Меня первый месяц тоже все раздражало,взрывался по любому поводу и без повода.Сейчас как-то все устаканилось,поутих немного,успокоился.Советы давать трудно,сам еще сроком не вышел, но думаю,что все у тебя наладится и сама не заметишь как.Ни одна ситуация в мире не стоит того,чтобы ты начала пить.А нервы придут в порядок,просто время нужно.

Оксана_P, это твоя болезнь тебя разводит. Постарайся не уступать ей и оставаться трезвой сегодня. Я тоже поначалу очень нервничала. а потом все прошло

Мурррка
а как муж реагировал? знал ли в чем дело??? говорила ему?

Оксана_P
Это, потихоньку подходит срок снятия стрессов с помощью спирта, вот моск какбэ и намекает тебе - займи но выпей. Фишка АА не в том чтоб тупо не пить и удавиться в конце концов от перенапряга нервной системы или уйти в срыв, а в том, чтоб научиться не накапливать стрессы, изменив своё повседневное поведение.

Оксана_P
Оксаночка тут может быть две вещи и обе - имеют отношение к бухлу.
Расскажу как у меня было -:
Я в первые месяцы бесилась от всего и вся,потому что раньше,пока бухала,я могла не видеть,чо мир не совершенен и я неидеальна.
А как посмотрела трезвая - мусор ,зараза,мгновенно не исчезает,я не бегаю быстрее ветра. Начальник вообще ни во что не врубается и т.д....
Второе,что я обнаружила - это то,что я гневом упиваюсь не хуже водки.Вот эти состоянием бешенства и обиды .То есть я цепляю всё и вся ,а потом бухаю эмоционально.
Вот когда я поняла,что тупо на пьянку себя развожу - тогда и перестала упиваться гневом.Стала искать способы протрезветь и от него.

Оксана_P

Такое же состояние и у меня было.
Я просто признал перед собой, что это я ненормальный и вобщем то особо не злился на окружающих. Ругани были и скандалы, но я после зла старался не держать и когда чувства уходили просил прощения, честно рассказывая почему я "взрываюсь". Вобщем то окружающие меня понимали и прощали. Врагов я себе за этот период не нажил, а вот друзей и уважение получил.
Со временем это пройдёт. Но не полностью... Такая вот манера поведения у меня и сейчас осталась, хотя "провокации конфликта" с моей стороны свелись к миниму.

Бери паузу, отодвигай эмоций включай моск.

Оксана_P
Вобщем то я не мог контролировать причины возникновение скандала, но вот его возникновение давало мне понять, что я - не прав и замолкнуть, не продолжая его дальше. А потому вот такие предупреждения

Я тоже лчень нервный был и мог взоратся по любому пустяку
меня тогда только разговоры с анонимными успокаивали - никто просто не понимал
Мой рецепт простой-ходи на группы и делай шаги и все наладится

Оксана_P
привет меня зовут леха я алкоголик, у меня было такое ну сичас потихоньку отпускает, я думаю алкоголь не хочет растоватся с тобою, потерпи все проидет желаю терпение!

Оксана_P
Не грусти! Со вторым ЗАБОРЧИКОМ тебя!

Оксана_P
не ведись у эмоций на поводу...они и на выпивку разведут
спокойствие...только спокойствие...
с заборчиком тебя...все получится!

Оксана_P
как хорошо, что ты
все это пишешь!
все будет хорошо. жизнь!
я тоже псих, но сейчас больше на слезы пробивает.
даже орать разучилась.

варистор
Супер кот и супер букет Спасибо!!!!
omega-iren
Очень шикарный букет, очень приятно Спасибо!!!

А что за первый был заборчик???? а второй эт что? я не поняла?))))

---

Спустя 1 минуту, 12 секунд Оксана_P написал(а):

---

Еще раз спасибо ВСЕМ!!!!
Всем спасибо, как хорошо мне с Вами с ВС и с Весвало!!!!!
УрА, я сегодня трезвая!!!!

Оксана_P
Первый заборчик-один месяц и один день Второй 1 месяц и 11 дней короче сколько палок в сроке трезвости-такой и забор

Оксана_P

Оксана_P

Алкоголь в любом виде это наркотик, вызывающий депрессию. А тут у тебя ещё синдром отметы. Вот тебя и колбасит. Мозг требует привычного топлива - алкоголя.

Если тебе можно сладкое (с глюкозой) - попробуй замени алкоголь шоколадом или сгущёнкой. Мне вот нельзя, я труднее выходил из этого...

Тож истиричка я еще та. Первый месяц ваааще жесть. Сама заводила скандал , а потом же и ревела. Ничего, со временем все пройдет. И нервишки поутихнут и отношение ко всем меняется. Удачи тебе,дорогая!

Так и должно быть. Я на первом году трезвости был злобно-агрессивным монстром довольно часто и частенько поддавался на провокации окружающих. Сейчас стал поспокойнее. Болезнь не хочет быстро сдавать своих позиций.
Сейчас после смерти матери прошло всего полгода, а тётя (её сестра) дёргает, не даёт покоя, затеяла продажу хаты. То есть спокойной трезвости у меня нет, но трезвый я ПРАВИЛЬНО оцениваю и описываю ситуации, а если б продолжал пить, то давно бы остался на улице

Первые полгода трезвости вообще были эмоциональные качели и стоял выбор - [i]ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?[/i]
После 6 месяцев трезвости стало легче, а когда прошёл год - ещё лучше. И Бог неожиданно для меня дал много служений в АА на уровне группы (казначей). региона (секретарь Регионального Комитета обслуживания) и всероссийском (делегат 21 и 22 конференций АА).

Я, честно говоря говоря,не ожидал, что трезвая жизнь окажется насыщенной и интересной, а не серой и унылой.
Обалдеть можно от трезвого кайфа

mike