01:53 Успокоился, пересматриваю эмоциональный |
Успокоился, пересматриваю эмоциональный дневник, собираюсь что сделаю на три месяца вперёд (что б не сглазить). Читаю журналы, даже удивляет общая позитивная атмосфера, или так пока везёт, или просто нормальная жизнь на фоне того что твориться (творилось) вокруг кажется землёй обетованой. Интересно, надо будет спросить, счётчик тут можно только на "трезвость" ставить или добавлять "не курю" столько-то, "не раздражался", "не пропускал молитв столько-то". Ещё один камушек в ДП. Только сегодня заметил сверху "новые сообщения".Раньше то тратил время и нервы отлистывая темы, оказывается с последнего сообщения всё регистрируется и систематизируется хронологически. Век живи, век учись, Что я ещё тут найду как в том анекдоте в больничном холодильнике
Комментарий Света М - 26.01.2012 - 08:04: Алекс привет, есть темка бросить все, там и курить бросают и материться и не раздражаться....вроде она в курилке или в обо всем поищи.....
Цитата (Гость_Aleks @ 26 января 2012 02:53 ) | в том анекдоте чучка-блондика |
А блондинок попрошу не трогать Комментарий Гость_Aleks - 26.01.2012 - 14:24: Цитата (Света М @ 08:04 26/01/2012 ) | есть темка бросить все, |
а всё же конкретнее? Про блондинок из уважениия убрал, только холодильник оставил Комментарий Света М - 26.01.2012 - 16:17: Комментарий Света М - 26.01.2012 - 16:18: Эта ссылка на тему)))
Цитата (Гость_Aleks @ 14:24 26/01/2012 ) | Про блондинок из уважениия убрал, только холодильник оставил |
Комментарий Гость_Aleks - 26.01.2012 - 17:04: Цитата (Света М @ 16:18 26/01/2012 ) | Эта ссылка на тему |
сэнкью
Комментарий Илья алкоголик - 27.01.2012 - 14:31: Цитата (Гость_Aleks @ 26 января 2012 02:53 ) | "не пропускал молитв столько-то". |
Это мне надо Комментарий Гость_Aleks - 27.01.2012 - 18:22: Цитата (Илья алкоголик @ 14:31 27/01/2012 ) | Это мне надо |
может это и самое главное
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
13:11 Успокоился, слежу за эмоциями. Пока выполняю |
Успокоился, слежу за эмоциями. Пока выполняю главное правило -- не уставать. Полностью полагаюсь на интуицию и ВС, слежу за ДП. Такое состояние, что если и сообщат о как-ком нибудь крупном выигрыше, вряд ли пойду получать), если и манна небесная посыпется не знаю, выйду ли собирать. Интересно как долго продлится это состояние...
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
18:29 Тема сегодняшнего собрания:ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ |
Тема сегодняшнего собрания:ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ВИНЫ
Что касается других людей, то нужно было отказаться от слова «вина» в наших разговорах и мыслях. Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 55 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 47 Когда я стараюсь принять свое бессилие, я начинаю понимать, что обвинение самого себя во всех бедах моей жизни может потянуть меня назад в безнадежность. Обращения за помощью и глубокое внимание к идеям, заложенным в Шагах и Традициях, помогают изменить этот подход, мешающий моему выздоровлению. До прихода в АА я так стремился к одобрению со стороны людей, занимающих влиятельное положение, что готов был пожертвовать собой и другими людьми, лишь бы обрести опору в этом мире. И неизменно меня преследовали неудачи. В Программе я нашел истинных друзей, которые любят, понимают и стремятся помочь мне узнать правду о самом себе. С помощью Двенадцати Шагов я могу построить лучшую жизнь, свободную от чувства вины и необходимости самооправдания.
Важно перестать осуждать и быть осуждаемым. Тяжело зависел от «оценок». От школы «кумирство» оценок и во взрослости… такой то хороший, такой то плохой… Всё это провоцирует к срыванию. Спокойно понять и признать уникальность свою и другого – больно но необходимо. Был и оцениваемым, и оценивающим. Теперь всё больше стараюсь придерживаться ценностей ВС в своём понимании. В это трудно поверить, но программа действительно даёт определённую свободу, даёт возможность принять универсальную значимость. По «Капле выдавливать из себя раба»(кажется Чехов)…Добавлю: и рабовладельца
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
21:30 Упреждающие шаги-ходы |
Делаю упреждающие шаги-ходы. Подключаю эмоциональный дневник, трехмесячную программу, 12-шаговую... Удивительно... но тяги нет, хотя по всем правилам сейчас как раз "переходное" время. Тут возмущались блондинки, если возмутяться женщины то, эту фразу с ниму, но у меня сейчас должен быть менструальный цикл трезвлеющего алкоголика, как раз наиболее опасное время. Это как фазы луны, как приливо-отливы с учётом прилетающих метеоритов... м-м-м. Куда бы эту Луну подальше отодвинуть.Нету тяги, потому что предупреждаю причинные эммоции. Стараюсь поменьше обещать, но всё же планировать. Пока присматриваюсь к разным предложениям по работе. Раньше как-то и планировал и обещал сам себе и т.д. Оказывается можно жить и не обещая и не будущим. Что-то новенькое. "На душе беспокойно и весело..." как у известной хрестоматийной декадентки (кажется Гиппиус), правда там "ещё и жизнь свой лик занавесила", у меня пока ровный сердца стук. Вот опять развожу, накручиваю, чья тут строка правильно ли процитировал, не получилась ли грешная перессылочность на авторитеты, если кто заметил поправьте.
Комментарий Альтависта - 27.01.2012 - 21:24:
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
15:46 На тему открытого собрания:СОКРОВИЩА ПРОШЛОГО |
На тему открытого собрания:СОКРОВИЩА ПРОШЛОГО
...показать другим, как к нам в схожей ситуации пришла помощь. Именно это делает нашу жизнь более ценной. Вы должны думать, что в руках Всевышнего наше темное прошлое превращается в величайшее достояние — ключ к жизни и счастью других. Ваш опыт поможет другим избежать смерти и горя. Анонимные Алкоголики, с. 120 Alcoholics Anonymous, p. 124 Какой же это подарок для меня — обнаружить, что все эти бесполезные, казалось бы, годы не прошли впустую. Опыт самых страшных падений и унижений оказывается самым мощным инструментом для помощи другим в их выздоровлении. Познав глубины стыда и отчаяния, я могу протянуть руку любви и сострадания, и я знаю, что мне доступ-на Божья благодать.
АА меня научило говорить Я, и получать-принимать непосредственный опыт. Т.е. у меня было так то и случилось так. Вот из этого и делай выводы. Все ситуация уникальна и неповторима, но что-то всегда совпадает. Смотреть на чужие следы и оставлять свои.
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
01:01 Загадаю на завтра(сегодня) два желания, |
Загадаю на завтра(сегодня) два желания, одно понятно какое, второе, что б не сглазить.
Комментарий Альтависта - 29.01.2012 - 08:28: А какое такое желание? Комментарий FEMIDA - 29.01.2012 - 09:48: Предполагаю, прожить трезвым 24 часа Комментарий Света М - 29.01.2012 - 18:27: Или хотя бы час Комментарий Альтависта - 29.01.2012 - 18:31: Не исполнилось желание....Жаль... Комментарий Гость_Aleks - 29.01.2012 - 18:42: Спасибо за поддержку ....
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
19:39 Сегодня пью. |
Сегодня пью.
Комментарий Диана Форс - 29.01.2012 - 21:09: Ну как дите малое. Брось каку!!! Комментарий водолаз одесский - 29.01.2012 - 21:17: Комментарий Timur - 29.01.2012 - 21:26: Цитата (Гость_Aleks @ 29 января 2012 20:39 ) | Сегодня пью.
|
но, только сегодня!
Комментарий ViМиша - 29.01.2012 - 21:53: Комментарий 533 - 29.01.2012 - 22:53: Заходи...завтра. А что пьёшь? Обнял.. Комментарий Альтависта - 29.01.2012 - 23:03: Эх ты....грустно...целуваю тебя по лбу! Комментарий Гость_Aleks - 29.01.2012 - 23:08: Выпил остановился, невры как колючая проволока Комментарий Alc - 29.01.2012 - 23:10: "Почему нужно настаивать опуститься на самое дно. Дело в том, что без этого очень немногие люди искренне станут соблюдать программу АА. ..." (12 х 12)
Комментарий черепашка - 29.01.2012 - 23:54: 2 дня предсрывное состояние было,даже себе не могу в этом признаться,спасибо доброму АА-шке,после группы заставил просто выговориться...Отпустило.Такая болезнь это страшная -алкоголизм,не разглядишь,с какой стороны подвалит.Не оставайся один,знаешь ведь:пить-не выход. Комментарий Гость_Aleks - 30.01.2012 - 13:43: Цитата (Timur @ 21:26 29/01/2012 ) | но, только сегодня! |
получается вчера
Цитата (водолаз одесский @ 21:17 29/01/2012 ) | А я нет, благодаря тебе. |
сегодня попробую, во многом и благодаря тебе пока трезв
Цитата (Диана Форс @ 21:09 29/01/2012 ) | Ну как дите малое. Брось каку!!! |
бросаю
Цитата (ViМиша @ 21:53 29/01/2012 ) | А трезветь когда же? |
надо подумать Цитата (Альтависта @ 23:03 29/01/2012 ) | Эх ты....грустно...целуваю тебя по лбу! |
целуваю обнимаю
Цитата (533 @ 22:53 29/01/2012 ) | Заходи...завтра. А что пьёшь? Обнял.. |
обнимаю, тут вроде не принято называть количество и качество, что бы не "тягу не разводить", если очень нужно потом скажу но очень много, в этом году ещё такого не было. Были случаи когда выпивалось эпизодически, трезвых дней больше чем ритуальноупотребляльных, в общем собирался счётчик ставить, думал что ещё несколько дней для гарантии подождать, и вот....
Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 30.01.2012 - 14:22: Нормальный ход педалей. Не справился с качелями... Вот слушала Вейко из финки с 30-ю годами, открыв рот, хотя вроде бы всё знаю... Он сказал - у алкаша мозги кипят... и с душой контакта у мозгов нет... мозги рулят... и тогда душа грустит, впадает в уныние и тоску и заявляет о себе вот такими странными (сраными) срывами... У алкаша стакан всегда наполовину пустой... Пессимисты мы, пока пьем... Вылезай давай. Изо всех сил. Комментарий 533 - 30.01.2012 - 23:21: Цитата (Гость_Aleks @ 13:43 30/01/2012 ) | в этом году ещё такого не было. ...и, трезвых дней больше чем ритуальноупотребляльных, в общем собирался счётчик ставить, думал что ещё несколько дней для гарантии подождать, и вот.... |
Облом! Каждый следующий раз - это всегда раз, какого ещё не было!!..всегда круче, сам говоришь,...и дело не в количестве выпитого. Про амбиции со счётчиком и думать не надо,..только помогает пить, как причина... ты попей и подумай лучше, честно: " ...почему я пью?"...а коли найдёшь много " ритуальнопотомучто..", вместо ответа: "Потому что хочу!"..., то это,коль-почестному, значит, что у тебя уже нет желания пить... Можешь, конечно, пить дальше...или скажи себе, что ты слабак!, которым управляют причины-стереотипы...и непей! Час, два( желание бросить пить должно быть - ищи!)...непей день, найди желание оставаться трезвым + "жёлтую книгу" почитай, говори с людьми,... поможет время потянуть и понять какая разница между "Хочу!" и "Нехочу!"...когда вопрос касается свободы выбора и жизни вообще... И не "загадывай"...делай!!! Счастья тебе, земляк! Комментарий Гость_Aleks - 31.01.2012 - 00:06: Сегодня опять трезв. Ещё раз спасибо кто откликнулся. Как то неожиданно позитивно получилось. Боялся честно говоря агрессии и видел, какие тут разборы полётов делают срывникам. Кажется я вписалася в подходящее время и место Читаю Ваши журналы и порассказываю позже. Чувствую себя нормально. Действительно сегодняшняя трезвость -- прежде всего заслуга виртуального АА (Весвало). Да же бы пришёл на живую группу, то скорее всего "продолжение... " бы продолжалось от "невысказанности", а тут прелесть виртуала -- что можно прописываться, действительно помогло.
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
01:05 Сегодня опять трезв, большое спасибо всем |
Сегодня опять трезв, большое спасибо всем за поддержку!
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
01:08 Страницы: (2) 1 [2] |
Сегодня опять трезв. Ещё раз спасибо кто откликнулся. Как то неожиданно позитивно получилось. Боялся честно говоря агрессии и видел, какие тут разборы полётов делают срывникам. Кажется я вписалася в подходящее время и место Читаю Ваши журналы и порассказываю позже. Чувствую себя нормально. Действительно сегодняшняя трезвость -- прежде всего заслуга виртуального АА (Весвало). Да же бы пришёл на живую группу, то скорее всего "продолжение... " бы продолжалось от "невысказанности", а тут прелесть виртуала -- что можно прописываться, действительно помогло.
Комментарий ViМиша - 31.01.2012 - 02:12: Цитата (Гость_Aleks @ 31 января 2012 02:08 ) | Сегодня опять трезв. |
Вот это радует Комментарий Гость_Aleks - 31.01.2012 - 02:13: Цитата (ViМиша @ 02:12 31/01/2012 ) | Вот это радует |
спасибо взаимно Комментарий Honduras - 31.01.2012 - 06:28: Я вот только с весвало трезвая чуть больше двух лет . На группе была несколько раз , но нет времени совсем у меня на группы , а тут весвало круглые сутки открыто .рада за тебя . Комментарий Света М - 31.01.2012 - 08:02: Гость_AleksМолодец Комментарий Альтависта - 31.01.2012 - 08:57: Цитата (Гость_Aleks @ 31 января 2012 02:08 ) | Да же бы пришёл на живую группу, то скорее всего "продолжение... " бы продолжалось от "невысказанности" |
Щас будет тебе разбор полетов! Я пока пропускала живую группу или молчала там-бухала...А пить последнее время я не могла уже.Впоследний свой срыв мне неспонсор сказала,ну что это ты попила один день и все?может ты не алкоголик? И это был мой последний день.Теперь вообще не хочу и мыслей нет.Дай Бог,чтоб у тебя так тоже получилось.А еще мне очень помогает палталка.Если у тебя есть скайп,то можно установиить эту программу и ходить на группы хоть каждый день)))Целуваю! Комментарий natuska7 - 31.01.2012 - 09:37: Привет! ЗАЧЕМ ? Попробуй себе ответить на этот вопрос...ты знаешь ответ? Я знаю.
Эти игры с безумием у меня в прошлом. Я ЕЖЕДНЕВНО прошу ВС удержать меня от ТРУДНОУЛОВИМОГО безумия...и благодарю за каждый прожитый день. Желаю тебе устойчивой и радостной трезвости! Попробуй СЕБЕ ответить ДЛЯ ЧЕГО она(трезвость) тебе нужна? Может помогут тебе твои ответы обрести себя и ДП.
Комментарий Гость_Aleks - 31.01.2012 - 15:07: Опять благодаря вам и ВСтрезв.
Цитата (Honduras @ 06:28 31/01/2012 ) | Я вот только с весвало трезвая чуть больше двух лет . На группе была несколько раз , но нет времени совсем у меня на группы , а тут весвало круглые сутки открыто .рада за тебя . |
На группах был много, но тут нравится лучше. И время и форма общения, можно постоянно возвращаться к теме, когда удобно. У меня есть друзья, которые только переписываются даже с соседями. Правда, это уже перебор.
Цитата (Света М @ 08:02 31/01/2012 ) | Молодец |
спасибо.
Цитата (natuska7 @ 09:37 31/01/2012 ) | Желаю тебе устойчивой и радостной трезвости! Попробуй СЕБЕ ответить ДЛЯ ЧЕГО она(трезвость) тебе нужна? |
взаимно, вот, ответы и прописываю. Цитата (Альтависта @ 08:57 31/01/2012 ) | Щас будет тебе разбор полетов! |
что-то мне подсказывает интуиция, шестое чувство, что с тобой лучше целуваться и обниматься на расстояни, Цитата (Альтависта @ 08:57 31/01/2012 ) | .Впоследний свой срыв мне неспонсор сказала,ну что это ты попила один день и все?может ты не алкоголик? И это был мой последний день.Теперь вообще не хочу и мыслей нет.Дай Бог,чтоб у тебя так тоже получилось |
Будем молится, твои бы слова да ВС в уши.
Комментарий Альтависта - 31.01.2012 - 19:41: Цитата (Гость_Aleks @ 15:07 31/01/2012 ) | целуваться и обниматься на расстояни |
а что,есть другие предложения? Комментарий Юрка Лев - 1.02.2012 - 16:32: Гость_Aleksдавай друг мой прекращай пить и шагай по шагам, я как ты пил, стал шаги делать и не пью уже 21 день, для меня это огромное достижение. Комментарий Гость_Aleks - 1.02.2012 - 21:06: Цитата (Юрка Лев @ 16:32 01/02/2012 ) | стал шаги делать и не пью уже 21 день, для меня это огромное достижение. |
действительно рад за тебя и поздравляю, с тремя неделями -- этапный период и знаю что это значит для тебя и меня, сообщу когда и у меня будет соответствующий период.
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
14:10 трезвею, читаю, смотрю, кому ещё не |
трезвею, читаю, смотрю, кому ещё не ответил по комментам...
Комментарий черепашка - 31.01.2012 - 15:35: Привет,суть в том,что проникшись АА,вряд ли ты сможешь пить как раньше,получать кайф,нет пути назад,если хочешь жить полноценно,а не существовать.И чем раньше ты это поймешь,тем лучше...Рада,что ты снова здесь,обнимаю! Комментарий Света М - 31.01.2012 - 15:39: Согласна с Черепашкой,ни куда ты теперь от нас не денешься Комментарий Альтависта - 31.01.2012 - 19:42: черепашкаСвета МЯ третьей буду +++++++++++++++++++............. Комментарий Гость_Aleks - 1.02.2012 - 19:55: Цитата (черепашка @ 15:35 31/01/2012 ) | Привет,суть в том,что проникшись АА,вряд ли ты сможешь пить как раньше,получать кайф,нет пути назад |
хорошо звучит "пить по другому", спасибо, обычно-то говорят вообще не пить, воздерживаться от первой рюмки... существует линейный путь и путь по спирали, нельзя войти дважды в одну реку, но разных водоёмов много...
Цитата (Света М @ 15:39 31/01/2012 ) | ни куда ты теперь от нас не денешься |
да куда нам с подводной лодки, космического корабля
Цитата (Альтависта @ 19:42 31/01/2012 ) | Я третьей буду |
большое пасиба за компанию, кто следущий Комментарий Гость_Aleks - 1.02.2012 - 19:55: Цитата (черепашка @ 15:35 31/01/2012 ) | Привет,суть в том,что проникшись АА,вряд ли ты сможешь пить как раньше,получать кайф,нет пути назад |
хорошо звучит "пить по другому", спасибо, обычно-то говорят вообще не пить, воздерживаться от первой рюмки... существует линейный путь и путь по спирали, нельзя войти дважды в одну реку, но разных водоёмов много...
Цитата (Света М @ 15:39 31/01/2012 ) | ни куда ты теперь от нас не денешься |
да куда нам с подводной лодки, космического корабля
Цитата (Альтависта @ 19:42 31/01/2012 ) | Я третьей буду |
большое пасиба за компанию, кто следущий Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 1.02.2012 - 20:49: Заклинило.... Девушки о том, что никто тебя тут насильно пить не отучит, но кайф обломают! (местная поговорка). Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 1.02.2012 - 20:52: А почему ты Гость? Ты дома! Одевай вон тапочки, проходи... Ты уже не Гость, раз явился не запылился. Алкс, просто Алекс. Алкоголик. (надеюсь! ) Комментарий Гость_Aleks - 1.02.2012 - 21:07: Вот только хотел сказать как приятно сейчас на форуме общаться , сглазил, начинается... "заклинило"... "кайф обломают...",
|
| Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|