Доброго дня. Как же сложно утром вставать сложно стало. Мысль ,вот бы весь день в пастели провести. Но вспоминаю что купила я все таки роликовый тренажёр : https://youtu.be/YVdUQBioM2Y
И он реально помогает утром взбодриться.
Вчера гуляли с внучкой в парке и я благодарила
бога за эту возможность.
Когда я расталась с Сидоровым (в девичестве Ивановым) то дома не могла находиться, очень помогали собрания , но когда мозги стали более менее на место я занялась собой. Знаете это просто здорово заботиться о себе. Первым делом я пошла на группы Никотинозависимых и у меня уже год и три месяца без никотина. И как то мне понравилось быть в движении , сейчас ваще два дня работаю, два дня езжу в Петергоф на залив к внучке. Есть вырожение. ..блажен плачущий, ибо он утешиться.
И могу с уверенностью сказать жизнь моя улучшилось в многие разы по с равнению с прошлым. И за это я благодарна богу.
У меня с тех пор есть мечта, как нибудь провести день в постели за просмотром сериалов, пока только больная спина, или простуда может уложить, а так я постоянно в движении. .