Спустя 5 минут, 36 секунд (15.05.2010 - 09:45) pechora написал(а):
Цитата (sers @ 15.05.2010 - 11:40  ) |
| я когда обшаюсь с кем то я постоянно думаю о своём , о своих проблемах |
Может быть ты созрел для шагания?
Устал от груза прошлого? - 4-5 шаги просветляют лик человека))
Спустя 2 минуты, 51 секунду (15.05.2010 - 09:48) sers написал(а):
| Цитата (pechora @ 15.05.2010 - 10:45 ) | ||
Может быть ты созрел для шагания? |
может но я незнаю если я готов к этим шагам?
Спустя 10 минут, 41 секунду (15.05.2010 - 09:59) pechora написал(а):
| Цитата (sers @ 15.05.2010 - 11:48 ) |
| может но я незнаю если я готов к этим шагам? |
ИМХО, если у тебя появилось желание что-то поменять в жизни - то готов..
Смело выполняй простые действия по четвертому шагу..
Всплыло в памяти событие из прошлого, которое лишает тебя душевного покоя, равновесия - в тетрадку его..
Потом по спокойному проанализируешь и примешь себя такой какой ты есть - без масок налепленных на тебя телевизором))..
Спустя 1 минуту, 35 секунд (15.05.2010 - 10:01) Бриз написал(а):
| Цитата (sers @ 15.05.2010 - 10:40 ) |
| упрекают постоянно мол почему у тебя лицо грустное? |
А свои лица они в зеркале видели? ))
У меня тоже все видно на лице, может потому, что я не хочу прятать свои эмоции и замыкаться в себе.
Эмоции для того и созданы, чтобы их показывать, когда сказать не можешь.)
Спустя 2 минуты, 27 секунд (15.05.2010 - 10:03) мирная написал(а):
sers
| Цитата |
| может но я незнаю если я готов к этим шагам? |
Привет.я Ирина -алкоголик,наверное ты готов к шагам .Я для себя определила готовность-это когда мне плохо и я очень хочу что то изменить и тогда начинаю делать то ,что мне говорит спонсор ,а не думаю хочу или не хочу ,надо или не надо , делаю и все- и классно все меняется.
Спустя 4 минуты, 14 секунд (15.05.2010 - 10:07) elfgard написал(а):
| Цитата |
| вообще не терплю бывать среди людей долго. |
Это имеет место быть. А насчет лица - мне пофиг чье-то мнение на сей счет, и поэтому у меня выражение всегда естественное
Спустя 3 минуты, 43 секунды (15.05.2010 - 10:11) pechora написал(а):
| Цитата (мирная @ 15.05.2010 - 12:03 ) |
| Привет.я Ирина -алкоголик,наверное ты готов к шагам . |
Привет, Ирина! Андрей, алкоголик. Россия..
Странно вообще, что наши мысли совпали))
Наверное одна школа?))
Зато у Лехи будет меньше сомнений, в правильности направления действий..
Спустя 1 минуту, 5 секунд (15.05.2010 - 10:12) elfgard написал(а):
Так... Намечается фотогалерея шагающих, чтобы выяснить связь с просветленностью... 
Честно - связи не наблюдал!
Намечается фотогалерея шагающих, чтобы выяснить связь с просветленностью... Честно - связи не наблюдал! Спустя 3 минуты, 56 секунд (15.05.2010 - 10:16) pechora написал(а):
| Цитата (elfgard @ 15.05.2010 - 12:12 ) |
| Честно - связи не наблюдал! |
Какие твои годы))
Будь внимательнее к себе и другим.. Так-скать наблюдательнее.. ))
Спустя 4 минуты, 26 секунд (15.05.2010 - 10:20) elfgard написал(а):
pechora
| Цитата |
| Какие твои годы)) |
Седина в бороде уже присутствует
А серьезно - часто видел у людей, ну, скажу осторожно, утверждающих, что они работают по шагам, выражение фанатизма, порой дебилизма, ну, явно не очень здорово. Хотя трезвые.Душевный покой тоже видел, но реже, буду беспристрастен.
Спустя 4 минуты, 27 секунд (15.05.2010 - 10:25) pechora написал(а):
| Цитата (elfgard @ 15.05.2010 - 12:20 ) |
| часто видел у людей, ну, скажу осторожно, утверждающих, что они работают по шагам, выражение фанатизма, порой дебилизма, ну, явно не очень здорово. Хотя трезвые. |
Не туда смотришь, наверное..
Ничего случайного нет в жизни, как утверждает Мила из Казани..
Куда смотришь - туда и идешь))
Спустя 2 минуты, 4 секунды (15.05.2010 - 10:27) elfgard написал(а):
pechora
Бессмысленно дискутировать, проходили уже... По внутренним ощущениям - иду верно
Бессмысленно дискутировать, проходили уже... По внутренним ощущениям - иду верно
Спустя 2 минуты, 2 секунды (15.05.2010 - 10:29) Наталья-Чупсик написал(а):
sers
А что тебя беспокоит больше-твоё выражения лица или то,что ты не можешь отвлечься от своих проблем на минуту и пообщаться с людьми?
А что тебя беспокоит больше-твоё выражения лица или то,что ты не можешь отвлечься от своих проблем на минуту и пообщаться с людьми?
Спустя 10 секунд (15.05.2010 - 10:29) Mila-Kazan' написал(а):
pechora
| Цитата |
| Ничего случайного нет в жизни, как утверждает Мила из Казани.. |
И именно поэтому мойа врождённая мизантропия процветает и на морде лица(прикрывать приходица),и не говоря уже о таких излишествах ,как реальное общение....
Спустя 49 секунд (15.05.2010 - 10:30) elfgard написал(а):
| Цитата |
| шаги это панацея от всего для алкоголика, включая расстройство желудка. |
Я попробую, отпишусь...
Спустя 1 минуту, 37 секунд (15.05.2010 - 10:32) sers написал(а):
| Цитата (elfgard @ 15.05.2010 - 11:07 ) | ||
Это имеет место быть. А насчет лица - мне пофиг чье-то мнение на сей счет, и поэтому у меня выражение всегда естественное |
да на чьё то мнение и мне наплевать что обо мне подумают , проблема в нутри меня с самим собою!
Спустя 1 минуту, 41 секунду (15.05.2010 - 10:33) burundukas написал(а):
| Цитата (Шая @ 15.05.2010 - 12:27 ) |
| pechora прав, шаги это панацея от всего для алкоголика, включая расстройство желудка |
От поноса не поможет,денег не прибавится,улыбка на лице тоже под вопросом....но всё - таки Делай -хуже не будет !
Спустя 3 минуты, 19 секунд (15.05.2010 - 10:37) мирная написал(а):
sers
| Цитата |
| да на чьё то мнение и мне наплевать что обо мне подумают , проблема в нутри меня с самим собою! |
Я раньше тоже так думала,что мне наплевать на чужое мнение ,пока не поняла ,что это самообман,что я очень зависима от мнения других людей -4 шаг -ура !
Спустя 6 минут, 30 секунд (15.05.2010 - 10:43) elfgard написал(а):
Кто шагает дружно в ряд? Пионерский наш отряд! 
Спустя 21 секунду (15.05.2010 - 10:43) pechora написал(а):
| Цитата (burundukas @ 15.05.2010 - 12:33 ) |
| От поноса не поможет,денег не прибавится,улыбка на лице тоже под вопросом.... |
Уверен?
Методика работы с поносом. (Публикуется впервые. Мною)))
1-3 понятно..
4 - выписываешь все случаи когда у тебя был понос..
5 - Выявляешь закономерности
6 - Избавляешься от старых моделей поведения приведших к поносу (диареи по-научному)
7 - Пользуешься новыми моделями (моешь руки перед едой)))
Опционально..
8 - список
9 - заглаживаешь..
Все.
Шаги универсальная техника. Шаги - жизнь))
Спустя 1 минуту, 23 секунды (15.05.2010 - 10:45) elfgard написал(а):
pechora
Поздравляю, ты сделал 12 шаг по диарее!!! Попробую
Поздравляю, ты сделал 12 шаг по диарее!!! Попробую
Спустя 17 секунд (15.05.2010 - 10:45) sers написал(а):
4, 5 шаг для меня сложные шаги, если их зделать то изменение поидут?
Спустя 2 минуты, 28 секунд (15.05.2010 - 10:48) elfgard написал(а):
Вообще - я прошу прощения за иронию. Конечно ничего против шагов не имею, реально помогает, знаю не понаслышке. Ирония вызвано излишней пропагандой и шумихой, которая с этим связана. Ну, детали писал уже много раз... Пропаганда - явно не наш метод, а личных примеров, которые бы запомнились и вызвали желание - почти не встречаю...
Спустя 40 секунд (15.05.2010 - 10:48) мирная написал(а):
pechora
| Цитата |
Странно вообще, что наши мысли совпали) |
Ничего странного не вижу , т.к счастливые люди думают одинаково. Мы ведь счастливы ,что трезвые,разве этого мало? после всех сраданий
Спустя 1 минуту, 51 секунду (15.05.2010 - 10:50) elfgard написал(а):
| Цитата |
| после всех сраданий |
Хорошая опечатка... После шагов в изложении Печоры...
Спустя 4 минуты, 54 секунды (15.05.2010 - 10:55) pechora написал(а):
| Цитата (elfgard @ 15.05.2010 - 12:48 ) |
| Пропаганда - явно не наш метод, а личных примеров, которые бы запомнились и вызвали желание - почти не встречаю... |
Брателло - не парься пропагандой - делись опытом и будет тебе щастье))
Спустя 1 минуту, 6 секунд (15.05.2010 - 10:56) мирная написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Хорошая опечатка... После шагов в изложении Печоры... |
Самой так смешно ,прям сижу и заливаюсь от смеха , у меня ВС с юмором ха-ха
Спустя 15 секунд (15.05.2010 - 10:56) Mila-Kazan' написал(а):
мирная
| Цитата |
| Ничего странного не вижу , т.к счастливые люди думают одинаково. |
Ты мну пугаешь!
| Цитата |
| после всех сраданий |
Ох...если только так....
Спустя 1 минуту, 20 секунд (15.05.2010 - 10:58) elfgard написал(а):
pechora
| Цитата |
| делись опытом и будет тебе щастье)) |
Чем успешно и занимаюсь!
Парятся пускай те, кто без этого не может, а пошутить при случае я не удержусь Спустя 5 минут, 33 секунды (15.05.2010 - 11:03) sers написал(а):
Цитата (Шая @ 15.05.2010 - 11:55  ) |
| а шаги делать надо,- это однозначно. |
я стобои согласен на сто буду пробывать
Спустя 1 минуту, 38 секунд (15.05.2010 - 11:05) мирная написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Чем успешно и занимаюсь! |
| Цитата |
| Парятся пускай те, кто без этого не может |
Я лично не парюсь ,а мне это в кайф, чесно-чесно
Спустя 2 минуты, 28 секунд (15.05.2010 - 11:07) burundukas написал(а):
| Цитата (pechora @ 15.05.2010 - 12:43 ) |
Методика работы с поносом. (Публикуется впервые. Мною))) |
Заинтересовало.....что бы такое съесть, дабы проверить твою медодику ? Прошу совета !
Спустя 13 минут, 33 секунды (15.05.2010 - 11:21) elfgard написал(а):
мирная
| Цитата |
| мне это в кайф |
Что именно?
Спустя 16 минут, 55 секунд (15.05.2010 - 11:38) дядя- леший написал(а):
sers
| Цитата |
| мне тяжело обшатся в обшестве меня упрекают мол почему у тебя лицо грустное? я когда обшаюсь с кем то я постоянно думаю о своём , о своих проблемах и постороннему человеку по моему лицу видно что я переживаю, думаю. и это мне мешает в работе, в знакомствах с новым человеком. короче я как стекло прозрачный все мои эмотцыи комплексы видный каки на ладони. и очень мне мешает помогите если у кого было такое. |
В моей семье,почти 80 лет династии профессионалных военных.Четыре генерала,четверо настоящих полковников,один майор,два капитана.Сейчас династия,вопреки всему-возобновляется...
Солнышко,я только хочу сказать, что смурные рожи у интеллигентов,уголовников,и политиков:Бабы-суки,менты-козлы.Поэтому,надо нибудь-как,научиться себя уважать!.
Спустя 7 минут, 54 секунды (15.05.2010 - 11:46) sers написал(а):
дядя- леший
а причём тут военные бабы менты?
а причём тут военные бабы менты?
Спустя 12 минут (15.05.2010 - 11:58) дядя- леший написал(а):
Шая
| Цитата |
| И как бы я тут к примеру не юморил, и не восхвалял халяву, а шаги делать надо,- это однозначно. |
Сегодня хочу придти на группу.Сейчас готовлю вкусную еду.Варю кофе.Что для тебя "ШАГИ"?.
Спустя 10 минут, 11 секунд (15.05.2010 - 12:08) дядя- леший написал(а):
sers
-не серьдись,-я так хулиганю.
-не серьдись,-я так хулиганю.
Спустя 7 минут, 11 секунд (15.05.2010 - 12:15) sers написал(а):
дядя- леший
не сержусь
не сержусь
Спустя 5 минут, 26 секунд (15.05.2010 - 12:21) дядя- леший написал(а):
Шая
Шая,ты не завуч,-я не наскодивший школьник,чтобы оправдываться:для меня очевидно (по-твоей переписке в АА)-другое:ты принадлежишь к "психотипу" по Канту.Восьмое марта один раз в году!.
Шая,ты не завуч,-я не наскодивший школьник,чтобы оправдываться:для меня очевидно (по-твоей переписке в АА)-другое:ты принадлежишь к "психотипу" по Канту.Восьмое марта один раз в году!.
Спустя 1 час, 40 минут, 32 секунды (15.05.2010 - 14:01) stariik написал(а):
sers Привет я Стас Алкоголик с Байкала
Согласен с ребятами шаги надо делать вот например 3 говорит о том что не стоит нам париться из за своих проблем и все это отражать на физи...
Просто в один прекрасный момент препоручить все ВС и типа отдыхать не забывая о том что попытаться всеж стоит Ченить изменить(Не забывая конечно о том что -Да исполниться ЕГО воля а не моя)
Мне 3 оччень помогает не переживать а просто пока плыть по течению сохраняя при этом душевный покой.....Ну а 4 эт мы начинаем понимать Себя любимого чтоб потом пробовать понимать дркгих....
Вот так и удачи тебе....
Согласен с ребятами шаги надо делать вот например 3 говорит о том что не стоит нам париться из за своих проблем и все это отражать на физи...
Просто в один прекрасный момент препоручить все ВС и типа отдыхать не забывая о том что попытаться всеж стоит Ченить изменить(Не забывая конечно о том что -Да исполниться ЕГО воля а не моя)
Мне 3 оччень помогает не переживать а просто пока плыть по течению сохраняя при этом душевный покой.....Ну а 4 эт мы начинаем понимать Себя любимого чтоб потом пробовать понимать дркгих....
Вот так и удачи тебе....
Спустя 1 час, 25 минут, 52 секунды (15.05.2010 - 15:27) sers написал(а):
stariik
спасибо Стас за опыт
спасибо Стас за опыт
Спустя 9 часов, 43 минуты, 11 секунд (16.05.2010 - 01:10) Ли написал(а):
| Цитата (sers @ 15.05.2010 - 10:40 ) |
| меня упрекают постоянно мол почему у тебя лицо грустное? |
А мне нравяться грустные и задумчивые лица.
Спустя 6 часов, 6 минут, 22 секунды (16.05.2010 - 07:16) alfa-iren написал(а):
sers
| Цитата |
| мне тяжело обшатся в обшестве меня упрекают постоянно мол почему у тебя лицо грустное? |
у психотерапевтов есть такая фишка...
становишься перед зеркалом и "вырабатываешь" выражение лица, которое устроит тебя:
можно стихи декламировать, монолог какой-нибудь экспромптом сварганить....
и вот когда тебе твое выражение понравилось....
задержи его...
запомни микромимику каждого мускульного лицевого нерва...
и так несколько раз...
потом это понравившееся тебе твое выражение само будет выскакивать влет и наконец закрепится в твоем арсенале как повседневное выражение (физиогномику еще просмотри)
проверено и работает
удачи Спустя 4 минуты, 36 секунд (16.05.2010 - 07:21) Великий Комбинатор написал(а):
Алкоголик это Великий Актер и корчить разные рожи 
это тоже моя слабость -трудно быть самим собой -быть честным (1 шаг)
это тоже моя слабость -трудно быть самим собой -быть честным (1 шаг) Спустя 1 час, 8 минут, 55 секунд (16.05.2010 - 08:30) мирная написал(а):
elfgard
| Цитата |
| Цитата мне это в кайф Что именно? |
В кайф стало жить ,неужели непонятно? Значит тебя еще что-то парит -такой вывод.
Спустя 50 минут, 5 секунд (16.05.2010 - 09:20) elfgard написал(а):
мирная
| Цитата |
| Значит тебя еще что-то парит -такой вывод. |
Поспешно диагнозы ставишь
Кайф для меня опасен в любом виде, даже в виде эйфории от трезвости, слетал на таком. А вот тихо и светло, душевный покой - это да.
(Кстати, во всех словарях первое значение слова "кайф" обязательно связано с наркотиками)
Спустя 4 минуты, 29 секунд (16.05.2010 - 09:25) мирная написал(а):
elfgard
| Цитата |
| А вот тихо и светло, душевный покой - это да. |
Согласна ,просто вчера был восторг ,а сегодня покой и радостно и светло
Спустя 3 часа, 56 минут, 20 секунд (16.05.2010 - 13:21) sers написал(а):
| Цитата (Ли @ 16.05.2010 - 02:10 ) |
| [QUOTE А мне нравяться грустные и задумчивые лица. |
мне тоже нравятса лица грустные. но у меня же проблема в другом , я когда переживаю за что меня выкупают быстро, и обшатся тежело с постороними дискомфортно
Спустя 14 часов, 4 минуты, 20 секунд (17.05.2010 - 03:25) Ли написал(а):
| Цитата (sers @ 16.05.2010 - 14:21 ) |
| мне тоже нравятса лица грустные. но у меня же проблема в другом , я когда переживаю за что меня выкупают быстро, и обшатся тежело с постороними дискомфортно |
Пройдет со временем. Я когда не могла молиться еще, - повторяла про себя какие-нибудь красивые строчки. Старалась остановиться взглядом на том, что мне нравиться. Повторяла много раз - Бог любит и защищает меня. На группы почаще и с радостью.
Спустя 9 часов, 31 минуту, 52 секунды (17.05.2010 - 12:57) mil написал(а):
| Цитата |
| я когда обшаюсь с кем то я постоянно думаю о своём |
Ну да... я тоже не хвастаюсь любезным выражением лица. А раньше народ прямо-таки пугался меня, а когда узнавали по-лучше, удивлялись. Я просто эгоцентрик, и гон отражается на моем лице. Мои проблемы - самые проблемные. 12 шаг лечит, перенести акцент с себя на других. Помогать другим, выключить голову.
Спустя 43 минуты, 42 секунды (17.05.2010 - 13:41) venus_81 написал(а):
| Цитата (sers @ 15.05.2010 - 10:40 ) |
| мне тяжело обшатся в обшестве меня упрекают постоянно мол почему у тебя лицо грустное? |
такая ж фигня
Спустя 2 часа, 42 минуты, 39 секунд (17.05.2010 - 16:23) sers написал(а):
| Цитата (venus_81 @ 17.05.2010 - 14:41 ) |
| [QUOTE такая ж фигня |
да фигня не здоровая
Спустя 4 часа, 20 минут, 4 секунды (17.05.2010 - 20:43) Шланг-Цзы написал(а):
| Цитата (venus_81 @ 17.05.2010 - 14:41 ) | ||
такая ж фигня |
А вы оба в цирке работаете?
В жизни не слышал упрека по поводу выражения лица.Если мне грустно,меня могут спросить:что случилось?
Чаще этот вопрос мне задают,когда я ржу как идиот.
Но упрекать...
Чет я не вкурил
_____________
ser