"Как вы лодку назовете, так она и поплывет!" Сказано точнее некуда.
То, о чем Вы говорите не приходит одномоментно - этому нужно учиться. У кого то получается быстрее, у кого то медленнее. Скажу честно, у меня стало уверенно получаться только на третьем году практики. А упражнения были такие: в негативной ситуации я чисто волевым решением заставляла себя найти в ней минимум 3 позитивных момента. и тут же переключиться на поиски решений. Даже говорила себе, что мол сначала разрулю проблему, а потом разрешу себе попсиховать (поплакать) по полной программе.
Кстати, очень помогает работа по 12 шагам. Она ведь применима не только к алкоголю - вдумайтесь, она же, действительно универсальна! Я ее называю 2Программа 12 шагов личностного роста". Честно!
Желаю удачи. Уверена, у вас все получится!

Для меня отказаться от негатива оказалось непосильной задачей. Злоба и раздражительность -постоянные состояния.. Йуховенько

Таська
На сакраментальный вопрос: что делать? Есть ответ: надо делать хоть что-нибудь. Проще говоря, не переживать, а действовать, не боясь ошибиться. Ошибку можно исправить, ступор - неисправим.

Это от сексуальной сублимации.. Без секса 8 лет..

Меня учила думать моя наставница.. Я ее просто насиловала поначалу своими мыслями.. Помогала мне разбираться, где я просто гоню - где я думаю..
Ситуация: Я не могла принять наследство матери 13 лет.. Я думала что если я сунусь через такое время к нотариусам - может оказаться что наследство уже ушло государству, так как много лет о нем никто не заявлял.. Я боялась осуждений, боялась что у меня не получиться ходить по всем инстанциям, я боялась чиновников..
Моя наставница стала мне помогать.. И оказалось что все не так страшно.. Что я загонялась мыслями о "если"..
Она научила меня не думать о том что может быть, а думать как мне сделать тот или иной шаг грамотно..
После этого я сама оформляла дачу (тоже не могла ее оформить 6 лет из-за страхов).. После этого я стала думать по другому - есть проблема, ее надо решить.. Какие пути я могу использовать? Куда нужно обратиться? Как это сделать с минимальными потерями времени и нервов.. Шла и делала.. А потом принимала результат..
Сейчас схема поменялась, редко заморачиваюсь гонами.. Если и возникает такое, пытаюсь понять что меня страшит, и продумывать свои действия на устранение страха.. И вперед, к цели..

Вообщем из всего сдесь написанного я делаю вывод, что нужны ДЕЙСТВИЯ, вера без действий мертва.
Нет действий, нет результата, или он есть, но вряд ли он тебя устроит.
Спасибо вам ребята. А то сижу, гоняю, а воз и ныне там.

---

Спустя 2 минуты, 59 секунд Таська написал(а):

---

Таська

Я злой сухой алкоголик наркоман сексоголик лентяй Стас.. Не люблю ни людей ни... А кто в программе любит весь мир.? Таких пока не видел..

Добрый день!! У меня когда что-то случается у меня первая мысль -За что Господи -потом приходит мысль ,наверное для того ,что бы я нашла выход,или чему-нибудь научилась, а уж если мне лень, и всё пускаю на авось .. то и винить уж потом за результат приходится только себя..

Мое.. Весь свой мир рисую мрачными красками.

А я еще подозреваю что ждет меня работа по программе в обжорах.. Пипец...

Сложно делиться опытом.. Всегда так и выходит.. Не сошлись..

да.. нужны действия.. хорошо бы ещё знать точно- какие

Иногда бездействие:)

Таська
Я считаю- ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ. Мысли материальны!!! проверено на своем опыте. только мысль плохая крадется в голову- гоню метлой! И дальше только позитив!!! Сама себе говорю- У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО! У МЕНЯ ВСЕ ОТЛИЧНО!! А еще лучше мыслить аффирмациями. Ну а уж если так уж мне хочется поплакать- реву от души! Зато знаю- что завтра будет лучше. Как говорится- САМОЕ ТЕМНОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕД РАССВЕТОМ!!! ВСЕ ЧТО НИ ДЕЛАЕТСЯ- ВСЕ К ЛУЧШЕМУ! Меня еще муж научил- ВСЕ будет хорошо-когда начинаю ныть.

Ой Лися вах вах вах...

Алена*

во!! мне как раз такой нужен!! Nikola потому как хочу выйти замуж за импотента-мне мужик в хозяйстве необходим просто.. а тут такая удача Никола!- давай заявлениа и анкету- мне - выгодно.. а тебе глядишь не так скучно будет

Савелиана
Мы тоже так считаем с дочерью.
Но что толку мыслить лежа на диване или за компом мысли выкладывать.
Мысль-действие-результат. Это не разделимо. Если из этой цепочки убрать "действие", , можно домыслица до того, что потребуется помощь психиатра. Что я и делала последние дни, загнала себя в страхи, депру.
Благодоря этой теме, я не много встряхнулась и уже что-то делаю, до результата еще далеко, но уверена он мне понравится.

---

Спустя 1 минуту, 58 секунд Таська написал(а):

---

Лися

Лися

ЛИСЯ, ко всему впридачу я еще и патологический лентяй..

Лися

это ж честно.

Любого лентяя можно сподвигнуть на подвиг к примеру борщём
Юка это не заманивание- это купля-продажа..заманивать- опасно-обидеться могёт

---

Спустя 4 минуты, 34 секунды Лися написал(а):

---

Гость

Флуд приветствуется.
Вся в делах, некада писать.

Лися

Вот! За шо боролись на то и напоролись:)

elfgard и меньше- тоже не надо позитив - он всегда полезен... но не всегда доступен

---

Спустя 3 минуты, 13 секунд Лися написал(а):

---

Nikola
бумеранг, сударь- он и в Африке- бумеранг-с

Лися

Читaлa, читaлa...
А я во всeм смeшноe ищу. Пословицу извeстную пeрeинaчилa по своeму и живу.
Это было бы очeнь грустно, eсли бы нe было тaк смeшно.

Таська
Так Багира уже написала:

Луи

Таська не совсем- смысл. вернее вывод другой, нет?

Лися

Таська
Кaк рaз и нaписaлa. Послeднee прeдложeниe онa и eсть - в пeрeдeлaнном видe.

В АА стал хроническим оптимистом. Как и почему - не знаю.

Таська Я немогу точно сказать, кто (или что) именно мне помог научиться мыслить позитивно. Просто анализируя свои мысли и накладывая их на сегодняшнюю ситуацию вижу, что многое, о чём думал, чего хотел мысленно, о чём мечтал - сбылось. Не всё, конечно, но многое. Факты налицо. Как можно не верить в очевидные самому себе факты? А ещё мне в трудные часы и дни помогла подаренная на юбилей трезвости книга В.Л. Леви "Азбука здравомыслия". У него мироощущение во многих вещах близко к нашему программному. Несколько лет назад "Комс. правда" брала у него интервью в котором один из заданных вопросов был о единственной на его взгляд молитве, с которой можно было бы жить всю жизнь. Его ответ меня очень удивил. Это была наша молитва о Душевном Покое, только с чуть-чуть изменённой формулировкой. В общем - поищи, почитай. Одна из моих настольных книг.

блин. научи пр 13

лися пр13 это пр138... насчет позитива- очевидно я ленюсь учиться радоваться мелочам...

эт в смысле- уважаемый пр138 научи как стать хронически мыслить позитивно..

---

Спустя 1 минуту, 46 секунд Nikola написал(а):

---

то из-за лени. я часто так общаюсь. типа абырвалг

.. ааа а я думала шо фамильярничаешь- обратилса без отчества
интересно, что ты ещё можешь .. из-за лени? и как тебе- лениво жить - ничего?
если и пить лень- тогда - класс. можно запатентовать

и мне - красота- просачковала сёдни с вами почти весь день.. если мыслить позитивно- сегодня ж праздник. значит выходной..

а у меня... всегда лезет в голову количество заработанных сегодня денег. всегда на первом плане.. задаю себе вопрос что сегодня хорошего и сразу : сегодня я получил стока то.. размер позитива мой измеряется количеством дэнег. деньги это неплохо но почему меня нишо другое не радует? там поиск воли в.с, исправление недостатков, что нибудь доброе........

Лися
а у меня каждый день праздник

пока буду читать о радостях других. может пойму

гаспар1продолжаем мыслить позитивно..
отпуск.. бессрочный?

Nikola а ты возьми и переведи всё , что тебе надо на деньги-
исправление недостатков... стоит.. ---долларов.
поиск воли ВС----долларов-
потом посчитаешь сколько ЕЩЁ заработал

не катит.. в школе -получил 5. дали 5. а здесь выходит исправил дефект- иди заработай... не даст никто. а просто подменить что то на гроши- не выйдет. не поверю.....

Лися канешна!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ведь я в АА,а это каждый день новые отрытия в самом себе и море позтива вокруг
и даже "работа над собой "это отпуск от всего того чего я спьяну нахлебался

---

Спустя 2 минуты, 28 секунд гаспар1 написал(а):

---

гаспар1.. ну всё- ишо один ААкнутый

Nikola а разве ты сам себе не начальник? Сам заработал - сам и заплати

---

Спустя 59 секунд Лися написал(а):

---

Таська спасибо как раз хорошо на ночь глядя..
гаспар1- я же того.. в хорошем смысле .. и слава богу. чт так..

Лися

Утро позитивное

Nikola-- да шо ж такое?.. трезвый , богатый, красивый( вон жубы какие!) и несчастливый.. это какой-то нонсес.

Внимание прывлекаю.. И не богатый. Я жадный. И бедный

---

Спустя 1 минуту, 15 секунд Guest написал(а):

---

А жубы даа. . Шребро

"Богатый это не тот, у кого денег много. Тот у кого денег много он коллекционер. Слово "Богатый" происходит от слова "Бог". так что тот, у кого Бога много в душе тот богатый. А кого Бога в душе нет - он бедный, потому что с ним беда".
М.Н. Задорнов.
Мой любимый писатель-сатирик. Но, в данном случае это не хохма, а народная мудрость. так в каком смысле ты бедный? Давай, срочно богатей, это в твоих руках!

Индиго
Спасибооо. Я даже и не слышала такого никогда. Здорово. Вот так оно и есть, точно.

По теме.
http://www.medicportal.ru/publisher/acticle14492.html

Индиго спасибо, что напомнила- я его тоже обожаю.
Таська- есть у него одна вещь- не помню в каком концерте- там он и делает ( как впрочем и во многих) экскурсию в историю нашего языка.. там и ура - расшифровывается как движение к солнцу, к Богу.. и многое другое- очень интересно..ты поищи в тырнете концерты Задорнова и скачай их- не пожалеешь..как раз много и говорится о загадочной русской ( славянской) душе. правда с юмором. но так даже и интереснее... а уж позитивааааа!

---

Спустя 2 минуты, 36 секунд Лися написал(а):

---

Nikola - жадный это хорошо.. полезное чувство, если его направить в мирных целях

Таська! Благодарна Тебе за тему! Мне как раз вовремя...Сегодня я как Мюнхгаузен при помощи Твоей темы себя за волосы вытащила из болота негатива...И опять- радуюсь!
Светлых Тебе мыслей и лёгких решений!

Индиго
с утра такой позитив!!! спасибо.
я в последнее время себя чувствую очень богатой.
думала из-за денег...вот теперь поняла, благодаря тебе.
денег-то мне всегда хватает, мама научила так жить.

за мыслями сейчас слежу очень строго. утром, увидев невымытую дочкой гору посуды, такие мысли приходят!!! думала, что не успокоюсь, и давай гнать эти мысли....эт, я умею!!! смысл? да никакого!!! будет испорченный день. попросила ВС РАЗРУЛИТЬ. отошло.
получается негативные мысли менять на позитив.

Спасибо за темку. В последнее время утонула в негативе, а жизнь прекрасна.

канешена... потому как тему "Разговариваем"- забросили

Лися

вроде никого ни с маленькой ни с большой буквы. Любовь- это очень больно. Я имею ввиду Любовь от Бога которая. В ней есть такая составляющая как сострадание.. а это тяжело перенести. я отказался Любить.. я просил Бога научить Любить людей так как Он, а оказалось это тяжело для меня. я выбираю безразличие. на данный момент . а раьше я думал - шо любоф это бабочки у меня в голове.. а оказалось что это боль каждого человека. это ужасно

поэтому за Любовью не гонюсь, от злости отказываюсь, так как это не правильно- не навидеть себе подобных и злоба носителей разрушает.. а выбираю такой себе маленький диапазон. это и есть размер моего духовного сердца.. карапуз.

Никола
очень схожие у мну с твоими взгляды......редко встречаю таких людей.
Таська
а ваще моя жизнь зависит от моего видения,восприятия мира.Корректируя свое мировосприятие,получаецца,я корректирую,меняю то что могу в себе.
Вот щас еду в электричке и вижу из окна непрерывающуюся уже около 2х км полосу полевых маков.Радость для глаза,да и для души. Теперь вспоминаю ,с улыбкой,свои эмоциональные кидняки-качели первые два года посещения сборищ......
Иногда мог прийти остограмившись и с"устойчивым и неповторимым" Стиморолом вел себя как ни в чем не бывало....,.икспирининтатор,блин.....А потом еще год настоящей трезвости с заездом по трезвяне в наркушу........потом еще качельные два года.....да и теперь ,иногда бывают приступы,так сказать,эмоциональной нестабильности
Но теперь уж я хорошо знаю "врага" и знаю че надо делать ......с собой
всю тему не читал ,но спасибо бАЛШО за напоминание.

Любаша, из близких родственников люблю я свою бабусю, ныне покойную.. Но это просто эмоция. В действии эта эмоция никак не проявилась.. Например я никогда не оказал ей никакой помощи.. И если бы она воскресла то я всеравно ничем бы ей не помогал.. Любовь к себе у меня это больше похоже на инстинкт выживания.. Я бросил наркотики алкоголь похоть просто из за того что они меня достали.. Весь набор духовности на этом этапе -сводится к простым инстинктивным реакциям, которыми я думаю, наделены и животные. Поэтому сейчас я больше животное нежели человек. Так как не обладаю наличием таких понятий, которые и отличают животное от человека.. Пишу сие абсолютно спокойно, так как принимаю себя таким как есть и надеюсь на очеловечивание

А я думаю,что "очеловечивание" это и есть взросление,способность к дальнейшему развитию(обучению),познанию себя пониманию своих основных психологических установок и их коррекцию.

Эволюция в отдельно взятом экземпляре:)

---

Спустя 42 секунды Nikola написал(а):

---

Эволюция в отдельно взятом экземпляре:)

Nikola
ну хоть кошка у тебя есть?

И как эту кошечку зовут?

нима ни кота и ни даже цветочка.. както подкинули котика под дверь, мяучило мяучило, типа пусти переночевать. не пустил. но измучился от этого мяу караул. никакой живности. так и живу. пробовал типа жениться- не выдержал. просто убег через неделю

изверХ!! может тебе ВС возможность вырасти духовно в виде котёнка посылал?! надо среди тебе- разьяснительную работу провести- о пользе любви и дружбы

---

Спустя 1 минуту, 55 секунд Лися написал(а):

---

а чего убёг?

не выношу я общэства , вот и убег.. мне нравится быть сам

угу.. наверное усы большие имеются?

здря котёнка не взял - он бы тебе помог повеселее жить

[

Класс! Милая фотка. Побольше бы таких - за окном хмарь, на работе сегодня скукотень...
Nikola, не комплексуй. Живи так, как тебе удобно - деление на эктравертов и интравертов еще никто не отменил. Главное, будь трезвым. Придет время - разберешься.

---

Спустя 8 минут, 4 секунды Индиго написал(а):

---