Архив темы “Новички! Заходите, не стесняйтесь)))”
дилетант
согласен...самое страшное не когда ты только от пьянки отошел и понимаешь что такое алкогль, а когда успокоишься и начнешь думать все впорядке....- я же нормальный человек- могу и раслабиться........и понеслась
Спустя 4 минуты, 14 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
всю неделю вникал в новую работу...поселили в отель в месте с таким же как я новым работником....он не понимал почему я вместо того что бы спать всю ночь читал материалы по работе))))) не скажешь ведь дружише у меня отходняк
Спустя 1 минуту, 51 секунду (21.01.2011 - 23:27) дилетант написал(а):
Дмитрий Фармацевт
Вот, наверное, потому на Весвало все равны вне зависимости от сроков. Поэтому и на "ты", думаю. Все под одним мечом ходим.
Расскажи, как все-таки справился и не выпил 2 банки на сон грядущий?
Спустя 1 минуту, 5 секунд дилетант написал(а):
Вот, наверное, потому на Весвало все равны вне зависимости от сроков. Поэтому и на "ты", думаю. Все под одним мечом ходим.
Расскажи, как все-таки справился и не выпил 2 банки на сон грядущий?
Спустя 1 минуту, 5 секунд дилетант написал(а):
| Цитата |
| не скажешь ведь дружише у меня отходняк |
Ну да, может не понять.
Спустя 8 минут, 31 секунду (21.01.2011 - 23:36) Дмитрий Фармацевт написал(а):
с одной стороны ясно понимаю что это будет мои конец....с другой просто напросто пока стараюсь держать слово....даже промелькнула такая мысль- если даже и не напьюсь то как буду общаться здесь....ведь так много людей мне помогало.....и пиво отошло на заднии план
Спустя 2 минуты, 42 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
в понедельник нужно ехать на сходку фирмы в спа отель....будут подводить итоги ушедшего года.....полюбому будет банкет....не готов я к такому испытанию еще......но ехать нужно обезательно.....в приказном порядке
Спустя 1 минуту, 24 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
надеюсь получиться попить сока и пораньше уити спать
Спустя 2 минуты, 42 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
в понедельник нужно ехать на сходку фирмы в спа отель....будут подводить итоги ушедшего года.....полюбому будет банкет....не готов я к такому испытанию еще......но ехать нужно обезательно.....в приказном порядке
Спустя 1 минуту, 24 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
надеюсь получиться попить сока и пораньше уити спать
Спустя 2 минуты, 57 секунд (21.01.2011 - 23:39) Кот Баюн написал(а):
Дмитрий Фармацевт
Здесь нужен жОсткий регламент.
1. На тусовках всем пофиг, что у кого налито.
2. Налить сок и держать его возле себя.
3. Засветиться и свалить при первой возможности - типа, живот болит.
Я спокойно стал ходить в пьющую компанию только через три года.
Здесь нужен жОсткий регламент.
1. На тусовках всем пофиг, что у кого налито.
2. Налить сок и держать его возле себя.
3. Засветиться и свалить при первой возможности - типа, живот болит.
Я спокойно стал ходить в пьющую компанию только через три года.
Спустя 4 минуты, 44 секунды (21.01.2011 - 23:43) Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
кстати мне помогло немного в себя приити как не странно забота о себе)))) сначала минералочку пил литрами))) потом в баньку сходил....потом позагорал.....наверное нужно как то себя от алко отучивать занимаясь чем нибудь полезным- оздоровительным
Спустя 3 минуты, 5 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Кот Баюн
я боюсь что может возникнуть ситуация, когда в голове мелькнет мысль типо можно немного шампанского для раскованости.....по мне так лучше бы не ходить на такие мероприятия какое то время....но так не получиться.....буду помнить о своей мечте не пить ни когда....должно помочь
кстати мне помогло немного в себя приити как не странно забота о себе)))) сначала минералочку пил литрами))) потом в баньку сходил....потом позагорал.....наверное нужно как то себя от алко отучивать занимаясь чем нибудь полезным- оздоровительным
Спустя 3 минуты, 5 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Кот Баюн
я боюсь что может возникнуть ситуация, когда в голове мелькнет мысль типо можно немного шампанского для раскованости.....по мне так лучше бы не ходить на такие мероприятия какое то время....но так не получиться.....буду помнить о своей мечте не пить ни когда....должно помочь
Спустя 10 минут, 14 секунд (21.01.2011 - 23:54) дилетант написал(а):
Дмитрий Фармацевт
Грамотно. А загорал под лампами?
Вот Кот Баюн прав
Грамотно. А загорал под лампами?
Вот Кот Баюн прав
| Цитата |
| На тусовках всем пофиг, что у кого налито |
Это наш извращенный мозг говорит, что надо пить. А если кто-то заставляет,- значит у него самого проблемы. А ты держись, раз не можешь избежать этого мероприятия.
Спустя 1 минуту, 17 секунд дилетант написал(а):
| Цитата |
| не пить ни когда |
Может, все-таки лучше не пить первую и только сегодня?
Мы плохо воспринимаем "никогда".
Спустя 7 минут дилетант написал(а):
Ух ты, а я и забыла. Мы с мужем завтра на юбилейный Д.р. идем.
Спустя 2 минуты, 47 секунд (21.01.2011 - 23:56) Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
согласен что лучше....но так хочеться верить что этого не будет ни когда....я очень боюсь проснуться в один момент и не обращать в нимание на то где ты и в каком состоянии, думая лишь о том что нужно опохмелиться
Спустя 2 минуты, 31 секунду Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
да солнце еще не скоро будет в эстонии...поэтому хожу в солярии....хотя идея возникла когда взглянул в зеркало и увидел зеленого больного человека.....вот и решил, что на новою работу лучше придти замаскированным
согласен что лучше....но так хочеться верить что этого не будет ни когда....я очень боюсь проснуться в один момент и не обращать в нимание на то где ты и в каком состоянии, думая лишь о том что нужно опохмелиться
Спустя 2 минуты, 31 секунду Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
да солнце еще не скоро будет в эстонии...поэтому хожу в солярии....хотя идея возникла когда взглянул в зеркало и увидел зеленого больного человека.....вот и решил, что на новою работу лучше придти замаскированным
Спустя 51 секунду (21.01.2011 - 23:57) Nikola написал(а):
Цитата (Кот Баюн @ 22.01.2011 - 00:39  ) |
| Здесь нужен жОсткий регламент |
И мобильный с номером анонимного трезвого. эт как пестик, чтоб врага застрелить))
Спустя 31 секунду (21.01.2011 - 23:58) Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
тем более зогар не только красиво, но и подняло настроение благодаря Вит. Д3
тем более зогар не только красиво, но и подняло настроение благодаря Вит. Д3
Спустя 2 минуты, 19 секунд (22.01.2011 - 00:00) Nikola написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 00:56 ) |
| .вот и решил, что на новою работу лучше придти замаскированным |
Замаскировался под мавра))
Спустя (22.01.2011 - 00:00) Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
Если честно то я позвонить то ни кому не могу.....друзья сабутильники и то отвернулись....хотя уже сомневаюсь а нужны ли такие друзья, короче со своими проблема сам и живи.....
Если честно то я позвонить то ни кому не могу.....друзья сабутильники и то отвернулись....хотя уже сомневаюсь а нужны ли такие друзья, короче со своими проблема сам и живи.....
Спустя 21 секунду (22.01.2011 - 00:00) дилетант написал(а):
Дмитрий Фармацевт
Вот правда, просто не думай о "никогда". Да и что такое "никогда"?
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь.
Важен только миг, и миг мы можем себя контролировать.
Вот правда, просто не думай о "никогда". Да и что такое "никогда"?
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь.
Важен только миг, и миг мы можем себя контролировать.
Спустя 58 секунд (22.01.2011 - 00:01) Nikola написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 01:00 ) |
| Если честно то я позвонить то ни кому не могу... |
наводи мосты с группами. адреса там тебе давали. это хорошая поддержка
Спустя (22.01.2011 - 00:01) Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
хахаха....да нет....не настолько загорел.....зеленое лицо не так брасаеться в глаза
хахаха....да нет....не настолько загорел.....зеленое лицо не так брасаеться в глаза
Спустя 1 минуту, 6 секунд (22.01.2011 - 00:03) Nikola написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 01:01 ) |
| хахаха....да нет....не настолько загорел.....зеленое лицо не так брасаеться в глаза |
скажут загорелый зеленый человек. наверное алкоголик))
Спустя 34 секунды (22.01.2011 - 00:03) дилетант написал(а):
Дмитрий Фармацевт
| Цитата |
| друзья сабутильники и то отвернулись |
А они и не друзья вовсе, а собутыльники, как ты и пишешь. На фиг их.
Спустя 7 минут, 58 секунд (22.01.2011 - 00:11) Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
думаю я к этому подоиду обезательно....просто сейчас такой перегруз с новой работой- либо потерять эту работу занимаясь только своей проблемой( без работы думаю вообше перестану себя уважать) либо как то продержаться какое то время без группы пока не войду в курс работы и затем решать личные проблемы...вот такая вот ситуация
Спустя 56 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ни чего ты не понимаешь в загаре
Спустя 2 минуты, 16 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ты против загорелых зеленых алкоголиков?
Спустя 2 минуты, 3 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
они себя алкоголиками не считают)))) как и я до какогото момента
думаю я к этому подоиду обезательно....просто сейчас такой перегруз с новой работой- либо потерять эту работу занимаясь только своей проблемой( без работы думаю вообше перестану себя уважать) либо как то продержаться какое то время без группы пока не войду в курс работы и затем решать личные проблемы...вот такая вот ситуация
Спустя 56 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ни чего ты не понимаешь в загаре
Спустя 2 минуты, 16 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ты против загорелых зеленых алкоголиков?
Спустя 2 минуты, 3 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
они себя алкоголиками не считают)))) как и я до какогото момента
Спустя 2 минуты, 55 секунд (22.01.2011 - 00:14) nadenka8791 написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 00:06 ) |
| как то продержаться какое то время без группы пока не войду в курс работы и затем решать личные проблемы...вот такая вот ситуация |
А продержишься? Без групп? Ты можешь дать гарантию, что не напьёшься? А если напьёшься, не потеряешь ли работу? И проблем, их больше не станет? Попробуй честно себе ответить.
Я для себя решила - первым делом главное - моя трезвость. Без неё наивысшие блага теряют смысл.
Спустя 43 секунды (22.01.2011 - 00:15) Nikola написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 01:11 ) |
| ты против загорелых зеленых алкоголиков? |
в сообществе любой алкоголик желающий бросить пить становится членом АА. Даже зеленые мавры))
Спустя 4 минуты, 1 секунду (22.01.2011 - 00:19) Дмитрий Фармацевт написал(а):
nadenka8791
надеюсь что продержусь....без денег тоже нельзя- нужно кушать....платить за кредиты....помогать близким....они с моими загулами очень много здоровья потеряли....
Спустя 1 минуту, 23 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ок...буду считать, что ты смирился с моим загаром
надеюсь что продержусь....без денег тоже нельзя- нужно кушать....платить за кредиты....помогать близким....они с моими загулами очень много здоровья потеряли....
Спустя 1 минуту, 23 секунды Дмитрий Фармацевт написал(а):
Nikola
ок...буду считать, что ты смирился с моим загаром
Спустя 4 минуты, 47 секунд (22.01.2011 - 00:24) дилетант написал(а):
| Цитата |
| Ты можешь дать гарантию, что не напьёшься? |
А кто здесь может дать такую гарантию?
Но! Мы все к этому стремимся.
Спустя 2 минуты, 15 секунд (22.01.2011 - 00:26) Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
вот вот....гарантию точно ни кто не даст...хоть и понимаю что трезвость на первом месте....
вот вот....гарантию точно ни кто не даст...хоть и понимаю что трезвость на первом месте....
Спустя 2 минуты, 25 секунд (22.01.2011 - 00:28) дилетант написал(а):
Дмитрий Фармацевт
Держись, братишка! Без трезвости все потеряешь. Главное, себя потеряешь.
Держись, братишка! Без трезвости все потеряешь. Главное, себя потеряешь.
Спустя 2 минуты, 27 секунд (22.01.2011 - 00:31) Дмитрий Фармацевт написал(а):
nadenka8791
я бы очень хотел только этой проблемой заняться...но так уж устроена моя жизнь- сначала нужно как то уладить финансовые проблемы чтобы была возможность себе помочь...
Спустя 1 минуту, 46 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
спасибо)))) от тебя всегда только позитив)))) который очень помогает
я бы очень хотел только этой проблемой заняться...но так уж устроена моя жизнь- сначала нужно как то уладить финансовые проблемы чтобы была возможность себе помочь...
Спустя 1 минуту, 46 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
дилетант
спасибо)))) от тебя всегда только позитив)))) который очень помогает
Спустя 1 минуту, 18 секунд (22.01.2011 - 00:32) nadenka8791 написал(а):
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 00:19 ) |
| они с моими загулами очень много здоровья потеряли.... |
Вот и займись трезвостью в первую очередь, что б больше не потеряли. Это рекомендация. Её можно проигнорировать.
| Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 22.01.2011 - 00:19 ) |
| надеюсь что продержусь.... |
А если нет? Представь последствия. Будет ли смысл? Что, работа никак не позволяет группы посещать. Или ты ищешь причины, почему не можешь?
| Цитата (дилетант @ 22.01.2011 - 00:24 ) |
| А кто здесь может дать такую гарантию? |
Пока я делаю те действия, которые помогли остаться трезвыми многим впередиидущим, я не напьюсь. Как только я начну поступать по старому, моя трезвость и жизнь не стоят ничего! 12 шагов - гарантия моей трезвости! И БК!
Спустя 10 минут, 24 секунды (22.01.2011 - 00:42) Дмитрий Фармацевт написал(а):
nadenka8791
Полностью согласен с твоими рекомендациями....и прада что без трезвости все будет бесполезно....на счет группы я уже решил, как булет возможность сразу поиду....отговорки не ищу это бесполезно в моем случае
Спустя 6 минут, 55 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
всем добрых снов!!!! до связи!!!! пока
Полностью согласен с твоими рекомендациями....и прада что без трезвости все будет бесполезно....на счет группы я уже решил, как булет возможность сразу поиду....отговорки не ищу это бесполезно в моем случае
Спустя 6 минут, 55 секунд Дмитрий Фармацевт написал(а):
всем добрых снов!!!! до связи!!!! пока
Спустя 4 часа, 51 минуту, 25 секунд (22.01.2011 - 05:34) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Дмитрий Фармацевт @ 21.01.2011 - 23:42  ) |
| на счет группы я уже решил, как булет возможность сразу поиду....отговорки не ищу это бесполезно в моем случае [ |
Слова не мальчика,но -мужа (с)Ты почаще приходи сюды.
Наш ты ,видать ,парень.
Спустя 1 час, 47 минут, 12 секунд (22.01.2011 - 07:21) Ольга 32 написал(а):
Доброе утро! Я Ольга, Я АЛКОГОЛИК! Все еще рыдаю когда это пишу! Но повторяю, что трезвая СЕГОДНЯ!!!! Я проснулась....и опять стах навалился. Поговорите со мной....
Спустя 15 минут, 16 секунд (22.01.2011 - 07:36) Lionss написал(а):
Ольга 32
Привет Ольга!
Ты как и я жаворонок или просто сна нет?
Спустя 2 минуты, 23 секунды Lionss написал(а):
Насчет вчерашней ссылки на фильм, вроде там региться надо, но это дело 1 минуты и ни к чему не обязывает, спама на ящик тоже не приходит
Привет Ольга!
Ты как и я жаворонок или просто сна нет?
Спустя 2 минуты, 23 секунды Lionss написал(а):
Насчет вчерашней ссылки на фильм, вроде там региться надо, но это дело 1 минуты и ни к чему не обязывает, спама на ящик тоже не приходит
Спустя 29 секунд (22.01.2011 - 07:37) SVV76 написал(а):
Ольга 32
Прмвет Оля! Я Вадим алкоголик. Отлично что тыт трезвая. Я первый раз тоже через силу выдавил я-алкоголик.
Ничего сейчас спокойно к этому отношусь. Будь с нами! Страх пройдет! Меня первые дни тоже в основном с утра кошмарило, особенно когда только проснулся. Потом легче. Можешь попить корвало или валокордин 20 кап на стакан. Он психоз уменьшает и конечно общайся не оставайся одна. Сегодня интернет группа на палталке в 10.00
Вот здесь как установить и ссылки:
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=12349
можешь подключиться. Это не страшно! Если захочешь выговоришься! Или просто послушаешь!
Держись!
PS: позвони Николаю! Может встретитесь поговорите. Когда проговариваешь легче стопудово! Держись! Мы с тобой!
Прмвет Оля! Я Вадим алкоголик. Отлично что тыт трезвая.
Я первый раз тоже через силу выдавил я-алкоголик.Ничего сейчас спокойно к этому отношусь. Будь с нами! Страх пройдет! Меня первые дни тоже в основном с утра кошмарило, особенно когда только проснулся. Потом легче. Можешь попить корвало или валокордин 20 кап на стакан. Он психоз уменьшает и конечно общайся не оставайся одна. Сегодня интернет группа на палталке в 10.00
Вот здесь как установить и ссылки:
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=12349
можешь подключиться. Это не страшно! Если захочешь выговоришься! Или просто послушаешь!
Держись!
PS: позвони Николаю! Может встретитесь поговорите. Когда проговариваешь легче стопудово! Держись! Мы с тобой!
Спустя 19 минут, 52 секунды (22.01.2011 - 07:57) Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| Можешь попить корвало или валокордин 20 кап на стакан. Он психоз уменьшает и конечно общайся не оставайся одна. Сегодня интернет группа на палталке в 10.00 |
Не, там, алкоголь, я это пить не буду, я что - то пью, типа антидепрессантов на траве....Что такое палталке?
Спустя 8 минут, 38 секунд (22.01.2011 - 08:05) Lionss написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 06:57 ) |
| ...Что такое палталке? |
Почитай http://vesvalo.net/index.php?showtopic=12349
там же есть группы по скайпу http://vesvalo.net/index.php?showforum=6
Спустя 3 минуты, 31 секунду (22.01.2011 - 08:09) Ольга 32 написал(а):
Lionss
| Цитата |
| Ты как и я жаворонок или просто сна нет? |
я проснулась пол 9....Уже 11......Сын рано встает, поэтому сразу соскочила...
Спустя 1 минуту, 41 секунду (22.01.2011 - 08:10) Lionss написал(а):
Ольга 32
Сорри, забыл про часовые пояса, у нас в Украине всего один
Сорри, забыл про часовые пояса, у нас в Украине всего один
Спустя 16 минут, 53 секунды (22.01.2011 - 08:27) Ольга 32 написал(а):
Lionss
Час ночи?
Я выспалась, а дрожь в руках... И вроде вчера лучше было, но дрожь от страха Мой папа звонил...не мне, сыну... Вобщем боюсь последствий всего этого.........
Час ночи?
Я выспалась, а дрожь в руках... И вроде вчера лучше было, но дрожь от страха Мой папа звонил...не мне, сыну... Вобщем боюсь последствий всего этого.........
Спустя 10 минут, 9 секунд (22.01.2011 - 08:37) richgor написал(а):
Ольга 32
Оль, доброе утро, ты с нами, а мы с тобой, что может быть лучше
Оль, доброе утро, ты с нами, а мы с тобой, что может быть лучше
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 08:27 ) |
| Вобщем боюсь последствий всего этого |
Опиши, чего именно ты боишься. Если много "тонкого", в личку....
Страх - это твоя эмоция, и его нельзя отвергать, нужно пойти ему навстречу, принять, и он потеряет свою силу....
Спустя 3 минуты, 33 секунды (22.01.2011 - 08:41) Lionss написал(а):
Ольга 32
Насчет часа ночи не понял, у меня сейчас 07-35
А насчет страхов, процитирую сам себя
"Но как только алкоголь перестает действовать, проблемы снова в голове. И так по циклу (страх-выпил-забылся-очнулся-страх-выпил.....). Самое страшное, что забываешься все более на короткое время, нужно все больше алкоголя, беспамятство сопровождается нелепыми, а иногда страшными снами, пробуждение страшным и нежелательным."
Один из шагов программы (4-й) и предполагает избавление от страхов, обид, злости и т.д., которые разрушают нам жизнь. Есть и 10-й шаг, это когда ты уже научился отслеживать эти чувства и сразу предпринимать ДЕЙСТВИЯ, есть и 11-й шаг, когда ты можешь сделать анализ дня и увидеть их, пропущенных в течении суеты дня.
Насчет часа ночи не понял, у меня сейчас 07-35
А насчет страхов, процитирую сам себя
"Но как только алкоголь перестает действовать, проблемы снова в голове. И так по циклу (страх-выпил-забылся-очнулся-страх-выпил.....). Самое страшное, что забываешься все более на короткое время, нужно все больше алкоголя, беспамятство сопровождается нелепыми, а иногда страшными снами, пробуждение страшным и нежелательным."
Один из шагов программы (4-й) и предполагает избавление от страхов, обид, злости и т.д., которые разрушают нам жизнь. Есть и 10-й шаг, это когда ты уже научился отслеживать эти чувства и сразу предпринимать ДЕЙСТВИЯ, есть и 11-й шаг, когда ты можешь сделать анализ дня и увидеть их, пропущенных в течении суеты дня.
Спустя 12 минут, 11 секунд (22.01.2011 - 08:53) Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| Один из шагов программы (4-й) и предполагает избавление от страхов |
Так я на первом топчусь.... Думаю лихорадочно, что я все таки ошибаюсь. Потом поворачиваю моз и говорю: не изворачивайся....
Конечно я опишу страхи подробно. Мне удобней тут. Я привыкла к этому форуму....Я тут понимаю как читать сообщения быстро.....
Спустя 6 минут, 6 секунд Ольга 32 написал(а):
1. Я боюсь, что зря вышла замуж. Но тоже алкоголик. Я просила его эти три дня не покупать пиво, даже БА. Он покупал. Я даже лапку у нему, к пиву не тянуло. В голове осело, что у тебя запой начинался с БА пива.
2. Я считала, что мои редкие запои - это не страшно. Я могла по пол года не пить, а он каждый день, с работы приползал, на нее уползал и так могло быть по месяцу....Потом я не выдерживала, запивала на три дня с истерикой и ОГОГО приключениями. Он пиво мне с утра покупал и вроде он не причем.
3. На работе...Вроде я замаскировалась, кучу всего наврала. А ведь я решила в понедельник выходить из укрытия....И мне в глаза надо будет уже смотреть и ОПЯТЬ ВРАТЬ?
4. Мой папа сказал лишит меня род прав. Это страх....сильный...Как то было, когда я от первого мужа ушла, я только от этой мысли пить начинала.
5. Страх, что я не справлюсь!
Спустя 45 секунд Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| Сорри, забыл про часовые пояса, у нас в Украине всего один |
Я поняла...у вас всего 1 часовой пояс!!!!
Спустя 7 минут, 46 секунд (22.01.2011 - 09:01) Lionss написал(а):
| Цитата |
| Так я на первом топчусь.... |
Мой спонсор часто говорит "Мы никуда не спешим".
Я пришел в АА не за " волшебной таблеткой от алкоголизма", т.к. не верю в это (прошел кодировки, "торпеды", обещания самому себе и близким).
В Большой Книге нам ежеминутно говорится о …
1) Сути Проблемы (алкоголизма)
2) Решении Проблемы – жизненно важном Духовном Опыте
3) Практической Программе Действий как инструмент Решения Проблемы
Из всей каши, что была у меня в голове, главным стало ДЕЙСТВИЕ. Знания еще никого не излечили
Ты не торопись, читай, ходи на группы (хотя бы виртуальные), и пока для тебя есть "Не пью только сегодня" и помнить о первой рюмке.
З.ы. Я работаю со спонсором неделю, но мы только сегодня будем обсуждать прохождение первого шага
Спустя 1 минуту, 57 секунд (22.01.2011 - 09:03) richgor написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 08:53 ) |
| Страх, что я не справлюсь |
Этому дай волю. Пусть он "побоится" как следует.
"Полей воду на мельницу" этого страха.
Дай ему всё, чего он желает, подыграй ему мыслями и эмоциями.
Это больно и нелегко, но если ты примешь всё, что "он боится", он исчезнет, отдав тебе свою энергию.
Я вчера так делал со своим страхом. Он больше меня не беспокоит.
Спустя 2 минуты, 6 секунд (22.01.2011 - 09:05) Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| Не пью только сегодня" и помнить о первой рюмке. |
помню...и учусь помнить ежеминутно
Спустя 1 минуту, 6 секунд Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| "Полей воду на мельницу" этого страха. |
Страшно.......
Спустя 2 минуты, 52 секунды (22.01.2011 - 09:08) richgor написал(а):
То, что я сейчас написал-это техника. Тебе нужно понимание....
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 09:05 ) |
| Страшно....... |
Ты даже не представляешь, как хорошо я это знаю... Скорее, не "знаю", осознаю, наверное..
Постарайся постоянно быть "здесь и сейчас".
В этом моменте сгорают все страхи.
Спустя 9 минут, 41 секунду (22.01.2011 - 09:18) Ольга 32 написал(а):
richgor
Хорошо. Я здесь и сейчас....мысли возвращаю к "здесь и сейчас".......
Хорошо. Я здесь и сейчас....мысли возвращаю к "здесь и сейчас".......
Спустя 16 минут, 38 секунд (22.01.2011 - 09:34) Ника написал(а):
Привет, Ольга. Ничего не бойся, похмелье пройдёт и начнёшь нормально жить. Ты же уже поняла- "первым делом- Главное." ни молекулы этанола . Держись АА.
Спустя 10 минут, 20 секунд (22.01.2011 - 09:45) richgor написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 09:18 ) |
| мысли возвращаю |
Здесь и сейчас к мыслям не имеет никакого отношения.
Думаю, сложно уместить то, что хочу сказать, в пост, нужен фундамент, базис...
Я сейчас тебе его не дам... Не умещу...
Оль, прости меня...
Давай проще.... Постарайся успокоиться, прими лекарства, валерьяночку, поспи, поешь....
Со сложными вещами позже поработаем...ага?
Спустя 2 минуты, 29 секунд richgor написал(а):
Вот Ника правильно говорит, трезвость -главное, отбрось всё, потом разберёшься.
Сейчас сконцентрируйся на трезвости, остальное завтра...
Спустя 1 минуту, 48 секунд (22.01.2011 - 09:46) Ольга 32 написал(а):
Ника
Спасибо!
Вопрос.... Если физическое похмелье длится 2-3 дня...У меня оно прошло, что сейчас?
Спустя 47 секунд Ольга 32 написал(а):
Спасибо!
Вопрос.... Если физическое похмелье длится 2-3 дня...У меня оно прошло, что сейчас?
Спустя 47 секунд Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| Со сложными вещами позже поработаем...ага? |
Хорошо
Спустя 1 минуту, 10 секунд (22.01.2011 - 09:47) elfgard написал(а):
Ольга 32
| Цитата (Ника @ 22.01.2011 - 09:34 ) |
| Ты же уже поняла- "первым делом- Главное." |
Да, будь проще и не наворачивай сущности сверх необходимого! Простейшие объяснения – самые лучшие, особенно сейчас.
Спустя 1 минуту, 28 секунд (22.01.2011 - 09:49) Ольга 32 написал(а):
Ничего не понимаю.вчера вроде все иначе было...все ясно, куда смотреть, к чему стремится.А сегодня, состояние, как будто вчерашнего дня не было.И спать легла спокойно и мысли не жевала...... И кино днем "Пьянь" посмотрела...что то размышляла.сегодня страх и все. Страх оказаться на дне......
Спустя 23 секунды (22.01.2011 - 09:49) richgor написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 09:46 ) |
| Вопрос.... Если физическое похмелье длится 2-3 дня...У меня оно прошло, что сейчас? |
Ни-че-го...
Просто читай, кушай, общайся...
книга "жить трезвыми" читай, учись...
Просто - живи сегодня, одним трезвым днём, ВСЁ остальное выбрось, пока...
Спустя 1 минуту, 12 секунд (22.01.2011 - 09:51) elfgard написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 09:46 ) |
| Если физическое похмелье длится 2-3 дня...У меня оно прошло, что сейчас? |
Психика приходит в порядок дольше, чем тело. Еще есть такое понятие, как "постабстинентный синдром", но он проявляется через несколько месяцев... Не копайся сильно, просто делай то, что в состоянии делать сейчас, и не переживай, худшее позади.
Спустя 1 минуту, 6 секунд elfgard написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 09:49 ) |
| сегодня страх и все. |
Бывает, ну и что? Вдохни - выдохни, оглянись, чего бояться-то, если ничего плохого не делаешь?
Спустя 1 минуту, 37 секунд (22.01.2011 - 09:52) richgor написал(а):
| Цитата (elfgard @ 22.01.2011 - 09:47 ) |
| Простейшие объяснения – самые лучшие, особенно сейчас. |
Я об этом "забыл", начал себя сюда проецировать....
Оль просто "забей на всё"....трезвость-всё что ты должна помнить, всё....Остальное в шкаф, "до потом"...
Спустя 11 минут, 1 секунду (22.01.2011 - 10:03) Ольга 32 написал(а):
Спустя 2 минуты, 33 секунды Ольга 32 написал(а):
Щас по телевизору камеди идет.........Пойду нарежу бутербродов - и забью на все....... Одно радует, голод мне не грозит....Ближайшую недель точно.раньше было и по другому:(
Спустя 25 секунд Ольга 32 написал(а):
опять про прошлое вспомнила
Спустя 2 минуты, 34 секунды (22.01.2011 - 10:06) richgor написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 10:03 ) |
| опять про прошлое вспомнила |
Ну и что. Ты приказываешь своему разуму....
Ешь бутеры, вкусненькое, люби себя, смотри приколы, не думай ни о завтра, ни о вчера, тупо "забей на все!"
Устрой себе каникулы, уррра!....
Спустя 8 минут, 31 секунду (22.01.2011 - 10:14) Anag написал(а):
Ольга 32
Держись, настроение может меняться по 100раз за день, прими это - помни, что все это временно, старайся не зацикливаться на негативе. Комедия это хорошо, бутики тоже, опять же комедия идет
И тут народ всегда поддержит.
Держись, настроение может меняться по 100раз за день, прими это - помни, что все это временно, старайся не зацикливаться на негативе. Комедия это хорошо, бутики тоже, опять же комедия идет
И тут народ всегда поддержит.
Спустя 1 минуту, 24 секунды (22.01.2011 - 10:16) Василич написал(а):
Всем доброе утро!
Спустя 3 минуты, 8 секунд (22.01.2011 - 10:19) Nikola написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 11:03 ) |
| опять про прошлое вспомнила |
К прошлому привязывают чувства стыда и вины. и как следствие -боль. Чтоб избавиться от стыда-исповедь(стыд это страх что другие узнают), Чтоб избавиться от вины- простить себя. Со временем прошлое перестанет донимать, если предпринять эти действия.
Спустя 4 минуты, 2 секунды (22.01.2011 - 10:23) Anag написал(а):
Василич
И тебе доброго утра
И тебе доброго утра
Спустя 42 секунды (22.01.2011 - 10:24) richgor написал(а):
Василич
Доброе, трезвое, хорошее..
Доброе, трезвое, хорошее..
Спустя 2 минуты, 21 секунду (22.01.2011 - 10:26) Ольга 32 написал(а):
Спасибо
Спустя 4 минуты, 49 секунд (22.01.2011 - 10:31) Василич написал(а):
Вчера прибежал на группу,так здоррово!!! Ведь мог бы паразит и раньше время выбрать,ну хотя бы на часок,нет,пока не долбануло-не соизволил.Хватило на пять месяцев.
Спустя 2 минуты, 44 секунды Василич написал(а):
Так прям и начал вчера с первого шага,как будто все меня и ждали.
Спустя 2 минуты, 44 секунды Василич написал(а):
Так прям и начал вчера с первого шага,как будто все меня и ждали.
Спустя 1 минуту, 36 секунд (22.01.2011 - 10:32) richgor написал(а):
| Цитата (Василич @ 22.01.2011 - 10:31 ) |
| как будто все меня и ждали |
Почему "как будто...". Ждали, конечно... В жизни всё взаимосвязано.
Спустя 9 минут, 32 секунды (22.01.2011 - 10:42) Anag написал(а):
Ждали, ждали
Спустя 2 часа, 22 минуты, 24 секунды (22.01.2011 - 13:04) Ольга 32 написал(а):
Знакомая зовет на Святой источник.........Наверно размышлять не надо.надо ехать.......
Спустя 25 минут, 54 секунды (22.01.2011 - 13:30) Ольга 32 написал(а):
подскажите КАК создать тему? плиз
Спустя 1 минуту, 32 секунды (22.01.2011 - 13:32) richgor написал(а):
Ольга 32
О чём?
О чём?
Спустя 3 минуты, 27 секунд (22.01.2011 - 13:35) Ольга 32 написал(а):
Здесь порекомендовали тему отдельную создать.....думаешь не надо?
Спустя 4 секунды (22.01.2011 - 13:35) elfgard написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 13:30 ) |
| КАК создать тему? |
Сверху справа есть кнопка "Новая тема". Если хочется и нужно, конечно создавай!
Спустя 3 минуты, 11 секунд (22.01.2011 - 13:38) Ольга 32 написал(а):
подумаю про что.правда, стало легче.... Сначала комедию посмотрела, потом поплакала.......Думала, что все от меня отвернулись, но подруга говорит, отвезет меня на источник.......Вобщем, всякое бывает..Наверно правда, надо успокоиться. Что то все эти годы я слишком эмоциональная......
Спустя 1 минуту, 33 секунды (22.01.2011 - 13:40) richgor написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 13:35 ) |
| думаешь не надо |
Если на проблемы, связанные с алкоголизмом, то лучше в разделе-курилка.
Другие темы в разделе "обо всём".
Спустя 1 минуту, 31 секунду (22.01.2011 - 13:41) juliaM написал(а):
| Цитата (Ольга 32 @ 22.01.2011 - 13:35 ) |
| Здесь порекомендовали тему отдельную создать.....думаешь не надо? |
Я когда пришла на форум, то создала тему. Писала там о своем состоянии, страхах. Мне очень помогла поддержка форумчан. А потом переехала в журнал
Спустя 5 минут, 7 секунд (22.01.2011 - 13:47) Ольга 32 написал(а):
мне тут конфортно
Спустя 43 секунды Ольга 32 написал(а):
Спустя 43 секунды Ольга 32 написал(а):
| Цитата |
| конфортно |
ой........Комфортно Спустя 29 минут, 36 секунд (22.01.2011 - 14:16) november написал(а):
Ольга 32
Приветик..Ага,комфортно в своем болоте
Приветик..Ага,комфортно в своем болоте
Спустя 2 часа, 29 минут, 7 секунд (22.01.2011 - 16:45) Тёма написал(а):
помогите, как тут что, я просто только зарегистрировался, не могу сегодня группы нет, а меня выносит , боюсь сорваться!
Спустя 5 минут, 40 секунд (22.01.2011 - 16:51) elfgard написал(а):
Тёма
Привет, я Алексей, алкоголик. Почитай темы тут: http://vesvalo.net/index.php?showforum=12
Ты в АА давно?
Привет, я Алексей, алкоголик. Почитай темы тут: http://vesvalo.net/index.php?showforum=12
Ты в АА давно?
Спустя 2 минуты, 1 секунду (22.01.2011 - 16:53) Тёма написал(а):
чуть больше двух месяцев, вчера был на группе, а сегодня нет,а у меня такое состояние, что хоть вой!просто охота поговорить
Спустя 1 минуту, 41 секунду (22.01.2011 - 16:55) piayvka написал(а):
Тёма
Привет! Я Ирина - алкоголик из России. Постарайся подольше здесь на форуме посидеть, даст Бог, отпустит.
Привет! Я Ирина - алкоголик из России. Постарайся подольше здесь на форуме посидеть, даст Бог, отпустит.
Спустя 1 минуту, 8 секунд (22.01.2011 - 16:56) elfgard написал(а):
| Цитата (Тёма @ 22.01.2011 - 16:53 ) |
| такое состояние, что хоть вой!просто охота поговорить |
Вот уже говорим
Спустя 1 минуту, 2 секунды (22.01.2011 - 16:57) juliaM написал(а):
Тёма
Привет! Выговаривайся здесь. А телефона анонимных нет? Мне очень помогает в таких случаях телефонная терапия и общение на форуме.
Привет! Выговаривайся здесь. А телефона анонимных нет? Мне очень помогает в таких случаях телефонная терапия и общение на форуме.
Спустя 3 минуты, 46 секунд (22.01.2011 - 17:01) Тёма написал(а):
тел.есть , но почти все уехали на форум в Гродно, а у меня не получилось, работа
Спустя 37 секунд Тёма написал(а):
не Гродно,а Гомель,перепутал
Спустя 37 секунд Тёма написал(а):
не Гродно,а Гомель,перепутал
Спустя 32 секунды (22.01.2011 - 17:01) koldun написал(а):
Тёма
Привет я Тима. Ты от куда?
Привет я Тима. Ты от куда?
Спустя 1 минуту, 58 секунд (22.01.2011 - 17:03) piayvka написал(а):
Меня, когда больше года придя на этот форум АА , такая тяга недели через две накрыла...Со мной старички часа 4 общались. Отпустило. А через девять месяцев под рукой ни телефона, ни групп, ни инета не было. В результате - срыв. Так покатила на группу в соседний город. Хорошо, что уже знала к кому бежать.
Спустя 17 секунд (22.01.2011 - 17:03) juliaM написал(а):
Тёма
Почти все это не все Ну, да ладно. Ты помолись, выговорись. Напиши свои ощущения, а форумчане поддержат Не пей только сегодня.
Почти все это не все
Ну, да ладно. Ты помолись, выговорись. Напиши свои ощущения, а форумчане поддержат Не пей только сегодня. Спустя 1 минуту, 53 секунды (22.01.2011 - 17:05) Тёма написал(а):
да, я бы тоже поехал, на форум, мне в Лиде очень понравилось, просто не жданно в наряд затолкали
Спустя 1 минуту, 1 секунду (22.01.2011 - 17:06) koldun написал(а):
Мне кстати так порой полезней даже когда группа маленькая буквально несколько человек - все как то искреннее бывают и время не ограничивают.
Спустя 2 минуты, 38 секунд (22.01.2011 - 17:09) Тёма написал(а):
Город Барановичи
Спустя 2 минуты, 26 секунд Тёма написал(а):
Да вобщем, мне тоже, не большая разница, просто накрыло капитально
Спустя 2 минуты, 26 секунд Тёма написал(а):
Да вобщем, мне тоже, не большая разница, просто накрыло капитально
Спустя 1 минуту, 52 секунды (22.01.2011 - 17:11) piayvka написал(а):
Тёма
Давай вместе разгонять твою тягу. Сиди за компом, в магаз ни ни...
Давай вместе разгонять твою тягу.
Сиди за компом, в магаз ни ни... Спустя 2 минуты, 47 секунд (22.01.2011 - 17:14) juliaM написал(а):
Тёма
Вместе мы с твоей тягой справимся. Темки почитай. Я, кстати, когда накрывало первое время читала тех, кто только-только после запоя. Освежала воспоминания и желание выпить уходило.
Вместе мы с твоей тягой справимся.
Темки почитай. Я, кстати, когда накрывало первое время читала тех, кто только-только после запоя. Освежала воспоминания и желание выпить уходило. Спустя 43 секунды (22.01.2011 - 17:14) Ника написал(а):
Тёма
Привет из Сибири! Ну давай, рассказывай...
ты где? читаешь?
Привет из Сибири! Ну давай, рассказывай...
ты где? читаешь?
Спустя 14 секунд (22.01.2011 - 17:14) koldun написал(а):
Срочно вкусненького побольше.
Спустя 4 минуты, 35 секунд (22.01.2011 - 17:19) Тёма написал(а):
Спасибо Вам, кое что я знаю, поэтому вокруг меня уже столько еды, что боюсь лопнуть, а еда,как известно,перебивает!
Спустя 2 минуты, 51 секунду Тёма написал(а):
Сибири тоже огромный привет! Я родом из тех мест!
Спустя 2 минуты, 51 секунду Тёма написал(а):
Сибири тоже огромный привет! Я родом из тех мест!
Спустя 7 минут, 19 секунд (22.01.2011 - 17:26) Ника написал(а):
| Цитата (Тёма @ 22.01.2011 - 17:19 ) |
| Я родом из тех мест! |
а поточнее?
Спустя 49 секунд (22.01.2011 - 17:27) Тёма написал(а):
Город Когалым, Сургутский район
Спустя 2 минуты, 1 секунду (22.01.2011 - 17:29) juliaM написал(а):
Тёма
А вообще, ты молодец! Появилась тяга и не в магазин побежал, а сюда, на форум. Моя тебе поддержка.
А вообще, ты молодец! Появилась тяга и не в магазин побежал, а сюда, на форум. Моя тебе поддержка.
Спустя 1 минуту, 25 секунд (22.01.2011 - 17:31) Тёма написал(а):
Спасибо, просто боюсь, что не остановлюсь, я уже пробовал сюда, но что-то не разобрался,спасла тел.терапия!
Спустя 2 минуты, 19 секунд (22.01.2011 - 17:33) Ника написал(а):
| Цитата (Тёма @ 22.01.2011 - 17:27 ) |
| Город Когалым, Сургутский район |
О! Я вот в географии не того
Живу около Байкала, слышал про такое озеро?
Спустя 17 секунд (22.01.2011 - 17:33) juliaM написал(а):
Тёма
А чего тут разбираться? Пиши, болтай, читай. Сегодня на форуме посиди, а завтра на группу тебе бы сходить. Еще есть группы в скайпе и палтолке. Можно там пообщаться.
А чего тут разбираться? Пиши, болтай, читай.
Сегодня на форуме посиди, а завтра на группу тебе бы сходить. Еще есть группы в скайпе и палтолке. Можно там пообщаться. Спустя 3 минуты, 39 секунд (22.01.2011 - 17:37) Тёма написал(а):
что угодно, только не магазин , дома даже воды никакой нет, а магазин прямо на первом этаже,боюсь за Колой идти, надо пару часов посидеть!
Спустя 2 минуты, 50 секунд (22.01.2011 - 17:40) juliaM написал(а):
Тёма
Пей чай. Зимой самое оно.
Пей чай. Зимой самое оно.
Спустя 2 минуты, 27 секунд (22.01.2011 - 17:42) richgor написал(а):
Тёма
Привет, я Саша, алкоголик, моя тебе поддержка.
Настрой у тебя бодрый, значит есть все шансы Сегодня оставаться трезвым.
Привет, я Саша, алкоголик, моя тебе поддержка.
Настрой у тебя бодрый, значит есть все шансы Сегодня оставаться трезвым.
Спустя 40 секунд (22.01.2011 - 17:43) Ника написал(а):
| Цитата (Тёма @ 22.01.2011 - 17:37 ) |
| дома даже воды никакой нет |
?Даже в кране нет воды...
Не придумывай. Варенья, ягоды замороженной разбодяжь и пей. Или просто воду заморозь- и оттай. Талая вода очень полезна, в ней атомы в молекулах нужное направление для здоровья принимают. Не разводи себя на поход по этажам.