не могу обойтись, так это без хлеба 8 злаков или хлебцев, наверное там какие-то витамины, которых не хватает и еще последнее время на рис прибило.

Алена*

Вода хорошо все вымывае из организма, а раз ты говоришь что ж-шь много, вот и получается, что организм требует водички, чтобы справиться , извини что влезла.

Anag
Спасибо что влезла.. Наверно ты права, организм чистится таким образом..

Чиша

Brod.07
Вот я сок и жму.. Пью со сливками.. И точно, сама замечала, через полчаса есть охота..

Sir
Привет. Вот заехал домой после своих командировок и к вам. Соскучился Я по вам пропойцы.

Алена*

Brod.07
Плаванье.. Ну и обычные тренажеры в спортзале..