Небольшая предыстория.
Мой алкогольный путь начался в 14 лет, сейчас мне уже 31. Первый мой алкогольный опыт - это был спортивный интерес. я хотела испытать ощущеения изменения сознания, я не не верила, что мое сознание можно изменить.
И сознательно, с подругой на тот момент, как я ее считала, запланировала напиться на свой д р и посмотреть, что такое опьянение. План я выполнила, день рождения был вычеркнут из памяти, то есть я напилась до поросячьего визга так, что часть того дня уже никогда не вспоминиться. Потом остальные 6-7 лет - это такая одна сплошная алкогольная рутина. Да з-абыла, в 18 лет - полгода жрала колеса и ещенекоторые глупости вытворяла. Но все что я делала - это делалось на почве алкоголя - и общение, и таблетки, и даже первый сексуальный опыт. Алкоголь был моим "верным" помощником" в преодолении барьеров, до тех пор пока не взяла верх другая зависимость, не так бросающаяся в глаза окружающим. И здесь я в полной уверенгости сделала вывод, что 7 лет алкогольной рутины -это было случайностью(я даже не могу припомнить многие моменты, лишь помню последний безумный год, где я бухала вплоть до самсогона. Да и вообще много моментов о которых я даже себн боялась признаться. Я признавала лишь эстетическую часть своих запоев, где царило уважение, внимание, восхищение мною со стороны окружающих, да и сама обстановка радовало. А часть где мне уже начинало рвать башню, я отрицала, не хотела вспоминать и была в полной уверености. что это я просто позволяю сама так напиваться. А если захочу. то смогу контролировать. До какой то поры я на самом деле считала алкоголь верным помощником. До тех пор, пока мне не стало страшно. Да пить я в таких количествах прекратила. Так раз в... Редко. Но сейчас я по-другому смотрю на фразу - никогда не говори никогда. Я ее чувствую до мозга костей. И потом я верю в утверждение, что алкоголь, наркотики и т. п. умеют ждать. Читая первый шаг я наверное себя отношу к тем потенциальным алкоголикам, которые ещене дошли до того чтобы пропивать дорогостоящие вещи. Хотя сейчас пишу и вспоминаю, что касаемо алкоголя, то вспоминается мне. что я променла мамины варежки на бутылку самогона. . Вообщем наверное я еще плохо вижу все это. ... Но уже на пути просто не хотелось долгое время смотреть правде в глаза и такой своеобразной защитолй - был смех над собой. Типо вот какая дурочка была, но сейчас я не такая , я жду трамвая. Правда, вот он все не приходит и не приходит. А трамвай то, который меня вез - это алкоголь. А теперь без него и ехать стремно. Короче, пишу сейчас и понимаю, что не трамвай мне нужен, а самолет. ), .
И вот спустя 8 лет я пришла в АО, поначалу я чувствовала себя принадлежащей этой группе в духовном плане, но как таковым алкоголиком я себя не признавала. Внутри все еще отавалось много предубеждения и осуждения к окружающим и себе. Я боялась, что люди подумают, что я не такая и вообще, что я делаю на этой группе, что либо оттолкнут. либо привяжется не тот кто надо. Мне стыдно за такое свое отношени и прежде всего стыдно перед собой. Но все же внутри себя я уже была на пути просьбы о помощи, но лишь частично, что-то С программой я знакома уже с годща 2003. но мои посещения собрания были периодическими и тоже в какой-то степени "запойными" . А тут недавно стало на душе плохо и я вновь пришла на эту группу. но уже с большим ощущением необходимости помочь себе, а не показать себя и на других посмотреть. В последнее время я уже потеряла всякую уверенность, присущую мне раньше. Мне трудно понять где успех, а где не удача. Я вижу свое своевоелие, как я вешаю ограниченные ярлыки на окружающих меня людей и часто приписываю ситуации свойства, не имеющую места быть в реальности. Я извожу себя этими копаниями, мне трудно сейчас, но в то же время мне интересно и я чувствую, что наконец-то я перестала спорить и теперь могу видеть и воспринимать. Это здорово. И тут за последнее время на группах, я начинаю слышать людей и ситуации, в которых они оказывались во время запоев и их настоящее отношение к своему алкогольному прошлому и я прихожу к выводу, что моя модель представления своего места в программе была ошибочной. Для меня было удивительно и радостно увидеть. что это не все дураки и опустившиеся вокруг меня,а то это я дура, которая думала, что самая умная . И то, что я изредка покупаю себе дорогие ликеры в одиночку с целью расслабиться и пообщаться с кем-нибудь, так как по трезвой мне это делать труднее и то, что я вчера сидела в "дорогом" кафе и случайно поймала себя на мысли, что не прочь бы заказать себе ликерчика, и что я еще год назад, когда лечилась в реабилитационном цетре от другой зависимости в другой стране и в моменты сложностей заходила и покупала водочку , выпивала в одиночку и мне становилось легче, и что поговорив с не зависимой подругой и рассказав ей о своем открытии, что я отношусь к людям, зависимым от алкоголя, и спросив ее как она меня видит (она не знает много о моем алкогольном прошлом, так в общих чертах) по отношению к понятию "нормальный человек", она конечно меня успокоила и сказала. что я нормаольная, нол слишком зациклена на себе, а мое отношение к алкоголю действительно вызываало у нее не понимание, припомнив, что для нее было удивительным, когда я прие5зжала к ней и пила днем виски и постоянно просила налить мне. Я ее спросила, а как пьет она и ее знакомые. Вообщем ответа я сейчас не припомню , но про меня олна еще раз подтвердила, что я отличаюсь от нее. Вообщем все вышеописанные примеры моей тяги, употребления и самоуверености, что я могу контролировать количество выпитого и что ликер - это не алкоголь, не отличают меня от алкоголиков из сообщества, которыек в новыйгод остаются в одиностве в коммунальной кватире с рядом лежащими упитыми "вусмерть" родствениками и не понимают почему за стенкой веселится народ, затем решакют выпить водки и в итоге напиваются, но ничего не видят в этом страшного до того моментва, когда у них появляется желание изменить свою жизнь. И я такая же как эти люди. которые полностью были уверены, что пиво - это не водка. Я рада. что теперь я мне легче дается восприятие понятий формы и содержания. так же как и бессилия и не управляемости. Для меня чудо , что я сегодня могу видеть явно свою зависимость и говорить о ней без осуждения и предубежденния. Здесь, неожиданно для себя, я говорю спасибо членам АО, которые несут это послание. Сейчас, переживая такие открытия в себе. я чувствую беспомощность и, что у мепня нет конкретного направления куда двигаться. Но читая теперь каждый день ежедневник на каждый день, я узнала,что выздоровление дают двенадцать шагов. Сейчас пишу и самой смешно и противно, что столько лет знакома с программой такие простые вещи открываются для меня с другой стороны... А противно, потому что были времена. когда я пыталась навязать этупрограмму людям. сама не чувствуя в ней необходимости. Мне не приятно осозновать, что своекй помощью я очень часто утверждаласьи ставила себя выше другого человека. типо я не употребляю. значит я умнее, опытнее и сильнее. Ну ладно... вернусь к 12 шагам. Сейчас я стараюсь поменять пассивную позицию на активную. Но у меня есть опасения, что если я буду медлить. то опять могу закрыть глаза и не заметить, что погрязла в своеволии и вранье. Я хожу на собрания и я собраюсь начать работу по шагам. Пока я толькуо читаю первый шаг дома. Я слышала много противоричевых мнений, некоторые говорят, что спонсор - не обязательно, и а некоторые - говорят. что спонсор - это вакжно. Вообщем я сама уже отвечаю на этот вопрос - прогрвама не дает никаких прирказов. а лишь предлагает. Спасибо, что чтовыслушали. Если здесь есть человек, которому близко то, о чем я пишу и есть желание помочь такому же алкоголику, как и он саам, то я прошу помощу спонсорства. Со своей стороны на сегодня, мне нечего предложить, кроме как готовности работать по шагам и желания выполнять предписания программы.
Извините. за сумбурность. так сейчас я прд впечатленим и внутри у меня происходят изменения, я чувствую себя и людей. Спасибо, что вы есть.
Спустя 9 минут, 39 секунд (27.12.2009 - 13:52) Drodro написал(а):
Привет! Я Ольга,алкоголик из Люберец! Приятно познакомиться
Спустя 19 секунд (27.12.2009 - 13:52) pechora написал(а):
Спустя 25 минут (27.12.2009 - 14:17) stas9155 написал(а):
Я Стас алкоголик - мне самолёт не нужен , ножек своих хватает .
Ща "заумную" фразу напишу - Шанс есть у всех (подразумеваю преодоление отрицания ).
:-)
Ща "заумную" фразу напишу - Шанс есть у всех (подразумеваю преодоление отрицания ).
:-)
Спустя 9 минут, 24 секунды (27.12.2009 - 14:27) Узя написал(а):
Привет,я Ольга_алкоголик из Нижнекамска.Добро пожаловать.Я нашла здесь ответы на многие вопросы,а главное поддержку и понимание.Попробуй и ты))
Спустя 41 минуту, 2 секунды (27.12.2009 - 15:08) Almar написал(а):
Привет, Саша - питерский алкаш. Будь с нами! А спонсора я так и не нашел - сам себя спонсирую (ну и АА конечно)
Спустя 7 часов, 45 минут, 3 секунды (27.12.2009 - 22:53) milashka написал(а):
Цитата (stas9155 @ 27.12.2009 - 13:17 ) |
Я Стас алкоголик - мне самолёт не нужен , ножек своих хватает . Ща "заумную" фразу напишу - Шанс есть у всех (подразумеваю преодоление отрицания ). :-) |
Спасибо ребят за то, что приняли в свои ряды.
Я Стас алкоголик - мне самолёт не нужен , ножек своих хватает .
Ща "заумную" фразу напишу - Шанс есть у всех (подразумеваю преодоление отрицания ).
:-)
Привет, Стас. Да-да, ножками, ножками -это самое верное и надежное. После того, как вя отправила это сообщение в форум , мне как раз эта фраза не давала покоя. Думаю, что-то я опять не туда завернула и бездумно преувеличила. И самое интересное, что в итоге мне стало стыдно именно за эту фразу и я подумала, что именно ножки здесь больше сочетаются. Но в этом я вся, хочу все сразу и сейчас и за чужой счет и порой даже горжусь своим умением манипулировать. Правда как-то не по себе становится, когда что-то внутри вдруг говорит мне - "ОПОМНИСЬ". Так стыдно, что не хочется замечать эти вещи, но к счастью я сейчас я готова посмотреть правде в глаза.
А для меня удиветельно. что ты обратил вним ание именно на эту фразу, это еще раз подтверждает фразу " Я милого узнаю по походке" .
А вот про вторую фразу, ничего сегодня не напишу. Так как под конец этого дня мои мозги не способны уже переваривать такие умные фразы . Может завтра дело пойдет . Как говорится утро вечера мудренее. Завтра будет день, будет пища.
Спустя 1 час, 22 минуты, 25 секунд (28.12.2009 - 00:15) Кирилл Панько написал(а):
Привет я алкоголик из Вологды. в добрый час!!
Спустя 1 час, 3 минуты, 51 секунду (28.12.2009 - 01:19) Bath написал(а):
Привет! Я Стас. Алкоголик тож Присоединяйся!!!
Спустя 2 часа, 33 секунды (28.12.2009 - 03:20) Таська написал(а):
milashka
Привет!
Я, Наташа, алкоголик.
В добрый, трезвый путь вместе
Привет!
Я, Наташа, алкоголик.
В добрый, трезвый путь вместе
Спустя 1 час, 4 минуты, 54 секунды (28.12.2009 - 04:25) Алена* написал(а):
Привет, Я Алена из Москвы.. Рада что ты с нами..
Спустя 2 дня, 10 часов, 58 минут, 34 секунды (30.12.2009 - 15:23) milashka написал(а):
Меня просто переполняет чувство благодарности и любви к Вам всем, себе и миру, в котором я живу. Спасибо вам, друзья, что благодаря вам я сейчас ощущаю , то что ощущаю сейчас. Хочется все время пребывать в этой эйфории и ничего не делать, но теперь я знаю, что я - человек зависимый и всему должно быть свое время.
С утра У меня в голове была не большая сумятица, мне трудно было выбрать с чего начать работу по шагам. Сейчас я остановилась и хочу начать написать, как мне посоветовала моя анонимная подруга 20 конкретных примеров - как и при каких обстоятельствах я наносила себе ущерб из-за своей зависимости. Потом буду читать синюю книгу, говорить молитву и конечно посещать собрания и стараться высказывкаться на них.
Это удивительно, я каждое утро минут 10 пишу свои мысли по текущему состаянию, а потом читаю "на сегодня", правда я использую книжечку для АН и как раз сегодня, когда я уже все написала, перед тем как перейти к книге "На сегодня" мною овладела лень и сомнения по поводу, а писать ли или не писать свои мысли о том, что я никак не могу приступить к работе по шагам. Я так и не написала, а книга "На сегодня" мне "сказала"
"рост - результат не столько моих желаний, сколько действий и молитв" Базовый текст, с 44
Только сегодня: Мое выздоровление слишком ценно для меня, чтобы просто мечтать о нем, Сегодня хороший день для работы по программе и молитвы.
После этого мне даже не пришлось ничего дописывать в своих размышлениях, я взяла материалы , которые у меня есть, просмотрела их и написала план на сегодня. После чего, поняла, что я сейчас до мозга костей должна дорожить теми рекомендациями, которые предлагает мне программа.
Я сегодня трезвая. Спасибо, что выслушали!
P. S. Поздравляю всех с наступающим Новым Годом и желаю исполнения всех самых заветных мечт!!!
С утра У меня в голове была не большая сумятица, мне трудно было выбрать с чего начать работу по шагам. Сейчас я остановилась и хочу начать написать, как мне посоветовала моя анонимная подруга 20 конкретных примеров - как и при каких обстоятельствах я наносила себе ущерб из-за своей зависимости. Потом буду читать синюю книгу, говорить молитву и конечно посещать собрания и стараться высказывкаться на них.
Это удивительно, я каждое утро минут 10 пишу свои мысли по текущему состаянию, а потом читаю "на сегодня", правда я использую книжечку для АН и как раз сегодня, когда я уже все написала, перед тем как перейти к книге "На сегодня" мною овладела лень и сомнения по поводу, а писать ли или не писать свои мысли о том, что я никак не могу приступить к работе по шагам. Я так и не написала, а книга "На сегодня" мне "сказала"
"рост - результат не столько моих желаний, сколько действий и молитв" Базовый текст, с 44
Только сегодня: Мое выздоровление слишком ценно для меня, чтобы просто мечтать о нем, Сегодня хороший день для работы по программе и молитвы.
После этого мне даже не пришлось ничего дописывать в своих размышлениях, я взяла материалы , которые у меня есть, просмотрела их и написала план на сегодня. После чего, поняла, что я сейчас до мозга костей должна дорожить теми рекомендациями, которые предлагает мне программа.
Я сегодня трезвая. Спасибо, что выслушали!
P. S. Поздравляю всех с наступающим Новым Годом и желаю исполнения всех самых заветных мечт!!!
Спустя 2 часа, 24 минуты, 35 секунд (30.12.2009 - 17:48) Беркут написал(а):
milashka
Привет!
Я алкоголик Беркут .
Южный Урал , вершина горы Иремель.
Привет!
Я алкоголик Беркут .
Южный Урал , вершина горы Иремель.
Спустя 4 минуты, 36 секунд (30.12.2009 - 17:52) Rearranger написал(а):
Игорь, алкоголик! Про теорию Морквы слышала? Нет? Тогда присоединяйся!
Спустя 17 минут, 59 секунд (30.12.2009 - 18:10) рыжик написал(а):
Цитата (milashka @ 27.12.2009 - 12:42 ) |
Да пить я в таких количествах прекратила. Так раз в... Редко |
Для меня остается загадкой, как такое возможно. Сколько раз на похмелье я говорила себе "все, больше так не пью, только пиво или пару бокалов вина, не больше, чтоб не нажиратьстя". Ни разу у меня это не получилось. С тех пор, как вошла в запой (а длился он аж 4 года неприрывно), вышла только тогда, когда протрезвела. Если сейчас выпью, знаю- на следующий день будет запой, редко выпивать у меня никогда не получится.
Спустя 14 часов, 25 минут, 10 секунд (31.12.2009 - 08:35) milashka написал(а):
Рыжик привет.
В последнее время, когда я вижу свою зависимую натуру, для меня это тоже загадка. Я это объясняю, что благодаря Б-гу, я увидела то дно, до которого могла бы дойти, на примере своей собутыльницы, когда не видев ее буквально месяцев 5, я просто опешила, придя к ней в гости с другой моей собутыльницей, с которой я собиралась на очередную "попивку".
Небольшая предыстория.
Я вообще уже в другом месте жила и на тот момент со мной уже начали происходить метаморфозы, поэтому как таковых запоев уже не было, да и случилась уже со мной та последняя пьянка, которую я помню до сих пор. Да и другая зависимость была мне более по душе по причине того, что она не была такой асоциальной, как алкоголизм и более спокойной в плане душевного покоя.
Продолжение....
А мы вчера как раз ортмечали что-то,я уже не помню что. Вобщем нахренначились, а домой уже когда возвращались вдвоем с той к которой мы в гости пришли, к нам привязался какой-то мужик и прямо в подъезд с нами зашел. Я уже не помню что, вроде он ко мне подкатывал что ли, а я пьяная смелая, возьми, да грубо очень ответь ему. Он вроде на меня забычил, а подруга эта тоже смелая и пьяная, возьми и вступись за меня, а он ей бутылкой по лицу заехал. Вообщем фингал у нее вырисовался. Для нас это конечно все . Кто больше напился, кому больше досталось, тот и козел отпущения, посмешище. За глаза обсуждали и удивлялисьь как так можно пить, а себя не видели... Да и про меня много говорили чего. А на этот раз мы с другой доброй подругой в поисках экшена пошли в гости к этой бедной пострадавшей. А она девка красивая и умная была очень, видная, поэтому предложения потусоваться поступали один за другим. И вот приходим мы, а она собирается на очередную встречу. Чего-то говорим, вспоминаем , смеемся и тут она прямо перед нами падает в эппилепс. припадке. Ну ладно бы только это. Мы испугались конечно... Но больше всего меня поразило то, что придя в себя, она не смотря на то, что у нее моментально проявился второй фингал под другим глазом, она не взирая на уговоры сестры остаться дома, побежала как ни в чем не бывало на эту встречу.
Мы тоже пошли. ВСю дорогу обсуждали эту ситуацию, а когда уже дошли до места....
Вот тогда я впервые отказалась от выпивки, сказала, что мне страшно и пошла домой. Мне было странно видеть реакцию своей лучшей подруги, как я на тот момент ее считала. Она опешила и вроде как я почувствовала, отпустила меня без лишних слов домой и обид. Видно в моем решении звучала непреклонная уверенность, что моя подруга не привыкла видеть во мне. Я всегда была по-моему размазней в ее глазах. Она мне так в открытую и говорила, а что с тобой говорить, ты все равно не поймешь ничего. Да может на тот момент она и права была.
Вот это моя история...
А когда, я в прошлом году узнала, что той, которая за меня пострадала фингалом больше нет, меня охватил страх, не знаю почему?! Ведь мы уже давно не общались....
Это вообще меня сподвигло к желанию измениться и возникло жить как все люди. Не сразу конечно, я стала принимать конкретные действия, но на сегодняшний день в плане физическом я свободна от всех пагубных привычек. Тяга есть расслабиться, но мне помогают группы и надежда и вера в то, что все что со мной происходит приближает меня к моему счастью.
Спасибо, что выслушали. Я сегодня трезвая.
P. S. 2010 год - год тигра, год мудрости и стойкости. Я хочу вам всем пожелать встретить новый год с любовью, радостью и благодарностью и чтобы весь год вам сопутствовала удача и легко удавалось в течении следущего года оставаться такими же стойкими и мудрыми, как символ 2010 года - наш тигра!!!!! Пусть ночь с 31 на 1 продвинет вас еще на шаг вперед. Удачи и счастья вам. С любовью, ваша анонимная сестра!!!
Спустя 2 минуты, 3 секунды (31.12.2009 - 08:37) milashka написал(а):
Спустя 3 часа, 17 минут, 7 секунд (1.01.2010 - 11:55) Дева+ написал(а):
Пиивет! Я алкогилик из Москвы, но сейчас в Ташкенте.
У меня нет ни группы (только по скайпу), ни спонсора. Но у меня есть все люди этого сайта. Я с ними, они со мной. А это, ох, как оказывается много!!!!!!!!!
У меня нет ни группы (только по скайпу), ни спонсора. Но у меня есть все люди этого сайта. Я с ними, они со мной. А это, ох, как оказывается много!!!!!!!!!