Продолжай в том же духе. Лично для меня этот путь оказался самым приемлимым..

Привет! Меня зовут Андрей, я алкоголик. Россия.
Чего с тобой приключилось?

Когда всё рациональное не помогает,
помогает вот такой душевный крик,как у тебя сейчас.
И ТЫ НЕ СЛУЧАЙНО здесь.
Значит Высшие Силы тебя слышат.
Просо...НЕ УХОДИ ОТСЮДА.
Просто БУДЬ.

И у меня были такие мысли. Но сейчас их точно нет.
А про ничего не помню -весьма знакомая история.
Ты сильно не отчаивайся, оставайся с нами, спрашивай. На любые вопросы есть ответы.

Я, в пьяной жизни, перед Новым Годом себя программировал на "негнание лошадей" - типа как год встретишь, так и проведешь.. Ну и в принципе получалось - море закуски, не прошибало, как ни хотелось. Но похмелье и тяжесть и тоска после праздничная все равно были ((.. Ну первого, второго третьего - все по плану с утра, как гриться, побрился и шкалик новый..))
А в последние годы, когда сделали 10 дней праздника, я себя с трудом в зеркале 11 числа узнавал - на меня смотрела опухшая рожа с заплывшими мутными глазками..(( И еще куда-то надо было идти..((

Золотые слова! Я присоединяюсь. Мне это здорово помогло в первые месяцы...

Не завидуй - самое главное это один сегодняшний день. Он есть и у тебя и у меня. Ничего, что я на ты? Так принято у Анонимных Алкоголиков - перед болезнью все равны..

sinilga
не нравится слово "болею", назови по-другому. Например: "это мои особенности"

а это потому, что ты их используешь не по назначению.
Ты в какой местности живёшь?

пойдем!!!чего же не сходить)))а вообще ты молодец,что на живую группу собираешься,скайп это хорошо,но живая группа это совсем другое...и ни думай о разнице в менталитете,культуре,воспитании,религии...у нас у всех есть одно общее-болезнь!!!и все различия перед ней теряют смысл...Удачи тебе!!!И с первым снегом!!!
Volganin
есть в Турции снег!!!но только не в Измире но мы в этом месяце обязательно куда-нибудь выберемся-снеговика слепить

Вот с этими воспоминаниями я потом опять напивалась, потому что было стыдно и от этих мыслей никуда не деться. Помог опыт других алкоголиков, которым было так же хреново или еще хреновей. Главное не зацикливаться на воспоминаниях, все уже в прошлом.

Мне тоже не нравится слово болезнь - все-таки оно у меня связано с болью. А когда я не пью у меня, как назло, ничего не болит)). Вот когда я накатывал первую рюмашку - вот тогда я болел по полной программе - и душой и телом ((..
Я для себя подвел такую теоретическую базу. Раз спирт убивает все живое (его частенько используют для консервации), а некоторые люди научились принимать этот яд в малых дозах, то видимо их организм просто мутировал (приспосабливался) к этому в нескольких поколениях. Т.е. я просто живу в обществе мутантов. Я пытался приспособиться, тоже как-то мутировать по быстренькому )), научиться без потерь для себя принимать это вещество.. Но потерпел в этом деле полный крах. Программа АА освобождает меня от обязанности соответствовать тому образу жизни, для которого не приспособлен мой организм. Признав себя алкоголиком (не мутантом:)) я просто перестал доказывать себе и кому-либо еще, что я чего-то там могу с алкоголем.

срыв - новогодний,июльский,майский разниици для меня никакой, прилагательные не делают.Мысль в протрезвлении"Я УБИВАЮ СЕБЯ" погнала на жив.группу, к которой я так долго собиралась и открыть журнал на Весвало -осмысление в действии пришло.
sinilga, вместе -АА- Весвало - сила, без них мне никак.

аватары,Любаша

Мне помогало, чем-то отвлечься от мрачных мыслей.. Попробовать жить одним днем, не вспоминать о прошлом, не думать о будущем. Огромную поддержку оказывают группы Анонимных Алкоголиков. Если есть "живые", туда весьма желательно попасть. Нет, постарайся "повисеть" на Весвало - это интернет группа.
Для начала оглянись вокруг - руки ноги целы, хлеб и папиросы есть? Это уже не плохо.

вопрос к peshore, ... однако, поделюсь своим опытом

форум, коменты, журналы,информации на этом сайте достаточно, чему и кто это создал, премного благодарна(трезвость) - 9 мес. читаю и буду читать.
Открой журнал, только быстрее - мне это,затягивание, боком вышло
посмотри здесь http://vesvalo.net/journal.php?user=4447

Все просто - до стресса дело не доводить, и общаться с анонимными которые не пьют.. У нас есть программа, которая помогает изменить себя и жить трезвой..

У нас в АА говорят -я не плохой , болезнь плохая ,за прошлое не заморачивайся ,ты решила духовно выздоравливать-это в жизни новый чистый лист ,а повспоминать прошлое будет время когда дойдешь до 4 и 5 шагов ,так что смелей и удачи тебе

Читай главную страницу.. там написаны шаги и традиции.. Вот шаги это и есть программа..

Можешь пообщаться на многих группах, принцип у всех один, но, как нет двух одинаковых людей, так нет двух одинаковых групп. Выберешь себе то, что больше тебе подходит, где душа откликнулась..

согласна и проверено(срыв-больно-глупо), чем дальше отхожу,ухожу,забываю АА , начинаются метаниия(заморочки) из угла в угол....,открыла журнал пусть он меня держит на поводке