Хорошо что пишешь, хорошо что видишь...
Теперь надо бы тактику выбрать, как избавляться от негатива клпящегося...

Сомнение это прогресс. Это результат умственной деятельности)) Все замечательно амиго. Я если позволишь слегка поясню свою точку зрения на программу. Спонсор - это друг. Это не учитель(он может быть глупее тебя) это друг которому ты полностью доверяешь. Это человек чья трезвость тебе нравится и ты хочешь быть на него похожим, поэтому ты слушаешь что он для этого делал и делаешь то же самое.
Если ты будешь делать то что делал спонсор который тебе не нравится, то ты перестанешь нравится себе))))

Ну а изучение традиций это мода последних лет, она пройдет. Традиции не имеют отношения к личному выздоровлению, они написаны для сохранения структуры сообщества.Так что забей.
Обнимаю! Удачи.

Ты пиши если что, я расскажу что знаю.

Ну что ж, первый этап пройден, поздравляю. От спонсора можно уйти, желательно поблагодарить за работу только. Если ВС дала тебе такую методику сейчас, значит так было нужно.

Шаги потом можно будет повторить на более глубоком уровне, первый раз это так... шелкху снять, чтоб оставаться трезвым можно было. У меня также было, первый раз шаги изучала и писала в реб.центре, потом с малой группой 4-5 шаг, а потом снова уже села за них всерьез на полутора годах трезвости.

Шаги для того,чтобы их применять в жизнь,а не писать годами.
Углубляешься,используя 10-11-12 на каждодневной основе.Вот тебе и вся глубина.Все просто.

У меня на втором году трезвости вдруг резко поплохело.
Настолько,что в окно выйти захотелось.
Думала спонсора другого найти и опять шаги проходить.
Потом поразмышляв нашла свою нечестность.
Я знаю инструменты программы,но я делаю самую малость.Для того чтобы не запить.Этого уже мало.Хочется ещё и радостной жизни.
Короче перечитала я ещё раз БК и начала применять на практике то о чём там написано.
Облегчение пришло быстрее чем я ожидала.
Знать и применять это разное.

Спустя пару-тройку лет трезвости я понял,почему я не делал того,о чём знал.И годами никак не мог протрезветь...
Если бы я делал всё это - я бы перестал пить!А мне не этого хотелось.
Если честно...

Мой спонсор - тоже приверженец изучения традиций.
Много служений у него и сейчас, разница в сроке трезвости у нас 15 лет.
Я не врубалась. Так и протрезвела не врубившись во все тонкости традиций.
Усекла главное (шаги, потом - чесать только то, что чешется).

К меня срыв был в 12 году - тяжело после срыва.
Я одно время удобно для себя представляла (не писала это ничгде - для себя просто), что это было продолжение употребления, и я первый раз в 12 году протрезвела.
Потом поняла: а вот фик. Это отрицательный, дорого обошедшийся опыт, который нафик не нужен - просто из песни слов не выкинешь.

Я к чему: трезвость.
Способы поддержания - любые подходящие.
Здравомыслие уже подогнали, иначе бы в канаве давно был: пользуйся им.
Честность перед собой + здравомыслие. Очень высока вероятность трезвым остаться. Гарантии нет ни у кого - но вот вероятность повышать - вот это в силах каждый.

Удачи тебе. Не сдавайся. И общайся с алкоголиками с разными сроками, с небольшими тоже. Это очень эффективно.
Помогать уже можешь - тоже эффективно.

Удачи тебе.

Спасибо всем. Сейчас уже хорошо то, что я понимаю, если остановиться и забить на все- то запой обязательно вернётся, может чуть раньше,может чуть позже,но то что он будет я знаю точно )))
Поэтому и думаю как дальше быть, так как если делать все через не хочу боюсь надолго меня не хватит.

metron84
Делать можно "к" (к желанию, к мечте).
Делать можно "от" *(от опасности, от тигра, от пинка).
Будешь часто видеть людей от стакана (группы (новички), нарколожка) - "от" не потеряется точно.
"К" - штука периодическая. Особенно у невротиков (эт я про себя). А вот "от" - достаточно мазохистом не быть.

В голове каша у меня!)