К примеру здесь театр АртА это будет в Москве!

тож так хочу. надеюсь что 1го будет погода со снегом. буду в доме отдыха. давно хотел на ватрушке покататся. а с бодуна ну какое катание так полежать

вообще все кто только сюда попал - оставайтесь. много всевозможной инфы. советов. тут быть трезвым - легко

В полку непьющих алкоголиков прибыло? Поздравляю!

Может быть имеет смысл завести тему..
Вот здесь увидишь кнопку [Новая тема]
Раздел "Начиная в АА"
Если у тебя есть желание завязать с пьянкой..

У кого как,я с полгода маялся.
Нитка
Привет

Привет! Подробности оставим за кадром.. но за неделю.. ускорилась?

Привет!!!не то что бы ускорилась...просто оказалось,что дно было ближе чем я предпологала....ударилась(((

Понятно.. твоя ВС решила применить кнут..))

ну да...пряники-то не помогали....

)) Да, мне тоже..я непонятливый и упрямый (( ишака видела в Турции? вылитый я.. в пьяности..

Нет конечно, ты что???? и в реале уже ответственна перед людьми. Программа в этом плане работает здорово...я знаю, что если я запью, то точно как минимум один чел сделает тоже самое

И не надейся! Я не напьюсь!

Это кто?

Ох какой самонадеянный...а я не так уверена...я только про сегодня знаю точно -не напьюсь, осталось меньше часа до окончания сегодня))))
Vovasy
Привет, располагайся...

Ты права, недооценивать опасность чревато.. ((

Привет, я Дима алкоголик, присоединяйся.

Меня поначалу на оперу пробило..)) Опера - сплошные чувства, аж мороз по коже ))

А меня на эллектронную музыку, шоб погромче, тоже мороз))

Я у Розы пару дисков себе залил - сейчас вспомнил, "Орфей и Эвридика" Глюка зарядил... Весч(С)ШРПНДЦЛ. ))
Электронная меня сейчас почему-то раздражает, мне сынуля недавно ссылку дал (я поинтересовался что там сейчас молодежь слушает) у меня через полчаса голова закружилась..((

Это классика жанра, девиз АА.
-Если тебе плохо - тебе нужна группа.
-Если тебе хорошо - ты нужна группе.
Я старался первое время ходить на все доступные мероприятия АА, но мне правда это дело нравилось - я ощущал какой-то душевный подъем после собрания, да и сейчас считаю это дело весьма пользительным, но несколько ограничен в возможностях.

Я представляю себе четвертый-пятый шаг именно как снятие внутренних напряжений, доставшихся мне из прошлого. Постарайся сделать четвертый отвлеченно, со стороны, как будто ты смотришь кино про другого человека. Эмоциям можешь дать волю в пятом, там ты будешь не одна, тебе помогут не улететь в пропасть.

Вообще если смотреть на программу целиком, то мне вспоминается эпизод из детства, как отец учил меня ездить на велосипеде.. Он меня разгонял и отпускал. Вот этот этап соответствует 1-3 шагам программы. Я получил ускорении и какое-то время могу ехать. Но если я не начинал крутить педали (я боялся потерять равновесие) то шлепался..)) То есть 4 шаг это начало твоих конкретных действий.. У тебя есть какое-то время на инерции, но шибко не расслабляйся..

а все таки лучше БК прочитать перед тем как начинать действовать или не обязательно?

---

Спустя 4 минут, 37 секунд Юка написал(а):

---

а что можете сказать о -"12 шагов АА" - лекция Дж.Мартина?стоит посмотреть на данном этапе?

Зависит от талантов))
Я ни фига не мог въехать, что от меня требуется, все говорили что четвертый это больно, страшно.. а у меня все какие-то любови мои прошлые всплывали в памяти, т.е приятные воспоминания)), и я думал, что что-то делаю не правильно. Штудировал и БК и 12х12. Вообще самое разумное на мой взгляд, это с малой группой работать. БК она многослойная, в третьем чтении видишь то, что ускользало во втором и в первом.. Ты по-моему еще с группой FatCat, не тормози.. Сделай четвертый по эпизодам, которые у тебя вызывают сильные эмоции при воспоминании о них. Потом будет время вернуться и поработать более углубленно и осознанно.

Для меня обстоятельства сложились удачно - я вовремя нашел содружество Анонимных Алкоголиков. Хотя, по-моему, его все вовремя нашли, кто в нем..))

вчера была на тренинге "Аудит жизни. Проектирование будущего". Целью стояло определить свои личностные характеристики, начиная от "мамы" , "жены" и т.д. Но психолог определила мою личность, как женщина-мужчина, взявшую на себя всю ответственность за семью. Для себя не оставившая ничего. Удовольствий не осталось. Всем помогаю - в результате агрессия, диктую как поступать, контролирую действия 3-х самых близких родных мужчин. И сама несчастлива и их делаю несчастными. Чтобы забыться - алкоголь. Всё понимаю, не могу собой управлять.

Я тоже не мог собой управлять ,мною управлял алкоголь ,я только тешил себя иллюзией что правлю миром.
Сейчас учусь получать удовольствие и уходить от депрессий без алко.

Варианты удовольствия без алко? Может быть примитивно ищу рецептов?

По последним данным разведки, истина вовсе не в вине, а в тебе, непосредственно.. Давно сказано - до сих пор актуально ))

Волшебной таблетки нет .есть рекомендации одна из которых не пить только сегодня и оставаясь трезвым дальше уже применять на себя опыт других что подходит .Я вначале трезвости просто летал от того ,что руки не трясуться ,что небо синее и я это вижу ,что не выгнали с работы ,что не развелся ,что живой.

Мне поставили его другие ,кто в этом деле профессионал ,я же согласился с этим не сразу ,а после долгих лет упорных папыток контроля .Потому что стоит мне употребить и моей жизнью будет рулить алко,я найду себе тысячи оправданий ,я скажу что завтра брошу ,что это люди во всем виноваты ,я просто физически не смогу сушествовать без дозы.

Анализирую для этого и есть программа.

Я и так делаю то ,что хочу ,а если приходиться делать то ,что надо то стараюсь так ,чтобы негатив не словить.

Походи по сайту,пообщайся,поспрашивай,поузнавай за живые группы. На все вопросы потихоньку найдёшь ответы.
Удачи. Заходи в гости.

быстрей всего да

маленький рецепт:

Можешь предложить свой рецепт? Хочется что-нибудь новенького.