Я ребёнок алкоголика и сегодня хочу послужить ведущей нашего открытого собрания!
Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки с 22.00 ч. 6октября по 23.00 ч. 7 октября (по Москве). Просьба не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я». Вежливо придерживаться рекомендованных правил выступления в АА (они находятся внизу по странице).
Наше собрание ОТКРЫТОЕ! И присутствие новичка и не алкоголика на открытом собрании - это большая радость! В этом и донесение идей, и пополнение группы, так что прошу, пожалуйста, высказывайтесь.
Тема сегодняшнего собрания: ЕЖЕДНЕВНО ОТСЛЕЖИВАТЬ
Продолжали самоанализ...
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 100
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 88
Духовная аксиома Десятого Шага такова: каждый раз, когда мы огорчены, то, независимо от причины, в чем-то виноваты и сами. Исключений не бывает. Какими бы неразумными ни казались другие люди, за свою негативную реакцию ответственность несу только я. Что бы ни происходило вокруг, за то, что происходит внутри меня, отвечаю я. Именно я создаю свою собственную реальность.
В процессе проведения ежедневного самоанализа я осознаю, что мне надо прекратить осуждать людей. Если я их осуждаю, то, вероятно, осуждаю и самого себя. Тот, кто более всего меня расстроил, и есть мой лучший учитель. В этой ситуации есть многое, чему мне стоит поучиться, и в сердце своем я должен быть благодарным этому человеку.
Спустя 21 минуту, 3 секунды (6.10.2009 - 23:08) mihails2126 написал(а):
Сегодня хотел повстречаться с пасией.Но болезнь срубила.2 мысли посетили меня.1 пригласить и не говорить что заболел.2 сказать заболел и не хотел что бы ты заболела.Желание видеть её у себя дома превышало,но я сделал иначе.Новое и новое действие превысило верх над эгоизмом.Я счастлив. 
Спустя 21 час, 15 минут, 34 секунды (7.10.2009 - 20:23) Fler написал(а):
Цитата (Paola @ 6.10.2009 - 22:47  ) |
| Какими бы неразумными ни казались другие люди, за свою негативную реакцию ответственность несу только я. Что бы ни происходило вокруг, за то, что происходит внутри меня, отвечаю я. Именно я создаю свою собственную реальность. |
Очень обнадёживает. Не помню случая (будучи в Ал-Аноне), чтобы я была ни при чём, когда исчезал мой душевный покой.
Если я могу трезво взглянуть на себя саму, то обнаруживаю, что нарушила какие-то разумные правила общения: или не тем тоном высказалась, или сказала лишнее, не подумав. Или была уставшей, а продолжала делать дела, пока не назрел конфликт.... Всегда я забываю о собственном самочувствии и перестаю нести ответственность за саму себя. Тут что-то и случается....
В общем, самоанализ -спокойный и безоценочный -обязательно даёт мне возможность увидеть возможность перемены к лучшему. А пока я сосредоточена на поступках других людей, эти перемены невозможны.