Версия для печати
Журналы: Таисия -> В Добрый путь!!!
10 ноября 2009
 03:46   1 ШАГ. Бессилие.
Самостоятельная работа по методическому пособию АА http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97&...%E4%E8%F7%EA%E0

ШАГ ПЕРВЫЙ - БЕССИЛИЕ


1. Как употребление Вами алкоголя (наркотиков) ставило под угрозу Вашу жизнь или жизнь других людей?
—————————————————————————————————————————————————————————————————-—————————————————————————————————— —————————————————————————————————————————————————————
2. Как из-за употребления алкоголя (наркотиков) Вы теряли уважение к себе?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-—————————————————————————
3. Чем в Вашем поведении больше всего недовольны Ваши друзья, супруг(а), семья?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-—————————————————————————
4. Как Вы пытались контролировать употребление алкоголя (наркотиков)?
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-— —————————————————————————————————————————————————————
5. Приведите 5 примеров того, как проявлялось бессилие (потеря контроля) в Вашей жизни?
————————————————-——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ————————————————————————————————————————————-————————
6. Какой физический вред Вы причинили себе или другим людям в результате Вашего употребления алкоголя (наркотиков)?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-—————————————————————————
7. Каково Ваше физическое состояние? (сердце, печень и др.)
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ——————————-——————————————————————————————————————————
8. Что убедило Вас в том, что Вам больше нельзя пить (употреблять наркотики)?
————————————————————————————————-——————————————————————————————————————————————————————————————————— —————————————————————————————————————————————————————
9. Являетесь ли Вы алкоголиком (наркоманом)?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-—————————————————————————
10. Как Вы это понимаете?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-—————————————————————————
11. Что это для Вас значит?
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————--—————————————————————————




1 ШАГ

Бессилие.

Моя жизнь сложилась так,
как сложилась.
Могла ли она сложиться иначе?
Лучше, счастливей? При условии, что в ней не было бы места алкоголю? Я не уверена, т. к. в полной мере не от меня зависит, жить мне или умереть. И трезвые люди, не алкоголики, подвержены смертельным недугам, несчастным случаем, безумию.
Но все же мой путь, путь алкоголика.
Алкоголь вошел в мою жизнь в 14 летнем возрасте. Как то, после школьного вечера, мы с одноклассниками пошли на каток. Один мальчик из класса-Леха, достал из кармана бутылку "Яблочного" вина и предложил всем выпить.
Этот момент настолько отложился в моей памяти, что я будто сейчас стою в своем клетчатом пальтишке, маленькая, застенчивая девочка. И держу первую в своей жизни стопку яда, который в дальнейшем будет отравлять всю мою жизнь! Затуманивать мне мозг, провоцировать на безумные поступки, загонять в угол, выбирать себе окружение алкоголиков. Депрессии, страх, обида и вина станут постоянными моими спутниками.
Какие ощущения я испытала, выпив первую рюмку в своей жизни?
Мерзкий вкус и запах ( не нравился и в питие, до последнего запоя).
Если бы во мне жил не алкоголик, после этого я должна была бы питать отвращение к алкоголю.
Но нет. Через какое то время, когда алко стукнул мне в голову, я ощутила до селе не знакомое для меня состояние. Мне стало комфортно с собой и окружающими. Получила внутренее раскрепощение, под воздействием алкоголя исчезли комплексы, стало намного веселей. Мне понравилось мое новое мироощущение.

Бедный, несчастный ребенок, сколько выпало на твои детские плечи, сколько тебе пришлось пережить и пролить слез, тихо, что б никто не услышал, а может быть и услышал. Этим выдавливая жалость к себе со стороны близких тебе людей.
К своим четырнадцати годам, ты была как сжатая пружина.
Семейные отношения доставляли тебе столько боли и обид.
Для девочки мачеха, это не выносимо. Нехватка любви, внимания, упреки, скандалы, подзатыльники, ненависть. Вот твой багаж к 14 ти годам.
Отец как то пытался держать ситуацию под контролем, но что он мог, оставшись на руках с двумя детьми, 8- ми летней и 3 х месячным младенцем?
У него не было выбора.

С этого момента прошло 26 лет.
Можно сказать что до 30 лет, я не страдала похмельным синдромом, не понимала когда окружающие похмелялись на следующее утро. Но со временем и я стала это делать. Стала замечать, что изначально в моей жизни и личной и остальной что то происходит не так, как должно и хотелось бы.
К своим 35 годам я созрела в понимании своей проблемы. До этого лежала в наркологии, чуть придя в себя, сбегала от туда, т.к. считала ниже своего достоинства находиться там.
Я решила не пить совсем.
Но как это сделать? Предыдущие попытки завязать, все до единой провалились. Я слышала о "чудодейственном" способе - кодировка. Решила им воспользоваться. Окрыленная идеей я не шла, а летела к врачу, при этом мое воображение рисовало разные картинки моей прекрасной трезвой и счастливой жизни. Победа за мной!
...Хватило меня приблизительно на 4 месяца.
Я опять в запое. Я бессильна перед алкоголем и жизнью с ним.
Все происходит не так как я хочу. Почему же я не могу пить как другие нормальные люди? Что со мной происходит? Я устала и разбита. В душе тяжесть и пустота.
Просыпаясь на работу после очередной вечеринки, я не могла уже отказаться от глотка оставшейся со вчерашнего вечера бутылки, пытаясь убедить себя, что только один глоток и ты пойдешь на работу.
Но нет!!! Ты делаешь второй, третий,..., и все становиться в розовом цвете. Тебя охватывают иллюзии и безумие. Далее идут прогул за прогулом и так продолжается бесчетное колличество дней, ты точно не знаешь сколько их уже прошло, какой день недели, какое число.Ты пугаешься своего отражения в зеркале. Заглушить, залить, задавить чувство вины.
Наступает день, когда ты уже не можешь дальше продолжать этот кошмар, останавливает инстинкт самосохранения. Ты уверена, что пока еще сможешь выбраться с этого болота. Но с каждым разом становиться все тяжелей и тяжелей это сделать. Твой мозг лихорадочно ищет способ решения проблемы, но его нет.
Стоп. Дальше ужасное похмелье ожидает тебя, кажется, что ты останешься в нем навсегда. Но и оно пройдет, что бы возвратиться вновь. Жизнь не стоит на месте. И тогда надежда остается только на тебя, Всевышний. Помоги и спаси! Направь на путь истиный.
Мои молитвы были услышаны. Я сдесь, с вами. Спасибо ВС, что направила меня к Вам, трезвым алкоголикам.

До момента, как нашла Анонимных Алкоголиков, я не воспринимала алкоголизм как болезнь, причем смертельную болезнь. Для меня это стало открытием.
Сейчас я знаю, что я просто больной человек. И я не виновата в своей болезни. Я спокойна и радостна от того, что на годами мучавший меня вопрос,
я получила четкий, ясный и исчерпывающий ответ.
Я, Алкоголик, это заболевание.
Со мной все будет в порядке, если я буду выполнять предписания программы Анонимных Алкоголиков.
Алкоголь безопасен для меня тогда, когда я не вливаю его в себя.
Я бессильна перед ним, для меня алкоголь в лучшем случае, это яд замедленного действия, в худшем- игра в русскую рулетку.

Спасибо.



Комментарий Серго - 10.11.2009 - 10:36:
Спасибо
Комментарий sepraga - 10.11.2009 - 12:48:
Спасибо, Наташа, за пост... Умничка ты большая....
Комментарий Латмира - 10.11.2009 - 14:55:
Цитата (Таська @ 10 ноября 2009 04:46 )
Я, Алкоголик, это заболевание.
Со мной все будет в порядке, если я буду выполнять предписания программы Анонимных Алкоголиков.
Алкоголь безопасен для меня тогда, когда я не вливаю его в себя.
Я бессильна перед ним, для меня алкоголь в лучшем случае, это яд замедленного действия, в худшем- игра в русскую рулетку.

Спасибо.


Подписываюсь smile.gif
Спасибо тебе! smile.gif
Комментарий vovakomi - 10.11.2009 - 15:01:
настаиваю на размещении этой истории в наркологии.С глубочайшим почтением vovakomi unsure.gif
Комментарий swetlaja - 10.02.2010 - 01:32:
Спасибо большое!в твоей истории черпанула полезненького для себя!создав свой журнал пару дней назад,назвала его также как и ты...только сегодня прочла твой журнал-вот плагитом занимаюсь....подумала я...а потом решила-всем нам в добрый путь-нам всем по пути в трезвое и счастливое будующее!УДАЧИ ТЕБЕ!ТЫ УМНИЦА! smile.gif
Комментарий Таська - 10.02.2010 - 02:01:
swetlaja
Спасибо smile.gif smile.gif smile.gif
Комментарий raitis47 - 10.03.2010 - 08:44:
Spasiba Tjebje!


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru