сисок огласите

Sir

В 4 шаге нужно найти истинные мотивы, которые мной руководили в моих поступках. И ни какого осуждения там нет. Я как до, так и после "4 шага" остался таким каким был.
А вот рекомендации "говна" побольше накопать, да в 5 шаге его вывалить на всеобщее обозрение - это мазахизьмом попахивает.
Другое дело понять "истинные причины" - для этого мне пришлось мировозрение сначало поменять.

Sir
4 шаг - это инвентаризация, а не самобичевание. У меня после 4 и 5 шага наоборот возникла мысль, что меня не смотря на недостатки, все равно может принять какой-то другой человек и я сама себя могу принимать такой какая я есть. А стараться избавиться от недостатков мне нужно для того, что бы жить счастливой. Ведь мне раньше казалось, что некоторые недостатки мне жить не мешают, они мне даже нравились, или я их не замечала. Зачем мне от них было избавлятся? А после 4 и 5 шага появилась мотивация для работы с ними. Теперь я ясно вижу, что в первую очередь они отравляют жизнь мне самой, а потом уже и окружающим.
Хотя идея про исследование достоинств мне кажется хорошей. Только вот с их обнаружением у меня проблемы.

Sir
Достоинства и недостатки тесно взаимосвязаны.
Недостаток - своеволие, достоинство - смирение. Чем больше смирения, тем меньше своеволие. Недостаток - инфантильность, достоинство - умение брать на себя ответственность и быть самостоятельной. Чем более я ответственна и самостоятельна, тем менее инфантильна. Недостаток - лень, достоинство - трудолюбие. Когда есть трудолюбие, то место лени не остается.
Недостаток - это значит мне чего-то недостает. Например, если мой недостаток - недоверие к Богу, то мне надо молиться о доверии к Богу и пытаться понять, что мешает мне доверять, учится этому, учится отпускать ситуацию в каждом конкретном случае на практике...
Работа с недостатками - это не подавление себя, это желание научится поступать по-новому, это развитие достоинств. К сожалению, я в этом пока не очень преуспела. Периодически все еще пытаюсь насильно в себе что-то подавить, вместо того, что бы развить соответствующие достоинство.

Я в свое время трижды делал 4й шаг и все три раза особого результата я не заметил, признаюсь честно. Не было ни катания по полу и рыданий с последующей депрессией, ни радостного озарения "А оказывется, я не такой уж плохой!". Было просто удовлетворение от выполненной работы.

Я только сейчас начинаю понимать, что сам подход у меня был неправильным. Для меня установка "делать, как говорят, как написано" заслонила цель этого действия. А цель - на самом деле, увидеть себя. Как я есть сейчас.

Не ставить отметки ни в коем случае. Ни "плюсы" ни "минусы". Это потом. Да и то, не оценка с точки зрения опять же, чьих-то взглядов и убеждений, а с точки зрения моей души. С чем из того, что я увижу, ей комфортно, а с чем - нет. И уже тогда что-то делать с этим.

Я понимаю, что пытаться сейчас рассортировать себя по недостаткам и достоинствам - это невыполнимо. Я вообще не очень хорошо представляю, что там во мне понапихано. А уж оценивать...

Вот, скажем, я знаю, что я - "махровый индивидуалист", как сказал в свое время мой бывший спонсор. Это что? Достоинство или недостаток? Когда как... И так с очень многим.

Я понимаю, что этот шаг мне очень нужен. И я обязательно вернусь к нему. Но, видимо, немного по-своему, да простят меня ревнители традиций...

А я не понимаю, что такое 4 шаг. Что там писАть надо, по какой системе? Может кто подскажет, можно в личку.

Секретный Физик

Да читал я. Просто я это всё устно для себя решаю. Это считается 4 шагом?

Кот Баюн

Кот Баюн
когда пишешь,можешь вспомнить гораздо больше,если тебе это нужно

Кот Баюн

Плющ, качни веточкой)))

Чмоки

---

Спустя 5 минут, 55 секунд Алена* написал(а):

---

Язва
Список добродетелей:
Я добрая, отношусь с сочувствием к людям, отзывчивая, общительная, верная, на меня можно положиться, не трепло, открытая, честная, у меня есть стержень, симпатичная.. Ну много еще писать можно, но я так, по скромному..

Мне на первом году трезвости мне не рекомендовали делать четвертый шаг...От самобичевания я , конечно, ни куда не могла скрыться...Страх четвертого шага отложил работу над ним на несколько лет...Но когда я все же решилась , где-то к 3м годам трезвости, оказалось , что это не страшно совсем, когда время прошло...Четвёртый фигня, а вот девятый!!!!

FatCat?

FatCat

А я вчера червертый написала.. Ничего, жива.. Завтра поеду сдавать..

Кот Баюн
А ты напиши
Устно это устно.... Я устно тоже много что расскладывала для себя и не думала, что у меня столько обид и страхов а над сексом вообще ржала мотивы то другие были...

Читаю ветку и думаю: как заставить себя писать? Ненавижу писать что-либо от руки, на компе набирать - тоже не очень... Записывать из-под палки - будет ли толк от таких записей?

leHa
Я бы посоветовала не торопиться...Пускай пройдет боль, стыд поутихнет... Моя трезвость началась с первых трех шагов...Хотя бы первый год не торопись...Сделай вывод из предыдущего опыта...И с Богом..

При прописке мне лично открылись многие связи(причина-следствие) и теперь легче стало понимать зачем именно так происходит.

elfgard