Сейчас очень важно сохранить спокойную стабильность. На подоконнике проклюнулись два ростка, ( 1.см), это из десятков… посаженных, не знаю что получится, ожидал конечно большего, но, посмотрим… важно не пропустить регулярно поливать.
То же слежу за питанием, недробленая отмоченная каша., цельное зерно, натуральные по возможности собственноручные продукты, всякие простые вкусности, регулярные «водные процедуры» и «противности» главное стараюсь ничего не обещать, живу вчерашним днём, и эти дни нравятся всё больше. Пока самое главное осторожность в планировании. Собственно самое важное признаться когда наступит предвещающее срыв состояние. Раньше были ошибки в непризнании себе непризнания предсрыва.

Вот, пока собираюсь с ответами на комментарии…
Пока взял из журнала у Татьяны(кажется это цитировать можно, если опять нет, то опять удалю)(лично тут ничего нет, хотя… блин вот опять нарвусь на ровном месте) Мне эти высказывания сильно бы помогли в прошлом. Знал конечно, но вот сейчас начал на это ориентироваться, не полностью конечно, (это не реально, так, использовать хотя бы отчасти) .:


-Люди часто бывают глупы и упрямы, эгоцентричны и нелогичны.
Все равно прощай их.

-Если ты добр, люди будут обвинять тебя в том, что под маской доброты ты
скрываешь корысть. Все равно оставайся добрым.

-Если ты добился успеха, тебя будут окружать притворные друзья и
подлинные враги. Все равно добивайся успеха.

-Если ты честен и прям, люди будут обманывать тебя.
Все равно будь честен и прямым.

-То, что ты строишь годы, кто-то разрушит за одну ночь.
Все равно строй.

-Если ты спокоен и счастлив, тебе будут завидовать.
Все равно оставайся счастливым.

-То добро, которое ты делаешь сегодня, завтра люди забудут.
Все равно делай добро.

-Отдай миру самое лучшее из того, что у тебя есть, и мир попросит еще.
Все равно отдавай самое лучшее.

-Друг мой, в конце концов, то, что ты делаешь, все равно нужно не людям.
Это нужно только тебе и Богу.

Можно конечно Алекс! Это же не мои мысли, они плавно перетекают в мои. И вообще, ты молодец. Умешь делиться с другими чем-то своим. Я пока еще очень закрыта, для меня написать что-то в журнал очень трудно.

Спасибо, рад что получилось. В АА вобщем одно из главных искусств -- говорить писать, находить что-то уникально-личное но и совпадающее с остальными, сохраняя взаимную конфиденциальность и анонимность. Очеь многое, что кажется исключительным -- действительно общее, как в той же таблице Менделеева, исходящие понятны, а получается в кадой комбинации что-то своё, я начинал с чтения "Личных историй", во многом помогают и самоопределится.