Жалость к себе — один из самых несчастливых и разрушающих дефектов, которые мы знаем. Это барьер на пути к духовному прогрессу, и он может разрушить все полезные связи с нашими товарищами, поскольку несет в себе непомерное требование внимания и симпатии к ее носителю. Это сентиментальная форма мученичества, которое мы не можем себе позволить.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 238

Ложный комфорт от жалости к себе отгораживал меня от реальной действительности лишь на некоторое время, а затем, подобно наркотику, требовал еще большей дозы. Если я поддамся саможалости, она может привести меня к срыву. Что же мне делать? Для меня существует надежное средство — переключать свое внимание, пусть сначала понемногу, на людей, которым действительно повезло меньше, чем мне, и лучше всего, на других алкоголиков. Чем искреннее я сочувствую им, тем меньше моя собственная преувеличенная саможалость.

Вериги в шкафу- это тоже саможалость, уход от настоящей ответственности.

"Вериги в шкафу" -- здорово. (продолжение темы: у каждого свои скелеты в шкафу, кажущееся самострадание, детские комплексы, одело спасающее от пришельцев).

Я говорила о саможалости. Неча себя искусственно подогревать негативом., чтобы потом плакать над своей жизнью. Но твоя версия мне тоже нравится!!!)))))))))