Пишу. Это тяга - мозг жаждет топлива и эндорфина. Такие тяги будут периодически возникать.
В такоие моменты надо общаться с алкоголиком из АА. Ты уже ходила на живую группу?

Конечно, ты не одинока.Можешь быть в этом уверена.
У меня, правда, никогда не возникали мысли, что я- не алкоголик, а просто позволяю себе пить. Но и мыслей, что я-алкоголик тоже не было долгое время. И очень долго я каждый день себе говорила, что сегодня пью последний раз,с завтрешнего дня ни-ни, а потом только по праздникам. И только по истечечении какого-то времени я поняла, что хочу, но не могу остановиться.Пришло отчаяние. Но остановилась только тогда, когда поняла, что стою на краю могилы.

Как у людей бывало - вспоминается постепенно... Лично я как бывало у меня вспомнила далеко не сразу....
Сразу -то я себя только с умиравшими в подвалах сравнивала...
Мне и в голову не приходило сравнить себя с человеком не больным.
По привычке все искала хужей себя... Потом просто припомнила,сколько раз по краю ходила и признала что мне до подвала не допиться - сдохну раньше гораздо

радуга, у меня такой саморазвод на употребление посредством сомнения точности диагноза с регулярной периодичностью появлялся, пока я не поверил (перестал сомневаться), что я алкоголик, обладатель прогрессирующего заболевания, не переживай ты наша и симптом у тебя правильный, у неалкоголиков нет необходимости в отрицании алкоголизма, они об этом даже и незадумываются, им незачем это делать(Незачем наносить на лицо толстенный слой тонального крема, если нет на нем фингала)

Я в таком случае спрашиваю себя ,а зачем мне надо быть не алкоголиком,чтобы бухать ,как нормальные люди? ,абсурд желание не быть алкоголиком ,чтобы пить ,уж лучше наооборот.И потом никто меня не заставляет кричать об этом на то и анонимность

привет!!Я Тут поняла сколько людей столько историй болезни.
у меня тоже дети и страх за них и страх потерять работу не позволял мне напиватся.Но когда я поняла что по дороге домой я не могла как ни старалась хоть на один день не брать 100гр коньяка...а уж пятница то и 250гр...и моя жизнь превратилась в каждодневное притворство

Кот Баюн
Нет, на группу не могу пока. Я уже поняла, что на группе лучше, но пока такой возможности просто нет. Я езжу все время Москва - СПб - Москва, нигде не подолгу. пойду, как только освободится чуть-чуть время. Пока здесь, с вами. Спасибо за поддержку.

радуга
Привет! Я Мерси из Грузии. У нас здесь нет АА. потому что грузины очень редко страдают алкоголизмом - генетика у них хорошая. Ферменты работают на всю катушку и прекрасно расщепляют алкоголь. В отличие от нас, русских. Так вот, месяц с небольшитм назад я вошла в очередной винно-пивной запойчик. В приступе отчаяния нашла этот форум. Мои глаза открылись, я наконец-то призналась себе, что я алкоголик и осознала, что единственное лечение - не пить сегодня. И потом не пить ещё один день. И так, шаг шагом, постепенно научиться жить без допинга. Давай, попробуй. Шаг за шагом, по чуть-чуть - не пить сегодня. Это работает, поверь мне.

радуга
- я помню где-то на 9-м месяце трезвости придумал мой мозг такую штуку - что все в АА неалклоголики, потому что настоящие алкоголики не пить не могут, а значит раз я какое то время не пью, то я не алк.
Класс! И потом еще тоже стеснялась, что мне нечем похвастаться - я тоже в наркологии не лежала и белок не ловила. Я ж думаю еще тока у ворот алкоголизма стою, значит может еще можно?
Но это само по себе алкогольный саморазвод - я прямо видела это. Но то, что я начала это видеть - это АА помогло.

радуга
все то же самое. И даже после того, как чуть не опилась, и на коленях кричала в телефон: "Что значит, к пьяным не приезжаете?! Я умираю!!" - и боялась закрыть глаза, потому что уже темнело в глазах и пульс не могла нащупать. Даже после этого не бросила, а еще три года бухала.
И даже когда очевидны признаки похмелья стали.
И даже когда уже понимала, что алкоголик. Пока относительно трезвая, понимала, что нельзя даже нюхать. Никакими "парой рюмашек для аппетиту" не обойдется.
Все равно - появлялась тяга, и сразу за ней мысль: фигня все, я просто распустилась.

Не ведись на это. Сядь, попиши лучше. Все равно, что. Почитай книжки разноцветные. Позвони, выговорись.

Я в начале трезвости делала такую штуку (где-то уже писала): написать 20 дел, которые я сделаю, перед тем, как выпью. Позвоню там, на группу схожу, сюда схожу, попишу-почитаю и т.д.

Кто-то из местных шутников предложил написать 20 дел, которые я сделаю, после того, как выпью

Для того, чтобы полностью удостовериться в том, что алкаши это не только те, которые утратили человеческий облик, мне помогло АА. На собрании рассказывали истории и многие были похожи на мою, Алкоголик-это тот, кто не может остановиться, выпив первую рюмку . Одного этого мне было достаточно, чтобы убедиться, что я среди таких же, как и я. Другой вопрос, как жить без алкоголя, но и об этом позаботились братья старшие, создав программу.

Привет Радуга, сначала мне помогало воспоминание самой плохой пьянки. Потом мне начала нравится трезвая жизнь. Сейчас, когда приходит мысль об употреблении, я спрашиваю себя , а что мне может дать употребление такого чего у меня нет в трезвости, а ничего кроме кучи проблем .