Белка
я стараюсь мыслить через призму трезвости , в частности эмоциональной .
Она - трезвость - для меня и результат , и цель , и процесс..иной раз приходится и с неудачами и неуспехами смиряться , говоря себе "значит , так надо" только потому , что первым делом - ну , сама знаешь..
я бы обратила твое внимание и на твои достоинства , вон их у тебя сколько !

а также все муниципальные органы, соцопеки-защиты, жеки...

ненавижу это !сидит такая корова , ой , королева , ну не могу я о них спокойно !!! там млин пацики с острой болью , их лечить надо , а она "в очередь!"
или обед с санитарным днём-ваще убивает! ну давайте и в больницах это введём...
ох, простите...разошлась )))..значит , так надо , значит , так надо , значит , так надо...

Да пожалуйста, никто и ничто, кроме тебя самого, не мешает.

Хорошо, сам себе хозяин! Дал разрешение, забрал разрешение! Настоящий хозяин себя! Негатив где? Это же позитив!

У меня тоже запрет мой для алкоголизма не работал...я ж бессилен перед алкоголем.

И что же дальше? Негатив или позитив?

Это выше я к этому написал.

Рад, что все обошлось. Я обычно этого не объясняю, ответ короткий - не буду. Начинать объяснения - удлинять дискуссию, "слово за слово"...

Вот он хитрый и коварный, который не дремлет)) Разведет, глазом не успеешь моргнуть.
Разницы ведь нет каким образом в меня поступает алкоголь, с подружкой или самой с собой)))

Ну да, так 3 часа с ней и проваландалась.

Ой . а это как ?

ну и правильно
я тебя поддерживаю

а ты не засирай .
обходи их стороной . и не слушай . че с даунов то взять кроме анализов , и те просроченные .

12 шагов Анонимных Не могущих пройти мимо
Мы признали свое бессилие перед Пройти мимо , признали, что мы потеряли контроль над собой.
Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других Не могущих Пройти мимо и применять эти принципы во всех наших делах.

Я вчера так толком и не понял как остался трезвым. Че то по ходу загруза пробубнил своей ВС. ну вообщем был уже в магазине, по телефону выясняя отношения. И тут сынишка позвонил, и блин долго со мной разговаривал, вернее он че то рассказывает я толком не понимаю просто слушаю и поддакиваю. Положил трубку потом снова перезвонил, долго разговаривал. Ну вообщем в итоге купил я сметаны и потопал домой.

Вэри гут..када укрывала тяга, я просто бубнил, слабо веря что какая то там сила поможет.

Да я и не верил. Просто вышло как то так. Я ж реально мысленно уже бухал, моск конкретно вынесло, и ведь на одной и той же хрени каждый раз. Блин может как то жесткую границу поставить. Реально не знаю че делать как быть. Но так дальше продолжаться не может следующая такая фигня и ведь пойду бухать, да и щас тоже не сладко. Блин утром проснулся в состоянии жуткого похмелья, аж блевал и голова весь день раскалывается.

Граница одна- признать бессилие. Это внутренняя граница..потом тока начинают работать внешние границы(типа не держать бухло дома, не носить даже с собой деньги, не общаться с собутыльниками и правило хальт)

Думал тут, кажись возвращается способность размышлять. Неделю назад была подобная ситуация, один в один, сказанны были те же слова. В прошлый раз мне тоже было очень неприятно но я смог успокоиться, помню писал тогда что вода смывает негатив. В этот раз мне не удалось успокоиться, наоборот выслушав в свой адрес не очень приятные слова и обвинения меня понесло желание доказать свою правоту ну и в конце концов клиника. Ну так вот вывод, не могу я пока адекватно реагировать на некоторые ситуации и слова сказанные мне в ссоре. Неадекватная реакция моя которая привела к эмоциональному срыву и почти к алкогольному. Вывод, действительно бессилен действительно не могу сохранять душевный покой в подобных ситуациях ну либо это удается но с большим трудом. Вот как мне быть быть? Вот че мне делать? Не хочу обратно в алкогольное болото.

За первым идут вророй и третий, а чтоб стабильную трезвость получить надо все 12 пройти. Я так понимаю

Угу я тоже слышал что при головной боли необходимо приложить синюю книгу к попе и таким образом вылечить импотенцию.

А попутно и голова не болит, и потенция улучшается, и задница без приключений - простой и действенный метод, я серьезно

Ведутсь, знаю что ведутсь, понимаю. Отстраниться не могу....

Алкоголизм эт ПСИХОсоциодуховная модель заболевания. Обычный психолог без знания проблем алкоголизма вреатли сможет помочь. А вот при помощи программы эти завалы я думаю можно разгрести. Хожу же вокруг четвертого шага кругами, никак начать не могу. Вот и спрашиваю впереди идущих как щас на данный момент поступить чтоб не нырнуть в алкогольное болото.

То есть делать не думая? Я бы если бы мне кто так сказал этой книгой по морде и припечатал бы

Только учти что в России если психотерапевт мужчина он 200% сам алкоголик

Я этого не говрил, токмо надо не с самим собой тараканов гонять а общаться с другими

я тоже созрел,сейчас наставника ищу

Есть такие штуки, которые запускают механизм болезни..они именуются триггерами(курками) болезни..критика- один из триггеров..Триггеры надо сдавать..

Как мне видится, как раз своеволие-то и мешает, и наставника найти, и прочее.

С 2005 года иду. Думаю достаточно времени.

---

Спустя 9 минут, 23 секунды Raf написал(а):

---

Блин у меня скоро моск закипит. Ведь все понимаю же, с чужими людьми все просто, все механизмы работают в основном спокоен как удав. В отношении близким человеком ваще ниче не работает, на всякой хрени моск выносит. Блин если расскажу из за чего сыр бор ржать долго будете. Самому смешно и блин страшно, че в следующий раз так же будет?

---

Спустя 3 секунды Raf написал(а):

---

Блин у меня скоро моск закипит. Ведь все понимаю же, с чужими людьми все просто, все механизмы работают в основном спокоен как удав. В отношении близким человеком ваще ниче не работает, на всякой хрени моск выносит. Блин если расскажу из за чего сыр бор ржать долго будете. Самому смешно и блин страшно, че в следующий раз так же будет?

Для этого и нужен наставник

---

Спустя 1 минуту, 39 секунд SVV76 написал(а):

---

с близкими тяжелее всего из-за обид разных. Ниче удивительного

Я изменилась Муж не очень... но задевает конечно особенно когда пургу несет. Но зато как быстро упокаиваюсь. если есть силы беседую (если есть желание свою сторону конфликта видеть) если нет желания и сил посылаю к бениной маме и иду баиньки. Вчера тоже впала в доказывание. у мненя еще такая тактика - я доведу но осознания неправоты и потом добиваю. разнесла в клочки - с утра как с похмелья... Есть еще слабые места однако. где башню сносит... бывает по ним попадают.

Время нужно - раз. Мои близкие давно в теме, но без вспышек мелких не обходится, ведь мы все - живые люди, не святые, и возможно непонимание, как и в любой, самой наиздоровейшей семье - два.

Бывает... Если шаги и рекомендации не работают - можно принести чашку кофе в постель и просто поцеловать

А что - мы же живые Ну не выходит - "я сейчас пропишу свои обиды на тебя, ты задела мое чувство собственного достоинства. Но потом я сделаю девятый шаг и попрошу у тебя прощения"
Хотя внутри мы прекрасно все уже понимаем, и это совершенно не то, что было когда-то. Чем и живы

---

Спустя 43 секунды elfgard написал(а):

---

Проще - не забывать про любовь

Седня приехал спокойно сказал что на некоторые ситуации я не в состоянии адекватно реагировать. Хочешь по своему пусть будет по твоему. Вообщем раз два три. Пока взял паузу. Уехал домой.

А от первого - нигде не спрячешься... Хорошо написала...

или помыть..

Писать и спасать свою задницу. Эт я больше себе ответил чем тебе.

Есть такая хрестоматийная притча про то, как у двух мужиков, волокущих куда-то доски и кирпичи, спросили -- чем это они занимаются. Один ответил: "Я волоку во-он туда доски и кирпичи". Второй ответил: "Я строю Храм".
Юра, у меня было подобное состояние, когда начинал "писать список 4-го шага"; когда я захотел "глубоко и бесстрашно оценить себя и свою жизнь с нравственной точки зрения" - все пошло куда легче.

Алешка, как захотеть то? Мне кажется, что хочу, как сажусь, так сразу "нехочуха" включается!

Юр, а Бог его знает, сорри за каламбур невольный, но так и есть. Сколько я ходил вокруг да около этих списков, таблиц - чепуха выходила, видимость одна, а в этот раз - время пришло, что ли?... Вот и вышло так, что я захотел не список написать, а от дефектов избавиться, достали. Не сколько даже 4-й шаг пройти, подготовительный, сколько до 7-го добраться, где как раз страхи и уходят. Все с помощью ВС...

Помню у меня так было с исповедью.тока соберусь идти в Церковь, чтоб исповедаться- наступает мир труд май, вроде уже и не надо ничего исповедовать))..с 4 шагом тоже так..ока сел писать- начинаю мух гонять и листья за окном считать))

---

Спустя 43 секунды Nikola написал(а):

---

Жди..гром ударит- мужик побежит(значит время)

Юрий строгинский
а если попросить ? о желании ?

Ну, ты и сказала! Попрошу, а ну как попрёт? Как потом останавливать?

Да ты все сам прекрасно почувствуешь

определяйся. я это обсуждать не буду , извини , брат.

Ну, да, мои шутки в теме про негатив вовсе не уместны! Извини, сестра!

))))
Юрчик . Я не об этом . Я думала ты ломаешься , а не шутишь , типа "поуговаривайте меня" , а я только с работы и ужасно устала...я и не думала тебя пристыживать (не знаю как написАть это слово...).
Но извинения приму с удовольствием )))
На всякий случай

А есть стоп кран сто грамм))

---

Спустя 1 минуту, 41 секунду Nikola написал(а):

---

Юрчик любит повыпендриваться..как и я.Наш человек

Грешен, каюсь! Но список и правда, не сдается, как цитадель.
Можь лекарств глотануть для памяти?
Мозг сбежал из черепной коробки. Имен от него, как от Кибальчиша военной тайны, никакими пытками не добьешься!

это не ко мне )))

Юра , ну какие имена ?..


http://aadubna.narod.ru/bk/bk11.htm