| 03:08 А ещё у меня проблемы с |
А ещё у меня проблемы с едой.
И ещё то, что и как я ем, говорит о моем душевном покое и непокое.
Вот сейчас я не ем вообще - не могу просто.
Если бы в природе не существовали всякие кефиры-ряженки и питьевые йогурты, и если бы я не знала рекомендации "не быть голодным", я бы, наверное, умерла от истощения. 
Я не чувствую голода, просто есть какое-то неуютное ощущение в животе, и со временем начинает болеть голова. 
Никакого раздражения это не вызывает, но, наверное, это не нормально.
Сейчас я знаю, из-за чего я неспокойна, это чудесное состояние  , и я - не очень против.
А бывает, когда я сначала не ем, а потом понимаю, что что-то не так. 
Вот тогда я как раз и люблю попить побольше кофе и покурить. Сейчас - нет.
Но у меня и в состоянии покоя сложные отношения с едой. 
Я не могу есть на улице, даже, когда голодная (слава кефирам!), мне лень зайти в кафе, лучше терпеть несколько часов до дома.
И дома непросто. И вообще, времени, что ли стало жалко на это дело? 
В общем, такая фигня.
Наверное, это из области любви к себе и заботы?
И ещё интересно - рекомендация "наесться до отвала" для меня опасна. Если я наемся чуть больше, чем надо, мне ОЧЕНЬ хочется выпить.
Во как.
Но все это ерунда. Просто что-то задумалась. 
Комментарий Lenchik - 5.12.2008 - 04:59: Да, это, кажется, такая же проблема, как и переедание. У тебя были в прошлом проблемы с лишним весом? К нам на группу ходят и худые тоже, так же не могут есть, как и ты... нет аппетита, или того хуже - анерексия...Но мне кажется, если нет дискомфорта и ты себя хорошо чувствуешь, то- ничего страшного. Говорят, что для здоровья лучше не доедать немного, чем переедать...Главное, чтобы ты себя хорошо чувствовала... Хотя, наверное, хорошо, когда питание полноценное, но в норму или чуть меньше нормы. Но всё это - индивидуально! Как ты чувствуешь? Комментарий Chichok - 5.12.2008 - 08:05: | Цитата (babbyy @ 05 декабря 2008 00:08) | | Просто что-то задумалась. |
ты шибко то незадумывайся. пусть лучше лошадь думает .у неё голова большая Комментарий куна - 5.12.2008 - 09:23: И зачем тебе вообще есть?! (это я сержусь) Комментарий babbyy - 5.12.2008 - 15:45: | Цитата (Lenchik @ 03:59 05/12/2008) | | такая же проблема, как и переедание. |
Я тоже подумала, что это может быть так. Если продолжать долго в том же духе, то и от этого можно научиться получать особый кайф - почти измененное состояние от отсутствия еды в организьме. Даже собиралась во вторник на группу АО (или АП?), но потом подумала, что буду неуютно себя чувствовать со своим "дефицитом массы тела". Спасибо, что ты написала про худеньких, которые приходят на собрания. | Цитата (Lenchik @ 03:59 05/12/2008) | | У тебя были в прошлом проблемы с лишним весом? |
Да, после прихода в АА я поправилась на 10 кг, через год решила с этим побороться - успешно вполне. Теперь примерно один и тот же вес. Но, наверное, именно после того времени (диеты) изменилось отношение к еде вообще. И с едой тоже.  Я согласна, лучше немного меньше, мне самой - точно. Если объемся, выпить хочется, а если где-то в ресторане - настроение портится так, что просто плакать хочется. Но физически чувствую себя нормально. Витамины - да, надо витамины. Забота о себе - все время - в будущем. | Цитата (Chichok @ 07:05 05/12/2008) | | пусть лучше лошадь думает .у неё голова большая |
Да. У меня - не очень. кунаНе сердись!  Это я просто влюблена. Буду иногда "лучше жевать". Комментарий Кармелита - 5.12.2008 - 18:07: | Цитата (babbyy @ 05 декабря 2008 03:08) | | о все это ерунда. Просто что-то задумалась. |
Ты не просто задумалась, а все это выписала. Умница. С едой тоже нормализуется со временем. главное, что ты ВИДИШЬ, что здесь нужно навести порядок. Я, в начале трезвости, от переживаний не могла есть и про кефиры с йогуртами забывала (был даже голодный обморок). А сейчас, наоборот. заедаю... Вот ведь как бывает... Ну ничего, прорвемся.. Я тебя люблю и ценю твою искренность Комментарий babbyy - 5.12.2008 - 19:57: КармелитаИ я тебя люблю! Спасибо! Ты мне говоришь, что я делаю то, что нужно, когда я делаю что-то просто так. Это очень приятно.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
