Есть ли кто, кто может поговорить? Я первый день после пятидневного запоя. Очень хочется выпить и умереть.В психушку не хочу, я уже там была. Мне там было очень плохо. Только, что не пила потом три года. А тут проблумы с позвоночником. Понихенная активность и обезболивание при помощи алкоголя. Болит душа. И так плохо. Такое чувство тревоги!
Может кто из Минска есть. Ищу клуб а спросить у кого нибудь стесняюсь. Может это последний шанс спастись.
Кто нибудь отзовитесь, что делают в самом начале АА? Я НЕ ВЫТЯНУ В ОДИНОЧКУ! Уже пробовала сотни раз. Держусь какое-то время и новый срв. Каждый разстрашнее другого. Я перестала верить в Бога!



Спустя 10 минут, 46 секунд (24.09.2010 - 14:44) Лися написал(а):
привет- если тут оказалась- то тебе обязательно помогут
для начала почитай , посмотри в темах для новичков вот в этом разделе
http://vesvalo.net/index.php?showforum=12.. потом народ подтянется и обязательно поговорят с тобой
если плохо очень - попей побольше жидкости( чай. соки простую воду) постарайся уснуть..
ноавное - не пей спиртное- только отодвинешь свои мучения- проверено

Спустя 3 минуты, 48 секунд (24.09.2010 - 14:48) overnight написал(а):
Привет, меня зовут Константин, я алкоголик.
Я тоже пришёл сюда после запоя, правда он был 17-ти дневным, а до этого, с перерывом в один день был месячный (примерно). Ходить не мог, сидеть не мог, спать не мог. Но, помогло, как ни странно. smile.gif
Где находятся группы в Минске, можно посмотреть тут: http://aabelarus.org/belarus/minsk.html

Спустя 7 минут, 48 секунд (24.09.2010 - 14:55) Лися написал(а):
Урсула душа болит- нормально, а вот помолиться искренне- мне помогает.. всеглда когда плохо- помогало...
перстала верить- это от того , чтопьёшь.. вот перестанешь- поверишь опять.. поробуй просто не пить.- только сегодня.. один день то выдержишь? wink.gif

Спустя 8 секунд (24.09.2010 - 14:55) elfgard написал(а):
Урсула
Привет, я Алексей, алкоголик. Что делать - читать и писать здесь, и конечно - на группу в Минске сходить!

Спустя 2 минуты (24.09.2010 - 14:57) Лися написал(а):
да- на группе- очень хорошо всем помогает- ты вот почитай сколько примеров- там же живая энергия и поддержка- а это много для отчаявшегося человека- сходи обязательно!!

Спустя 7 минут, 44 секунды (24.09.2010 - 15:05) Honduras написал(а):
Урсула
Привет! Из Минска сдесь очень много народу! На главной странице есть контакнный телефон. Звони , если не в моготу!

Спустя 3 минуты, 20 секунд (24.09.2010 - 15:09) richgor написал(а):
Урсула
Привет, рад знакомству, я Саша-алкоголик. Сколько дней до трезвости был мой запой я не знаю, и посчитать не смогу.
Раздели своё положение на два этапа-первый, физиологический. Тебе просто нужно кризис абстинентного синдрома пройти, это несколько дней и ночей. Я пил чай без сахара, активированный уголь пригоршню, барбовал, когда сердце вылетало, и просто отвлекался теликом от мыслей страшных и верил и молился, что всё это пройдёт, как и стони раз отходняка, который у мну бывал. И у тебя пройдёт, поверь.
А второй этап, идёт параллельно с первым, это принятие позиции своей беспомощности перед сильным врагом-алкоголем, от которого нет спасения кроме как не давать ему места(не пить именно сегодня даже чуть-чуть). Будь тут, мы тут все вместе алкоголики, выздоравливаем, и ты обязательно выздоровеешь!

Спустя 4 минуты, 13 секунд (24.09.2010 - 15:13) Mike62 написал(а):
Цитата (Урсула @ 24.09.2010 - 14:33 )
Может кто из Минска есть. Ищу клуб а спросить у кого нибудь стесняюсь. Может это последний шанс спастись.

Тут есть из Минска. Начинают скорее всего с того, что плетутся в "клуб", можно даже находясь под градусом.

Спустя 4 минуты, 30 секунд (24.09.2010 - 15:17) гаспар1 написал(а):
Урсула привет я Андрей алкоголик

Цитата (Урсула @ 24.09.2010 - 14:33 )
Очень хочется выпить и умереть.


это несложно ты знаешь , только смерть будет долгой и мучительной
Пиши мне если хочешь в личку , я рад твоему возвращению
А в бога не веришь и хрен с ним , главное ты с нами

вот Минск АА http://aabelarus.org/belarus/minsk.html

и телефон Минск +37529-276-83-17 (МТС)

Спустя 3 минуты, 13 секунд (24.09.2010 - 15:20) Mike62 написал(а):
Минск "Первый Шаг".
Адрес: ул. Кошевого, 1. Вход между 1-м и 2-м подъездами. Сб - 18.00, Вс - 15.00

Минск "Эффата (откройся)".
Адрес: пл. Независимости, Красный костел, наставницкая. Пн, Вт, Чт, Пт, Сб, Вс - 18.00

Минск "Утренняя звезда".
Адрес: пр-т газ. "Известия" 55, наркокабинет, гипнотарий. Пн, Ср, Пт, - 18.00

Минск "Виктория".
Адрес: ул. Передовая д. 11, Наркодиспансер. Ежедневно - 19.00

Минск "Беседа".
Адрес: ул. Гикало, 22, центр соц. обслуживания, конференц-зал, Сб - 10.00.

Минск "Надежда".
Адрес: ул. Волгоградская, 63, Наркодиспансер. Вт, Чт - 17.30.

Минск "Духовный Эверест".
Адрес: ул. Алтайская, 64, к.1 Наркодиспансер. Вт, Пт - 18.00.

Минск "Возрождение".
Адрес: ул. Маяковского, 162, Наркодиспансер, каб 21. Пн, Ср, Чт - 18.00





Спустя 5 минут, 34 секунды (24.09.2010 - 15:26) Анюта написал(а):
Приветики, я Анюта из Питера.
Очень люблю Минских алкаголиков.
Едь на передовую группа Виктория в 19:00 Там замечательный народ!! Обогреют чаем напоют!!!

Спустя 38 секунд (24.09.2010 - 15:27) Коньюнкция написал(а):
Иду сегодня на группу. Ты как в порядке? Могу тебя отвести! Кинь телефон в личку. Перезвоню прямо сейчас.

Или договоримся о встрече прямо в теме.

Спустя 7 минут, 44 секунды (24.09.2010 - 15:34) лепотичка:) написал(а):
Урсула
ПРИВЕТ!
И Я ИЗ МИНСКА!
Меня Оля зовут!
Я завтра иду на ггруппу в 11 - на Кальварию! Пойдешь со мной????



Спустя 1 минуту, 1 секунду лепотичка:) написал(а):
Цитата (Урсула @ 24.09.2010 - 15:33 )
Я НЕ ВЫТЯНУ В ОДИНОЧКУ!

МЫ С ТОБОЙ!
НЕ ОТЧАИВАЙСЯ!
ТЫ НЕ ОДИНОКА!

Спустя 15 секунд (24.09.2010 - 15:35) ФАУСТ написал(а):
Урсула привет biggrin.gif .Я Володя из Минска.После запоев мне помогал чай с лимоном.А для души - возможность высказаться и освободится от чувства вины,гнева и обид,всего негатива который накопился внутри.А алкоголика понять может только алкоголик.Беги на аашную группу,не оставайся в одиночестве.Группа "Эффата" в красном кастеле на пл.Независимости сегодня в 18.00.

Спустя 11 минут, 10 секунд (24.09.2010 - 15:46) Коньюнкция написал(а):
Ну где же ты Урсула?
Вот тебе реальная рука помощи. Не виртуальная... Только протянуть руку навстречу ...

И тишина.......

Спустя 2 часа, 14 минут, 24 секунды (24.09.2010 - 18:00) Багира2 написал(а):
Цитата (Урсула @ 24.09.2010 - 14:33 )
что делают в самом начале АА?

Тупо волокут свою тушку на группу и сидят и слушают.

Спустя 2 часа, 4 минуты, 27 секунд (24.09.2010 - 20:05) Лися написал(а):
действительно- исчезла.. тут помощников собралась тьма.. blink.gif

Спустя 21 минуту, 43 секунды (24.09.2010 - 20:26) nadenka8791 написал(а):
Она не исчезла. Она на группу, кажись, с минчанами поехала. (мне разведка донесла) wink.gif

Спустя 4 минуты, 48 секунд (24.09.2010 - 20:31) richgor написал(а):
Тропарев
Религия и люди никого не спасают и не освобождают, это самообман.

Спустя 2 минуты, 25 секунд (24.09.2010 - 20:34) nadenka8791 написал(а):
richgor
Еноту это пофигу. Он воду мутит. Паласкун...

Спустя 2 минуты, 3 секунды (24.09.2010 - 20:36) richgor написал(а):
Наdenka
Ясн, то-то я думаю он по топикам скачет как сайгак.

Спустя 1 час, 21 минуту, 10 секунд (24.09.2010 - 21:57) Багира2 написал(а):
Цитата (richgor @ 24.09.2010 - 20:36 )
он по топикам скачет как сайгак.

И размножается со скоростью инфузорий туфелек... biggrin.gif

Спустя 14 минут, 37 секунд (24.09.2010 - 22:11) лепотичка:) написал(а):
АЛЛОЧКА БЫЛА НА ГРУППЕ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!!!!!!!!!!

Спустя 14 минут, 42 секунды (24.09.2010 - 22:26) Багира2 написал(а):
лепотичка:)
Ну и ладушки! smile.gif

Спустя 12 секунд (24.09.2010 - 22:26) natuska7 написал(а):
лепотичка:)

Ну и хорошо...мне почему-то всегда радостно,когда люди выкарабкиваются...это и мне дает надежду!

Спустя 2 минуты, 19 секунд (24.09.2010 - 22:29) Коньюнкция написал(а):
Ой, и мне как радостно!!!
Урсула будь с нами! Трезвости тебе! Звони коли что!

wub.gif

Спустя 17 минут, 32 секунды (24.09.2010 - 22:46) elfgard написал(а):
Присоединяюсь к радостным smile.gif

Спустя 10 минут, 38 секунд (24.09.2010 - 22:57) Лир-ра написал(а):
user posted image user posted image

Спустя 6 минут, 22 секунды (24.09.2010 - 23:03) ФАУСТ написал(а):
Цитата (Коньюнкция @ 24.09.2010 - 21:29 )
Ой, и мне как радостно!!!
Урсула будь с нами! Трезвости тебе! Звони коли что!

wub.gif

Я тоже очень рад.Урсула,пиши если что smile.gif

Спустя 11 минут, 25 секунд (24.09.2010 - 23:15) nadenka8791 написал(а):
Ну вот как всё хорошо! biggrin.gif Урсула, ты на форум выходи, не пропадай. Понравилось на группе?

Спустя 25 минут, 2 секунды (24.09.2010 - 23:40) Урсула написал(а):
Спасибо всем, я была на группе. ПОЯВИЛАСЬ НАДЕЖДА. НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ ЕСЛИ КОМУ ТО НЕ ОТВЕТИЛА, А КОМУ-ТО ОДНО И ТО ЖЕ .КТО БЫЛ НА ОТХОДНЯКЕ, ПОЙМЁТ КАКОЙ Я ТОРМОЗ, ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ПЯТИДНЕВНОГО ЧЁРНОГО ЗАПОЯ.САМОЧУВСТВИЕ ЖУТЬ КАКОЕ. blink.gif
СО ВСЕМИ ХОЧУ ОБЩАТЬСЯ.вСЕМ ОТВЕЧУ. я ТАК ТОРМОЖУ, ЧТО НЕ МОГУ РАЗОБРАТЬСЯ ВО ВСЁМ. ДАЖЕ КАК ФОТКУ ПОВЕСИТЬ

Спустя 3 минуты, 26 секунд (24.09.2010 - 23:43) Анюта написал(а):
Урсула
Молодец!!!
Очень рада за тебя!!!

Спустя 15 минут, 17 секунд (24.09.2010 - 23:58) Урсула написал(а):
Спасибо, Анюта. Тоже не спишь? Если ещё не уходишь, можем пообщаться.

Спустя 1 минуту, 29 секунд (25.09.2010 - 00:00) Любаша написал(а):
Урсула
классно! здОрово!

Спустя 18 минут, 30 секунд (25.09.2010 - 00:18) Урсула написал(а):
Спасибо, любаша. Если не спишь можем пообщаться. Если хочешь, расскажи о себе. Как попвала на форум, что с тобой было? После посещения группы я поняла что это важно.

Спустя 7 минут, 12 секунд (25.09.2010 - 00:26) калипсо написал(а):
Урсула
С почином тебя!!! user posted image

Спустя 2 минуты, 2 секунды (25.09.2010 - 00:28) Лися написал(а):
лучше ты нам расскажи для начала- а про нас- можешь в журналах глянуть или в личных историях- выходишь на главную и кликаешь- личные истории.. , журналы наши все- у нас под никами. если сысняесси wink.gif - можешь на потом оставить или вообще инкогнито быть

а вообще- лучше спрашивать - что именно интрересует- а то как начнём все наши дела скорбные описывать- никаких сил- читать не хватит wink.gif biggrin.gif

Спустя 21 минуту, 7 секунд (25.09.2010 - 00:49) Коньюнкция написал(а):
Урсула, ты просто чемпион!
Десять часов как на форуме зарегилась, а уже три часа как с живой группы вернулась!

Спустя 12 минут, 44 секунды (25.09.2010 - 01:01) pechora написал(а):
Не,не со всеми..
Только с теми кто одной крови..))

Спустя 2 минуты, 11 секунд (25.09.2010 - 01:04) Лися написал(а):
Коко и с тобой можем.. если ты нашего поля ягода.. или ягодин? biggrin.gif

Спустя 1 минуту, 46 секунд (25.09.2010 - 01:05) burundukas написал(а):
Цитата (pechora @ 25.09.2010 - 01:01 )
Только с теми кто одной крови..))

с теми у кого алкоголь вместо крови.... unsure.gif

Спустя 2 минуты, 4 секунды (25.09.2010 - 01:07) Лися написал(а):
угу.. в лаборатории выдали ответ- " В вашем портвейне- крови не обнаружено".. laugh.gif

Спустя 9 секунд (25.09.2010 - 01:08) Коньюнкция написал(а):
Ну шутники все в теме!
Можно и поговорить ЗАПРОСТО! tongue.gif
Где ты Коко?

Спустя 9 минут, 18 секунд (25.09.2010 - 01:17) valerik написал(а):
Урсула
Привет. Меня зовут Валераи я алкоголик.
Держись. Физиологические последствия тебя ещё подержат, но недолго.
Мне помогал крепкий сладкий чай. Общение на форуме. Чтение книг или просмотр лбых фильмов. ЛИшь бы мысли чёрные похмельные не плясали в голове.
Это нужно просто перетерпеть, не бойся. Так было и со мной.

Ты молодец, что сразу пошла на группу. Будь с нами. biggrin.gif

Спустя 21 минуту, 48 секунд (25.09.2010 - 01:39) гаспар1 написал(а):
Цитата (Коко @ 25.09.2010 - 01:31 )
Да как то от таких ответов.


дык спрашивай если , что интересно
а развлекать тя тут никто не будит

Спустя 54 минуты, 37 секунд (25.09.2010 - 02:33) Доння написал(а):
Урсула
привет я в Минске первый раз на группу АА и АН попала,там и познакомилась с программой,мне очень помогли.

Спустя 2 часа, 46 минут, 56 секунд (25.09.2010 - 05:20) Лися написал(а):
Коко это не моя фраза
моя вот она
Цитата
Коко и с тобой можем.. если ты нашего поля ягода.. или ягодин?



Спустя 1 час, 17 минут, 36 секунд (25.09.2010 - 06:38) volk написал(а):
Это Волк, алкоголик.
В первые дни трезвости было достаточно неуловимого ветерка, чтобы я снова напился, вопреки самым твердым планам.

И вот, в очередной раз мне, ни с того, ни с сего, захотелось выпить. Я не стал гнать от себя эти мысли, а по­пытался вспомнить о том, чем всё заканчивалось последние годы. Я решил вспомнить, когда же была моя по­следняя пьянка без запоя. Не смог вспомнить. Иногда, когда идея о выпивке появлялась снова, я пытался вспомнить - а что было до её появления.

Интересные особенности я тогда заметил. Пожалуй, чаще всего, тяге предшествовал конфликт. Особенно, когда не удавалось доказать свою правоту. Нередко провокацией становилось не исполнившееся ожидание, например, денег. Этого рода события давали потерю душевного равновесия. Как с этим поступить - я уже достаточно знал из нашей литературы и рассказов на собраниях.

Заметил я и другого рода почву возникновения тяги. Как - то раз, хорошо заработав перед выходными, имея кучу времени для безделья, и не меньшую территорию, я подумал, полушутя над собой, что не хватает 100 грамм. Я не стал отгонять эту мысль, как раньше, а решил понять, откуда у ней растут ноги. Много версий перебрал, но наиболее похожей посчитал ту, что произошел эффект «собачки Павлова». Я много лет делал одно и тоже в подобных ситуациях - шел пить. С этим пришлось смириться, и вырабатывать другие рефлексы- я насильно загонял себя в театр, ездил по городам, читал Чейза, вообщем делал всё, что угодно, что подальше от безделья, а значит следующей идейки насчет выпивки.

Удачи!

Спустя 1 час, 52 минуты, 29 секунд (25.09.2010 - 08:30) черепашка написал(а):
Моя тяга начинается тогда,когда иду домой после трудового дня и времени еще навалом до сна.Может быть, поэтому пошла на курсы 4 дня в неделю по 3 часа.Если начну пить-мне их просто не закончить.А заниматься мне очень нравится-сейчас мне это очень помогает не пить.

Спустя 40 минут, 28 секунд (25.09.2010 - 09:11) richgor написал(а):
черепашка
Чё за курсы-то, расскажи поподробнее.

Спустя 3 часа, 59 минут, 19 секунд (25.09.2010 - 13:10) калипсо написал(а):
черепашка
Очень мудрое решение - курсы. smile.gif

Спустя 1 час, 6 минут, 20 секунд (25.09.2010 - 14:16) Лися написал(а):
да!! это очень правильно -вспомнить и понять как начиналась пьянка- и сделать выводы..
если раньше я всегда напивалась , когда муж уезжал.. то и потом мне всегда эта мысль именно в свободные и одинокие дни приходила- сделала вывод и старалась заполнить пустые дни- помогло rolleyes.gif

Спустя 2 часа, 22 минуты, 9 секунд (25.09.2010 - 16:39) СВВ написал(а):
Лися
Читала свои записи первые в АА. Так мысль выпить приходила в те дни, когда не было дочки дома. А к году трезвости эти мысли ушли.

Спустя 8 минут, 7 секунд (25.09.2010 - 16:47) ccc написал(а):
Урсула, ты еще здесь?

Спустя 13 минут, 22 секунды (25.09.2010 - 17:00) Урсула написал(а):
Тутачки я, читаю и отвечаю всем, кому не успела. rolleyes.gif

Спустя 11 минут, 50 секунд (25.09.2010 - 17:12) Honduras написал(а):
Урсула
Привет! Рада за тебя! Старт взят!! Сегодня идёшь на группу?

Спустя 24 минуты, 10 секунд (25.09.2010 - 17:36) ccc написал(а):
Настоятельно рекомендую сегодня же сходить в Краный Костел! До 18-00 еще успеешь.
и не беда если опоздаешь- в АА всегда рады новичкам.
Я там, к сожалению была тоько на экскурсии, но группы АА посещаю в Бресте 10.5 лет.

Спустя 20 минут, 36 секунд (25.09.2010 - 17:57) ccc написал(а):
Сорри, я что-то упустила.. Очень рада за тебя, Урсула. Но один поход на группу это мало. Тебе уже говорили про 90 за 90?

Спустя 4 часа, 55 минут, 27 секунд (25.09.2010 - 22:52) Мурррка написал(а):
Меня зовут Лена и я алкоголик.
Сегодня я трезвая и уже год и семь месяцев живу без бухла, о чем ни капли сегодня не жалею. Другая жизнь, отличная от той которой я жила раньше возможна. Я просто не знала главного, я не умела прожить без спиртного больше одной недели. То, во что превратилась я за годы употребления уже начало напоминать житие растительного организма, который 2 раза в неделю обильно поливают спиртными напитками. Мое здоровье начало давать в результате серьезные сбои. Мне было плохо, очень плохо, когда я обратилась за помощью в АА. Сейчас мой организм понемногу приходит в норму. В самом начале своего выздоровления меня научили как не пить, я узнала что не надо себе давать зароков и обетов остаться трезвой навсегда. Я трезвая только сегодня, а то что было вчера и завтра будет меня не беспокоит. В программе я узнала, что алкоголизм - это болезнь, аллергия на алкоголь. И чтобы эта аллергия не прогрессировала сегодня я не пью первую стопку. Делаю я это потому, что для меня, как для алкоголика одной стопки много, а 20-ти мало. Моя реакция на алкоголь отличается от реакции на него не больных алкоголизмом людей.
Я употребляла в первые дни и месяцы моей трезвости много сладкого и пила и пью до сих пор соки каждый день, вместо бухла.

Помогает мне оставаться трезвой Группа Анонимных Алкоголиков и этот форум. Золотым правилом для меня в самом начале моего выздоровления было правило 90 дней * 90 собраний. Я постоянно присутствовала на этом форуме первые четыре месяца своего выздоровления. В эти дни я изучала нашу литературу и особенно книгу "Жить трезвыми".



_____________
Цветок ненастья- кто увидит, кто сорвёт.......(Пикник)