LEKSI
Да, накрывает сильно, но с тягой не получится справиться и не нужно справляться. Она все равно будет, это болезнь. Надо признать бессилие и отделить болезнь от отношений.

LEKSI
Привет! Да так же, как и в остальные моменты жизни, по программе. Просто в такие моменты мне нужно быть вдвойне внимательнее к себе.

Ну вот, pechora опередил.

---

Спустя 56 секунд Troiari написал(а):

---

pechora
Ага))

Ну вот . всё уже ответили .
Я только присоеденяюсь

pechora

Срабатывает стереотип мышления и действия, при аналогичных ситуациях....

---

Спустя 2 минуты, 52 секунды Батон написал(а):

---

LEKSI

На этом многие срываются. И по-моему опыт тут у каждого свой. Со мной многие не согласятся но лучше такой стресс снимать любыми допустимыми средствами. Если пить категорически нельзя то обращение к психотерапевту, антидепрессивные препараты, да и любой другой способ отвлечься или просто держаться на зубах. Про себя могу сказать что литература АА в данном случае бесполезна абсолютно так как в ней все объясняется тягой алкоголизмом и т.д. Мне это не помогло. Просто постарайся сдержаться и по мере возможностей проанализировать ситуацию и попытаться найти положительные моменты в том что происходит

В жизни всему уделяется место
Рядом с добром уживается зло
Если к другому уходит невеста
Еще неизвестно, кому повезло (с) О.Хайям

Но хочу предупредить - это мой опыт, мое вИдение, моя колея....

а когда выпьешь то к тяге добавляется и неуправляемость.

---

Спустя 54 секунды Nikola написал(а):

---

и сто грамм не стоп кран.

---

Спустя 1 минуту, 58 секунд Nikola написал(а):

---

Согласен.
то что тяга -- это желание уже после "попадания"..Можно ли тягой назвать желание, например после, долго времени воздержания?
Для меня желание (тяга) значительно сильнее не во время неудач. испытаний, в т.ч. при "потере близкого", но наоборот, при успехе, удаче, нахождении, получении, сближении, обретении близкого человека. (Первый раз "переупотребил" на радостной и счастливой свадьбе).

На сколько я понимаю тут делимся своим опытом силами и надеждой... Так вот опыт такой в тот момент сил небыло надежды тоже, после разрыва шел и бухал, потом мирился, дальше снова развод и снова бухал потом опять мирился короче коматоз, со счета сбился мораль всего этого гемороя, если это твоя женщина то полюбому вместе будете, и смысла бухать нет поверь мне. А если это не твоя женщина дык тем более нет смысла тонуть в стакане. Короче остынь подожди пару тройку дней и все встанет на свои места

Трицатьпять раз за последние два года ругались... нажраться? Шас... Кому хуже будет?
Я одна такая. Желаюшие рядом пребывать и так пребывают, нежелаюшие благословлены в след...
Первым делом главное.
Тяга у меня после первой бывает а до первой - мой Эгоцентризм страдаюший. ручки заламываюший, требуюший Выруби Мир вместо того чтобы чесность включить. И на этом сносило башню так что бывало собрание срывала ... надоело так раегировать...

Спасибо, ребята ооооч большое вам всем! Помогли! Своим вниманием, неравнодушием, сердечностью и теплотой! Ведь самое основное из-за чего хочется напиться в такие сложные моменты в жизни как разрыв с близким человеком - это из-за чувства одиночества, покинутости. Когда писала тему думала, что мне нужен конкретный совет, а оказалось, - не важно что делать, главное почувствовать чью то теплоту и участие! Огромное спасибо! Я не одна!

Ой блин ты оказывается девочка, сори

А тяга есть и ДО первой рюмки..тока До первой рюмки ишо можешь поступить вопреки алкоголизму, а после- нет..он повелитель.

У меня есть один очень умный приятель, без бардака в голове, все в ней, как в аптеке! Да вот пьет, Зараза!!!

Занудство - это и есть самый жуткий бардак! Тяга, ведь это когда тянет, разве не так? Так вот меня тенет к спиртному до того, а не после! После - это уже коматоз, а не тяга! Занудство - самый жуткий бардак! Еще раз в этом убеждаюсь! И всеже огромное спасибо и занудам тож. Хочется верить что и они не только поковыряться в мозгах своих и чужих, но и помочь!

Что представляет из себя тяга?! Да жутко хочется выпить!!! Что же еще?! Кажется, что это единственное, что может помочь здесь и сейчас, избавиться от чувства разочарования в себе и в нем, в жизни в целом! Что это единственный выход избавиться от щемящего чувства одиночества! И пропади все остальное пропадом, и трезвость и в том числе!

LEKSI
Никакого велосипеда не изобрету, если посоветую просто отложить эту злосчастную первую рюмку на потом. Обмануть свой мозг, свои инстинкты хотя бы для того, чтобы выждать время. Весь мой жизненный опыт подсказывает, что спустя день-другой все проблемы перестают казаться неразрешимыми и всегда находится выход из ситуации. "Утро вечера мудренее" - не зря великий русский народ эту пословицу придумал, в ней глубочайший смысл заложен. А уж на свежую голову, в спокойной обстановке, без эмоциональной бури внутри себя и решишь, стоит ли напиваться или нет.

Да, так!

LEKSI
Это одержимость ... а не тяга. Ум одержим и всеми ресурсами начинает работать на первую рюмку.. ВС может удержать. А после первой ВС уже не остановит тягу.... хотя до 100 дней пока Алгоголь ткани не покинул возможно смесь химии и ума...хотя тут тоже все возможно остановить. Главное не принимать решения выпить (самое важное когда принято решение)

А чего с ней,с тягой,бороться?напейся и покажись любимому человеку - в таком привлекательном виде.может,и передумает отношения разрывать ))))
Желание выпить только и ищет .чтоб я повод нашла. Вот соседи у меня заразы...и продавец в магазине хамка и вообще...
Мне одна мысль,какой я буду омерзительной по пьянке - напрочь отбивает желание ))) во всяком случае на сегодня.

Как по мну коль врубилась тяга. Поздно махать кулаками, это моё чисто мнение, нано эти и кушевать её милую. Настоящий алкаш как я против не не устаит.
Если опять же как по мну может это просто мысль???????.
Проскочила мысля бегом на группу, через часок погляд и отпадет сама.

Время лечит мне, не помогало. Чувства разморозились, а заморозить можно алкоголем, но я начинала возвышать себя, унижая в своем понятии другого. На время помогало.Утром было намного легче. У меня оказалось одним из способов не принятия спиртного. И молитва третьего шага.

Я себе давно дала определенную установку при разрыве отношений, которая места тяге не оставляет.
Чувство собственного достоинства не позволяет мне унизить себя прикосновением к стакану.
И вообще - я самая красивая, самая умная, самая, самая! А у него дурной вкус, раз он этого не видит. И вообще, с какой радости я должна переживать из-за козла, не ценящего прекрасного (он не узнает, что я так о нем думаю, он, может, вообще не козел).
Такая установка помогает мне практически безболезненно пережить острый период. Проверено на практике.

---

Спустя 8 минут, 27 секунд Багира2 написал(а):

---

А вообще в душе должна быть связь с тем, кто не бросит..тогда расставания легче. А если на месте Бога человек, или даже личное эго, то страдания обеспечены..ибо временное все преходяще

---

Спустя 3 минуты, 8 секунд Nikola написал(а):

---

Вообще-то реально независимые отношения можно строить при наличии Бога в душе..и я тока сейчас готов к отношениям(которые мне и не нужны). И парадокс, мне они не нужны, а в моей жизни появляются люди..Будут они рядом-хорошо. не будет их- лучше(звучит странно)

Вчера ехал в маршрутке, дорога длинная..рядом сидела молодая девица..я прикипел к ней..я стал чувствовать что в этом что-то неправильное. Вроде себя теряю, какое-то отвратительное чувство..чувство слияния с тем, что НЕ Я..Думал, думал и осознал..ту девицу я сделал себе богом, а она -неОН..Когда осознал, то удалось избавиться от этой неправильной связи и найти Настоящую Связь..это дало свободу..два различных состояния я отловил в одной маршрутке.

---

Спустя 2 минуты, 20 секунд Nikola написал(а):

---

Я с большим трудом различаю что правильно и неправильно..

Nikola
+ 1000 это может быть не только к тем кто нравиться физически но и в прочих отношениях. С такими основами любая "Любовь" - ненависть... (Кумириние)

Raf
Согласна с тобой. И я смотрю на мужчин, и они на меня. Это нормально. Получаю положительные эмоции.

А вот у меня был случай во второй половине 90-х Поехал я в Н-ск договариваться насчет комплектухи. Переговоры успешные осталось время стою на автобусной остановке а жара жуткая Решил купить бутылку минералки а ларек через дорогу. Подхожу я к ларьку а из автобуса выходит девушка и как мне кажется просто светится изнутри. Захотелось познакомится и О ЧУДО она сама подходит ко мне и спрашивает дорогу причем в единственное место которое я знаю. Проводил и взял телефон У меня тогда счета за межгород десятками миллионов исчеслялись (это в деньгах 90-х) Приезжал несколько раз, родителям понравился, комп подарил уже думали о покупке квартиры и т.д. Думал Судьба.... А она влюбилась без памяти в одного... судака причем ее главный аргумент был - он из-за меня травился. В общем расстались... А етот ...чудак сделал ей дите и убежал. Она ко мне а я ее послал - ну не нужен мне ЧУЖОЙ ребенок

Bear2008
Я всегда так различала мужчин Любовь / Не Любовь:
Мужик который со мной прожить хочет всю жизнь - первым делам делает так чтобы я была всегда рядом, официально и физически. или нужен человек или нет.
А давай потусуемся или вместе побудем, поживем - это все лажа - человек не способен нести ответсвенность.
Я с мужем всегда чуствую это не сыграть - Моя Жена ... и поревнует и попсихует и поучит и контролем задушит . Зато я нужна любая... Нормальный мужик на полумеры не согласен.

Bear2008
24 / 20 - у нас уже была семья (Я Религию и менталитет во внимание давно не принимаю - человеческие качества одинаковые у всех)

staisi
У меня длинна поводка слишком длинная. Я с мужчинами работаю 12 лет - женшины в моем окружении отсутвуют совсем При условии что человек в курсе где я и зачем 0 претензий. Уважать просто и открытость полную, не провоцировать ...
Лично я за отсутсвие неизвесно где и с кем Секир башка делаю тоже... имею право - это моё.

Morsla

А как же доверие? А право на личную жизнь? (не имеются ввиду отношения на стороне!)

staisi
Проблемы в семье начинаются тогда когда что то или кто то становиться важнее чем половинка. Это очень тонкая грань... и это внутренне состояние которео половинка чуствует без слов - тут же реагирует...

staisi

staisi

калипсо

работа хозяйство компромис дети пеленки АА тещя дача машина дела хобби друзья

Всё это вполне возможно и ещё мого чего .
Если есть понимание и доверие . Ну и любовь само собой

Да и свобода гарантирована. Если не занимаюсь в общественном транспорте онанизмом -то все в порядке. Уже в небесном царстве.

гаспар1
Вот именно!
А когда раз в неделю для переспать. Никаких совместных мероприятий, не знакомит с друзьями, родственниками, то нет отношений. Есть коротание времени не с самым противным объектом в ожидании ТОЙ(того) САМОЙ.
Я мужа спрашивала - были ли у него отношения до меня? Женщины, сказал, были, а отношений не было.

Изпод, не все сразу:)

А смахивает или нет на зависимость мне сейчас как то маловажно. С моей стороны было столько барьеров для нормальных человеческих отношений в семье (психо био социо духовных) что кое как прибравшись где то сама, где то люди помогли (в особо проблемных местах) - просто живу семьей с человеком и балдею... несмотря на то то как моя половина себя ведет (99% это раекция на моё, а там гдя я упорно видеть не хочу прилетает Ангел Пинатель и под попу мне пендаля). И прибираюсь дальше по мере как всплывает чего еще...
Теперь по крайней мере видно не что говорит человек а что пытается до меня донести... и выражения собственных потребностей все честнее и чеснее без манипуляций...

Белка
И у меня так же.
Вообще, если у мужчины нет важных для него дел, кроме жены, то стоит очень глубоко задуматься.

Если мужик на службе сидит десятым клерком у пятой батареи, то дома мы получим домашнего тирана, который будет строить домочадцев и доказывать, что он _ ОРЁЛ!

Багира2

Мой бывший был домашним тираном вне зависимости от занимаемой должности. Пока я сидела дома - все нормально было, но стоило мне поступить в универ, а потом еще (о, ужас) пойти работать, вот тут-то и выяснилась неприглядная правда. С работы я не ушла и университет не бросила, а вот с мужем пришлось расстаться...

staisi

staisi
Белка
Во всех этих случаях у мужчины первичен комплекс неполноценности. Страх - не дай бог, в своей деятельности, женщина обнаружит, что она умнее, успешнее и так далее...

отношения в браке отличаются от отношений букетно-конфетного периода...в первый месяц знакомства и я дергалась, если обещал и не позвонил, я не была уверенна в нем...сейчас я спокойна на этот счет...муж часто в командировки уезжает...бывает такое, что вечером не звонит (хотя у нас созвон в определенное время) и тогда я знаю, что он поросто уснул..устал человек....я еще заметила, что когда я пила он чаще звонил...волновался...сейчас он спокоен за меня и за ребенка..знает, что если вдруг что я сама позвоню...он спокойно может пойти вечером куда-нибудь с друзьями и засидется допозна..и что? почему мне должно быть плохо, если ему хорошо?

Можно просто дружить семьями, иметь много сестёр-братьев. Не путать дружбу, любовь с лав-зависимостью.

План работы с тягой, когда произошел разрыв отношений.
1. Посещение группы ежедневно. На группе задавать тему "Поделитесь опытом, как принять ситуацию разрыва отношений".
2. Писать самоанализ (вопросы в руководстве по работе по шагам, 11 шаг), дневник чувств (разделы "мысли" и "чувства", которые возникают)
3. Максимальное время уделить общению с анонимными и не зависимыми людьми, если круг знакомых анонимных не значительный, одиночество в такой ситуации лишний груз.
4. Быть максимально Честным с собой и Людьми. Проговаривать свои мысли и чувства.
5. Пустить Бога в ситуацию.
6. Молиться за человека с которым разрыв отношений. Мудрые слова "Я достаточно сильно тебя Люблю, чтобы позволить тебе уйти".
7. Сходить в храм на службу, если конечно, это для тебя приближение к Богу.
8. В такие моменты возникает очень много навязчивых мыслей, стимулирующих тяжелые чувства: утраты, жалости к себе, уныние, грусть, страх и.т.д. Пусть лучше будет навязчивой Молитва (11 шаг), она приносит в Душу веру.
9. Писать Благодарности Высшей Силе и Людям.
10. В такие моменты начинают работать у меня эгоизм, жадность, ревность и.т.д. Т.е. мои дефекты характера не позволяют мне принять ситуацию. Когда я теряю общение с близким мне человеком (расставание, смерть) я продолжаю его Любить, а мой эгоизм и страх начинают творить со мной, что им вздумается.
11. "... Мудрость изменит то, что могу..." Это слова из нашей молитвы. Ты можешь изменить свое отношение к ситуации. Главное это твоя вера в это. Принятие бессилия ( 1 шаг), обращение за помощью (2 шаг) и действия (3 шаг). Можно еще 4 шаг пописать, чтобы увидеть свои дефекты.
12. Тяжелые ситуации мне Господь посылает, для того, чтобы я Духовно рос, не на словах, а в делах. Работал по программе, помогал другим Людям.
Все в жизни проходит и это тоже пройдет. Если я не могу быть свободным в отношениях, тогда зачем мне нужны эти отношения. Я Бога Люблю.
Я понимаю Тебя, все что я написал, это мой опыт, я проживал разрыв и знаю, как это Больно.

http://vesvalo.net/index.php?showtopic=26148&hl= - новая тема.

Я, сейчас, хожу и говорю сам себе: первым делом главное, первым делом главное, первым делом главное..........

Еще можно говорить-тония тония тония...

Алкоголик Вова

спасибо , что так подробно изложил))
мне понравилось .

Алкоголик Вова
спасибо!