здравствуйте всем! помогите пожалуйста советом! я прошла 28- дневную реабилитацию и думала, что все будет хорошо,..... а на полуторах месяцах сорвалась! сейчас понимаю, что очень много потреряла и что заново все нужно проходить и тягу и все остальное! а вот как-то сил нет...или желания!



Спустя 7 минут, 19 секунд (3.05.2010 - 23:30) гаспар1 написал(а):
user posted image привет Murlencha
Держи помощь я помогу -если хочешь
ИДИ НА ГРУППУ реальную и 90 дней 90 групп
и тогда все наладиться я это уже прошол
удачи

Спустя 8 секунд (3.05.2010 - 23:30) Таська написал(а):
Цитата (Murlencha @ 3.05.2010 - 23:23 )
что очень много потреряла и что заново все нужно проходить и тягу и все остальное!

Цитата (Murlencha @ 3.05.2010 - 23:23 )
а вот как-то сил нет...или желания!

Привет! smile.gif
Наташа, алкоголик.
У алкоголика 4 способа остановиться- тюрьма, психушка, кладбище, трезвость с АА.
Выбирай.

Спустя 10 минут, 16 секунд (3.05.2010 - 23:41) Murlencha написал(а):
Цитата (гаспар1 @ 3.05.2010 - 23:30 )
[IMG]http://phar m-forum.ru/smiles/brillen/us4allknipoog2.gif[/I приветMurlencha
Держи помощь я помогу -если хочешь
ИДИ НА ГРУППУ реальную и 90 дней 90 групп
и тогда все наладиться я это уже прошол
удачи

спасибо большое! знаю конечно про 90-90, но как себя заставить? видимо и так получилось, что не соблюла эту рекомендацию1

Спустя 4 минуты, 28 секунд (3.05.2010 - 23:45) overnight написал(а):
Murlencha, привет, меня зовут Константин, я алкоголик.

Мне очень помогло, что первое время часто ходил на группы. Просто задвинул все остальные дела и каждый день ходил.
Ну и рекомендации из книжки «Жить трезвыми», конечно.
Молился ежедневно.

Это просто и это работает.
Больше, собственно, ничего от меня не потребовалось.

Спустя 46 секунд (3.05.2010 - 23:46) Sir написал(а):
Цитата (Murlencha @ 3.05.2010 - 23:41 )
но как себя заставить?

Никак.
Предоставь это алкоголю - он обладает большой силой убеждения.
Клюнет в попу так, что мало не покажется - заставлять не надо будет, сама побежишь.
Ну либо не доживешь. Тоже вариант.
К сожалению, от алкоголизма бОльшая часть людей умирает, а не выживает.

Спустя 20 секунд (3.05.2010 - 23:46) pechora написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 00:41 )
но как себя заставить?

Можно и не заставлять.. Пройдет время и алкоголь все сделает за тебя сам..((
Заставлять бесполезно.. имхо..
Нужно желание..

Спустя 1 минуту, 58 секунд (3.05.2010 - 23:48) Таська написал(а):
Murlencha
Цитата (Murlencha @ 3.05.2010 - 23:41 )
но как себя заставить?

Не заставляешь, а просто делаешь так, механически т.ск.
Одеваешься, берешь деньги на проезд, на 7 традицию, двигаешь на остановку, если есть авто, замечательно.
Доехала, заходишь, садишься, и
user posted image

Или так....
user posted image

Спустя 3 минуты, 44 секунды (3.05.2010 - 23:52) Murlencha написал(а):
Таська

спасибо! и авто есть, только 100 дел сразу появляется, что бы не получилось!

Спустя 3 минуты, 50 секунд (3.05.2010 - 23:56) Таська написал(а):
Murlencha
Ты сейчас еще пьешь или остановилась?

Спустя 1 минуту, 23 секунды (3.05.2010 - 23:57) Димон написал(а):
Murlencha


Привет, я Дима алкоголик. Ничего страшного не произошло, споткнулась, поднимайся и иди дальше (желательно вместе с АА). Если не будешь сворачивать с дороги, то придешь к трезвости (я в этом абсолютно уверен). Пишу все это совершенно ответственно, сам слетал не раз и не два, но вижу, что если я не опускаю руки, что если я хочу жить трезво, то и пьянки в срывах все не в кайф (понимаю, что это я не отдыхаю, а просто болезнь обострилась).
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ smile.gif

Спустя 3 минуты, 46 секунд (4.05.2010 - 00:01) Murlencha написал(а):
Цитата (Таська @ 3.05.2010 - 23:56 )
Murlencha
Ты сейчас еще пьешь или остановилась?

Целых 48 часов не употребляю спиртного!))

Спустя 1 минуту (4.05.2010 - 00:02) Лиатрис написал(а):
Цитата (Sir @ 3.05.2010 - 23:46 )
Предоставь это алкоголю - он обладает большой силой убеждения.


Да... как там в книге сказано - наш лучший убедитель " Джон Ячменное Зерно"

"Сама, сама, сама...." Сама книжку открываешь, сама жопу поднимаешь ( извини за грубость - это я о себе). Сама .... ( Но - с помощью!!!!!!)

Спустя 6 секунд (4.05.2010 - 00:02) Аполинария написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 00:52 )
спасибо! и авто есть, только 100 дел сразу появляется, что бы не получилось!

кто хочет - ищет возможности, кто не хочет ищет причины!
Если нет желания - проси свыше ! Проси ВС - дать желание- иначе погибнешь

Спустя 55 секунд (4.05.2010 - 00:03) Ли написал(а):
"Семь раз упал, восемь поднимись"(с)
Не хочешь лежать, вставай.
"Встань и иди"(с)
Мне это помогало.

Спустя 5 минут, 2 секунды (4.05.2010 - 00:08) Murlencha написал(а):
Димон
спасибо большое!



Спустя 3 минуты, 20 секунд Murlencha написал(а):
Спасибо большое всем! для меня очень важно "внушение мне сделать"

Спустя 46 секунд (4.05.2010 - 00:09) рыжий лекарь написал(а):
Murlencha
Я тоже срывался на 1 месяце 8-ми днях,кайфа не получил абсолютно.С тех пор трезвый,пятый месяц пошел.Срыву даже благодарен,он помог мне понять,что алкоголь перестал доставлять радость,а стал приносить одни проблемы.Чем дольше трезвый,тем меньше хочется возвращаться к старому.Может,и тебе срыв даст положительный опыт.Удачи!

Спустя 35 секунд (4.05.2010 - 00:09) дядя андрей написал(а):
Ну какой это срыв -это продолжение банкета после некоторого перерыва.
АА начинается с желания бросить пить,а если его нет тут не помочь .Появиться, будем разговор вести.

Спустя 1 минуту, 39 секунд (4.05.2010 - 00:11) overnight написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 00:08 )
для меня очень важно "внушение мне сделать"
Ну внушение тут, наверное, делать не будут. Решения принимать тебе.
А вот если будет желание перестать пить — тут всегда поддержат. smile.gif

Спустя 7 минут, 14 секунд (4.05.2010 - 00:18) Murlencha написал(а):
так желание есть и большое! вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь, что ничего не получится

Спустя 3 минуты, 14 секунд (4.05.2010 - 00:21) Лир-ра написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 01:18 )
вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь, что ничего не получится

Найди себе спонсора,с ним проще.(вернее с ней laugh.gif)

Спустя 1 минуту, 26 секунд (4.05.2010 - 00:23) Sir написал(а):
"Мы редко встречали человека, который бы следовал по нашему пути и потерпел неудачу"
Это цитата из БК. Думаю, ты с ней знакома, с этой цитатой.

Заставить тебя следовать по этому пути - невозможно. А вот помочь, при твоем желании - это пожалуйста.

Спустя 1 минуту, 21 секунду (4.05.2010 - 00:24) overnight написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 00:18 )
так желание есть и большое! вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь, что ничего не получится
Ну и отлично. А от тебя ничего и не требуется, ходи на группы. Как можно чаще. Всё.
Ну и чтобы не срываться — рекомендации из жёлтой книги. Не быть голодным, уставшим, одиноким, раздражённым. Набрать телефонов АА-шек и звонить им перед тем как выпить. Гулять. Занять себя делами. Придумать увлечение. Ну и т.д. smile.gif

Спустя 1 минуту, 21 секунду (4.05.2010 - 00:26) дядя андрей написал(а):
Цитата
вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь

Шаг второй прочитай и осмысли.

Спустя 1 минуту, 4 секунды (4.05.2010 - 00:27) Димон написал(а):
Murlencha



Каждый вечер, я у себя в ежедневнике пишу, что мне нужно сделать завтра, в том числе пишу почитать "Ежедневные размышления", "АА", "Жить трезвыми", "12*12", "Оазис спокойствия" (это с Горы), конспект с Горы, читаю не много, чтобы себя слишком не грузить, но если я читаю это в течении дня, то это мне помогает не забывать, что я алкоголик. Еще сижу здесь на сайте. Желаю трезвости smile.gif

Спустя 5 минут, 3 секунды (4.05.2010 - 00:32) Murlencha написал(а):
Цитата (Лир-ра @ 4.05.2010 - 00:21 )
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 01:18 )
вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь, что ничего не получится

Найди себе спонсора,с ним проще.(вернее с ней laugh.gif)

ЧТО-то пока не находится! или видимо плохо искала!



Спустя 3 минуты, 47 секунд Murlencha написал(а):
я читаю СИНЮЮ КНИГУ, И ЖЕЛТУЮ
слушаю лекции Новиковой! лажу по форуму и массу другой литературы, но видимо и правда нужны живые группы!

Спустя 3 минуты, 12 секунд (4.05.2010 - 00:35) Valentyna написал(а):
Murlencha
Спасибо тебе...твоя история еще одно предупреждение мне, что расслабляться нельзя. У меня срок трезвости небольшой, слава Богу, тяги нет, настроение отличное, вот и появляются мыслишки типа: А может я не алкоголик? Но как только вспоминаю недавнее совсем прошлое, понимаю, что алкоголик, алкоголик. ( Помнить постоянно - говорю себе, для того, чтобы не только не брать в руки рюмку, но и даже мысли, чтобы взять, не было). Потому что понятно же, чем закончится..Это я к тому написала, что действительно ведь все очень просто...если есть желание не пить. Удачи тебе! А советы все ты уже сама наверно наизусть знаешь...

Спустя 1 минуту, 29 секунд (4.05.2010 - 00:36) Лир-ра написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 01:32 )
ЧТО-то пока не находится! или видимо плохо искала!

Я просила ВС и получила после молитвы.
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 01:32 )
но видимо и правда нужны живые группы!

Одназначно! smile.gif

Спустя 11 секунд (4.05.2010 - 00:37) overnight написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 00:32 )
правда нужны живые группы!
Ну это самое замечательное место для того чтобы с тобой поделились опытом силами и надеждами. smile.gif

Спустя 6 минут, 26 секунд (4.05.2010 - 00:43) 12x12 написал(а):
Реабилитация даёт знание программа препологает действия. В этом действие я вижу одно стиснув зубы шкряботь (ползти, лететь, идти) на группу. Другого пути я не нашел. Удачи тебе группа поможет. Мне помогла и досих пор помогает. Сам я не смог. Я своей голове доверять не имею права. Я пробовал мне это не помогло.
А общими головами у меня получилось как то. Удачи тебе алкоголик Глеб.

Спустя 14 минут, 6 секунд (4.05.2010 - 00:57) jana написал(а):
Murlencha
Привет,у меня случилось,то же самое,ходила на группы,всё шло хорошо,потом как-то запуталась и засомневалась во всём и срыв,но желание начать всё заново не прошло,нериятно,конечно,но почти все через это проходили!Держись! wink.gif

Спустя 13 минут (4.05.2010 - 01:10) Гарик написал(а):
Не надо ДЕРЖАТЬСЯ , просто встань и ИДИ... И не НОЙ ! У тебя ВСЕ получится !

Спустя 6 часов, 33 секунды (4.05.2010 - 07:11) INI написал(а):
Цитата (Гарик @ 4.05.2010 - 01:10 )
Не надо ДЕРЖАТЬСЯ , просто встань и ИДИ... И не НОЙ ! У тебя ВСЕ получится !

Хорошо сказал smile.gif Спасибо,возьму на вооружение smile.gif

Спустя 14 минут, 18 секунд (4.05.2010 - 07:25) Лиатрис написал(а):
Цитата (Гарик @ 4.05.2010 - 01:10 )
встань и ИДИ... И не НОЙ

Да, ... вот это верно...

Спустя 33 минуты, 28 секунд (4.05.2010 - 07:58) 12x12 написал(а):
До 3-х лет это не срыв, а продолжение. Так что не парься и бухай спокойно.

Спустя 15 минут (4.05.2010 - 08:13) Коньюнкция написал(а):
Цитата (12x12 @ 4.05.2010 - 07:58 )
До 3-х лет это не срыв, а продолжение. Так что не парься и бухай спокойно.

Уже до трееееех??? ohmy.gif Впервые слышу! Ну пусть так!)
Это действительно не срыв никакой, а продолжение.
Согласна с Sir, вот клюнет в опу, и сразу выздоравливать захочеться.
И на группу ходить, и по шагам, и спонсор и т. д.
Форум скоро Минский! Приходи! wink.gif

Спустя 25 минут, 54 секунды (4.05.2010 - 08:39) лирина написал(а):
Цитата
так желание есть и большое! вот только сама себе чего-то не доверяю или боюсь, что ничего не получится

Я тебя понимаю...У меня такое же ощущение сейчас...
На живые группы ходить не могу,у нас их просто нет,только здесь могу получить помощь,но верю,что вместе с ребятами у меня все получится!
Удачи тебе!

Спустя 17 минут, 35 секунд (4.05.2010 - 08:57) elfgard написал(а):
"Встань и ходи..." - как часто себе говорю! smile.gif
Цитата
только здесь могу получить помощь

Ну, не только здесь wink.gif - хотя здесь она очень действенна, получше, чем на некоторых живых группах

Спустя 56 минут, 35 секунд (4.05.2010 - 09:53) Sir написал(а):
Цитата (12x12 @ 4.05.2010 - 07:58 )
До 3-х лет это не срыв, а продолжение

А че не до десяти? biggrin.gif
Любит у нас народ всякие мифы распространять, чума.

Спустя 9 минут, 21 секунду (4.05.2010 - 10:03) elfgard написал(а):
Цитата
Любит у нас народ всякие мифы распространять, чума.

Теории РЦ... И увлечение буквой, терминологией. Если уж я напился - мне неважно срыв это, рецидив или продолжение употребления. Последствия одинаковые и в любом случае выползать скорее нужно.

Спустя 1 час, 8 минут, 52 секунды (4.05.2010 - 11:12) Sir написал(а):
Чтобы сорваться, нужно сорваться с чего-то.
Если, например, человек пил раз в месяц на неделю (запой), то решив после очередного запоя, что он начинает новую жизнь и напившись через 3 недели, он просто в очередной раз соблюдет свой обычный график.

Например, я раньше пила каждый день. Каждый. Поэтому для меня, например, запой после трехмесячного (условно) перерыва был бы срывом самым настоящим.

В данном случае я не знаю, как у автора было дело с пьянкой, но месяц взаперти не считается - т.к. там пить возможности нет в принципе, то бишь самостоятельной трезвости по сути было 2 недели.
Сложно это называть срывом, но и продолжением точно такой же пьянки - тоже сложно.
Обычно уже после РЦ мозги по-другому работают.

Спустя 6 минут, 42 секунды (4.05.2010 - 11:18) Светуля написал(а):
Привет всем! Прошу помогите.

Спустя 43 секунды (4.05.2010 - 11:19) Murlencha написал(а):
Цитата (Sir @ 4.05.2010 - 11:12 )


Например, я раньше пила каждый день. Каждый. Поэтому для меня, например, запой после трехмесячного (условно) перерыва был бы срывом самым настоящим.

В данном случае я не знаю, как у автора было дело с пьянкой, но месяц взаперти не считается - т.к. там пить возможности нет в принципе, то бишь самостоятельной трезвости по сути было 2 недели.
Сложно это называть срывом, но и продолжением точно такой же пьянки - тоже сложно.
Обычно уже после РЦ мозги по-другому работают.

Например, я раньше пила каждый день. Каждый. Поэтому для меня, например, запой после трехмесячного (условно) перерыва был бы срывом самым настоящим.




Так и я ежедневно пиво(пивная алкоголик я) поэтому для меня 1,5 месяца-было первый раз(не считая кодировок)

Спустя 4 минуты, 46 секунд (4.05.2010 - 11:24) pechora написал(а):
Светуля
Привет! Андрей, алкоголик. Россия.
Цитата (Светуля @ 4.05.2010 - 12:18 )
Привет всем! Прошу помогите.

Что случилось то?
А.. увидел..
Цитата
Читаю ваши истории и плачу ведь я ещё ни чего не потеряла и муж меня любит и дети со мной и бизнес вроде работает но чуствую спиваюсь

Для того чтобы программа Анонимных Алкоголиков помогла, для начала необходимо немного желания бросить пить..

Спустя 5 минут, 11 секунд (4.05.2010 - 11:29) Светуля написал(а):
Привет всем! Помогите!

Спустя 18 секунд (4.05.2010 - 11:29) Sir написал(а):
Цитата (Murlencha @ 4.05.2010 - 11:19 )
Так и я ежедневно пиво(пивная алкоголик я) поэтому для меня 1,5 месяца-было первый раз(не считая кодировок)

У вас в Белоруссии скоро форум будет замечательный. Вот пошла/поехала бы туда, тусанулась, друзей бы завела новых. Знаешь, как способствует новой жизни? smile.gif

Спустя 2 минуты, 12 секунд (4.05.2010 - 11:32) митенька написал(а):
Цитата (Светуля @ 4.05.2010 - 10:29 )
Привет всем! Помогите!

Привет! Без проблем, что-то надо перенести или достать?

Спустя 3 минуты, 24 секунды (4.05.2010 - 11:35) Drodro написал(а):
Цитата (Светуля @ 4.05.2010 - 12:29 )
Привет всем! Помогите!


Привет)) Помогаю user posted image

Спустя 35 секунд (4.05.2010 - 11:36) zatochnik написал(а):
Murlencha привет! сочувствую тебе!

я тоже пивной алкоголик, слетела на 2 месяца, расслабилась (для меня 2 мес были крупным сроком), поперлась на свидание, ну и.... начала с какого-то нежно-голубого коктейля, типа раз голубого цвета - то не в счет; потом само собой пиво... потом....

потом сразу Новый Год, сама понимаешь! ох и тяжко мне было!!!! недели две, до старого нового года, была в запое, трудно выбираться с нуля, опять, опять блин все это начинать! тяжело! я по-моему себя презирала. Трудно и стыдно прийти и сознаться в своем проколе. Мне казалось что это стыдно.

Начала тело таскать на собрания, ходила, на группе говорила "я трезвая", поднималась и шла за пивом. На следующий день то же самое, каждый вечер с похмелья. Это было тяжело, лицемерие какое-то. Было одиноко ОЧЕНЬ и тоскливо. Безысходность. Думаю, все шансы были не вернуться в АА никогда! как вспомню - так вздрогну, это хуже, чем первая трезвость. Первый раз - герой, а после срыва как в говне приходишь.

23 января напилась вечером, 24 января проснулась и напилась еще до обеда. Покупала дешевое шампанское из посленовогодних запасов. Хотелось праздника, тянуло повеситься. Помню взяла в прокате "Гарфилда-2", сидела дома одна, пила и смотрела Гарфилда по DVD, а сама думала, как же мне тоскливо... комедия вроде... заснула, вечером проснулась, с похмелья пришла на группу. Стала рассказывать, что со мной происходит. Все как есть - что утром пила, что после группы снова наверное пойду. Кто-то засмеялся. Я заплакала. В первый (на группе) и до сих пор последний раз. Все замолчали. Я сидела и давилась, не могла говорить, была тишина. После группы ко мне подошла девочка, поддержать хотела, я от нее убежала. Не могла никого слушать, мне было стыдно.

Пошла домой, в магазин не зашла. С тех пор трезвая.

Murlencha, я сейчас пишу и плачу. Удачи тебе. Тебе будет трудно, или бессмысленно, но ты ходи, мне это нужно. Спасибо тебе.

Спустя 5 минут, 25 секунд (4.05.2010 - 11:41) Светуля написал(а):
Всем спасибо! Перевозить или перенести если только меня ph34r.gif



Спустя 1 минуту, 29 секунд Светуля написал(а):
Подруга пришла смеёмся, а ведь на самом то деле не смешно говорит я не алкоголик, а я то понимаю что спиваюсь. Спасибо что есть АА

Спустя 4 минуты, 35 секунд (4.05.2010 - 11:46) pechora написал(а):
Цитата (Светуля @ 4.05.2010 - 12:41 )
Спасибо что есть АА

Эт точно! Мне повезло просто..))
Трясина засасывает быстро.. не успеваешь "элп" сказать))

Спустя 7 минут, 40 секунд (4.05.2010 - 11:53) elfgard написал(а):
Светуля
Книги наши почитай!
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97
Первые три - желательно, в том порядке, как они лежат...

Спустя 3 минуты, 11 секунд (4.05.2010 - 11:56) pechora написал(а):
Цитата (elfgard @ 4.05.2010 - 12:53 )
Книги наши почитай!

Желательно параллельно с походами на группу - теория без практики мертва.. (с)

Спустя 22 минуты, 39 секунд (4.05.2010 - 12:19) alfa-iren написал(а):
Murlencha
тупо таскайся на группы...
pechora прав
Цитата
теория без практики мертва.
smile.gif

Спустя 12 минут, 44 секунды (4.05.2010 - 12:32) Sir написал(а):
zatochnik
Спасибо тебе огромное за твой пост!
Пробрало.

Спустя 34 минуты, 6 секунд (4.05.2010 - 13:06) Murlencha написал(а):



так я планировала! и поеду на этот форум! очень интересно с людьми новыми познакомиться



Спустя 4 минуты, 59 секунд Murlencha написал(а):
и на группу тоже сегодня поеду



Спустя 1 минуту, 30 секунд Murlencha написал(а):
И ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВСЕМ- ВАША ПОДДЕРЖКА МНЕ ОЧЕНЬ НУЖНА!!!!!

Спустя 34 минуты, 29 секунд (4.05.2010 - 13:40) zatochnik написал(а):
Sir, спасибо тебе rolleyes.gif

Спустя 2 часа, 15 минут, 50 секунд (4.05.2010 - 15:56) Murlencha написал(а):
zatochnik
спасибо тебе за твои слова! очень прониклась!

Спустя 38 минут, 24 секунды (4.05.2010 - 16:35) роза написал(а):
zatochnik
Цитата
С тех пор трезвая

спасибо!!!!!!!!!!

я пришла на этот сайт в перод ремисии, самостоятельной , они у меня частенько бывали после сильных запоев.
в чате познакомилась с Sir,она отвела меня на группу ( хотя я и до этого ходила на собрания, где-то 3-4 раза в год sad.gif .......) я воодушевилась и решила выздоравливать, а время шло к НГ.........в один из дней я сообщила чатланам что на НГ немного решила выпить laugh.gif , меня отговаривали всем чатом.........и как мне показалось отговорили, я встретила НГ трезвая...........грустно пила минералку до 4 часов утра, а потом всетаки выпила немного шампанского, а потом еще немного.............а потом я помню себя 9 января........стыдно , больно, страшно!!!!!!!!! пришла в чат и покаялась........ на группы ходила регулярно первый год, и это единственно что помогло мне оставатся трезвой и не разводить себя на 1 бокал шампанского.

Спустя 6 часов, 37 минут, 27 секунд (4.05.2010 - 23:12) zatochnik написал(а):
Murlencha, роза, wub.gif

Спустя 14 часов, 17 минут, 44 секунды (5.05.2010 - 13:30) overnight написал(а):
zatochnik, спасибо, очень честно написала. smile.gif

Спустя 24 минуты, 26 секунд (5.05.2010 - 13:54) zatochnik написал(а):
overnight, спасибо автору темы! без нее я бы могла и не вспомнить.

Спустя 16 часов, 8 секунд (6.05.2010 - 05:54) 12x12 написал(а):
Спосибо за совет. А что делать после пяти? unsure.gif

Спустя 9 часов, 18 минут, 21 секунду (6.05.2010 - 15:13) Золушка написал(а):
Murlencha
Леночка..
90 на 90 вместо тебя никто не отходит.


Спустя 2 часа, 8 минут, 6 секунд (6.05.2010 - 17:21) alles написал(а):
ph34r.gif

Спустя 4 дня, 4 часа, 12 минут (10.05.2010 - 21:33) Murlencha написал(а):
[b]ЗОлюшка! вот твоя поддержка для меня очень важна!
я тебя очень люблю!

Спустя 22 минуты, 58 секунд (10.05.2010 - 21:56) Юка написал(а):
zatochnik
Цитата
Начала тело таскать на собрания, ходила, на группе говорила "я трезвая", поднималась и шла за пивом. На следующий день то же самое, каждый вечер с похмелья. Это было тяжело, лицемерие какое-то. Было одиноко ОЧЕНЬ и тоскливо. Безысходность

я думала, я одна такая...спасибо...ты вселила в меня надежду....

Спустя 13 часов, 10 минут, 26 секунд (11.05.2010 - 11:06) zatochnik написал(а):
Юка, smile.gif конечно, ты не одна!

Спустя 9 часов, 15 минут, 5 секунд (11.05.2010 - 20:21) Золушка написал(а):
Murlencha
Все .. Чистим перья и в субботу на праздник smile.gif rolleyes.gif
Уж конференция -то должна помочь откыть глазки smile.gif cool.gif wink.gif rolleyes.gif

Спустя 29 дней, 23 часа, 25 секунд (11.06.2010 - 19:22) лирина написал(а):
Я тоже можно сказать сорвалась...Именно на 1,5 месяцах (немного меньше,но почти)...Именно сегодня...В который раз решила проверить,но не получилось!Самое примечательное,месяц жила как в раю,это было здорово-быть трезвой,но сегодня спустила тормоза...
Сейчас в голове вертится одна мысль,совсем не совпадает с рекомендациями АА:алкоголизм это не болезнь,а слабохарактерность,легче выпить,чем бороться...(а может быть я еще не так сильно опустилась,чтобы считать это болезнью?).В общем,я совсем запуталась,но ненавижу себя за отсутствие воли... mad.gif

Спустя 17 минут, 35 секунд (11.06.2010 - 19:39) Юка написал(а):
лирина
Цитата
В общем,я совсем запуталась,но ненавижу себя за отсутствие воли... 

распутывайся потихоньку....и не ненавидь себя...для алкоголика это норма-пить wink.gif

Спустя 17 минут, 28 секунд (11.06.2010 - 19:57) Nikola написал(а):
Цитата (лирина @ 11.06.2010 - 20:22 )
Я тоже можно сказать сорвалась...Именно на 1,5 месяцах (немного меньше,но почти)...Именно сегодня... .В общем,я совсем запуталась,но ненавижу себя за отсутствие воли... mad.gif

об отсутствии воли и говорится в первом шаге..мы признали отсутствие СИЛЫ ВОЛИ перед алкоголем. раз СИЛЫ нет то надо прсить. получить эту силу ДЛЯ ТОГО ЧТОБ УДЕРЖАТЬСЯ от первой рюмки.. это верное использование СИЛЫ от Бога полученной... а всякие мордования по поводу отсутствия силы воли ни к чему не приводят.. хоть мордуй хоть не мордуй- контроль умеренного питья не восстановится. если алкоголик user posted image

Спустя 14 минут (11.06.2010 - 20:11) лирина написал(а):
Цитата (Nikola @ 11.06.2010 - 19:57 )
хоть мордуй хоть не мордуй- контроль умеренного питья не восстановится. если алкоголик

Все равно я не могу этого понять...Считаю есть сильные и слабые люди...У меня есть примеры...Я лично слабая волей,поэтому думаю не могу бросить!Именно это я знаю,нужно бороться со своей слабостью,как с любым страхом,так же и с алкоголем,это тоже страх,как мне кажется,перед жизнью,с ее проблемами и т.д. и т.п.
Может быть я ошибаюсь,не знаю...

Спустя 18 минут, 13 секунд (11.06.2010 - 20:29) СВВ написал(а):
лирина
есть рекомендации для нас, очень простые!
их рекомендуется выполнять, чтобы не пить.
пересилить себя и выполнять!

...да исполнится воля твоя, а не моя...
все просто!
я тупо поверила аашкам и , спасибо, не пью сейчас.

Спустя 1 минуту, 16 секунд (11.06.2010 - 20:30) Кот Баюн написал(а):
лирина
Это ошибочная точка зрения. Волю свою надо засунуть...

А 90 групп - это фольклор. Ходи первое вермя максимально часто. Через три месяца в голове что-то происходит - большинство людей это отмечают.
Американские медстраховые фирмы под этот строк даже подогнали свои страховки...

Спустя 1 минуту, 30 секунд (11.06.2010 - 20:32) pechora написал(а):
Опустилась, поднялась - понятия относительные)) А алк близок к абсолюту и одинаково "любит" и опустившихся и возвысившихся)) Выздоровление в АА начинается не с воли, а с общения с другим алкоголиком.. Выполняя рекомендацию 90*90, я не делая никаких волевых усилий, обалдел когда эти три месяца пролетели наполненные положительными эмоциями, а не постоянной тягой, тоской и борьбой, как я ожидал..

Спустя 1 час, 13 минут, 12 секунд (11.06.2010 - 21:45) лирина написал(а):
Куда ходить?У меня нет групп...Город маленький,обратиться некуда...вся молодежь спивается потихоньку,сегодня меня например муж послал подальше,сказал,что мы не подходим другу...У нас нет детей,кто виноват не знаем...я например долго обследовалась,а он не хотел мне помочь...Я не хочу сейчас жить,не знаю,за что заслужила такое отношение...ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Спустя 13 минут, 14 секунд (11.06.2010 - 21:58) pechora написал(а):
Что делать? Потихоньку выправлять свою жизнь.. Мне в этом здорово помогла двенадцати шаговая программа Анонимных Алкоголиков.. Попробуй в онлайн собраниях поучаствовать - в одиночку оч. трудно.. С главной зайди в Курилку - там закрепленные темы про палталк и скайп.. Многим реально помогает.. Удачи!)
пс:микрофон неплохо иметь..

Спустя 2 минуты, 59 секунд (11.06.2010 - 22:01) overnight написал(а):
лирина, ну согласись, что питьём делу не поможешь... Хуже будет, а вот лучше — навряд ли. Винить себя за отсутствие силы воли я бы не стал. Вся борьба с алкоголизмом на силе воле заканчивается не очень интересно: либо срываемся, либо живём и терпим. Не очень ни то, ни другое.
Насчёт отсутствия групп — это точно? Просто иногда люди говорят, что нет групп, а в городе за 30 км вдруг оказывается, что есть. Сейчас есть группы в скайпе и на палтолке, уж их то посещать реально при наличии интернета. Ну и литература. «Жить трезвыми» — простой список рекомендаций, без занудства, не пить помогает.

А про всё остальное, ну жизнь такая штука, здесь могут помочь только с алкоголизмом разобраться, а остальное самостоятельно.

Спустя 4 минуты, 55 секунд (11.06.2010 - 22:06) гаспар1 написал(а):
Цитата (pechora @ 11.06.2010 - 21:58 )
Что делать? Потихоньку выправлять свою жизнь.. Мне в этом здорово помогла двенадцати шаговая программа Анонимных Алкоголиков.. Попробуй в онлайн собраниях поучаствовать - в одиночку оч. трудно.. С главной зайди в Курилку - там закрепленные темы про палталк и скайп.. Многим реально помогает.. Удачи!)
пс:микрофон неплохо иметь..

привет лирина
я год и 3 мес за решеткой провел и меня vesvalo спасло
+ на скайпе по утрам -очень помогает
и если хочешь пиши в личку

Спустя 15 минут, 44 секунды (11.06.2010 - 22:22) лирина написал(а):
Я вам всем благодарна за помощь,за советы...Но сейчас мне так плохо и жутко,что не могу передать словами...Сижу на сайте,читаю все подряд...знаю,есть люди,которым еще хуже,чем мне...ОЧЕНЬ ХОЧУ с кем-нибудь сейчас поговорить,услышать живой голос...

Спустя 7 часов, 38 минут, 52 секунды (12.06.2010 - 06:01) Лися написал(а):
лирина есть телефоны доверия - там. на главной странице поищи..
можно было бы мне позвонить сейчас- так далеко- очень дорого тебе выйдет- поробуй оставаться тут- скоро народ подтянется.. а пока почитай темы- тут люди выбирались вообще из безнадёжных ситуаций- почитай личные страницы. журналы- очень помогает обрести надежду- держись- будешь трезвой- всё разрулится

Спустя 48 минут, 52 секунды (12.06.2010 - 06:50) СВВ написал(а):
лирина
привет!
желаю тебе сегодня трезвого и замечательного дня.
хочется услышать живой голос, так звони на ближайшие группы в вашем регионе.
все будут очень рады поговорить и помочь. сколько раз сама так спасалась!
я с тобой, совсем рядышком.
все ОБЯЗАТЕЛЬНО будет хорошо! поверь.
ты с нами, знаешь, что у нас получилось. пойдем ...вперед и с песней! скажи НЕТ унынию Сегодня.
только есть один день - СЕГОДНЯ!
Я радуюсь сегодня , что опять трезвый день. ура!

Спустя 30 минут, 2 секунды (12.06.2010 - 07:20) Юра0203867 написал(а):
лирина
Здравствуй, ты ведь жива сейчас? Это уже значит много, ты - уникальна и неповторима, как и каждый из нас - человеков. Я вспомнил как себя душил, топтал и унижал за отсутствие того (силы воли мифической), что другие имеют, а я бедненький нет. Теперь знаю отгадку - силы той у меня хватало, только я её тратил на войну с алкоголем , и с теми кто пить не давал mad.gif .
До сих пор жив и трезв. На силу воли не полагаюсь - она у меня упрямая, тянет в одной упряжке с бараньим напором - и как-то не туда, куда хочется.
Своё 18-ти летие я не праздновал. Потому что решил не пить совсем до конца жизни. К чему бы такая заморочка в 18 лет? Я тогда считал себя «сильнее» но пить не мог без последствий – решил «завязать». Я думал что смогу : я ж не курил, бегал, купался с марта до ноября.
Подход – «я смогу» не работал больше месяца, и я продолжал доказывать наличие у меня железного характера ещё до 26-ти лет. Хорошо, что характер вовремя развалился – иначе и не остановился бы ещё долго. Я узнал только с помощью аа, что контроль над употреблением пропал у меня навсегда, и что алкоголизм НЕИЗЛЕЧИМ.
Когда поверил в то что мой алкоголизм заставляет меня пить, стало ясно, что я даже не пытался ранее бросать пить – а всего лишь хотел вернуть контроль над употреблением.

Спустя 33 минуты, 45 секунд (12.06.2010 - 07:53) Lenchik написал(а):
лирина
Привет, я Лена, алкоголик из США, трезвая...
Напиши мне твой телефон в личку, я тебе позвоню..

Спустя 1 час, 43 минуты, 2 секунды (12.06.2010 - 09:36) palitra написал(а):
привет! сижу ем мороженное. за окном плюс 25. неплохо для Севера tongue.gif
хорошо быть трезвым. СЕГОДНЯ!

Я ТОЛЬКО СЕДНЯ ТРЕЗВЫЙ!
к примеру, вечером перед сном вспомнился алкогольный кайф. вкусовые ощущения. стало не посебе от них. но мне стало легче, когда пришла мысль только на сегодня я трезвый!
МНЕ ПОМОГАЕТ ГРУППА!
ХОЖУ ПОСТОЯННО. ХОТЯ ЧАСТО НЕ ХОЧЕТСЯ. НО ЭТО НЕОБХОДИМО!АЛКОГОЛЬ МЕНЯ СИЛЬНЕЕ. ТАМ НА ГРУППЕ Я ПОЛУЧАЮ ЭТУ ДОП ИЛИ ВЫСШУЮ СИЛУ. НА ПАРУ-ТРОЙКУ ДНЕЙ ХВАТАЕТ БАТАРЕЙКИ. НЕ ВСЕ МНЕ ТАМ НРАВЯТСЯ. ВЕРНЕЕ МАЛО ЧТО ИМПОНИРУЕТ, НО Я ХОЖУ. ЭТО КАК КУШАТЬ ИЛИ ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ. ИЛИ ДЫШАТЬ, СПАТЬ. ОБЯЗАТЕЛЬНО МНЕ НАДО! ИНАЧЕ Я ВАЛЯЮСЬ В БЛЕВОТИНЕ.
часто ленюсь, но понял, что МОЯ ЛЕНЬ И ЕСТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ БОЛЕЗНИ. ЛЕНИТЬСЯ, ХАНДРИТЬ, ПСИХОВАТЬ, НЕ ЗАНИМАТЬСЯ - ВСЕ ИЗ ОДНОЙ ОПЕРЫ! ТО ЕСТЬ ЭТО НЕ Я , А БОЛЕЗНЬ. ЗНАЧИТ ЛЕНЬ НАДО ПРЕОДОЛЕВАТЬ КАК ВРАГА.
И ЕЩЕ Я ЗДЕСЬ. РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ ВЕСВАЛО. ОСОБЕННО В МИНУТЫ ТЯГИ, КОГДА КАК ЗОМБИ ХОДИШЬ biggrin.gif
ВОТ МОЙ МАЛЕНЬКИЙ ОПЫТ. МОЖЕТ И ТЕБЕ ОН ПРИГОДИТСЯ.
ТОЛЬКО СЕДНЯ.
УДАЧИ.

Спустя 15 дней, 3 часа, 31 минуту, 57 секунд (27.06.2010 - 13:08) чертик написал(а):
я срывался и после года и после 8 мес и после почти 3 лет - помощи уже не просил, просто заставлял тело притопать на группу и продолжать жить дальше