Привет, Юля! Оставайся с нами, держись, шлю тебе свою поддержку!

Для меня работа всегда стояла на первом месте. может, вот так и вышло, что теперь на первом месте - семья. А ее толком нет. и начала себя винить в этом.
На группах мне даже бесплатно выдавали брошюрки. Я почитала, второй раз сходила, а потом подумала, что у меня все не так запущенно и сорвалась еще хуже.
Я точно уверена, что сейчас уже с групп не сорвусь. Иначе умру. Но только как эту ночь пережить вот это страшно...

---

Спустя 2 минуты, 40 секунд juliaM написал(а):

---

Привет! Спасибо за поддержку. Сейчас она меня и поддерживает. Простите за тавтологию... но так и есть.

Спасибо. А больше ничего не остается. Только держаться. Язык уже даже опух и весь желто-серый...

---

Спустя 3 минуты, 9 секунд juliaM написал(а):

---

А такие истории и помогают выжить. Ну, лично мне... Когда понимаешь, что ты не одна такое пережила. А насчет помощи не согласна. Я была на группах два раза и потом не пила. И выходила с другим настроем. Так что не надо так говорить.

Блин, себя вспомнила и свой язык...
Выкорабкивайся. А страхи только в твоей голове. Через несколько дней все востановиться. Потерпи.
Я первый месяц каждый день на сайте сидела и на группы с него пошла. Так и вылезла.
Сейчас благодать..., АА это чудо. Давай к нам.

Привет. Не знаю насчет больницы. Все же долго лежать. Но по поводу групп уже не сомневаюсь. Буду ходить и постоянно. Брошюрки дочь недавно со злости на меня выкинула, мол, не помогают они тебе. Но ведь помогали же. Если бы только я не бросила ходить. и девчонки две мне звонили, звали. А я вроде показалось, что сама справляюсь. Но с этим самой никак. Тем более мать у меня алкоголик со стажем. Пример на глазах.

Согласен с человеком на все 100 процентов... Я себя на выходе с последнего слета с програмы - загрузил живыми АА группами, общенеим (как по телефону, так и в живую) с ананимными алкоголиками - постепенно приходишь в чуство. Главное держись, и максимально не оставайся на едине с самой собою: загружай себя. Также повиси здесь.

Вот сейчас еще одна подруга отозвалась. Слава Богу не все так плохо. Я ей тоже все честно рассказала. Устала врать за это время. Но в больницу видимо не поеду... Придется перетерпеть. Группы обязательно будут. Я сама себе обещаю.

А я скорую два раза вызывала. Первый раз летом. При том, что явно прикидывалась - притворилась, что мне от жары плохо. Но тогда такого отходняка не было. и вот недавно тоже вызвала. Но там ребята правда хорошие попались. Правда, дали мне только таблетку от давления и попросили не пить. Но сидели со мной долго достаточно. Особенно женщина прониклась, а не мужчина. Что меня даже удивило. Уф... что-то меня прям сушит. А вчера, когда старалась выйти пила воду. Очень много. Но от нее меня выворачивало. Лучше пусть выворачивает, чем кошмарит.

Да понимаю я. Только они так брезгливо... Даже дочь моя сказала, что больше в скорую не обращаться. Даже готова была меня в наркологию завтра повезти.

моя когда мне совсем плохо было выходила со мной ночью, с собакой, а она у меня бойцовая и позволяла купить бутылку пива. Просто видела, как я трясусь. А в этот раз сказала, что все. Цирк окончен, клоуны хоть и остались, но не пьют. Забрала ключи и не выпускает с вечера, как вернулась.

---

Спустя 5 минут, 8 секунд juliaM написал(а):

---

Привет! Я понимаю. Но раньше больше одного дня не было у меня ломки. Это вот за этот год с небольшим моего активного стажа. Если бы сейчас была возможность, то вызвала бы капельника, но сама виновата, что такой возможности нет. А на 21 день... ну это слишком. Хотя, с другой стороны - жизнь дороже. я пока сейчас тут - легче. Может перебьюсь все-таки. Пиво это же не водка. А я сегодня 1,5 крепкого выпила за целый день. Предыдущие дни все было гораздо хуже по количеству.

Кстати, странно, не все сообщения появляются почему-то...

У меня под конец были ломке по неделе-полторы, так что есть куда развиваться.

Когда ты говоришь о том, что главное это работа и семья — это звучит странно, если честно. Для меня, как алкоголика, главное — это перестать пить и изменить свою жизнь кошмарную, убивающую и безнадёжную. Для меня совмещать алкоголь и семью или алкоголь и работу — невозможно, проверено на личной шкуре болезненными опытами.

Понимаю. Буду терпеть. Спать хочу вроде, а ложусь и понеслось... Еще и опухла вся. В зеркало посмотрелась и испугалась.

Юля, ты уж потерпи. Конечно плохо, но что делать, отравлен организм. Процесс этот очень неприятный, но конечный.

Сейчас вспомнил, даже после того, как я блевал без остановки несколько дней, потом ещё почти неделю не мог есть и спать — мне казалась дикой мысль, что нужно прекратить пить совсем. Я реально не понимал как такое возможно. Ну типа пить меньше — легко, перерыв — пожалуйста, но вот даже в критическом состоянии не мог принять мысль, что пить не буду. А сейчас не понимаю зачем пил. Нет, я помню как это было, но зачем? Загадка.

так было же позавчера у меня такое. Пила воду, чай и сразу в ванную. Тошнила дико. Вчера радовалась, что поесть чуть-чуть удалось. Думала, что пошло выздоровление, но черт меня дернул еще выпить. До группы в таком виде никак не доберусь. Можешь считать это отмазкой, но я в таком виде, что вообще. Сегодня еще хуже, чем вчера. На глазах лицо привращается в лицо конкретного алкоголика. Когда ходила за пивом недавно даже дочкину шапку с козырьком надела. Чтобы особо меня никто не узнавал.

Это только начало.. Начало алкоголизма.. Дальше будет хуже.. будут запои, бред, белка,лицо превратится в мячик и с таким лицом и в таком состоянии все тяжелее и тяжелее будет добраться до группы..
А потом будет деградация..
К сожалению из 100 алкоголиков выживают и трезвеют приблизительно трое.. Трое из ста остаются в живых, бросив пить..

Опохмел, плавно перетекающий в запой. Это бесконечный процесс.

И не только это. Не помню кого - "Все пройдет".

Что ты подумаешь о человеке с раковой опухолью, который строит планы на будущее типа, - вот я выйду на работу и у меня раковая опухоль исчезнет..., вот только налажу отношения с семьей, у меня и диабет исчезнет....
Вот безумие.
Алкоголизм это смерть, только умалчивают наши правители об этом. Алкоголь это хорошее средство для манипуляций всевозможных, игр власти. От этой болезни умирает в тыщи раз больше, чем говорит статистика.
Когда у моего отца в 53 года остановилось сердце, в свидетельстве о смерте ему написали - сердечная недостаточность.. А то, что перед этим он был в запое и умер от того, что вовремя не похмелился и был алкоголиком это по барабану медицине...
Так что только в сообществе АА я могу спастись. Алкоголики спасают себя сами. Реабилитация перед АА некоторым не помешает.

Я очень сочувствую тому, что у тебя произошло тоже... Мне вот тут многие знакомые говорят, что скорей нужно в психушку даже. Что это психологические проблемы.
Я хочу трезветь, но мне страшно это пережить одной. Собутыльники не помощь, а лишь продолжение пьянки. У меня голова уже плохо соображает. Глюков, правда, нет. Но вчера, когда ложилась слышала музыку в голове. Не долго, но слышала.

---

Спустя 8 минут, 25 секунд juliaM написал(а):

---

Таська, мне еще страшнее стало... У меня мать хоть и алкоголик, да, вся больная, но жива. Сидит и терпит. А меня колбасит.
Мой отчим в 55 лет умер. Бывший военный. Пошел в ванную с похмелья. В свидетельстве написали, что тромб оторвался. Но я тоже знаю, что от алкоголя. Больше я ныть не хочу. Сижу тут второй день и только и жду, чтобы пожалели. Вчера же серьезно полегчало от общения. Спать собиралась ложиться, но нет! Поэтому и решила только в больницу. Я правда очень хочу жить! Но пережить это похмелье то как...

я лично видела, как у отчима белка началась. Это было страшно. Он бывший военный и "залег в оборону". Видел собак, которые хотели напасть на него. Потом попал в 17ку. Это было в начале 90-ых. Я тогда вобще не пила, помогала ему. Но, как видно даже такие примеры мне не помогли.

Не раздумывай - решайся! Девятнашка многим помогла. Но главное группы АА! Удачи!

Могу пожелать удачи Рад за тебя! Просто ходить на группы первое время - мне помогло, потом открыл для себя служение в АА, потом шаги и спонсорство. Постепенно я пришел к убеждению, что нет столь хреновой ситуации с которой нельзя было бы справиться если рядом есть настоящие люди готовые помочь. Этих людей я нашел здесь на интернет-группе АА Весвало.

привет. да уже получается, что 10 дней. Дочке 15 лет. Дома она не одна.

Привет Юля. У меня сегодня 4 дня прошло. Поехал закодировался тремя уколами. Надеюсь ты тоже выберешься из этого состояния.

Пот бьет у меня до сих пор. Вчера помогло прочистить желудок двумя литрами молока. Сегодня смог нормально поесть после этого.

Удачи в трезвении.

Алексей, алкоголик, Москва.

перечитал ваше сообщение 3 раза так и не понял о чем вы написали. про кодировку я писал о себе, как пример, что сейчас вылез из этого ступора тоже. а вы что хотели сказать в своем сообщении?

Группы...

У меня максимум пять-шесть было, если считать с утра до вечера-, выпил-поспал, встал-выпил-спать и т.д... но психика ломалась, глаза закрыть было страшно- все чудища чудились и страх липкий, дикий... феназепам помогал выйти , в крайнем случае фенибут. Сама бы я рехнулась.
Чем быстрее прекратишь пить, тем быстрее выйдешь... логика простая. Может быть, даже сама выйдешь, без помощи докторов.
Когда окончательно потрезвеешь- начнет трясти, пей воду через не могу и два пальца, жулудок прочистишь таким образом. А если удасться еще и куриного супчика сварганить и съесть, вообще удача. И тоды сразу на группу.
Держись!
Запомни это состояние...
Я вот сейчас благодаря тебе вспомнила-ужаснулась.

Нет, я не продолжала ни вчера, ни сегодня не собираюсь. Смысла действительно никакого. Особенно когда немножечко полегчало.

---

Спустя 1 минуту, 42 секунды juliaM написал(а):

---

alandron
Я тоже подумываю о кодировании или уколах. Только пока не разобралась что выбрать. Ну, и страх, естесственно присутствует перед этой процедурой.

А чего боятцо? Рядовая процедура. Бестолковая, правда. Но это для кого как. Если больше ни во что не веришь, иди и делай. Все удовольствие в 5 тыс обойдется. Я три раза делала.

может ты не отправила?
а насчет кодировки...вот здесь почитай http://vesvalo.net/index.php?showtopic=14262

у нас в официальном в наркодиспансере 1900 в мск стоит.

Может немного бросить в жар. Только и всего.

Ну, это не страшно по сравнению с тем, что сейчас. Тоже то в жар, то в холод. ночью сегодня словно на северном полюсе спала. Мерзла дико, а пот градом. В общем, буду узнавать и кодироваться.

О, поесть- это тема! Если ешь, значит живая... Сходи на группу. Это избавит тебя от страхов и чувства вины вечером. Лучше идти к таким же как ты, плюс свежий воздух....
Химзащиту делают на 4-7 день после запоя. Обычно к тому времени физические проявления интоксикации уходят, и платить деньги за кодирование вроде как кажется лишним. Ай, сама справлюсь! Сделай, раз уж решила. Авось на год получишь отсрочку и время подумать.

Ну почему? Для некоторых вполне подходит в качестве костыля на первое время. Ну, типа тайм-аута для того, чтобы мозги хоть немножко на место встали. Полгодика достаточно, если сочетать это дело с посещением групп. Дальше уже самостоятельно можно, только с помощью программы.

До боли знакомое состояние.Ой,не хочу опять туда.А исправление ошибок я оставляла на потом,когда похмель проходил.Тогда по очереди исправляла.Первым делом начиналась уборка(это,когда ещё вся в поту)через силу и чай с лимоном(кружка ходила со мной ).Потом начинала разбираться со счетами,почтой-ведь всё сбрасывалось в одно место,не читая.Потом начинала налаживать отношения с семьёй.Как вспомнишь,так вздрогнешь...
А кодироваться не пыталась,т.к.много было примеров срывов в окружении.Пошла за советом к наркологу и,благодаря ему,попала в реаб.центр.

Делай как тебе лучше!
Просто для меня кодировки,бабки,психиаторы-пройденный этап.

Да пройдет это все и забудеца. Свойство психики алкогольной это. Забыть...., что бы возвратиться вновь, а там глядишь и в гроб уже ложица...., а вроде еще и не жила.
Алкоголь не нужен как допинг, поверь, жизнь кайфовая вещь по сути своей. Только разобраться в себе нужно, откуда ноги растут, программа 12 шагов АА тебе в помощь. А еще люди АА и ВС.
Жаль конечно что на ребилитацию не легла, усугубила свое шаткое положение. Обмани себя тогда кодировкой.
Но на все воля Его.

---

Спустя 3 минуты, 57 секунд Таська написал(а):

---

Это не читала?
http://www.aarus.ru/lit/women/women.htm

Все понятно и пройдено не раз.В любом случае отходняк надо пережить.
Завтра будет лучше.

Скорей бы тогда завтра... Вот память же какая. Сейчас кажется: как можно забыть такой кошмар, но нет... забывается и по новой.

---

Спустя 2 минуты, 22 секунды juliaM написал(а):

---

О, да! Сейчас бы одной было совсем лихо. Мать моя хоть и алкоголик, но она не видит в этом беды особой. Да, и вообще, у нее цель поскорей на тот свет, к своему покойному мужу. А я туда пока не хочу.

Нормальная память алкоголика.
А для того,что бы ее не отшибало,я хожу на группы и общаюсь здесь.

Да не помрешь ты.
сАМОЖАЛОСТЬ И СТРАХИ ЛОЖНЫЕ(во , даж капслок включился, значит правда).
Сейчас придешь в норму и опять все путем и нафик это АА. Сами с усами. Да?

Я пришла к выводу и честно признала, что АА это пожизненный санаторий для меня.
Я больна, я алкоголик, а это нехорошая болезнь, смертельная.
Я хочу жить, не пить и выздоравливать.
И поэтому каждую неделю группы АА, общение с АА и т.д.

А мне моя болезнь все больше нравиться.
Она мне дает возможность оставаться трезвой,учиться любить себя и ценить жизнь.

Вот это и называецца движение в сторону здравомыслия. Будь с нами.Маладца!

Нет. в это раз я настроена серьезно ходить на группы, а не два раза прибежать, как прошлый раз и снова в пьяную жизнь. Но физически вообще жуть, что творится со мной.
Если бы группа "Выбор" сегодня была, я может как-нибудь и доковыляла. Это рядом со мной и, что главное - в метро не надо спускаться. А сегодня до всех нужно на метро ехать. А для меня и в нормальном состоянии это кошмар, т.к. часто в метро панические атаки случаются даже по-трезвому и в период длительного непития.

---

Спустя 2 минуты, 48 секунд juliaM написал(а):

---

Я с вами. Читаю форум, только все же уж совсем пугающие темы стараюсь избегать, а то и так у меня измена к вечеру начинается.

Ага, жидкости много пью. Опять почти "плаваю" в кровати.

---

Спустя 1 минуту, 44 секунды juliaM написал(а):

---

Уже больше суток, если по часам считать))) последний раз выпила позавчера поздно вечером. Счетчик сейчас включу.

Лимончик в чай добавляй.

с лимоном.
Умудрилась съесть две ложки плова. Больше пока не лезет.

Сколько влезло - столько и влезло. Организм сам знает, что ему нужно.
Мне очень знакомо твое состояние. Прмо образно вспомнила, в деталях, когда тебя читала.

Спасибо, сейчас почитаю

Ну, глядя на твой счетчик мне остается уходить от этого состояния нужном направлении

А много и не получается. Хотя я даже вчера больше съела, а сегодня никак. Хотя от бульона я бы сейчас не отказалась. Послала дочь за курицей.

Так вперед!

Уже двинулаь с мертвой точки:)

Да я очень надеюсь, что уже не уйду. Я, конечно, понимаю, что сейчас я прежде всего говорю потому что мне очень плохо. Я и в прошлый раз тоже говорила, что не уйду. Но переоценила свои силы. Надеюсь в этот раз будет не так. Сегодня я не пью.

К вечеру, кстати, опять полегчало. Да еще и работу прислали и я отвлеклась немного. Уф... кажется я ее (работу) не потеряла. А думала все, выгонят на фиг.

Мне, в самом начале прихода в АА, две недели космосом казались. А сейчас - как-будто книгу прочитала про какую-то тетку и сейчас перессказываю. Как будто вся пьяная жизнь не у меня была.

Честно говоря, я тоже странно себя ощущала на своих первых и, в общем-то последних собраниях. Как-то сомневалась что ли, что мне это поможет, что мне это нужно. Казалось, что и сама смогу справиться, читая литературу. а общение не обязательно, но как видно - ошиблась.

Я не в этом смысле. А в том, что за шесть лет трезвости алкоголь мне стал настолько безразличен (точнее, когда-то долгожданные и желанные ощущения от него), что я удивляюсь - неужели это я рыскала по квартире, перетряхивая карманы курток в поисках завалявшейся мелочишки? Неужели это я видела весь мир в черном свете, а самые близкие люди казались мне злейшими врагами? Ну и все в таком духе.

Я сейчас даже представить себе не могу, что опять потяну в рот эту гадость - это же действительно, гадость, и по виду и по вкусу. Какая-то самокодировка произошла. Запах спиртного, ничего, кроме рвотного рефлекса не вызывает. От этого запаха, даже запаха спиртового косметического лосьона, мурашки бегут по коже и тело непроизвольно передергивается от брезгливости и отвращения. Если чувствую запах от какого-нибудь человека, стараюсь выйти за пределы досягаемости - меня сразу начинает подташнивать.

Я рассказывала тут как-то, что один шутник мне подлил водки в сок с мякотью, и я его хлебнула. Я рассказала, что выплеснула остатки ему в физиномию, но не говорила, как меня рвало минут 15 после этого - полное ощущение было, что в рот попала отвратительная, вонючая тухлятина. И организм изо всей силы защищался от отравления.

Я пришла на группы, потому что тоже не очень себе это представляла. Зато совершенно отчетливо представляла, что продолжая в том же духе - подохну, как шелудивая псина и никто не пожалеет.
А праздники... Их же просто придумали имено для того, чтобы выпить! Для меня это всего лишь еще один выходной.
А день рождения? Бред полный! Человек родился один раз. И что теперь - каждый год праздновать и радоваться тому, что приблизился еще на один год к смерти?

Ты с этой стороны не смотрела?

Ржаки

А чего хихикаешь? Мне один деятель именно такую отмазу привел, как мотив, что ходить на группы и, соответственно, трезветь, ему совсем не надо.
Я, говорит, больше на группы не пойду! Надо мной там издеваются!- ??? - Я сидел в углу, а один на меня смотрел и улыбался!

Не, ну пришел потом, через два года. Сперва ко мне домой приплелся, а я его уж за ручку опять отвела на группу. Дозрел все-таки.

Все эти объяснения не более, чем отмазы. Не хочет человек на момент произнесения таких слов, трезвым быть. Только и всего.

Пыталась, но на меня такая тоска накатывала. Вот и хочу научиться смотреть именно так. Головой я это понимаю, но как тяга накатит... Ну, думаю, есть же повод, как не выпить? Тем более, если долго не пила. Только все равно это приводит у меня к запою. Могу месяца два, а то и больше пить по чуть-чуть, но конец, как и у всех алкоголиков. И все хуже. Уж если в этот запой я докатилась до того, чтобы попрошайничать. Бр-р-р... Это же позорище.

---

Спустя 1 минуту, 24 секунды juliaM написал(а):

---

Да я понимаю)) Но говорю честно, как есть. Все свои ощущения, что были в прошлый раз. Чтобы не повторить тех же ошибок.

А для этого группы есть. И книжечки. Пока отходишь от запоя, читай "Жить трезвыми".

http://www.aarus.ru/lit/sobriety/sobriety.htm

Инструкция по технике безопасности, однако.

Ты не виновата. Алкоголизм - это болезнь, признанная смертельным заболеванием во всем мире и у нас в России тоже. Тыж не будешь обвинять болезнь?

Когда я сюда пришла, я ныла намного больше тебя, обижалась, огрызалась, самая умная была тут, кто помнит...

А что это палталка? Я тут видела про это, но почему-то не нашла...

Да, поговорила и полегче. Это правда. Сейчас еще и на собрании побуду.
И еще раз спасибо всем за поддержку.
Спокойной ночи тебе!

Что за группы.

---

Спустя 5 минут, 11 секунд Esse1 написал(а):

---

Добрый вечер всем, кто здесь.Что делать, когда хочется выпить вечерком? Как с этим желанием справляться, если умом понимаешь, что нельзя, а душа просит праздника.Муж приходит под шафе каждый вечер, но винить то его в своей болезни глупо как - то. Хотя не раз говорила ему , что у меня уже проблемы.

Заходить сюда. Во всяком случае я именно так и делаю. Хотя выпить уже давно не тянет

Те, на которых ты в данный момент находишься. Это он-лайн группа Анонимных Алкоголиков. А в реале ходить надо на настоящие группы. Вот на эти.

http://www.aarus.ru/groups/groups.htm

Или звонить анонимным.Телефоны на сайте есть.

---

Спустя 2 минуты, 46 секунд alladon написал(а):

---

juliaM

Молодец!Я за тебя рада!Я там была,но говорю на собраниях редко.Это я с тобой переписывалась.

---

Спустя 7 минут, 46 секунд alladon написал(а):

---

juliaM
А ещё в скайпе есть группы в 11 утра по москве.Когда открываешь "курилку",там есть про эти группы.

Это потому, что ты зашла на страницу АА России. Группы в реале на Украине здесь - http://aa.org.ua/groups.php#3

---

Спустя 5 минут, 22 секунды Volganin написал(а):

---

Esse1

Счётчик трезвости ставится на этой странице - http://vesvalo.net/index.php?act=UserCP&CODE=01 В правой части страницы снизу устанавливаешь дату начала трезвости и выбираешь "Не пью"- не забудь сохранить изменения.

Я ни разу на живой группе не была.... на скайпе трезвела и тут...
это потом по месту жителсьва еше девченки подтянулись хоть изредка но видимся,я в Стамбуле живу потому что тут есть месные но у меня времени нет и возможности ездить 2 е детей малых и работа...

А мне наоборот дома сложнее. Мать вообще всегда дома, но она то на кухне у нас обитает и это не такая уж проблема, а дочь вечерами дома в одной комнате со мной. Я бы сегодня так и так не решилась выступить, даже если бы и дочери дома не было, но в следующий раз почему бы и нет. Поэтому завтра на живую. Ну, а вечером можно и в палталке помолчать.

Это сегодня! Очень рада за тебя, Юленька, буду ждать твоего рассказа о походе

Спасибо Да, сегодня. Я поселилась на сайте. Засыпаю с ним и просыпаюсь.

Пока еще спится тревожно. Сегодня закричала во сне и проснулась от своего крика. Но я этому не удивляюсь. Я еще спала плохо из-за дочери. Во время этого запоя она совсем перепутала день с ночью, в школу не ходит. Как с этим буду разбираться - ума не приложу... Если исключат, то трындец. У нее 9-ый класс, а математика запущена дальше некуда. Вчера уговаривала ее сесть за уроки, но ответ один: "ты бухала и не волновалась о моей учебе, а теперь резко взялась". Ну, и послала меня куда подальше с моими волнениями.

Чувствую, что начинается депрессия. В квартире бардак. Ну понятно, вчера мне плохо было, но сегодня уже гораздо лучше и я думала убрать квартиру. Смотрю на этот кошмар, а сил нет подняться и начать. Когда проснулась вспоминала, как начиналось мое питие и как я деградировала, как дошла до сегодняшнего дня. Сколько потеряно, сколько глупостей непоправимых сделано. Раньше я была ухоженная, красивая девушка. Потом, когда после 20-ти стала выпивать вроде "как все" все равно еще ухоженная и в то время еще заботливая мать. И каждая пьянка забирала у ребенка эту заботливую мать. И где я после этих 18 лет? В загаженной до невозможности квартире, с фингалом под глазом, нечесанная лежу даже без постельного белья потому что часть во время пьянки на тряпки пустила. С собакой то было лень гулять. А остальное в машинке. И дочь, которая из отличницы превратилась в среднего ученика. Хотя очень талантливая и умная. Она деградировала вместе со мной. И в этом виновата только я. Свою жизнь покалечила и ее тоже. Простите за сумбур. Но проснулась и так нахлынуло все это...

Знакомо и здорово

За это не волнуйся, всему свое время.

Это тяжело, я ставил себе задачу просто убрать на столе. Потом - помыть две тарелки из кучи... Потом еще две... Просто, легко и действенно, незаметно и порядок наступает.

Да полно! Ты что! Вот же они!

http://www.aa.org.ua/groups.php?l=r

Все это уже классно!!! Это уже из первого шага. В АА ведь выздоравливают по программе 12-ти шагов,а это программа действия. Надо работать над собою,потихоньку двигаться вперед,проходить шаги...а то если ничего не менять и просто какое-то время не пить...то скорее всего опять наступишь на старые грабли У меня это уже было и по несколько раз. Теперь пишу в журнале шаги потихоньку,анализирую...на группы в скайпе выхожу,книги читаю и все равно мне кажется малова-то...

Я так понимаю, что по шагам мне еще рано работать? Я читаю сейчас "жить трезвым" и форум.

---

Спустя 4 минуты, 40 секунд juliaM написал(а):

---

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Спасибо! Только вот один момент - я понимаю, что это самоанализ, начинающаяся переоценка ценностей, но дело в том, что меня сейчас пугает страх не справиться с этим. То есть, стыд и боль за сделанное перевешивает желание действовать. Я словно в ступоре каком-то - с чего начать, как выбираться из ямы.

Почитать не вредно, чтобы иметь представление - что это такое и с чем его едят.

Один в один мое ощущение...мне ОЧЕНЬ трудно было делать первый шаг из-за вины,стыда и страха ,честно посмотреть правде в глаза. Но я очень захотела вытащить эту грязь из себя. Написала в моем журнале,если хочешь-можешь почитать. Ты не уникальна. Наберись мужества и честно оцени свою прошлую и настоящую алкогольную жизнь. Страшно пить и жить с ЭТИМ.

Я читала на первой странице сайта краткое изложение. Подробно пока только первый шаг прочитала.

Нет...отпустить себя и простить...понять что,если бы ты не была зависима от алко...то ты бы не опустилась и не скатилась.Это не ты,а твоя болезнь делала тебя такой. Просто помнить об этом,что только выпьешь первую стопку... и ОН опять будет руководить тобою, заставит совершать безумства.

Спасибо,Белка!

Для начала я сейчас пойду мусор выброшу. Весь коридор в бутылках. Жуть... Сколько выпито! Сколько денег. Зато сейчас на рисе до 1-го числа сидим. Я даже для того, чтобы сегодня на группу поехать буду искать у кого-нибудь деньги на автобус. На метро то у дочки социалку возьму. О как! Пробухать, даже не думая, что оставляю голодными дочь, мать, еще и собаку с кошкой. Аудио я нашла уже в литературе. Спаси бо!

---

Спустя 1 минуту, 8 секунд juliaM написал(а):

---

Белка
А как понять, что первый шаг пройден?

О полезных качествах сейчас думать не приходится. Хорошо хоть такой есть и до 1-го не долго осталось.

Прости меня Юль, себя вспоминаю. Не до жиру, быть бы живу....
Какие уж тут полезные качества...

Да, мне тоже писали о такой статистике. Хочется оказаться в числе тех трех, а не 97-ми...

Хи, а еще сейчас подумала - вот если не найду денег на автобус - слабо так же, как на бухло попросить у прохожих. А ведь слабо)))

В плюшках тоже нет полезных качеств.
Кроме быстрых углеводов. Которые жутко повышают гликемический индекс.

Какие уж тут плюшки , тебе пишут, что жрать дома нечего, все пропито.
Индекс тебе будут выводить..., хха.
У тебя не случалось, когда только вода из под крана кушать?

Ты как с луны свалился, ей Богу.

Этанол не только является отличным пятновыводителем, он еще расстворяет деньги, работу, семью, здоровье, в итоге жизнь.

Яри, ты явно неравнодушен к Таське, везде ее цепляешь

---

Спустя 1 минуту, 9 секунд omega-iren написал(а):

---

juliaM
читаю и радуюсь за тебя...
ты мужественный человечек

На 11 автобусе.

Точно-точно,прям 1-ый класс,вторая четверть.

Не переживай особо. К старости многие сохнут люди. Образуется.

А я уж чуток подзатянула...как раз сейчас то и ощущаю...надо дальше идти!

Кто то явно помогает. У меня первые три месяца ноутбук автоматом входил в соседскую безкабельную линию интеренета ... раз и все.и АА 24 часа в сутки со мой. А после 3 х месяцев. как я уже на ноги более менее встала, перестал

Интернет и телефон, слава Богу у меня оплачены надолго... Я бы умерла без связи. Без инета особенно. У нас нет такого доброго соседа, кторый не запаролил интернет))) Пойду сегодня в палталк, хоть сказать ничего не могу, но послушаю)))

вот видишь как все складывается!!!!
а два дня назад, могла ли ты себе представить свои ощущения от сегодняшней трезвости?
умничка...

Я бы все равно пошла, даже пешком до метро. Но это было приятной неожиданностью))) Я тоже так подумала, что словно помогает кто-то. И по дороге себе пообещала, что выступлю на собрании, а не просто буду сидеть. Так и сделала.
Спасибо

---

Спустя 1 минуту, 44 секунды juliaM написал(а):

---

Кот Баюн
Работает

А я и не знала,что можно выздороветь.Я настроилась на пожизненное лечение.

Ты тож там был в ту ночь? Откуда инфа?))

juliaM
Ой, Юлька..., чувыствую я, что на чистых простынях тебе теперь спать придеца и в чистом доме и с бамбосами в толстом кошельке....

Тьфу, тьфу, чтоб не сглазить))

---

Спустя 3 минуты, 6 секунд Таська написал(а):

---

Выздоровеешь до первой рюмки)))
Выздоровление заключается в психоэмоционалном плане, при наличии духовного роста с помощью программы 12 шагов, когда тебе просто не зачем станет пить, все и так будет прекрасно и решаемо, без алко.
Физически, на уровне клетки, нет возможности выздороветь. До первой рюмки.

Кстати, до уборки я даже сегодня не дошла. Мусор только выкинуть успела, но не весь. А дочь принципиально не убирается. Говорит - сама наделала дел, сама и разгребай. Завтра до группы буду разгребать завалы.

Да, по-моему, Кот меня и пнул на форум. И еще кажется кто-то. Я ж тогда пьяна была еще

Это тебе о чем-нибудь говорит? Мне говорит о многом...Почитай мой журнал,я его завела только недавно...так и кувыркалась раньше.

шпаргалка для первого шага , я до сих пор пользуюсь .

Спасибо! И тебя

---

Спустя 54 секунды juliaM написал(а):

---

Таська
Приветик))

Мы больны настолько - насколько не выговорились. Проговренная проблема четко определяется и, вообще, уже на 50% решена.

Теперь нужно найти вторые 50%. Ну, частично я знаю - послать далеко своего друга, раз я так срываюсь. Но мне от этого страшно, т.к. тогда опять совсем одна.

Поехала на группу. Буду слушать, и слушать.

Когда я пришла в АА, стояла дилемма или друг(красивый зараза был, самец еще тот) или моя жизнь и дочь.
Мне пришлось с ним расстаться, т.к. я не смогла бы оставаться трезвой с ним. Головой ударилась в выздоровление.
А друзья будут, не надо бояться. Это дело не хитрое. Но первое время не стоит заводить отношения. Пусть мозги на место встанут хоть чуть-чуть. Много срываются из-за отношений.

Я в вопросе этом тоже малость категорична. Супруг не употребляет столько же сколько и я.
Почему? Вопрос ребром стоит ему нужна здоровая мать его сыновей и жена. Дошло таки ....
А если бы ненужна была - Такова Селяви ... мне жить хоца

Я иногда вспоминаю,что надо делать шаги.Но не могу найти спонсора,а может пока не хочу и поэтому не получается.Возникают мысли,что торопиться не надо,а придёт время и я пойму,что без этого никак.Первый шаг я сделала конкретно на "Миннесоте",потом на собрании АА как бы продолжила.Для себя считаю,что сделан.А остальные шаги делаю-стараясь жить по ним.Придёт время и что-то поменяется в моих мыслях.А пока торопиться не буду.В данный момент мне и так хорошо.

Так она уже началась!!! С того момента. как ты поняла. что все. х ватит. Так жить больше нельзя и пришла сюда и стала СЛЫШАТЬ то, что тебе говорят.

Да нас и не учили))) Аутотренинг уже я сама придумывала))) Но расслабляться учили, дышать. Мне казалось, что у меня получается. Естесственно, запои все стирали. Я и бросала заниматься, а это нужно делать постоянно. Позже обязательно продолжу.

Спасибо, Багира. Я понимаю, что будет не легко и сейчас у меня эйфория. Но сегодня я трезвая. И спасибо вам за это)))

---

Спустя 2 минуты, 10 секунд juliaM написал(а):

---

я сейчас не хожу и не собираюсь в ближайшее время. Но медитировать то можно? Рассл аблять мозг и тело?

Знаешь, я ее тоже, говоря твоими словами, "привязываю" к другому человек у. Мой муж все понял, он меня любит и не хочет причинять мне боль. Он знает, как м не неприятно видеть его выпившим. Поэтому этот вопрос решен у нас раз и навсегда. О н не алкоголик - ему все равно, пить или не пить. И он не пьет, потому что я ем у д ор ога.
По-моему, все очень просто.

Был бы эгоистом, пил бы. Но если бы он был эгоистом, то меня бы рядом с ним не был о.

Успокой их, скажи что ты поняв их беспокойство насчет посещения групп решила, что лучше будешь бухать 90 дней ради их спокойствия. Да и для здоровья это полезней, спать будешь крепче и по дому работать не надо... Может это им больше по душе

Я думаю домашние со временем поймут и оценят твой выбор. Мои оценили только через год, а так всё секта да секта. Хотя когда я говорил: а что классный я был когда бухал? Они понимали, что претензии их несколько необоснованны. Желаю тебе удачи. И ещё: все кто действительно любят меня были ЗА мою трезвость, что бы я не делал для этого. Остальные отвалились. Это своего рода проверка на любовь ко мне таким каким я должен быть. Если уж любили пьяного, тем более полюбят трезвого, поскольку в пьяной жизни меня как такового было не так много: больше жил и действовал в моей жизни алкоголь чем я.

Абсолютно права! Во Франции тоже такое отношение, я наверное никогда не решусь пойти здесь на группу.

Я не верю в Бога,как некоторые.Для меня ВС-сообщество АА.Но это моё и у каждого свой путь.Я это просто приняла-у меня так,у других по другому.Главное,что мы трезвые.

В Латвии я жила тоже в маленьком городке.Группы своей не было.И даже если бы и была,то я туда не пошла бы,потому что все про всё знают.А до столицы 25 мин.на электричке и полно групп.

Спасибо. Меня на группе сегодня тоже хвалили после собрания. Я когда говорила, то зуб на зуб не попадал. Без вас бы я не справилась.

Люблю Германию и езжу иногда по работе.....
с вашими автобанами можно утром побывать на группе у bouser вечером у владиславы.
У нас Ленинградская область как у вас вся Европа....и от асфальта одни воспоминания.....яма на яме и ничего катаемся друг другу в гости....
А город Петродворец тоже маленький, и во время контактов с администрацией города я тоже "не свечусь" - это могут сделать ААшки из другого региона...
А в автопробегах в других городах спокойно открываю свою анонимность...
"Не выносить сор из избы" на своей родной группе соблюдать традиции и все будет зер гут.

Не надо ля -ля ... я первый кто еще до китайцев привез в Питер первые номера цирка Цигун...
мое первое выступление в обезьяннике 41 отдела на Петроградке....
Обшмонали меня плохо.....я стал требовать прокурора...достал нож и стал себя резать....полосую по венам...крови и порезов нет...менты стоят открыв рот но замок с двери не снимают....так как я нож приставляю сразу к сонной артерии и угрожаю самоубийством...
Менты предполагают что нож тупой... тогда я легко делаю надрез 20см на тонкой коже от колена вниз....ставлю нож острием на солнечное сплетение и ложусь всей тяжестью тела на острие....
Менты в шоке.....Психологически номер удался.... вызвали психушку...
удалось отскочить от серьезной статьи....
Бутылки об голову от 0,5 до 20 литровых бутылей...как два пальца...
по стеклам ходить и кирпичи колотить....легко...
Был фанатом карате и джиу-джитсу....
"Но нет такого молодца чтоб сильнее был винца...

Тут немножко другая технология....надо быть мягким и гибким...физически..."гуттаперчивым мальчиком"..
и быть просто психом каким я и был... чтобы войти в то "желтое состояние"....психологический настрой(медитация) здесь важнее силы....
Теперь я старый и больной... скриплю и песок сыпется...
Паша Кашин (друг) в 90е написал мне песню "На Сенной" когда он пел в переходе
а мы его как говорили "крышевали" а просто охраняли от "быков"...
Там есть слова..."Разбегась по асфальту совершая сальто...он бросает этот мир под откос..."
Там даже мои стоптанные ботинки упоминались...
Теперь не точто сальто и шнурки то завязать-нагнуться получается со скрипом...

Ты все сделала правильно. Не переживай. Инстинкт самосохранения это. Здравомыслие на лицо. Я бы тоже так поступила.
Забудь и не парся. Протрезвеешь, начнешь разбираться со своими чувствами и проанализируешь. До этого еще не так скоро. Я еще сама буксую в программе.
Ты не одна теперь. Вместе мы справимся. Все будет нормально, дай себе немного времени.

У меня седьмой год, но я тоже никогда и никому не звонила, когда плохо.

Мне телефонная поддержка АА тоже помогла. Не знаю только как. Плохо мне было на душе хоть вой и позвонил я анонимному. Не по теме позвонил, а так узнать есть ли работа для меня. И отпустило... Может услышал голос алкоголика и легче стало что я не один такой, не знаю... Помогло как чудо без рациональных оснований..

Доброе утро. Вчера продолжились мои испытания. Как сговорившись,
позвонили два алкаша с которыми я пила в последний запой. Один позвонил еще до 12-ти ночи - я его послала. А второй звонил часа в 2. Звал попить пивка. Я как раз долго не могла заснуть из-за собаки... Все вспоминала. Но никуда я не пошла. Даже в мыслях не было. Заснуть мне все-таки удалось.
Но проснулась я в ужасном состоянии. Как после пьянки. Не запоя, а именно пьянки. Про депрессию и говорить нечего. Сижу, реву. А мне работать, а я не могу. Начинаю себя ругать еще и за это... мне еще вчера нужно было материал сдавать. Я думала, что успею. Но не до этого было. Снова страшно - а если попрут с работы? На что жить? А мозги в кучу собрать не могу, чтобы начать.

Юля, позвони на работу и все выясни, чем реветь...
тогда и будешь уже план четкий только на сегодня строить...
и не раскисай....
выясни и начинай строить день решительно !!!

Главное - чтобы нравилось, это точно. Мне моя работа тоже нравится. Поэтому я собрала мозги в кучку и сейчас начну работать с любовью. В 12))

Супер!
Ой, у меня тоже всяких чудес в коллекции есть. Бывало, аж дар речи теряла и глаза округлялись, как полоумная была некоторое время от Чуд неожиданных...
Подожди, все Чудеса еще впереди.

Ага, супер! Учитывая, что там с задержками очень строго.

Таська, я и ждать не буду))) Оно уже есть - я не пью. Нет, даже не это. Ведь я не всегда пила, а то, что нет мыслей о выпивке. Даже вчера, после дикого стресса не было. Вот это и правда - Чудо из Чудес.

И все это благодаря вам и живым группам. Спасибо!

Ничё странного.....а шо значит с задержками строго????

Называй уж как хошь Лишь бы тебе и мне помогало!

---

Спустя 53 секунды natuska7 написал(а):

---

У меня это тоже присутствует и еще куча всякого...

У меня похоже, тоже начинается эта зависимость)) Но только мне идти никуда не надо. Я дома работаю, что еще хуже))) Я эти пять дней из дома выхожу только когда на группу еду. Но это в бесконечное количество раз лучше, чем выбегать несколько раз на дню за бухлом и в поисках приключений))

У меня недавно та же фигня была,это видимо циклы какие-то (после запоя),но у меня прим ч/з месяц началось.Сейчас только в норму жизнь приходит-спланированность,желание работать,двигаться .

бартер

Мне тоже такая муть частенько сниться, только вот не сниться как пью, а что уже пьяный И я такой думаю: ну и что дальше? Тема ведать ещё злободневна для нас с тобой

Мне тоже такие сы часто снились, становилось оч.страшно
Потом перестали, мне нарколог говорил, что это провокации болезни - организм требует.

Юль, а как иначе?

Никак. Но меня это не пугает, а радует Завтра буду говорить по поводу наставника. У нас в понедельник на группе сестра предлагала, а я что-то растерялась... Надеюсь, что завтра она будет.

А дружочек-то твой созависимость проявляет, однако...

Такая же фигня...Муж не узнает меня, обижается Так хотел столько лет,чтоб я не пила...и вот те здрасьте...Еле дождусь,когда у него выходные закончатся-как-то странно это...друг друга понимали с полу-слова... я прошу ВС помочь мне,прошу душевного равновесия. Поговорили с ним...попросила его отнестись с пониманием и подождать немного. Ведь я люблю его...надеюсь все разрулиться. Кстати я заметила,что эта проблема у многих встает...когда начинаешь выздоравливать.

Все равно ВС в курсе...поможет...Держись! Сама знаешь,что выпив,делу не поможешь...только головной боли наживешь.

и ничего странного. По себе знаю, что это обыкновенное АА ское чудо- когда на группе и без твоей "подачи" говорится именно о том, что тебя лично сегодня волнует.

Господи! Я сейчас вспомнила, как мне муж пьяный кричал: "Вот КОГДА ты сорвёшься!" (не ЕСЛИ, а именно КОГДА) Мне так страшно стало. Я видела, что он хочет этого, ждёт, что б всё было, как раньше! И это при том, что я его люблю и он меня любит. Сейчас понимаю, что это болезнь его кричала, а тогда так больно было. Я рада, что он пришёл в АА и выздоравливает. Но если бы этого не произошло, я бы рассталась с ним. Уже готова была расстаться. Хоть и трудно далось это решение, но я поняла: у меня два выхода - садиться пить с ним или уходить. Трезвость мне дороже. Даже любви. (Да и можно ли назвать любовью те отношения, что мы строили по пьяни? Это сейчас у нас любовь, а тогда мы были, думаю, просто партнёрами по выпивке.)

прям в точку!!

---

Спустя 2 минуты, 54 секунды брюнетка написал(а):

---

Багира2 Я вчера мужу зачитала твой текст, про созависимых, послушал, подумал, а потом выдал:- конечно ,зашибись, удобно все сваливать на болезнь!!!

Отрицание во всей красе.

А ты ему скажи, что я не просто алкоголик, я еще и психолог вообще-то. И как раз с этими самыми созиками и работаю чаще всего. Это не самореклама, просто, чтобы понял, что специалисты давно уже созиков раскусили и лечат вовсю!

У нас всех очень много своих проблем и люди делятся этим,ну где же ещё можно высказаться если не на собрании?Я на собрании конечно слышу всех но в душе остаётся только то что необходимо мне и то что меня волнует.

Я тоже только учусь,посмотри я и не пью то всего 28 дней а на форуме с февраля месяца.Самое главное для меня быть здесь чтобы не случилось,я и уходила и не заглядывала на форум месяца три,но как видишь всё равно я вернулась и пытаюсь научиться жить трезво.Верь и всё у нас получится!