Группа АА «Vesvalo»

последние начал просыпаться..от голода. Вобщем ткак и должно быть, перестал курить. ЗОП пока продолжается, в магазие спортпитания соблазняют протеином.. типа кг на месяц 30 р. 15 у.е. Думаю))

Комментарий АндрейТ - 25.07.2017 - 19:37:

Протеин на бутер не намажешь и с чаем и УДОВОЛЬСТВИЕМ не поешь...

А радовать себя чем? Фруктами?

Комментарий Гость_Aleks - 26.07.2017 - 00:59:

Цитата (АндрейТ @ 19:31 25/07/2017

)

Протеин на бутер не намажешь и с чаем и УДОВОЛЬСТВИЕМ не поешь.

вопрос полезен ли он??)) кто связывался (())

Комментарий АндрейТ - 28.07.2017 - 13:08:

Гость_Aleks
А я считаю, что есть надо то, что ели именно мои предки. Ибо не просто так выжили! Щи, картошка, катлетки и салаты.

Комментарий АндрейТ - 28.07.2017 - 13:09:

А про протеин. Я не пользовался. Но видел человека, который ел его постоянно. Ну... жирный был.

Вроде как для спортивной фигуры старался, но фигуры там и рядом не было.

Комментарий Гость_Aleks - 29.07.2017 - 15:48:

Цитата (АндрейТ @ 13:03 28/07/2017

)

А про протеин. Я не пользовался. Но видел человека, который ел его постоянно. Ну... жирный был.Вроде как для спортивной фигуры старался, но фигуры там и рядом не было.

Спасибо, это по делу, как опыт и эксперимент, а что ты ел когда тренировался ))