Архив темы “Бросить всё


user posted imageПОЗДРАВЛЯЮ!!!МОЛОДЕЦ!!!



Спустя 11 минут, 44 секунды (14.02.2011 - 21:55) sers написал(а):
сегодня первый день без сигарет!

Спустя 34 минуты, 5 секунд (14.02.2011 - 22:29) AмирA написал(а):
вообщем так, не курю 5 дней, желаю быть в списке biggrin.gif с 9 февраля

Спустя 1 минуту, 55 секунд (14.02.2011 - 22:31) дядя андрей написал(а):
AмирA
УМНИЦА ! ПОЗДРАВЛЯЮ !!!

Спустя 3 минуты, 52 секунды (14.02.2011 - 22:35) nadenka8791 написал(а):
АНЮТКА!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! ДОГОНЯЮ!!!!!
user posted image

Спустя 2 часа, 38 минут, 3 секунды (15.02.2011 - 01:13) Бухгалтер написал(а):
nadenka8791
это в честь того, что без никотина целый год.
Прими мои поздравления


user posted image



Спустя 8 минут, 7 секунд Бухгалтер написал(а):
Так, девочки

nadenka8791
Анюта

и мальчики тоже

дядя андрей
Маэстро 64

сильно не расслабляемся.
У нас тут новички.
Работаем по первому шагу
user posted image

Спустя 14 минут, 10 секунд (15.02.2011 - 01:27) nadenka8791 написал(а):
Бухгалтер
Спасибки! Свершилось! Не верится прямо!!!

Спустя 24 минуты, 12 секунд (15.02.2011 - 01:51) ФАУСТ написал(а):
nadenka8791,ПОЗДРАВЛЯЮ с годом некурения! user posted image



Спустя 1 минуту, 46 секунд ФАУСТ написал(а):
Я признал свое бессилие перед сигаретами и выкинул их с болкона. rolleyes.gif

Спустя 15 минут, 43 секунды (15.02.2011 - 02:07) nadenka8791 написал(а):
Цитата (ФАУСТ @ 15.02.2011 - 00:51 )
Я признал свое бессилие перед сигаретами и выкинул их с болкона. 

УРРРААА!!!!!!! МАЛАДЭС, ВОВОЧКА!!!

Спустя 5 часов, 4 минуты, 44 секунды (15.02.2011 - 07:12) ФАУСТ написал(а):
с 11-го этажа! biggrin.gif

Спустя 3 часа, 14 минут, 32 секунды (15.02.2011 - 10:26) Анюта написал(а):
nadenka8791
П О З Д Р А В Л Я Ю !!!!!!!

user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

Спустя 30 минут, 19 секунд (15.02.2011 - 10:57) AмирA написал(а):
Нда...паходу в список принимают по особому отбору mad.gif

Спустя 4 минуты, 43 секунды (15.02.2011 - 11:01) Юка написал(а):
sers
AмирA
МОЛОДЦЫ!!!!! smile.gif

Спустя 50 минут, 40 секунд (15.02.2011 - 11:52) Tatka2010 написал(а):
А я между протчим еще и не курю,я писала!Был срыв на пол дня,но я его не считаю,так как снова не закурила!

Спустя 10 часов, 12 минут, 1 секунду (15.02.2011 - 22:04) Маэстро 64 написал(а):
nadenka8791
Молодец,поздравляю!!! user posted image

Спустя 9 минут, 1 секунду (15.02.2011 - 22:13) ufkf написал(а):
работы нет секса нет,осталось бросить есть

Спустя 5 минут, 23 секунды (15.02.2011 - 22:19) bouser написал(а):
C годовщиной тебя, Наденька!
user posted image

Спустя 2 часа, 37 минут, 17 секунд (16.02.2011 - 00:56) nadenka8791 написал(а):
ФАУСТ
Анюта
Маэстро 64
bouser
Спасибо вам большое. Ваша поддержка мне очень помогла! СПАСИБО!!!!!

Спустя 23 часа, 31 минуту, 54 секунды (17.02.2011 - 00:28) <ИщущаЯ> написал(а):
вычеркните мну пжалсту с некурящих... sad.gif
совсем (не как Рыську) ph34r.gif
и с не матерящихся тож...

я только обжорствомне занимаюсь biggrin.gif
спасибо!

Спустя 31 минуту, 17 секунд (17.02.2011 - 00:59) bouser написал(а):
<ИщущаЯ>
Мы были так рядом.. мне очень грустно.. я надеюсь ты вернешься.

Спустя 7 минут, 37 секунд (17.02.2011 - 01:07) Моника написал(а):
Не пью, не курю,мужа нет-даже бросить мне нечего и не кого . biggrin.gif

Спустя 5 минут, 38 секунд (17.02.2011 - 01:12) anastesh написал(а):
а я вот закурила,3 года не курила и на тебе ,чувствую себя нашкодившим ребёнком,надо срочно книгу Аллена карра,хотя и так не пью не курю с мальчиками не общаюсь ,вдруг крылышки вырастут ...

Спустя 26 минут, 7 секунд (17.02.2011 - 01:38) juliaM написал(а):
Меня тоже обнулите. Но я обещаю вернуться.

Спустя 2 минуты, 12 секунд (17.02.2011 - 01:41) Юка написал(а):
juliaM
тю..а шо такое??? сегодня что ли? sad.gif

Спустя 2 минуты, 14 секунд (17.02.2011 - 01:43) Nikola написал(а):
Цитата (anastesh @ 17.02.2011 - 01:12 )
вдруг крылышки вырастут ...

Потом закуришь, оперенье загорится и .....ыыыыыыыгупппп...плыг плыг

Спустя 1 минуту, 4 секунды (17.02.2011 - 01:44) juliaM написал(а):
Юка
Не, раньше. Забыла вычеркнуться просто. Да не знаю сама. Вдруг взяла сигарету и понеслось. Все как с первой рюмкой. Нельзя ее -первую. Теперь запишусь, когда хотя бы неделька будет.

Спустя 3 минуты, 17 секунд (17.02.2011 - 01:47) Nikola написал(а):
хитришь. пишись с одного дня.

Спустя 9 минут, 53 секунды (17.02.2011 - 01:57) juliaM написал(а):
Nikola
Думаешь? Самое ужасное, что я оказывается не хочу бросать. Это я говорю, что хочу, потому что знаю о последствиях. С алко у меня иначе - я хотела бросить, потому что уже ни сил, ни желания не было. А тут другая история sad.gif



Спустя 1 минуту, 53 секунды juliaM написал(а):
В общем, получается, что я хочу захотеть бросить курить.

Спустя 2 минуты, 19 секунд (17.02.2011 - 01:59) anastesh написал(а):
juliaM
мне вот тоже что то пока хочется покурить,не мучь себя попозже бросишь ,когда кашлять сильно будешь

Спустя 12 секунд (17.02.2011 - 02:00) Nikola написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 01:57 )
В общем, получается, что я хочу захотеть бросить курить

А и не надо захотеть хотеть..нафик оно не надо..

Спустя 5 минут, 21 секунду (17.02.2011 - 02:05) juliaM написал(а):
anastesh
Да вот как-то не хочется до этого доводить, а рука все равно тянется. Кашля нет еще, а одышка уже есть. И личико такое серенькое, серенькое.

Nikola
А что ж делать? Не курю только сегодня?

Спустя 56 секунд (17.02.2011 - 02:06) bouser написал(а):
ДААААА... Теряем лучших бойцов sad.gif
Вы заходите если че.. Завсегда вам рад smile.gif

Спустя 55 секунд (17.02.2011 - 02:07) anastesh написал(а):
я вот книгу заказала ,чуть чуть ещё покурю и брошу,лишь бы детки не узнали,плохой пример..

Спустя 1 минуту, 39 секунд (17.02.2011 - 02:08) juliaM написал(а):
bouser
Обязательно!
anastesh
Какую? Карра?

Спустя 4 минуты, 1 секунду (17.02.2011 - 02:12) bouser написал(а):
У меня железный аргумент, хочу Здоровье сохранить хотя бы то что от него осталось. Вы покурите еще, как почувствуете что мало остается его драгоценного и когда ценить его начнете дороже брилиантов всяких, тогда и желание бросить прийдет.

Спустя 1 минуту, 21 секунду (17.02.2011 - 02:14) anastesh написал(а):
juliaM
ДА

Спустя 3 минуты, 37 секунд (17.02.2011 - 02:17) Nikola написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 02:05 )
А что ж делать? Не курю только сегодня?

Да. и говори о тяге с бросившими..помогает..(помню)

Спустя 5 минут, 15 секунд (17.02.2011 - 02:23) juliaM написал(а):
bouser
Ты прав. Видно, еще не докурилась sad.gif
anastesh
Попробуй почитать. Многим помогло.

Но маленькое достижение есть. У меня кончились сигареты, а сходить было лень. Еще часа два точно не усну, но и не бешусь из-за отсутствия сигарет, как было раньше. Нет и нет.



Спустя 2 минуты, 43 секунды juliaM написал(а):
Nikola
Я ни с кем не обсуждала тягу. Теперь попробую.

Спустя 1 минуту, 16 секунд (17.02.2011 - 02:24) Nikola написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 02:23 )
Я ни с кем не обсуждала тягу. Теперь попробую

Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 02:23 )
Еще часа два точно не усну, но и не бешусь из-за отсутствия сигарет,

это ж и есть эффект

Спустя 1 минуту, 25 секунд (17.02.2011 - 02:25) Юка написал(а):
juliaM
жаль конечно....сама не знаю, как получится...пока не курю только сегодня...тяги после трех недель практичски нет..мне нравится не курить....хотя проскальзывает иногда мысль....но для меня не существует одной сигаретки...когда начинается саморазвод, спрашиваю себя "Юля, ты готова снова закурить" ответ "однозначно-нет"..."ну и не е..и мне мозги одной сигареткой...съешь шоколадки кусочек" wink.gif

Спустя 1 минуту, 58 секунд (17.02.2011 - 02:27) juliaM написал(а):
Nikola
Ну, все)) теперь молчать не буду. Лучше поныть, чем курить smile.gif



Спустя 1 минуту, 19 секунд juliaM написал(а):
Юка
Ты умничка. smile.gif Я просто халатно отнеслась к своему некурению.

Спустя 37 секунд (17.02.2011 - 02:28) bouser написал(а):
Юка
Молдчинка Юля! Нравится мне твой настрой! biggrin.gif

Спустя 3 минуты, 6 секунд (17.02.2011 - 02:31) Юка написал(а):
juliaM
ты первый раз бросаешь? я по серьезному-третий...знаю уже к чему одна сигaретка приводит и как трудно решиться в следующий раз бросать начинать.....надеюсь больше не придется



Спустя 44 секунды Юка написал(а):
bouser
а мне твой smile.gif

Спустя 6 минут, 7 секунд (17.02.2011 - 02:37) juliaM написал(а):
Юка
Я больше. mad.gif Беременность, потом как-то год не курила и несколько раз по недельке, месяцу - не больше. Последние я даже за бросание не считаю. Прекращала курить, но подсознательно знала, что снова начну и начинала. Ладно, не будем о грустном. Опыт получила, какую-то пользу даже приобрела. Теперь надо настроиться на жизнь без сигарет серьезней и все получится. smile.gif

Спустя 9 часов, 53 минуты, 38 секунд (17.02.2011 - 12:31) <ИщущаЯ> написал(а):
Цитата (bouser @ 16.02.2011 - 23:59 )
Мы были так рядом.. мне очень грустно.. я надеюсь ты вернешься

я тоже... организьм настойчиво посылает мну нах... выражаеццо это тошнотой и головокружениями... но я ничего не могу поделать с ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ! она меня ДОСТАЛА!!!
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 00:57 )
В общем, получается, что я хочу захотеть бросить курить.

везет! а я хочу захотеть непить...
а курение, эт так - бловство... побочный эффект, если бы с ним одним справляться (без алко), то без проблем... а вот много всего бросать мне лично тяжело... я зверею...

Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 01:05 )
Кашля нет еще, а одышка уже есть.

угу...
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 01:05 )
А что ж делать? Не курю только сегодня?

ну а как! я ж вон уже сколько "не пью только сегодня" biggrin.gif хотя и хочу mad.gif ну не то чтобы хочу, но пердически зависть к употребляющим испытаваю... sad.gif
пока они в умат не нажруццо! тогда сразу мосх на место становиццо (мой)

Цитата (anastesh @ 17.02.2011 - 01:07 )
чуть чуть ещё покурю и брошу,лишь бы детки не узнали,плохой пример..

хих) у мну тож прогресс))) я при ребенке теперича не курю))) раньше гулять с ним и сразу сигарету в зубы, а терь не! поэтому пачка на неделю выходит - разве это курение? rolleyes.gif

Спустя 1 час, 46 минут, 48 секунд (17.02.2011 - 14:18) juliaM написал(а):
Привет, бросающим smile.gif За сигаретами я так и не сходила. А теперь мне уже не только лень идти, но и жалко - второй час дня и я еще не курила. Попробую сегодня вообще не курить.

Спустя 39 минут, 47 секунд (17.02.2011 - 14:57) nadenka8791 написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 13:18 )
Попробую сегодня вообще не курить.

Держу за тебя кулачки. Попроси ВС помочь тебе! И я попрошу!

Спустя 8 минут, 50 секунд (17.02.2011 - 15:06) mil написал(а):
juliaM
Да . Стоит попробовать и посмотреть результат. Хоть один раз. Вдруг понравится. А то так и не узнаешь. Я уже скоро год не курю.

Спустя 7 минут, 16 секунд (17.02.2011 - 15:13) nadenka8791 написал(а):
Цитата (mil @ 17.02.2011 - 14:06 )
Я уже скоро год не курю.

а я уже год. juliaM присоединяйся к нам. Здесь здорово, в некурении. (и нас становится всё больше!)

Спустя 1 час, 7 минут, 30 секунд (17.02.2011 - 16:21) november написал(а):
juliaM
а я уже 4 года с хвостом))моя тебе поддержка smile.gif !

Спустя 32 минуты, 27 секунд (17.02.2011 - 16:53) juliaM написал(а):
nadenka8791
mil
november

Спасибо за поддержку. Уже 4-ре часа и я сегодня в числе некурящих. Но тяжко. Часто мелькают мысли о покурить, стараюсь переключаться на что-то другое.

Спустя 7 минут, 35 секунд (17.02.2011 - 17:01) november написал(а):
juliaM
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 15:53 )
переключаться на что-то другое.

Можно что-нибудь или кого-нибудь проглотить biggrin.gif
Попробуй себя занять чем-то в такие моменты..

Спустя 9 минут, 46 секунд (17.02.2011 - 17:11) juliaM написал(а):
november
Сейчас отправлю дочь за семечками и конфетками. smile.gif

Спустя 1 час, 17 минут, 20 секунд (17.02.2011 - 18:28) oksana1971 написал(а):
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! ВЧЕРА было 3 месяца как не курю, теперь есть бы по-меньше. Всем трезвости.

Спустя 3 часа, 53 минуты, 33 секунды (17.02.2011 - 22:22) juliaM написал(а):
Получилось, что сегодня не курила. Так что, можно считать деньки снова. С сегодняшнего дня(17 февраля) не курю.

Спустя 5 минут, 55 секунд (17.02.2011 - 22:28) november написал(а):
juliaM
user posted image

Спустя 7 минут, 47 секунд (17.02.2011 - 22:35) первоклашка написал(а):
И я не курю с 13 ноября 2010г. Уже и не тянет.

Спустя 1 минуту, 30 секунд (17.02.2011 - 22:37) juliaM написал(а):
november
Я поняла, чем дольше буду оттягивать момент бросания, тем дальше желание от меня убежит. user posted image



Спустя 59 секунд juliaM написал(а):
первоклашка
Здорово! уже 3 месяца. Молодец smile.gif

Спустя 1 минуту, 48 секунд (17.02.2011 - 22:39) bouser написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 21:22 )
Получилось, что сегодня не курила

user posted image
Так держать!

Спустя 6 минут, 21 секунду (17.02.2011 - 22:45) juliaM написал(а):
bouser
спасибо. буду стараться в промежутке сегодняшнего дня smile.gif

Спустя 4 минуты, 14 секунд (17.02.2011 - 22:49) первоклашка написал(а):
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 21:45 )
буду стараться в промежутке сегодняшнего дня

Удачи тебе! Не пить гораздо сложнее, все получится!

Спустя 17 минут, 23 секунды (17.02.2011 - 23:07) Эмарго написал(а):
AмирA
Цитата
вообщем так, не курю 5 дней, желаю быть в спискес 9 февраля

Ольга, дорогая, молодец!
От всей души рада!
И зачем тебе список? laugh.gif

Спустя 5 минут, 35 секунд (17.02.2011 - 23:12) Юка написал(а):
juliaM
Молодец!!! Ты такая красивая девушка...зачем тебе эта вонючка во рту..тьфу biggrin.gif

Спустя 5 минут, 10 секунд (17.02.2011 - 23:17) juliaM написал(а):
первоклашка
Спасибо, и тебе удачи smile.gif

Юка
Да! Не нужна она мне. Не буду вид портить, а то мне еще замуж надо biggrin.gif

Спустя 2 минуты, 9 секунд (17.02.2011 - 23:19) sers написал(а):
Я тож как отчалил уже 4 дня

Спустя 3 минуты, 6 секунд (17.02.2011 - 23:23) november написал(а):
juliaM
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 22:17 )
а то мне еще замуж надо

И меня вдруг еще раз позовут biggrin.gif

Спустя 2 минуты, 31 секунду (17.02.2011 - 23:25) Юка написал(а):
juliaM
Цитата
а то мне еще замуж надо

вот-вот..такую точно не возьмут user posted image



Спустя 2 минуты, 15 секунд Юка написал(а):
november
Цитата
Цитата (juliaM @ 17.02.2011 - 22:17 )
а то мне еще замуж надо


И меня вдруг еще раз позовут

охх..не о том думаешь, подруга...думай как бы с этого замужа не выгнали biggrin.gif

Спустя 16 минут, 53 секунды (17.02.2011 - 23:42) november написал(а):
Юка
Цитата (Юка @ 17.02.2011 - 22:25 )
думай как бы с этого замужа не выгнали

Так вот уже и думаю biggrin.gif Подбираю laugh.gif

Спустя 7 часов, 34 минуты, 15 секунд (18.02.2011 - 07:16) AмирA написал(а):
Эмарго
Я уже поняла, что незачем, ибо просто так не берут в космонавты! biggrin.gif

Спустя 3 часа, 50 минут, 54 секунды (18.02.2011 - 11:07) Анюта написал(а):
Цитата (AмирA @ 15.02.2011 - 06:57 )
Нда...паходу в список принимают по особому отбору

я всего лишь человек, и не видела твоей просьбы.
Я не каждый день захожу на сайт.

Спустя 10 минут, 24 секунды (18.02.2011 - 11:18) Анюта написал(а):
Еще раз извиняюсь( не очень приятное чувство)

Вроде я всех добавила!!!!

Товарисчи я повторюсь!!! Я не каждый день бываю на сайте и могу не заметить ваше сообщение о том , что вас надо добавить или убавить biggrin.gif . Если есть возможность кидайте ещё в личку сообщение, а то получается обиды и наезды, а я тупо не видела сообщения и меня тут не было. Каюсь я не всегда перечитываю всю тему.


Спустя 19 минут, 24 секунды (18.02.2011 - 11:37) Анюта написал(а):
первоклашка
oksana1971
Tatka2010
AмирA

Добавила вас к бросающим. Проверьте даты !!!

juliaM
Обнулила тебя smile.gif)))

Спустя 40 минут, 59 секунд (18.02.2011 - 12:18) Анюта написал(а):
Юка
user posted image user posted image user posted image user posted image

Спустя 38 минут, 19 секунд (18.02.2011 - 12:56) Юка написал(а):
Анюта
спасибо rolleyes.gif



Спустя 1 минуту, 38 секунд Юка написал(а):
Анюта
еще sers 5-й денЬ не курит smile.gif

Спустя 2 часа, 3 минуты, 13 секунд (18.02.2011 - 14:59) juliaM написал(а):
Анюта
ага, спасибо!

Юка, поздравляю с месяцем без никотина и смол! smile.gif Молодец. Буду идти за тобой. smile.gif

Сегодня утром было мне оооочень тяжело. Сигареты хором орали: "ну, выкури меня". Это когда я зашла на кухню, а там мамуля курит. Я в этот раз решила даже от утреннего кофе отказаться. Провоцирует на сигаретку. Не курю я сегодня, не курю. ph34r.gif

Спустя 1 минуту, 27 секунд (18.02.2011 - 15:01) nadenka8791 написал(а):
Цитата (juliaM @ 18.02.2011 - 13:59 )
Не курю я сегодня

Умничка! Обнимаю и молюсь за тебя! Держись!!!

Спустя 2 минуты, 18 секунд (18.02.2011 - 15:03) juliaM написал(а):
nadenka8791
Спасибо, Надюшка smile.gif

Спустя 42 минуты, 56 секунд (18.02.2011 - 15:46) Анюта написал(а):
Теперь вроде все!!!

Спустя 27 минут, 54 секунды (18.02.2011 - 16:14) november написал(а):
juliaM
Цитата (juliaM @ 18.02.2011 - 13:59 )
Не курю я сегодня, не курю

user posted image Держись!Плохо конечно когда в доме курящие... wink.gif

Спустя 15 минут, 12 секунд (18.02.2011 - 16:29) juliaM написал(а):
november
Да, она у меня еще и пьющая, не привыкать к соблазнам. Пить, правда, меньше стала, с тех пор, как я зашагала, но курить уж точно не бросит. Придется мне с этим смириться.

Спустя 8 минут, 24 секунды (18.02.2011 - 16:38) november написал(а):
juliaM
на меня последнее время пьющие ,,положительно,, влияют biggrin.gif наоборот отвращает..а с куревом чуть сложнее,его унюхать можно..но это как обычно во всем,только по началу сложно.все получится у тебя,желание очень важно,а оно присутствует smile.gif



Спустя 56 секунд november написал(а):
то есть раньше курево влияло,а щас без разницы biggrin.gif

Спустя 1 день, 4 часа, 14 минут, 57 секунд (19.02.2011 - 20:53) Анюта написал(а):
Цитата (november @ 18.02.2011 - 12:14 )
Плохо конечно когда в доме курящие...

Да тяжелвато!!! но жить можно !!!!!!

Спустя 13 часов, 30 минут, 40 секунд (20.02.2011 - 10:23) Алик написал(а):

...

Спустя 56 секунд november написал(а):
то есть раньше курево влияло,а щас без разницы biggrin.gif

А ведь, точно. Пока "примерялся, пытался, пробовал бросить курить, так курящие в доме казались непреодолимым препятствием. А как захотел, так стало "по фигу у кого и как шапка надета" biggrin.gif

Спустя 2 часа, 6 минут, 38 секунд (20.02.2011 - 12:30) Юка написал(а):
Алик
Цитата
Пока "примерялся, пытался, пробовал бросить курить, так курящие в доме казались непреодолимым препятствием. А как захотел, так стало "по фигу у кого и как шапка надета"

у меня так же с алко....

Спустя 1 час, 15 минут, 14 секунд (20.02.2011 - 13:45) первоклашка написал(а):
Цитата (Алик @ 20.02.2011 - 09:23 )
"по фигу у кого и как шапка надета"

Рассмешил biggrin.gif А ведь и правда, уже все равно становится. У меня ситуация наоборот...старшая дочь следом бросила, потом подружка, теперь муж созрел. Хороший пример заразителен. Вот бы и с алкоголем так...
juliaM А ты уже 3 дня не куришь, поздравляю! Для меня это были самые сложные денечки.

Спустя 15 минут, 1 секунду (20.02.2011 - 14:00) nadenka8791 написал(а):
Цитата (первоклашка @ 20.02.2011 - 12:45 )
уже 3 дня не куришь, поздравляю! Для меня это были самые сложные денечки.

Присоединяюсь! Я поняла тогда, что если закурю (не дай Бог) опять, то уже не брошу, потому что эти первые дни второй раз не переживу!

Спустя 5 минут, 12 секунд (20.02.2011 - 14:05) Юка написал(а):
juliaM
присоединяюсь к поздравлениям!!!! smile.gif

Спустя 6 минут, 28 секунд (20.02.2011 - 14:12) juliaM написал(а):
первоклашка
nadenka8791
Спасибо. Мне тоже эти дни нелегко дались. Иногда откладывала желание покурить на пять минут, потом еще на пять. Срабатывало. smile.gif



Спустя 35 секунд juliaM написал(а):
Юка
Спасибо! smile.gif

Спустя 54 секунды (20.02.2011 - 14:13) november написал(а):
juliaM
Очень рада за тебя smile.gif Дальше -легче!

Спустя 30 минут, 9 секунд (20.02.2011 - 14:43) juliaM написал(а):
november
Спасибо. Я уже отследила самые тяжелые часы для меня - утро и вечер. Буду в это время себя чем-нибудь приятным развлекать) А сегодня у меня целый день и вечер заняты работой. Тоже тяжко будет. Я привыкла работать с сигаретой. В прошлый раз и сорвалась во время работы. Когда не получалось у меня.

Спустя 5 часов, 58 минут, 2 секунды (20.02.2011 - 20:41) juliaM написал(а):
Я себя сегодня ощущаю как на войне. Я и сигарета. Какая там работа mad.gif Вместо этого смотрела Карра, еще какой-то гипноз про бросание курить слушала, сгрызла пачку семечек, выпила литра полтора чаю и потом даже вырубилась от усталости, наверное, на час, как раз под гипноз. Сейчас прихожу в себя. Тяга, отпусти, а? user posted image

Спустя 39 минут, 52 секунды (20.02.2011 - 21:21) bouser написал(а):
juliaM
Есть другая жизнь, в ней наши привычки не живут за нас и мы не служим у них рабами.
Я хочу именно такую жизнь, а ТЫ?

Спустя 10 минут, 13 секунд (20.02.2011 - 21:31) матама написал(а):
А я считаю,что лучше курить и делать шаги,чем напрягаться в бросании курения,забывая о них.Надо будет,с помощью ВС и эта привычка уйдет,но только без зубов и сноса башни.

Спустя 14 минут, 20 секунд (20.02.2011 - 21:45) juliaM написал(а):
bouser
И я! smile.gif я знаю, что через недельку станет гораздо лучше. И эти сегодняшние муки стоят того.

матама
А кто сказал, что я не работаю по шагам? Пишу четвертый и сегодня тоже писала.

Спустя 52 минуты, 47 секунд (20.02.2011 - 22:38) november написал(а):
Цитата (bouser @ 20.02.2011 - 20:21 )
и мы не служим у них рабами.

Я это поняла когда курить бросила,для меня это было необыкновенное открытие!Я -Раба ,я считаю сколько у меня сигарет,хватит ли до утра,есть ли деньги на них,а если нет то как и где с экономить и т.д...Когда я ощутила свободу от всего этого,я тогда себе сказала,что ни что и ни кто не заставит меня стать обратно рабой этой гадости.Так же хочется себя ощущать и с алко..



Спустя 1 минуту, 54 секунды november написал(а):
juliaM
Цитата (juliaM @ 20.02.2011 - 20:45 )
сегодняшние муки стоят того.

Стоят!Награда-Свобода smile.gif

Спустя 14 минут, 8 секунд (20.02.2011 - 22:52) bouser написал(а):
Цитата (матама @ 20.02.2011 - 20:31 )
А я считаю,что лучше курить и делать шаги,чем напрягаться в бросании курения

Уступая в малом, обретаем большее - это очень знакомо! Мы делаем шаг назад, чтобы сделать потом 2 вперед.. А многие ли находили в себе силы после отступления шагать дальше? Мне очень тяжело дается отвыкание от никотина и если сейчас закурю, (стучу по дереву) то вряд ли найду в себе силы бросить еще раз. А потому я прошу сил справиться, ведь нам не даются испытания, которые свыше наших сил.



Спустя 2 минуты, 54 секунды bouser написал(а):
Цитата (november @ 20.02.2011 - 21:38 )
я тогда себе сказала,что ни что и ни кто не заставит меня стать обратно рабой этой гадости

Мне очень нравится ход твоих мыслей! biggrin.gif

Спустя 3 минуты, 39 секунд (20.02.2011 - 22:56) juliaM написал(а):
Цитата (bouser @ 20.02.2011 - 21:52 )
Мне очень тяжело дается отвыкание от никотина и если сейчас закурю, (стучу по дереву) то вряд ли найду в себе силы бросить еще раз. А потому я прошу сил справиться, ведь нам не даются испытания, которые свыше наших сил.


Вот! Я тоже так думаю. Вообще удивляюсь, что я на этот раз так быстро одумалась и по новой. Но как-то больше не хочется переживать синдром отмены опять.

Спустя 21 минуту, 56 секунд (20.02.2011 - 23:18) aleksandr u написал(а):
привет
Я первое время не бухал, чтоб не закурить. на одной неделе вс подмогла увидеть проблему с куревом и алкоголем. я благодарен ей. если кто то бросает из знакомых, я дарю каеой нибудь сувенир. и еще окунаюсь кркглый год.
P.S. не курю больше 12 лет.

Спустя 19 минут, 10 секунд (20.02.2011 - 23:37) bouser написал(а):
aleksandr u
Спасибо за твой опыт! Скажи, а как с тягой к никотину у тебя? Я понимаю, что физической нет, а на уровне подсознания.. Где-то глубоко, осталась, затаилась, или уже ушла навсегда?

Спустя 41 минуту, 43 секунды (21.02.2011 - 00:19) aleksandr u написал(а):
bouser
проскакивает иногда. но это уже дет сад. курил я около 20 лет. начинаеш действовать, когда желание некурить сильнее чем курить. мне еще помог пример коллеги по работе. он пару дней не курил. он смиог1 а я? гавнюк, штоли? biggrin.gif


_____________
Пусть все будет просто